Tipy a podpora pre tých, ktorí majú problém otehotnieť
Ahojte... predpokladám, že na týchto stránkach sa už o probléme otehotnieť popísalo dosť, prinajmenšom by z toho mohla byť už aj nejedna literatúra... Týmto by som aj Ja rada prispela, prípadne by som rada bola v kontakte s niekym, kto má takýto kvázi problém... vymenila zopár informácií, skúseností atď... Keďže je práve čas sviatočný, predpokladám, že veľa z Vás si v týchto dňoch sadá , tak ako aj Ja k PC, aby ste sa dozvedeli niečo nové... aby ten budúci rok bol pre nás už určite ten plodný a radostný...
Na úvod by som asi napísala, že o bábätko sa snažíme už asi štyri roky... preskákali, teda obaja už toho dosť... a dodnes ani náznak tehotenstva... Takže ďakujem všetkým, ktorý na moje písmenká zareagujú... verím, že ďalšie rozvíjani a prehĺbovanie informácii bude prospešné pre obe strany...
Veľa šťastia v NOVOM ROKU
pifpaf
Stručné zhrnutie
- Pri dlhodobom neúspechu otehotnieť sa bežne odporúčajú krvné testy na hormonálny profil, ultrazvukové gynekologické vyšetrenie a spermiogram muža; v diskusii boli spomenuté aj centrá asistovanej reprodukcie, napr. GinFiv v Blavy.
- Voľnopredajné doplnky a lieky diskutované ako podpora boli Calibrum babyplan, Calibrum mami, mastodynom kvapky (spomínaná cena okolo 80 Sk) a doplnky pre mužov ako vitamín E a koenzým Q10 (spomínaná cena cca 400 Sk).
- Alternatívne prístupy spomínané v diskusii zahŕňali meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné pásiky značky VIOLA, bylinkové čaje (alchemilka/kontryhel, imelo, myší chvostík, pakost) a cvičenia L. Mojžíšovej na uvoľnenie panvy; ich účinnosť a bezpečnosť pri klinickej neplodnosti boli v diskusii čiastočne spochybnené.
Q: Aké vyšetrenia by som mala absolvovať, ak sa nám nedarí otehotnieť?
A: V diskusii odporúčali hormonálny profil z krvi, gynekologické sono a spermiogram pre partnera; niektorí lekári tieto testy indikujú aj pred uplynutím jedného roka snaženia.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a ako dlho mám merať?
A: BT sa meria klasickým teplomerom ráno po prebudení v rovnakom čase; odporúčaná dĺžka sledovania v príspevkoch bola aspoň 3 mesiace, pričom nízka teplota býva deň pred ovuláciou a po ovulácii teplota stúpne.
Q: Čo je Calibrum babyplan a pomôže mi otehotnieť?
A: Calibrum babyplan je vo vláknach prezentovaný ako doplnok s vitamínmi a kyselinou listovou, ktorý sa má užívať pri plánovaní tehotenstva a v prvom trimestri; diskusia uvádza, že ide o podporu výživy a nie o zázračný liek na plodnosť.
Q: Aké bylinky a čaje sú v diskusii odporúčané na podporu plodnosti?
A: Spomínané boli alchemilka (kontryhel), myší chvostík, imelo, rebríček a pakost; na objednávanie tinktúr a elixírov sa uvádzala stránka slnieckova.sk a dostupnosť v lekárňach alebo DM drogérke.
Q: Kedy prestať s bylinkami, ak otehotniem?
A: V diskusii sú rozporné rady: niektoré účastníčky odporúčali prestať piť alchemilku ihneď pri zistení tehotenstva, iné uviedli, že alchemilku začali piť až od ~20. týždňa a prestali okolo 32. tt; otázka je v diskusii sporná a nie je jednotná.
Q: Kedy zvážiť návštevu centra asistovanej reprodukcie alebo IVF?
A: Bežné odporúčanie je konzultovať po jednom roku neúspešného snaženia (skôr pri známych problémoch); v diskusii sa spomínali vyšetrenia, laparoskopie, genetické testy a následné IVF v centre GinFiv (spomínané miesto: Blavy).
Q: Aké doplnky sú odporúčané pre mužov pre zlepšenie plodnosti?
A: V príspevkoch sa odporúčali vitamín E a koenzým Q10 (spomenutá cena cca 400 Sk), zlepšenie životného štýlu a vyhýbanie sa fajčeniu; tiež sa uvádzalo poslať partnera na spermiogram.
Závery z diskusie
Zhoda
- Stres a psychika sú v diskusii opakovane uvádzané ako faktor, ktorý môže znižovať šance na otehotnenie.
- Pri neúspešnom snažení sa odporúča diagnostika zahŕňajúca hormonálny profil, ultrazvuk a spermiogram.
- Calibrum babyplan/Calibrum mami sú v príspevkoch prezentované primárne ako vitamínovo‑výživová podpora, nie ako náhrada lekárskej liečby plodnosti.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdia, že bylinkové čaje (alchemilka, imelo, myší chvostík) pomohli pri snažení, zatiaľ čo iné upozorňujú, že ich účinnosť nie je lekársky preukázaná.
- Rôzne odporúčania, kedy alebo či vôbec piť alchemilku počas tehotenstva (niektoré rady: prestať pri zistení tehotenstva; iné: začať až po 20. tt), predstavujú priamy rozpor v diskusii.
- Názory sa líšia medzi dôverou v bylinky a preferenciou lekárskych postupov (laparoskopie, IVF, inseminácie).
Otvorené otázky
- Pomáhajú konkrétne bylinky (alchemilka, imelo, pakost) pri klinicky preukázanej neplodnosti a akým mechanizmom?
- Kedy presne prestaviť alebo prestať s bylinnými čajmi po potvrdení tehotenstva?
- Aký je optimálny čas a postup pre prechod od neinvazívnych metód (BT, ovulačné testy, bylinky) k asistovanej reprodukcii (IVF, inseminácia)?
Spomenuté značky a firmy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, Mastodynom, VIOLA, GinFiv, slnieckova.sk, DM drogérka
Spomenuté produkty a metódy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, kyselina listová, zinok, selén, vitamín E, koenzým Q10, Mastodynom, VIOLA ovulačné pásiky, ovulačný test (slina/tyčinka), bazálna teplota (BT), meranie BT, L. Mojžíšová (cvičenia na uvoľnenie panvy), alchemilka (kontryhel), imelo, myší chvostík, pakost, tinktúry, elixíry, sedacie kúpele, spermiogram, hormonálny profil, ultrazvuk, laparoskopia, IVF, inseminácia
Miesta a osoby
Blavy, Vyšných Hágoch, L. Mojžíšová, Marii Trebenovej
ja som na materskej a okrem toho som nikde zatial nerobila , tento rok som zmaturovala, ja ma totiz len 19 a co vy?
Baby,viac o bazalnej teplote a hliene sa docitate v teme s tymto nazvom.Ale hej,bazalna sa meria normalnym teplomerom do intimneho miesta.V den ovulacie teplota vystupi pekne hore,a podla toho sa ziti kedy ovulujete!No a hlien,myslim tym,ze ked zena vylucuje priesvitny hlien co sa natahuje ako "sopel" tak tie ovuluje a vtedy sa najlahsie otehotnie!Ja tieto dve metody skusam len druhy mesiac,takze uvidim,ci zaucinkuju!
Ja mám 26. Pracujem ako komunitný soc. pracovník. Druhý rok. Inak nemám žiadne baby. Predtým som pracovala ako učiteľka v v škôlkach, ako zapisovateľka atď. ale rada by som bola na materskej teraz sa snažím učiť sa na výške prvý rok
Marse...sa mas,Ty si mladucka!Ja mam 27,zatial ziadne mimco...pracu mam dobru,len uz by som si rada oddychla na materskej 🙂
Už štyri roky a dva mesiace. No ani mňa nebaví učiť sa . Stále som o výške snívala a teraz? Snívam o bábu.
No snazilujeme sa od leta,takze v podstate nie az tak dlho,ale myslela som,ze to pride hned 😒
my sme tiez styri roky co sa pozname a rok a pol sme svoji, viki sa nam narodila 2 mes po svadbe, bola zlate mimo len rychlo vyrasla, nedavno som ukladla miminkovske veci na povalu a tak som si zavzdychala ze chcem dalsie....ale viete ako to pokracuje 😢
No my sme sa poznali pred svadbou 5 rokov a 4 roky sme spolu. V auguste bude 10 rokov ako sa poznáme. Už tomu vzťahu naozaj niečo chýba -bááábo
No ja som vzdy snivala odcestovat na 2 roky do zahranicia,a to sa aj stalo.Potom som chcela vlastne byvanie,stalo sa.Stretla som super chlapa,ktory sa stal mojim muzom,a staviame si domcek.A teraz chceme miminko ktore sa nam nedari...takze si poviem,ze som asi zvolila zle poradie,miminko som mala chcet uz davno ☹
to ano, len keby sa dala ta priroda podplatit, a co by ste chceli? chlapceka alebo dievcatko? jasne ze dolezitejsie je ze to bude zdrave ale predsa, ja tuzim po chlapcekovi, aj mena mam vymyslene.....len este keby tak vrana priletela 😅
No super verím že ak doteraz sa ti všetko splnilo tak aj bábo splní. Neboj všetko bude. Ešte máš čas dva mesiace to nieje dlhá doba. ja so všetkým všudy snažím 1,5 roka to už je čas. Všetko sa ti vydarí neboj
No my tuzime po dievcatku,ale cim viac sa snazime,tym viac nam to je jedno,potesi nas aj jedno aj druhe,alebo obe naraz 🙂
No vieš čo kamoška mi poradila vešticu. Smiešne? No ona mi povedala že otehotniem tohto roku a stalo sa. Povedalal mi že všetko bude OK. ale nebolo. Taktiež neskôr lmi povedala že by to bolo dievčatko. Ale že otehotniem a budem mať chlapca. No veľmi tomu neverím ale moja kamoška ano.
Hm,adia,moja kamoska ma jedno dieta,a raz jej vestica povedala ze bude mat len jednoho chlapca a tak to je.Snazia sa uz dva roky o druhe a nedari sa im,takze mozno mala aj pravdu ze budu mat len jedno
aj ja som bola u vestici a povedala ze budem mat aj druhe a bude to chlapec len akosi zabudla povedat kedy to bude 🙂
No nie je to sranda? Čo nám ostáva ak je to pre nás dobré musíme tomu veriť, ak je to zlé kašlime na to neberme to vážne 😉
Marse...si mlada,ak to nebude teraz,pride to neskor!Stale je casu kedy to moze vsetko prist!Tes sa z dietatka ktore mate,a to druhe pride ani nebudes vediet ako
ano som stastna ze ju mam, len ked sa snazim a nejde to tak sa aj bojim ci to nemoze byt daco vazne, lebo mam aj anemiu
Marse...vzdy si povedz,ze mas uz jedno dietatko ktore Ti robi radost,a to druhe tiez urcite raz pride.Mozno teraz niekto tam hore chce,aby si si vychutnavala dietatko co mate,a neskor budete mat druhe!Drzim Vam palceky,a ja dufam,ze nam sa zadari to nase prve
urcite, vsetkym sa nam to podari, ved pockajte, este budeme mat aj spolocny termin porodu 😀 😀 to bude sranda ak nam to tento mesiac vsetkym vyjde
No baby - snazilky musíme si priať do nového roka aby sme sa málo snazilkovali lebo už asi toho máme dosť a hlavne aby z tohto máleho snazilkovania bolo tehulkovanie. Prajem Vám ale aj mne veľa radosti, plaču smiechu - to značí bábo aby sme najneskôr do decembra 2007 stihli aj porodiť.
to ano, to si zelam velmi, a velmi to prajem aj vam, som rada ze me tu take male spolocenstvo snaziviek, tak sa pekne snazme aj dalej
nocne sluzby pozanm. ten moj je lekarnik v pohotovostnej,
baby mrchu mam dostat osmeho tak radsej nech nechodi....potom sa fakt opijem