Tipy a podpora pre tých, ktorí majú problém otehotnieť
Ahojte... predpokladám, že na týchto stránkach sa už o probléme otehotnieť popísalo dosť, prinajmenšom by z toho mohla byť už aj nejedna literatúra... Týmto by som aj Ja rada prispela, prípadne by som rada bola v kontakte s niekym, kto má takýto kvázi problém... vymenila zopár informácií, skúseností atď... Keďže je práve čas sviatočný, predpokladám, že veľa z Vás si v týchto dňoch sadá , tak ako aj Ja k PC, aby ste sa dozvedeli niečo nové... aby ten budúci rok bol pre nás už určite ten plodný a radostný...
Na úvod by som asi napísala, že o bábätko sa snažíme už asi štyri roky... preskákali, teda obaja už toho dosť... a dodnes ani náznak tehotenstva... Takže ďakujem všetkým, ktorý na moje písmenká zareagujú... verím, že ďalšie rozvíjani a prehĺbovanie informácii bude prospešné pre obe strany...
Veľa šťastia v NOVOM ROKU
pifpaf
Stručné zhrnutie
- Pri dlhodobom neúspechu otehotnieť sa bežne odporúčajú krvné testy na hormonálny profil, ultrazvukové gynekologické vyšetrenie a spermiogram muža; v diskusii boli spomenuté aj centrá asistovanej reprodukcie, napr. GinFiv v Blavy.
- Voľnopredajné doplnky a lieky diskutované ako podpora boli Calibrum babyplan, Calibrum mami, mastodynom kvapky (spomínaná cena okolo 80 Sk) a doplnky pre mužov ako vitamín E a koenzým Q10 (spomínaná cena cca 400 Sk).
- Alternatívne prístupy spomínané v diskusii zahŕňali meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné pásiky značky VIOLA, bylinkové čaje (alchemilka/kontryhel, imelo, myší chvostík, pakost) a cvičenia L. Mojžíšovej na uvoľnenie panvy; ich účinnosť a bezpečnosť pri klinickej neplodnosti boli v diskusii čiastočne spochybnené.
Q: Aké vyšetrenia by som mala absolvovať, ak sa nám nedarí otehotnieť?
A: V diskusii odporúčali hormonálny profil z krvi, gynekologické sono a spermiogram pre partnera; niektorí lekári tieto testy indikujú aj pred uplynutím jedného roka snaženia.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a ako dlho mám merať?
A: BT sa meria klasickým teplomerom ráno po prebudení v rovnakom čase; odporúčaná dĺžka sledovania v príspevkoch bola aspoň 3 mesiace, pričom nízka teplota býva deň pred ovuláciou a po ovulácii teplota stúpne.
Q: Čo je Calibrum babyplan a pomôže mi otehotnieť?
A: Calibrum babyplan je vo vláknach prezentovaný ako doplnok s vitamínmi a kyselinou listovou, ktorý sa má užívať pri plánovaní tehotenstva a v prvom trimestri; diskusia uvádza, že ide o podporu výživy a nie o zázračný liek na plodnosť.
Q: Aké bylinky a čaje sú v diskusii odporúčané na podporu plodnosti?
A: Spomínané boli alchemilka (kontryhel), myší chvostík, imelo, rebríček a pakost; na objednávanie tinktúr a elixírov sa uvádzala stránka slnieckova.sk a dostupnosť v lekárňach alebo DM drogérke.
Q: Kedy prestať s bylinkami, ak otehotniem?
A: V diskusii sú rozporné rady: niektoré účastníčky odporúčali prestať piť alchemilku ihneď pri zistení tehotenstva, iné uviedli, že alchemilku začali piť až od ~20. týždňa a prestali okolo 32. tt; otázka je v diskusii sporná a nie je jednotná.
Q: Kedy zvážiť návštevu centra asistovanej reprodukcie alebo IVF?
A: Bežné odporúčanie je konzultovať po jednom roku neúspešného snaženia (skôr pri známych problémoch); v diskusii sa spomínali vyšetrenia, laparoskopie, genetické testy a následné IVF v centre GinFiv (spomínané miesto: Blavy).
Q: Aké doplnky sú odporúčané pre mužov pre zlepšenie plodnosti?
A: V príspevkoch sa odporúčali vitamín E a koenzým Q10 (spomenutá cena cca 400 Sk), zlepšenie životného štýlu a vyhýbanie sa fajčeniu; tiež sa uvádzalo poslať partnera na spermiogram.
Závery z diskusie
Zhoda
- Stres a psychika sú v diskusii opakovane uvádzané ako faktor, ktorý môže znižovať šance na otehotnenie.
- Pri neúspešnom snažení sa odporúča diagnostika zahŕňajúca hormonálny profil, ultrazvuk a spermiogram.
- Calibrum babyplan/Calibrum mami sú v príspevkoch prezentované primárne ako vitamínovo‑výživová podpora, nie ako náhrada lekárskej liečby plodnosti.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdia, že bylinkové čaje (alchemilka, imelo, myší chvostík) pomohli pri snažení, zatiaľ čo iné upozorňujú, že ich účinnosť nie je lekársky preukázaná.
- Rôzne odporúčania, kedy alebo či vôbec piť alchemilku počas tehotenstva (niektoré rady: prestať pri zistení tehotenstva; iné: začať až po 20. tt), predstavujú priamy rozpor v diskusii.
- Názory sa líšia medzi dôverou v bylinky a preferenciou lekárskych postupov (laparoskopie, IVF, inseminácie).
Otvorené otázky
- Pomáhajú konkrétne bylinky (alchemilka, imelo, pakost) pri klinicky preukázanej neplodnosti a akým mechanizmom?
- Kedy presne prestaviť alebo prestať s bylinnými čajmi po potvrdení tehotenstva?
- Aký je optimálny čas a postup pre prechod od neinvazívnych metód (BT, ovulačné testy, bylinky) k asistovanej reprodukcii (IVF, inseminácia)?
Spomenuté značky a firmy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, Mastodynom, VIOLA, GinFiv, slnieckova.sk, DM drogérka
Spomenuté produkty a metódy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, kyselina listová, zinok, selén, vitamín E, koenzým Q10, Mastodynom, VIOLA ovulačné pásiky, ovulačný test (slina/tyčinka), bazálna teplota (BT), meranie BT, L. Mojžíšová (cvičenia na uvoľnenie panvy), alchemilka (kontryhel), imelo, myší chvostík, pakost, tinktúry, elixíry, sedacie kúpele, spermiogram, hormonálny profil, ultrazvuk, laparoskopia, IVF, inseminácia
Miesta a osoby
Blavy, Vyšných Hágoch, L. Mojžíšová, Marii Trebenovej
pokial viem, tak imelo je skor na srdcove problemy-arytmia, vys.tlak, latk.premena...
alchemylka je na zenske problemy
Aj ja to mam z tej knizky.A este aj z inych,kde sa pise o caji,dokonca aj v lekarni to potvrdi teta lekarnicka.
Ja ked som chcela otehotniet,tak som pijavala cajik z alchemilky a mysieho chvosta,nastriedacku-to som popijala cez den a vecer cajik z imela jenu salku,podla navodu/on je sypany/.
A je este jedna vec a to su tie zelene vyhonky,ktore budu na jar na smrekovci opadavom,tie som nazbierala,nechala ususit a robila si sedacie kupele.
Tieto veci neliecia,oni len pomahaju.
no a to si všetky tie spomínané čajíky môem kúpiť v lekárni? Ja by som potrebovala na úpravu cyklu niečo - zrejme tú alchmilku, kedysi som na to pila aj myší chvostík, no to bolo už veľmi dávno. A k tomu mám pridať aj ten čajík z imela?
vavka, aky cajik je dobry na anovulacne cykly? alebo aby som si bola ista ze budem mat ovu?
ahoj holky, já dostala doporučení na čaj KONTRYHEL... běžné k dostání v lékárnách. Je to sypaný čaj... 😝
no tak to urobím asi najlepšie, ako vletím do lekárne a tam sa priamo spýtam, nie? O čajíku kontryhel som ešte nepočula, to je nejaká zmes čajíkov?
hmmm... směs, vůbec na ní tedy není nic psáno o plodnosti 😀 ale prý to pomáhá ... má se pít jen před menstruací a pak nic. Je i docela dobrý.... já jsem ho zkoušela ale 2 měsíce a nic. Takže te´d měřím BT a doufám, že tohle vědátorství co nejdříve skončí ☹
jéj, to je veľmi zaujímavá informácia, pomôže 🙂 . Vlastne sa zrejme všetky tie čaje točia len okolo alchemilky 😀
Govi,kupis ich aj v potravinach.V lekarni ten sypany,alebo aj v cajovni ich dostanes vsetky.Pi aj ten imelovy. 😉
Vseobecne na zenske problemy su alchemilka a rebricek,zmiesat v rovnakom pomere a pit cajik.Pri obratenej maternici pridat este kapsicku pastiersku.
Luci,ten kontryhl je vlastne alchemilka,dostat ju aj v nalevovych sackoch. 😀
luci, o BT je tu vytvorených viac tém, tak sa skús na ne pozrieť. Ja si BT nemeriam, tak s tým ti veľmi neporadím.
Vavka, tak si mám kúpiť alchemilku a rebríček, zmiešať napr. po jednej lyžičke, zaliať a vypiť? A koľkokrát denne? Raz denne stačí? Či raz denne si dať tú alchemilku s rebríčkom a na druhý deň si dať ten imelový?
Jasne,ze su lepsie,len ja som pohodlana,tak ja pouzivam tie sackove.No teraz som sa prekonala a robievam si sypany,uz tyzden 😉
Babenky a k tym cajikom si dokupte kyselinu listovu a papajte aj ten vitamin.
Prečítala som si tu veľa vaších príspevkov... a mnohým som už prešla aj Ja... Chcela by som Vám poradiť jedného špecialistu vo Vyšných Hágoch... Ja som za ním síce bola, mne nepomohol - ked som sa vrátila z toho pobytu, tak môj mangel bol odcestovaný na pól roka... ale z môjho okolia pomohol takmer každej, ktorá nemohla otehotnieť... Alebo ak nepomôže k tehotenstvu, tak aspoň objasní príčinu...
Govi,kludne mozes aj tak.Je to na tebe.Ak sa tichce rob si ich aj dva krat denne. 😉 Ten imelovy len raz denne,on sa aj specialne pripravuje,ale to bude napisane v navode.
Luci,ja som si merala BT skoro rok,neviem co chces vediet,ale je o tom vela literatury a je tu uz aj zalozena taka tema,tak sa tam pozri a mozno najdes odpovede na to,co chces vediet
certi, to neviem ci su drahsie, ja som kupila v lekarni alchemilu sypanu za 28 korun a vydrzi mi dost dlho ked pijem aj ine caje 😅
No tak ja by som povedala, že keď si chcem taký čajík urobiť v práci, tak je lepšie v sáčkoch. Určite je to tak pohodlnejšie, nie? 😀 No určite sa na to v lekárni pozriem a povypytujem a uvidíme. Snáď sa môj cyklus upraví, možno mu trošičku pomôžem 😉 . O kyseline listovej som už veľa počula, tak aj to si zrejme kúpim. Bože, veď skrachujem 😀
Babenky, čítkám vas velmi podrobne.To s tými čajíkmi ževraj fakt pomáha. Všetky moje spolužiačky z výšky /bolo ich8/ otehotneli popri pití alchemilky a myšieho chvostíka. Ja to skúšam tiež, no akosi márne. I keď mi to mešká už 18 deň, dva teh.testy, kt.som si robila boli negatívne. Tak ja uz neviem. A gynekologicka robi až od 8.1.2007...takze uz druhý týždeň čakám a čakám a este jeden musím vydržať. Moj snubenec to berie velmi tragicky, on by uz tiez tak veľmi chcel... A stale keď nam prisla tá mrcha bol smutný, on si aj poplace spolu somnou. Teraz však v kútiku duše dúfame, že sa niečo podarilo. Velmi by chcel mať babiku menom Miroslav/po nom/ alebo Leu. Ja mena vyberat nechcem, pre mňa je dolezité, nech všetko prebehne v uplnom poriadku a nech to je zdravučké. A ak to náhodou nevyjde ani teraz, budeme sa pokušať ňadalej...sledovat plodne dni, dvihat hore nozky po milovaní, dopovanie sa vitamínmny a čajíkmi, hlavne sa nesmieme stresovat! Vsetkým Vam prajem, aby to uz co najskor vyslo.Urcite aj vas uz boli hjlava a srdce z tej jednej trapnej palicky na teh.teste, tak vam z celeho srdca prajem, aby sa tam už ukázali krasne dve zreteľné paličky. Majte sa pekne a do Nového roka Prajem všetko len to naj,naj, naj-zdravie, lásku, štastie no a samozrejme to vytúžené otehotnenie!!!!!!!!!!!!
Fomarik,bud trpezliva,urcite to vyjde!!!!Teraz tie cajky nepi,kym nevies ci si tehu alebo nie,aj to moze negat.ovplyvnovat test.
Som rada,ze je to s tymi cajmi tak a nevypdam ako sisi,ked taram o bylinach,,co si niekto aj tak mysli
...docitala som sa na tej stranke www.slnieckova.sk ze tinktura PAKOST je vhodna na plodnost...a mali by ju uzivat obaja partnery (pocas 2 mesiacov minimalne)....hmmmmm
lyzenka, ani ja som nenasla na nete nic o imele na plodnost. sle citala som to v knihe zdravie z bozej lekarne. pisu tam ze by sa mala pit stava z imela