Tipy a podpora pre tých, ktorí majú problém otehotnieť
Ahojte... predpokladám, že na týchto stránkach sa už o probléme otehotnieť popísalo dosť, prinajmenšom by z toho mohla byť už aj nejedna literatúra... Týmto by som aj Ja rada prispela, prípadne by som rada bola v kontakte s niekym, kto má takýto kvázi problém... vymenila zopár informácií, skúseností atď... Keďže je práve čas sviatočný, predpokladám, že veľa z Vás si v týchto dňoch sadá , tak ako aj Ja k PC, aby ste sa dozvedeli niečo nové... aby ten budúci rok bol pre nás už určite ten plodný a radostný...
Na úvod by som asi napísala, že o bábätko sa snažíme už asi štyri roky... preskákali, teda obaja už toho dosť... a dodnes ani náznak tehotenstva... Takže ďakujem všetkým, ktorý na moje písmenká zareagujú... verím, že ďalšie rozvíjani a prehĺbovanie informácii bude prospešné pre obe strany...
Veľa šťastia v NOVOM ROKU
pifpaf
Stručné zhrnutie
- Pri dlhodobom neúspechu otehotnieť sa bežne odporúčajú krvné testy na hormonálny profil, ultrazvukové gynekologické vyšetrenie a spermiogram muža; v diskusii boli spomenuté aj centrá asistovanej reprodukcie, napr. GinFiv v Blavy.
- Voľnopredajné doplnky a lieky diskutované ako podpora boli Calibrum babyplan, Calibrum mami, mastodynom kvapky (spomínaná cena okolo 80 Sk) a doplnky pre mužov ako vitamín E a koenzým Q10 (spomínaná cena cca 400 Sk).
- Alternatívne prístupy spomínané v diskusii zahŕňali meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné pásiky značky VIOLA, bylinkové čaje (alchemilka/kontryhel, imelo, myší chvostík, pakost) a cvičenia L. Mojžíšovej na uvoľnenie panvy; ich účinnosť a bezpečnosť pri klinickej neplodnosti boli v diskusii čiastočne spochybnené.
Q: Aké vyšetrenia by som mala absolvovať, ak sa nám nedarí otehotnieť?
A: V diskusii odporúčali hormonálny profil z krvi, gynekologické sono a spermiogram pre partnera; niektorí lekári tieto testy indikujú aj pred uplynutím jedného roka snaženia.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a ako dlho mám merať?
A: BT sa meria klasickým teplomerom ráno po prebudení v rovnakom čase; odporúčaná dĺžka sledovania v príspevkoch bola aspoň 3 mesiace, pričom nízka teplota býva deň pred ovuláciou a po ovulácii teplota stúpne.
Q: Čo je Calibrum babyplan a pomôže mi otehotnieť?
A: Calibrum babyplan je vo vláknach prezentovaný ako doplnok s vitamínmi a kyselinou listovou, ktorý sa má užívať pri plánovaní tehotenstva a v prvom trimestri; diskusia uvádza, že ide o podporu výživy a nie o zázračný liek na plodnosť.
Q: Aké bylinky a čaje sú v diskusii odporúčané na podporu plodnosti?
A: Spomínané boli alchemilka (kontryhel), myší chvostík, imelo, rebríček a pakost; na objednávanie tinktúr a elixírov sa uvádzala stránka slnieckova.sk a dostupnosť v lekárňach alebo DM drogérke.
Q: Kedy prestať s bylinkami, ak otehotniem?
A: V diskusii sú rozporné rady: niektoré účastníčky odporúčali prestať piť alchemilku ihneď pri zistení tehotenstva, iné uviedli, že alchemilku začali piť až od ~20. týždňa a prestali okolo 32. tt; otázka je v diskusii sporná a nie je jednotná.
Q: Kedy zvážiť návštevu centra asistovanej reprodukcie alebo IVF?
A: Bežné odporúčanie je konzultovať po jednom roku neúspešného snaženia (skôr pri známych problémoch); v diskusii sa spomínali vyšetrenia, laparoskopie, genetické testy a následné IVF v centre GinFiv (spomínané miesto: Blavy).
Q: Aké doplnky sú odporúčané pre mužov pre zlepšenie plodnosti?
A: V príspevkoch sa odporúčali vitamín E a koenzým Q10 (spomenutá cena cca 400 Sk), zlepšenie životného štýlu a vyhýbanie sa fajčeniu; tiež sa uvádzalo poslať partnera na spermiogram.
Závery z diskusie
Zhoda
- Stres a psychika sú v diskusii opakovane uvádzané ako faktor, ktorý môže znižovať šance na otehotnenie.
- Pri neúspešnom snažení sa odporúča diagnostika zahŕňajúca hormonálny profil, ultrazvuk a spermiogram.
- Calibrum babyplan/Calibrum mami sú v príspevkoch prezentované primárne ako vitamínovo‑výživová podpora, nie ako náhrada lekárskej liečby plodnosti.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdia, že bylinkové čaje (alchemilka, imelo, myší chvostík) pomohli pri snažení, zatiaľ čo iné upozorňujú, že ich účinnosť nie je lekársky preukázaná.
- Rôzne odporúčania, kedy alebo či vôbec piť alchemilku počas tehotenstva (niektoré rady: prestať pri zistení tehotenstva; iné: začať až po 20. tt), predstavujú priamy rozpor v diskusii.
- Názory sa líšia medzi dôverou v bylinky a preferenciou lekárskych postupov (laparoskopie, IVF, inseminácie).
Otvorené otázky
- Pomáhajú konkrétne bylinky (alchemilka, imelo, pakost) pri klinicky preukázanej neplodnosti a akým mechanizmom?
- Kedy presne prestaviť alebo prestať s bylinnými čajmi po potvrdení tehotenstva?
- Aký je optimálny čas a postup pre prechod od neinvazívnych metód (BT, ovulačné testy, bylinky) k asistovanej reprodukcii (IVF, inseminácia)?
Spomenuté značky a firmy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, Mastodynom, VIOLA, GinFiv, slnieckova.sk, DM drogérka
Spomenuté produkty a metódy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, kyselina listová, zinok, selén, vitamín E, koenzým Q10, Mastodynom, VIOLA ovulačné pásiky, ovulačný test (slina/tyčinka), bazálna teplota (BT), meranie BT, L. Mojžíšová (cvičenia na uvoľnenie panvy), alchemilka (kontryhel), imelo, myší chvostík, pakost, tinktúry, elixíry, sedacie kúpele, spermiogram, hormonálny profil, ultrazvuk, laparoskopia, IVF, inseminácia
Miesta a osoby
Blavy, Vyšných Hágoch, L. Mojžíšová, Marii Trebenovej
sandri, no zhruba na 37 dc som mala špinenie, trvalo 3 dni. Potom 2 dni nič a na 42 dc normálne došla mrcha. Tak neviem, čo sa dialo. Chystám sa k lekárovi, nech ma objedná na hromonálny profil, pretože ten som nikdy nemala v poriadku a kvôli tomu som mala nepravidelný cyklus. A taktiež chcem zistiť, či mám vôbec ovuláciu, pretože pred rokom to vyzeralo všelijako, len nie dobre 😖
No ja som na tom podobne, tiež pochybujem, že vôbec mávam ovu, tento týždeň sa mi nedá, potom som 2 týždne preč , no potom chcem aj ja zájsť k dokymu, ale najskôr ho musím zmeniť.
no áno, niekedy je naozaj ťažké nájsť dobrého lekára 😠 . Ja som svojho našla až na štvrtý krát 😀
A už máš niekoho vybratého?
Ahojky doufám, že neva když se připojím...govido chci se tě zeptat jestli jsi měla pocit nafouklého břicha a ten hormonální profil ti doktor udělá sám od sebe nebo si ho musíš objednat???? já mám totiž ty samé problémy co ty
govi - inak veľa holiek píše že po vysadení HAK maju problemy s mrchou...našťastie ja som vysadila pred 3 mesiacmi a pekne mrcha prišla každý mesiac - minulý mesiac hoci meškala štyri dni ale prišla.....tak to je v rámci normy - 4 dni si myslím a tento mesiac prišla presne
Nie nemám, lebo dobrý sú v nemocnici ,no tam mi robí mama a tá o mimi nechce ani počuť, tak tam nemôžem no musím porozmýšlať a dúfam, že nejakého nájdem, hlavné je,že mu budem môcť povedať, že sa snažím o mimi, aby ma vyšetril, lebo moja terajšia je tiež maminka kamarátka, tak to nešlo ☹
stromboli, samozrejme si tu vítaná 🙂
Mne pred rokom robil ten hormonálny profil, pretože som mu povedala, že mám s cyklom problém a musela som chodiť na vyvolávačky, aby som vôbec mrchu dostala. Takže mi vzal krv v tých dňoch cyklu, v ktorých sa má brať a potom zhodnotil celé výsledky, len si už nepamätám, čo tam bolo. Nejaké hormóny boli nad normou, niektoré zase pod normou. Lenže vtedy som opäť začať brať HAK, tak sme to nijako neriešili. Teraz som HAK vysadila a lekár povedal, že mám počkať, ako to bude s prvou mrchou po vysadení a potom sa mám ukázať. Našťastie, mrcha došla sama od seba bez vyvolávačky, aj keď na 42dc. Takže sa u neho určite ukážem a dohodneme, ako to budeme riešiť.
bublinka, 4 dni je podľa mňa v norme, keby to tak bolo aj u mňa, super. No ja som nikdy nemala pravidelný cyklus 😠
hej tak to mám to samé...po vysazení HAK jsem mensturaci dostala pravidelně 3 měsíce po sobě a pak jsem chodila jen na vyvolávačky a bez toho nic...a to se táhne skoro rok...a žádný hormonální profil mne nenabídl 😕
stromboli, ja som svojej bývalej lekárke hovorila, či so mnou aj niečo plánuje robiť, keď mám taký nepravidelný cyklus a stále musím chodievať na vyvolávačky. Povedala, že sa to snáď upraví a keďže sme vtedy nesnažilkovali, tak povedala, že je zbytočné mi robiť nejaké vyšetrenia. Zrejme ju vôbec nezaujímalo to, že ja si chcem dať cyklus do poriadku skôr, ako začnem snažilkovať. Tak som zmenila lekára. Ten nový lekár mi okamžite urobil hormonálny profil, ultrazvuk a podobne. Skús sa svojej lekárkz na to opýtať. A vy snažilkujete?
govi ahooj stastny novy rok ti prajem 🙂 a uspesne snazilkovanie, kedze citam, ze mrcha prisla ☹
leila, ďakujem. Ja sa utešujem aspoň tý, že prišla sama od seba, keď už mala prísť 😉
Já jsem právě změnila doktora kvůli tomu že moje předchozí doktorka...mi na nepravedelný cyklus doporučšovala znovu brát HAK a já jsem odmítla a přešla jsem k tomu mému on mně HAK nenutí ale zas...mi nenabídnul ten hormonální profil...a já si osobně myslím, že něco s hormonama mám jelikož mám i problémy s pletí...atd...
stromboli, tak mu skús povedať, že či by u teba nebolo vhodné urobiť hormonálny profil. Ako dlho to už máš tak rozhádzané? A snažilkujete, či nie?
omlouvám se byla jsem na chvílu pryč...mám to rozházené od března 2005 - ještě se nesnažíme..ale nebude to trvat dlouho a budeme chtít...chci to mít vyřešené dřív než později
tak to už máš teda dosť dlho tak rozhádzané 😒 . To sa ti tak pokašlalo po vysadení HAK? Najlepšie je ísť k lekárovi a povedať mu, že to chceš nejako riešiť, pretože vyvolávačky nie sú riešením takýchto problémov. Ak je nejaký problém s hormónmi, nech sa rieši čím skôr
přesně tak po vysazení HAK...2 měsíce po sobě jsem brala jaké si hormony a teď to 2 měsíc příšlo ale až po 43 dnech...taď na to čekám...
inak, mne tak blbol cyklus stále. Pred rokom a pol som vysadila HAK a to boli len samé vyvolávačky, sama od seba mrcha nikdy nedorazila. Pred pol rokom som opäť prešla na HAK, pretože sme mimi ešte neplánovali, no žiadna HAK mi nesadla, tak som ju po 6 mesiacoch - v novembri vysadila. No a mrcha dorazila až na ten 42 dc, našťastie sama od seba. som zvedavá na ďalšiu
dakujem vavka za tú adresu ak môžem aj ja pomôžem.Pokúšame sa o dieťatko už 5r.Mne zistili endometriozu ktorú sa my pokúšali vysušiť alebo niečo také.Manžel má biedne spermie tak sme v tom až po uši.Už som bola na IVF ale len na vstreknutí nepomohlo to.Babulky netrápte sa meranim bazálnej teploty lekár my povedal že je to zastaralá metoda.Ultrazvukom je to na %.Chodíme do Blavy do centra asistovanej reprodukcie GinFiv.Ak máte neaké otázky ohladom tohto tak Vám rada odpoviem na hocičo.
acika, no možno budem vyzerať trošku blbo, ale ja skutočne neviem, čo je presne endometrioza. 😕 .
endometrioza je hnusoba bráni my otehotnieť.Je to taká krvná zrazenina ktorá sa usadí bud na vaječníkoch a tým ich znepriechodní!Ja ju mám v malej panve.Ak by som neako otehotnela a porodila tak sa to vstrebe a mala by som po probléme.
caute kocky, ja mam uplne pravidelny cyklus, dokonca som vzdy citila oculaciu(alebo som si to aspon roky myslela). Bola som u lekara, robil mi hormonalny profil a kazal mi merat si BT.Tak meriam kazdy den v rovnakom case a sledujem, ze sa mi teplota vobec nezdviha a to uz mam 16 DC. Tak tomu vobec nerozumiem, to asi nemam vobec ovulaciu. Zvysenu teplotu som mala pocas mrchy a par dni po nej. Je to vobec mozne?
rstanka u niektorých žien bohužiaľ k zvýšeniu BT nedochádza, neviem, ale prečo, ale skús merať ďalej možno budeš mať ovulku až ten 18-19 DC
govinda, no ved ani ja som tomu doteraz nevenovala pozornost. Ak mam pravdu povedat, dokedy som sa takto nesledovala, bolo vsetko OK 😖 . V strede cyklu som mavala bolesti vo vajecnikoch, niekedy som si musela az sadnut, co ma to tak zabolelo, mavala som hlien. a teraz, podla BT mi vlastne vobec neprebehla ovu, ani hlien som nepozorovala. Som zvedava, co na to povie lekar.
myslím, že niekedy, keď sa človek viac pozoruje, tak je to len na škodu 😀 . Ale čo robiť, keď si chceme takto dopomôcť. 😀

Govi a bola to normálna mrcha? Inak ďakujem Ti pekne, keby tak bolo tvoje prianie vypočuté 😀