icon

V júni 2014 nám to musí výjsť

avatar
nair
28. máj 2014

Ahojte, my sa snažíme už trištvrte roka, v júni nám to už musí vyjsť! Poďme spolu myslieť pozitívne 🙂

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 30. jún 2026 · 620 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Ženy riešia neúspešné snaženie o otehotnenie kombináciou doplnkov (Inofolic), bylinných čajov (alchemilka), grepového džúsu a zmien životného štýlu spolu s lekárskymi vyšetreniami (hormonálny profil, folikulometria, spermiogram).
  • V diskusii sú dve hlavné praktiky na domáce sledovanie plodnosti: používanie ovulačných testov a meranie bazálnej teploty, pričom niektoré ženy robia aj folikulometriu u gynekológa alebo dostali injekciu Pregnyl.
  • Mužské vyšetrenie spermiogram sa v diskusii považuje za bežné riešenie, pričom niektoré páry priniesli vzorku z domu s podmienkou kratšieho transportu (do ~1 hodiny).


Q: Ako sa má užívať Inofolic pre podporu plodnosti?
A: V diskusii sa spomínalo oficiálne užívanie 1 sáčku denne podľa gynekologičky, ale mnoho žien odporúča 2× denne už od 1.DC počas celého cyklu; v DE bolo uvedené balenie Inofolic 30 sáčkov za ~20 €, v SR sa v inzerátoch spomínali ceny ~11–13 € za balenie.

Q: Čo pomáha na plodný hlien podľa používateľiek?
A: V diskusii ženy uvádzali grepový džús 100% (spomínaná značka Valensima), alchemilkový čaj, ľanové semiačka a dostatočný pitný režim ako prostriedky na zvýšenie množstva ovulačného hlienu.

Q: Kedy ísť na vyšetrenia a aké vyšetrenia gynekológ môže odporučiť?
A: V diskusii sa odporúča hormonálny profil, folikulometria a spermiogram; niektoré ženy nečakali rok a išli k lekárovi už po 3–4 mesiacoch, lekár môže indikovať pichnutie Pregnylu alebo lieky ako Clostil či Duphaston.

Q: Ako funguje spermiogram a je možný odber vzorky z domu?
A: Diskutujúce uviedli, že niekde je možné priniesť vzorku z domu, niekde nie; nevýhodou domáceho odberu je dlhší transport, ktorý môže zhoršiť výsledok, a v niektorých zariadeniach bolo podmienkou doručenie vzorky do ~1 hodiny, výsledky sa dali získať aj do pol hodiny.

Q: Aké nelekárske metódy a doplnky ženy skúšali pri snažení?
A: V diskusii sa spomínali ovulačné testy (50 kusov balenie), meranie bazálnej teploty, alchemilka, grepový džús, ľanové semiačka, MACA/Macu, rôzne vitamínové prípravky (Gynex, Femigard, kyselina listová) a fyzická aktivita (cvičenie, Jillian/Julian/Jilian Michaels).

Q: Kedy začať brať Inofolic v cykle podľa diskusie?
A: Viaceré ženy v diskusii odporúčajú začať Inofolic od 1.DC (aj počas menštruácie) a užívať ho celý cyklus, iné spomínali, že ho brali až po MS alebo len do ovulácie; dávkovanie 1× vs 2× denne bolo predmetom sporu.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Väčšina žien skúša kombináciu doplnkov (Inofolic), byliniek (alchemilka) a úprav životného štýlu spolu s lekárskymi vyšetreniami (hormonálny profil, folikulometria, spermiogram).
  • Spermiogram je bežný odporúčaný krok pri dlhšom neúspechu a niektoré páry ho absolvujú s domovým odberom vzorky pri podmienke rýchleho transportu.


Sporné názory

  • Dávkovanie Inofolic: niektoré ženy užívajú 1 sáčok denne podľa lekára, iné tvrdia, že 2× denne od 1.DC má lepší efekt.
  • Účinnosť grepového džúsu a alchemilky: niektoré ženy hlásia zlepšenie hlienu po grepovom džúse alebo alchemilke, iné vôbec nezaznamenali rozdiel.


Otvorené otázky

  • Má pravidelné pitie grepového džúsu priamy vplyv na ovuláciu alebo len na množstvo hlienu?
  • Kedy presne zvážiť prechod z konzervatívnych opatrení na liečbu asistovanej reprodukcie (IUI/IVF) pri individuálnych faktoroch?


Spomenuté značky a firmy

Inofolic,Pregnyl,Clostil,Duphaston,Gynex,Femigard,grepofit,Valensima,Pilulka,Goga.sk,Lidl,mamababatko.sk,mamebabatko.sk,mojkalendarik.sk,Julian Michaels,Jilian

Spomenuté produkty a metódy

Inofolic,alchemilka (alchemilkový čaj),grepový džús (100% s dužinou, Valensima),ovu testy (ovulačné testy),tehotenské testy,bazálna teplota (meranie BBT),spermiogram,folikulometria,Pregnyl,Clostil,Duphaston,ľanové semiačka,MACA/Macu,Gynex,Femigard,grepofit,kyselina listová (folát),hormonálny profil,IUI,IVF,priniesť vzorku z domu (doručenie do ~1 hodiny),pichnutie Pregnylu

Miesta a osoby

Žilina,Považská Bystrica,Nemecko (DE),Chorvátsko

avatar
tixx
30. máj 2014

@leishmania no ja si myslim tiez,ze psychika zohrava velku rolu, len da sa tomu zabranit nejak? lebo taky recept na nemyslenie na to by sa aj mne zisiel 😝

avatar
leishmania
30. máj 2014

@tixx mozno daka dlhsia dovolenka niekde pri mori by zabrala 😀

avatar
tixx
30. máj 2014

@leishmania ale aspon na mesiac!!! 😉 my sme si po svadobnej ceste povedali,ze uz na menej ako 12 dni nikam nepojdeme, to bol neskutocny relax, a este by som tam kludne vydrzala dlhsie, to je pre mna taky reset vzdy - dovca. kam sa chystate vy?

avatar
orchi_dea
30. máj 2014

@leishmania presne aj ja si myslim, ze sa na to sustredim, aj ked si poviem kaslem na to, vzdy cakam co a ako. Len zas uz sa nechcem spoliehat na to ked sa zadari tak bude, cas leti ako voda z mesiaca na mesiac a rocky pribudaju ;)

@tixx Dakujem , tak dufam,ze si tu precitam od kazdej pozitivnu spravu...
@zelka13 joooj moja no snad sa aj vam zadari skoro, povedz chlapovi,ze to nie je nic strasne. Moj svagor bol zrovna vcera na spermiogram , snazila som sa to tak vtipnejsie podat,ked sme sa o tom rozpravali, ci bola pekna sestricka a tak :D a moj povedal,ze by si svoj casak zobral, lebo tam tie uz musia byt dolepene :D

avatar
leishmania
30. máj 2014

@tixx netusim hladame byt, chceme kupit 3i. Tak neviem ci na dovcu vyjde. Vy?

avatar
leishmania
30. máj 2014

@orchi_dea to sa neda necakat ked sa clovek snazi 😀 dokonca aj ked sa az tak strasne nesnazi 😀

avatar
orchi_dea
30. máj 2014

@tixx
@leishmania ja som sa dala na cvicenie, ze musim chudnut…ideme v auguste na dovolenku, tak mam ciel na ktory sa sustredim. Predtym som sa bala behat, skakat, ved co ak…teraz na to nemyslim, cvicim poriadne 🙂

avatar
tixx
30. máj 2014

@leishmania my sa rozhodujeme vzdy na poslednu chvilu, a chodievame tak zaciatkom septembra, takze uvidim, co mi brnkne do nosa a kam pojdeme, niekedy mam pocit, ze nejake Chorvatsko vyjde dokonca lacnejsie ako dovca na Slovensku, no uvidime, kam nas tento rok zaveje 😉 tak drzim palce pri hladani bytiku, mozno ked sa zacnes sustredit na nieco ine, tak to zrovna pride, ono to tak vraj byva, mala by som si aj ja najst nejaku novu aktivitu, nech na to prestanem mysliet 🙂

avatar
leishmania
30. máj 2014

@tixx my mame rodinu pri mori , svokrovci ale to neberem ako dovolenku, ani to neni dovolenka pre mna...
@orchi_dea ja si od potratu vo februari veavim ze zacnem zas pilates , tak mozno sa do toho konecne dokopem...chudnut nepotrebujem ale som mladrava riadne

avatar
viwy
30. máj 2014

@lina129 Vôbec som netušila, že sa ma piť už od 1DC, takže dik za info 😉 Minulý mesiac mi vôbec nezabral a tento mesiac som to už chcela nechať, ale nakoniec muž prekvapil a sám mi ho kúpil 🙂 Žijeme v DE a tu je Inofolic za 20€ ale v balení je 30 sáčkov. Hmm, obdivujem ťa, že si si kúpila až 4 balenia, ale keď piješ 2x denne, tak je hneď krabička prázdna...
@nair Zatiaľ nič nepozorujem ale pijem ho len druhý deň. Chcela som červený grep, ale bola som rada, že som zohnala aspoň biely a hlavne 100% aj s dužinou. Nooo bol to fakt maratón niečo zohnať 😅

avatar
dzana1111
30. máj 2014

Ahojte baby tak aj ja sa pridavam my sa snazime od januara a zatial sa nepodarilo tak dufam ze v juni sa to podari nam vsetkym 🙂

avatar
viwy
30. máj 2014

@dzana1111 Ahoj 🙂 Vitaj medzi nami a jasne, že sa podarí 😉 Už teším, ako tu budeme pridávať naše pozitívne testíky 😵

avatar
dzana1111
30. máj 2014

dakujem viwy tak to bude super ako dlho sa uz snazilkujete?

avatar
viwy
30. máj 2014

@dzana1111 Prvýkrát sme do toho šupli v decembri 2013, ale úplne na 100% ideme od januára a stále nič 😖 takže sme na tom celkom podobne 😅

avatar
janedoe
30. máj 2014

Tak toto som si dnes rano povedala aj ja 🙂

avatar
zelka13
31. máj 2014

@tixx no veď to, že malý je už veľký 🙂 a on sám sa stále vypytuje kedy bude mať sestričku, alebo bračeka, všetci v škôlke majú len on nemá, to je aj hrozný pocit sa pozerať naňho keď vždy príde taký smutný, už chcel aj bociana chytiť, po všetkých oknám na dome nasypal cukor (skoro ma trafiľ šľak keď som to zbadala, nevedela som načo to je, a že to mu dedo kázal, že keď vykŕmi bociana, tak mu donesie sestričku 😉 ) no nemala som nato slov, už aj miesto v skrini urobil na vecičky, a naposledy chcel aj postieľku zložiť, nech je nachystaná 🙂 🙂 . Nad tým IUI a IVF sme ešte nerozmýšľali, uvidím, čo teraz povie doktorka, a ak by sa nič nepodarilo ( ale podarí sa 🙂 ) tak asi ku koncu roka, začnem nad niečim takým uvažovať, lebo nieje načo čakať, nemám 20 a keďže mám funkčnú, len polovicu brucha tak šance sa pomalý každým dňom znižujú

avatar
zelka13
31. máj 2014

@orchi_dea no veď už je ,,nalomený,, včera volal kamarátovi, ktorý bol tiež na to ( jeho známy je urológ, čo to robí) že nech mu to tam vybaví, tak dúfam, že to tento týždeň stihne, on sa hrozne bojí lekárov, to som ešte takého chlapa nevidela aby sa tak bál doktorov, ale čo zvládne to 🙂

avatar
zelka13
31. máj 2014

@orchi_dea na to cvičenie sa idem dať aj ja, presne toto bola moja výhovorka skoro celé 4 roky snaženia, čo ak to vyšlo a malému cvičením ublížením.... no ale teraz už nebudú výhovorky, v pondelok začnem na 100% , za mesiac niečo aj zhodím, aby som ďalší mesiac mohla začať priberať 😀 🙂

avatar
sue
31. máj 2014

Ahojte, ak smiem, tak sa pridám 🙂 tiež sa ofic.snažilkujeme od októbra, neofic.od augusta...no...nič zatiaľ 😒 striedam pozitívne a negatívne obdobia...zatiaľ s tým nič nerobíme (o žiadnom IUI ani IVF neuvažujeme) a snažím sa ani sa prílš nepozorovať, len tuľkanie obdeň, aby to bolo OK...ale o dva týždne idem ku gyn.na prehliadku tak už asi dačo poriešim...minimálne, aby ma kukol, či nie je u mňa problém...ak bude u drahého, tak to necháme tak 😢 a zmierime sa s jedným šintrom...

avatar
tixx
31. máj 2014

@orchi_dea ja tiez zacinam od buduceho tyzdna konecne cvicit, uz sa na to tesim,a mozno aj dojdem na ine myslienky 😉 a ziadne vyhovorky uz ...to som si tiez poveala 😀

avatar
tixx
31. máj 2014

@zelka13 jeej no maly ocividne velmi chce surodenca, to je fakt mile, ako sa vsetko snazi pre babatko "vybavit" 🙂 urcite to nebude dlho trvat a splnite mu toto jeho zelanie 😉 a kolko mas rokov?

avatar
zelka13
31. máj 2014

@tixx ja som sa s tým ešte nestretla, aby niekto chcel tak veľmi súrodenca, mi to máme na dennom poriadku. v auguste minulý rok sme sa sťahovali do domu, a ped mesiacom som si bola ešte u mamy po zbytok vecí, to boli konkrétne maličke pre bábatko, s krabíc som to balila do vákuových vriec, a že to dám na poval odložiť, on keď to videl, štvrtinu s toho povyberal a poukladal do skrine, najlepšie na tom je, že keď niekto k nám príde, tak ešte vo dverách je privítaní :: ,, mám nachystané vecičky pre sestričku, poďte ukážem vám,, 🙂 😉 no vieš si predstaviť tie spýtave pohľady, to je potom vysvetľovania 🙂 V decembri budem mať 29 🙂

avatar
orchi_dea
31. máj 2014

@tixx
@zelka13 haha aj ja som si hovorila od pondelka, skoro kazdy tyzden 😀 Co mate dnes na robote,ze si nenajdete pol hodinku? Ja som sa pridala k babam co cvicia Julian Michaels a krasne to ide 🙂13cm slo dole z pasa. To je uz ale ina tema. Inak musis ist asi s nim k tomu lekarovi, ked ma taky strach, su taky ludia proste maju fobiu a pritom im ani nic nemusi byt.
Nasa mala povedala,ze druhe babatko nepotrebujem, lebo ved mam ju :D

Baby tie co pisete o tom grepe? To su nejake doplnky alebo pijete cerstvu grepovu stavu?
@sue Drzim palce , vsetkym co ste v tejto skupinke.

avatar
zelka13
31. máj 2014

@tixx ja som sa s tým ešte nestretla, aby niekto chcel tak veľmi súrodenca, mi to máme na dennom poriadku. v auguste minulý rok sme sa sťahovali do domu, a ped mesiacom som si bola ešte u mamy po zbytok vecí, to boli konkrétne maličke pre bábatko, s krabíc som to balila do vákuových vriec, a že to dám na poval odložiť, on keď to videl, štvrtinu s toho povyberal a poukladal do skrine, najlepšie na tom je, že keď niekto k nám príde, tak ešte vo dverách je privítaní :: ,, mám nachystané vecičky pre sestričku, poďte ukážem vám,, 🙂 😉 no vieš si predstaviť tie spýtave pohľady, to je potom vysvetľovania 🙂 V decembri budem mať 29 🙂

avatar
zelka13
31. máj 2014

akosi mi tu naskakujú príspevky dvojmo ☹

avatar
zelka13
31. máj 2014

@orchi_dea no veď to, presne to poznám od toho pondelka 😀 ale teraz už fakt, dnes ešte nie, nakoľko v noci sme mali pohotovosť kvôli starkej (býva vo vedľajšom dome) a zrovna ke´d som sa zobudila, pozerám prečo nám svieti svetlo na dvore, a kuknem a tam záchranka, tak som išla kuknúť, takže som dosť unavená dnes s toho všetkého ale v pondelok idem naplno tiež vyskúšam tu Jilian, už ju mám nainštalovanú na telke, tak sa pustím do toho, celý týždeň si budem chodiť obrábať aj políčko, treba mi zemiaky pokopať, takže myšlienky budem mať zamestanané všetkým možným aby som nemyslelala na bábo 🙂 veď mi drahúšik povedal, že aby som tam išla s nim 🙂 ale to zvládne, on len tak hovorí, ale radšej pôjde sám, lebo potrebuje tam mať kľud, a ten by pri mne nemal, lebo mne sa ústa nezavrú 🙂

avatar
zivile
31. máj 2014

@tixx a kolko beries? Ja som brala rano a vecer

avatar
tixx
31. máj 2014

@zivile tiez tak, a pozeram,ze cakas babatko , tak gratulujem 😉

avatar
tixx
31. máj 2014

@orchi_dea no ja idem na taky mesacny kurz zatial, je to kombinacia fitka a tanca, sama som zvedava,ako mi to pojde, nahovorila som aj dve kolegyne,tak ideme spolu, uz sa celkom tesim, tu Jillien sledujem,ze tu baby cvicia, asi si o tom viac precitam 🙂

avatar
tixx
31. máj 2014

@zelka13 zlatyyyyyyyyy 😉 no ved to este mas cas, keby si mala pred 40,bolo by to horsie o trosku, podla mna urcite mate sancu a velku,ze sa vam to podari. ked nic, tak fakt treba ist k lekarovi, co ine by este doporucil, ja si myslim,ze medicina je fakt velmi vyspela uz v dnesnej dobe, a ze dokaze zazraky 🙂