Začíname v roku 2013 a bude to šťastná 13tka
Stručné zhrnutie
- Pred plánovaným otehotnením ženy v diskusii bežne odporúčajú užívať kyselinu listovú (Acidum folicum) a farmaceutické prípravky ako Femibion alebo Femigard, pričom Femibion je dostupný v lekárni bez predpisu.
- Pri problémoch so stanovením príčiny neplodnosti a pri opakovaných potratovách diskusia odporúča vyšetrenia u gynekológa, hematológa alebo v reprodukčnom centre vrátane testov na mutácie MTHFR (A1298C, C677) a PAI‑1.
- Ako doplnkové prostriedky a metódy ženy spomínali alchemilkový čaj, vitamíny BabyPlan a zinok, meranie bazálnej teploty, ovulačné testy a komerčné gély na podporu počatia (Conceive‑Plus gel 75 ml).
Najčastejšie otázky
Q: Kedy začať užívať kyselinu listovú pred plánovaným otehotnením?
A: V diskusii odporúčali začať približne 3 mesiace pred počatím; konkrétne bola spomenutá Acidum folicum predpísaná 1× denne a Femibion ako voľnopredajný multivitamín obsahujúci kyselinu listovú.
Q: Kedy po spontánnom potratení je bezpečné opäť sa snažiť o otehotnenie?
A: V diskusii boli rozporné odporúčania: niektorí lekári radili počkať 6 mesiacov alebo 6 cyklov, iní uvádzali, že stačia 2–3 cykly (približne 3 mesiace) alebo začať už po prvej menštruácii; rozhodnutie často závisí od individuálneho vyšetrenia.
Q: Aké vyšetrenia sa odporúčajú pri opakovaných potratov?
A: Diskutované vyšetrenia zahŕňali hematologické testy a genetické testy na mutácie MTHFR (A1298C, C677), testy PAI‑1, histologické vyšetrenie a ďalšie krvné testy; niektorí lekári však podľa diskusie začínajú s podrobným vyšetrovaním až po troch potratoch.
Q: Kde si dať komplexné vyšetrenie plodnosti alebo „všetko pod jednou strechou“?
A: V diskusii bola konkrétne spomenutá rezervácia „do Helios v MT“ a odporúčanie obrátiť sa na reprodukčné centrum alebo sanatórium, ktoré poskytuje komplexné vyšetrenia plodnosti.
Q: Aké doplnky a produkty ženy v diskusii použili pri príprave na tehotenstvo?
A: Spomínané prípravky sú Femibion, Femigard, BabyPlan, Acidum folicum (kyselina listová 1× denne), zinok, alchemilkový čaj a Conceive‑Plus gel na podporu počatia (Conceive‑Plus gel 75 ml, v jedenom príspevku rozbalený a s dátumom záruky do 03/2014).
Q: Sú ovulačné testy a meranie bazálnej teploty spoľahlivé pri plánovaní počatia?
A: V diskusii ženy opisovali nejednoznačné skúsenosti: príkladom bolo zistenie ovulácie až na 22. deň cyklu (22 DC) a nemožnosť spoľahlivého merania bazálnej teploty pri nočných zmenách, preto výsledky považovali za variabilné.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ženy odporúčajú pred plánovaným otehotnením konzultáciu s gynekológom a kombináciu základných vitamínov/kyseliny listovej ako prípravný krok.
- Pri opakovaných potratovách sa v diskusii považuje za vhodné rozšírené vyšetrenie vrátane hematologických a genetických testov (MTHFR, PAI‑1).
- Voľnopredajné prípravky ako Femibion, Femigard a BabyPlan i prírodné prostriedky (alchemilkový čaj) sú v komunite bežne používané ako súčasť prípravy.
Sporné názory
- Časový interval pred opätovným snažením po potratení: možnosť čakať 6 mesiacov/6 cyklov vs. začať po 2–3 cykloch alebo hneď po prvej menštruácii.
- Kedy začať s hematologickým/genetickým vyšetrovaním: niektorí lekári vyčkávajú až po troch potratoch, iní odporúčajú vyšetriť skôr.
Otvorené otázky
- Účinnosť a bezpečnosť alchemilkového čaju pri zvyšovaní šancí na otehotnenie zostáva nejasná.
- Klinický význam homozygotných mutácií MTHFR (A1298C, C677) a optimálna substitučná liečba pri plánovaní tehotenstva zostáva predmetom ďalšieho lekárskeho rozhodnutia.
Spomenuté značky a firmy
Helios v MT, Conceive‑Plus gel, Femibion, Femigard, BabyPlan, Alchemilka
Spomenuté produkty a metódy
Conceive‑Plus gel 75 ml, alchemilkový čaj, kyselina listová (Acidum folicum) 1× denne, Femibion, Femigard, BabyPlan, zinok, meranie bazálnej teploty, ovulačné testy, cytológia, histológia, testy na mutácie MTHFR (A1298C, C677), PAI‑1, serkláž, IVF, hematologické vyšetrenie, detox celého tela
Miesta a osoby
Helios v MT, BA (Bratislava), MT (Martin)
ahojte
ja som dnes bola na gynde - potrebovala som jedno potvrdenie, tak sme sa s Dr. trochu porozprávali, popriali si všetko dobré, veselé sviatky a okrem iného mi aj poprial, nech sa nám to na budúci rok podarí ( myslel na bábo 🙂 ) bolo to také milé. 🙂 🙂 🙂
@lavyrle dík, už mu je dobre - teda obom. Ešte dnes doberie lieky a mali by sme ísť zajtra na výter kontrolný, ale asi pôjdeme vo štvrtok, lebo mám problém so starším, nemám ho kde dať
@lucka1912 nie, môj má 10 r.- a môj si pekne poslušne automaticky sadá do zadu - raz sa ma na to opýtal, ale som mu vysvetlila, že to je nebezpečné sedadlo, že sa mu hovorí sedadlo smrti a pre deti je bezpečnejšie, keď sedia vzadu - pohocpil a odvtedy si pekne krásne bez rečí sadá dozadu
@somsa neviem - nerobil mi prehliadku, len som potrebovala jedno potvrdenie od neho - ak teraz nie som tehu, tak mám prísť 15.1. na kontrolu ... veď som len 7DPO takže aj keby mi sono spravil, nič by neuvidel, len by skonštatoval, že máme po ovulke 😀 😀 čo ja už dávno viem 😀
Inak teplotka stúpla na 37.12 ... som zvedavá, ako to bude pokračovať
@laja77 aj u teba to tak je s tým poboleivaním podbruška - mňa bolelo ráno a potom to prešlo
Inak mňa tak nenormálne včera boleli kráže, že som sa ani v posteli nevedela obracať - bože to bolo hrozné - ešte aj ráno ma boleli, no teraz už je to trošku lepšie, som mala celé poobedie obtočenú mikinu okolo krížov
@zlatat tam je milion receptov na plnky - orechove, rumove, kadejake, ale deti maju najradsej salkove 🙂 ja som to dnes robila tak, ze som si skaramelizovala salko (inak sa da kupit uz aj skaramelizovane), do toho 100g masla, 100g orechov a vanilkovy cukor - to je plnka. A polevu normalne - cera a cokolada na varenie, ja som este pridala coko mikulasov a take tie cokoladky co deti podostavali na Mikulasa. A potom uz len das na spodok polevu, potom plnu a navrch zas polevu a hore lentilku alebo nieco na ozdobenie. Cez vikend este skusim recept od laja77
@lavyrle u nas 28: 28.5. narodeniny starsi syn, 28.8. narodeniny manzel, 28.10 narodeniny moj otec, 28.12 narodeniny svokra 🙂 , no a 28.12 minuly rok starsiemu operovali slepe crevo 😒 , medzisviatkove obdobie som s nim stravila v nemocnici 😕 . A somsa bude mat urcite pravdu s tou 29tkou teraz 🙂 , co sa Teba tyka
@zlatat o priberani mi ani nehovor - ja som v lete pribrala za tie prve tri mesiace dost 😒 a nieze by som to schudla, ale este k tomu som pribrala nejake 2-3kg, takze ja uz sa citim ako slonica a to nie som ani tehu 😎 no ako tehulka ja teda nechudnem 😀 😝 ale nemam energiu to teraz riesit - asi svoje robi aj psychika. Viem presne kde robim chybu, viem presne ako schudnut a viem presne, ze schudnem, ked moje tretie dieta bude mat tak rok 🙂 a hotovo 😀
@laja77 no ak mam pokracovat aj ja, tak svokra a najlepsia kamoska narodky 29.11 a moja teta narodky 29.4 🙂 a moje obe deti maju datum narodenia, ze 8.1 a 8.11 😀 moznoze by ozaj nebol zly datum 29.8 - tam by bola aj 8ka aj 29ka.
Tak datumy uz mame poriesene - uz len realizaciu treba dotiahnut
@laja77 ja som si to toľkokrát povedala, aj som skúšala schudnúť, ale nejde mi to dole ... zistila som,ž e ja musím mať TSH hormón v strede referenčného pásma - vtedy sa mi schudnúť darí, no ale čo keď po potrate mi strašne klesol - až na spodnú hranicu normy, ale Dr. mi dávku neupravila, lebo stále som v norme. 😖
Musím jej nabudúce povedať, nech mi upraví liečbu tak, aby sa mi ten hormón dostal do stredu pásma, inak nedám dole ani gram ba práve naopak budem priberať... a to mi ona radí schudnúť 20 kg 😒 V živote ich takto nedám dole 😖
@laja77 ono je to aj tou alergiou na mliečne bielkoviny - strašne som začala priberať, keď som musela prejsť na túto diétu ( to aj Radko začal po nasadení diéty priberať ) a poviem ti veľakrát už ani neviem, čo máme jesť, lebo ani sóju nemôžeme.
Občas skúšame ovčie jogurty, no tie sú tak nehorázne drahé, že ich nemôžme každý deň papať, tak ako by sme chceli - a ani ich vžddy nemajú v ponuke 😖
@zlatat Jednoznacne ti odporucam skusit pridavat JOD v tabletkovej forme. Mozno sa zaobijdes aj bez hormonov na stitku, ver, viem o com rozpravam.
Japonci v podstate nepoznaju problemy so stitkou a to z dovodu, ze cely zivot prijimaju cca. 13mg jodu denne! V nasich podmienkach to je okolo 1,5mg - jasny nepomer. Netvrdim, ze mame teraz rovno suplementovat tolko, co oni, ale aj keby si davala "len" najakych 6-7mg denne si na ich polovicnej davke.
@laja77 Juuuj, moja, mne niekedy pripada, ze schudnut posledne 3-4kg je este vacsia drina a sebazapieranie ako ked treba schudnut viac... Ja som na tom presne tak ako @lavyrle - presne viem, kde robim chyby, presne viem ako schudnut, co na mna zabera...ale sa mi NECHCEEEE ☹ Ale nebozekujem, u mna su to vazne nejake 4-5kg od leta - skor mam nervy na seba samu, ze som totalne nedisciplinovana, ale co uz ... AKA SOM TAKA SOM, LEPSIA UZ NEBUDEM 😀



@laja77 no pre mna bude datum 29.8 nezabudnutelny, lebo presne vtedy sme prisli o babo ☹ celkovo je u mna 29tka asi vyrazne cislo. Prvykrat som potratila 29.4. Druhykrat bol datum poslednej menstruacie 29.4 a narodil sa nas prvy syn. No a teraz sme prisli o babo 29.8. Ak by som tento mesiac hned otehotnela, bola by realna moznost porodit 29.8