Najradšej by som vrátila čas a deti nemala
Dobrý večer, založila som anonymne diskusiu s tým, že sa potrebujem vyrozprávať. Neviem ako ďalej. Prosím o normálne názory, o kritiku nemám záujem. Potrebujem pomoc.Vždy som vedela a cítila, že nechcem v živote deti, Každý to vedel, lebo každému som to od malička hovorila, že proste nechcem deti mať v živote. Ale nastúpila som po strednej škole do práce, tam som sa zoznámila s mojím súčasným partnerom. Nie sme zobratí. Po dvoch rokoch som otehotnela . Minulý rok v septembri sa nám narodila druhý syn. Každí ma presviedčal, že ako zmením názor, že budem šťastná, že mám dieťa a tak.. Ale žiaľ, nestalo sa. Veľmi dom z detí nervózna. Najradšej by som miestami zomrela a mala kľud. Strašne vnútorne trpím a najradšej by som vrátila čas a žiadne deti nemala. Proste rodinný život nie je absolútne pre mňa. Som veľmi nešťastná. Existuje nejaký spôsob ako zmeniť moju situáciu? Veľmi trpím vo svojim vnútri. Najradšej by dom utiekla niekam veľmi ďaleko od tohto súčasného života.
Stručné zhrnutie
- Pocit, že materstvo nie je žiaduca životná rola a chronické psychické utrpenie po pôrode, sa v diskusii spájal s odporúčaniami vyhľadať odbornú pomoc u psychológa alebo psychiatra vrátane psychoterapie a liečby antidepresívami; v jednom príspevku sa uvádza, že k psychiatrovi možno ísť bez lístka od obvodného lekára a k psychológovi sú cez poisťovňu bezplatné sedenia.
- Ako prevencia ďalších nechcených tehotenstiev diskusia konkrétne menovala kondómy, hormonálnu antikoncepciu, vnútromaternicové teliesko ("teliesko") a trvalú sterilizáciu; sterilizácia bola v viacerých príspevkoch označená za spoľahlivú možnosť.
- Praktické riešenia pre starostlivosť o deti navrhované v diskusii zahŕňali zverenie detí otcovi (ak je ochotný), jasle/škôlku, špeciálne škôlky alebo denné zariadenia pre deti s autizmom (v diskusii spomenuté DSS s príkladom prevádzky 8.00–15.00), najatie opatrovateľky alebo študentky a krízovú Linku dôvery Nezábudka 0800 800 566.
Q: Kedy mám vyhľadať psychiatra alebo psychológa, ak mám opakované myšlienky, že by bolo lepšie zomrieť?
A: Ak sa opakovane objavujú myšlienky o smrti alebo samovražde, diskusia dôrazne odporúča okamžitú konzultáciu s psychiatrom alebo psychológom; v príspevkoch je tiež uvedená Linka dôvery Nezábudka 0800 800 566 ako krízový kontakt.
Q: Pomôže liečba u psychiatra pri poporodnej depresii a ako rýchlo?
A: V diskusii uvádzali, že liečba u psychiatra môže zahŕňať antidepresíva a psychoterapiu, a podľa jedného príspevku sa zlepšenie môže prejaviť do 2–3 týždňov od začiatku liečby.
Q: Aké antikoncepčné možnosti sú dostupné, aby som predišla ďalšiemu otehotneniu?
A: Diskusia menovala kondómy, hormonálnu antikoncepciu, vnútromaternicové teliesko ("teliesko") a sterilizáciu; sterilizácia bola viacerými diskutujúcimi prezentovaná ako najspoľahlivejšia trvalá možnosť.
Q: Kde môžem hľadať dennú starostlivosť pre dieťa s autizmom?
A: V diskusii sa odporúčali špecializované škôlky, denné stacionáre a služby DSS; v jednom príspevku bolo konkrétne uvedené, že dieťa chodilo do DSS od 3,5 roka v čase 8.00–15.00.
Q: Partner pracuje v zahraničí, mám málo rodinnej podpory — aké sú praktické možnosti starostlivosti o deti?
A: Navrhované možnosti zahŕňajú jasle alebo škôlku, najatie opatrovateľky alebo študentky na výpomoc, využitie denných zariadení (DSS, špeciálne škôlky) alebo dohodu, aby otec prevzal starostlivosť, pričom v diskusii bol uvedený konkrétny príklad otca pracujúceho v Rakúsku, ktorý je doma približne 1,5 dňa v týždni.
Q: Existuje telefónna linka, kam sa obrátiť v kríze duševného zdravia?
A: Áno, v diskusii bola uvedená Linka dôvery Nezábudka s číslom 0800 800 566 ako nonstop kontakt na rozhovor v kríze.
Závery z diskusie
Zhoda
- Vyhľadať odbornú pomoc u psychológa alebo psychiatra je bežné a často odporúčané riešenie pri silnom psychickom utrpení súvisiacom s materstvom.
- Potrebná je praktická podpora (opatrovateľka, jasle/škôlka, pomoc rodiny alebo zapojenie otca) pre rodičov, ktorí sú na deťoch samostatní.
- Prevencia ďalších tehotenstiev prostredníctvom antikoncepcie alebo sterilizácie bola v diskusii často odporúčaná.
Sporné názory
- Jedna možnosť, ktorú niektorí odporúčali, je zveriť deti otcovi a pracovať v zahraničí, zatiaľ čo iní to považovali za neprijateľné a zdôrazňovali morálnu a právnu zodpovednosť zostať pri deťoch.
- Niektorí diskutujúci považovali stav za liečiteľnú poporodnú depresiu, zatiaľ čo iní tvrdili, že averzia k materstvu môže byť celoživotná a nezmení sa liečbou.
Otvorené otázky
- Ako zabezpečiť dlhodobú dostupnú psychologickú a psychiatrickú starostlivosť pri obmedzených rodinných a finančných zdrojoch?
- Ako najlepšie vyriešiť opateru autistického dieťaťa, keď je partner často v zahraničí a širšia rodina nie je dostupná?
Spomenuté značky a firmy
Linka Dôvery Nezábudka, DSS
Spomenuté produkty a metódy
kondomy, antikoncepcia, teliesko, sterilizácia, antidepresíva, psychoterapia, psychiatrická liečba, psychológ, poporodná depresia, autizmus, aswagandu, jasle, škôlka, adopcia, opatrovateľka
Miesta a osoby
Slovensko, Rakúsko
Existuju kondomy, antikoncepcia ci sterilizacia ...ale ty mas dve deti a pises tento komentar...
Lutujem deti a partnera...teba polutovat naozaj nemozem...
Odid zi si svoj zivot aj take matky su
Deti vyrastu... len treba vydrzat.Male deti potrebuju vela rodičov, hlavne matku.Nehovorim ze potom uz nie... ale v tej puberte ak si vychovas deti k samostatnosti, bude to lepsie.Uz mas, mas dve, nic nenarobiš..už su. Hlavne ich neodmietaj aby necitili odpor. Len si ich nauc samostatnosti, zodpovednosti a ked budu vacsie budes tkz .slobodna. A potom to bude v pohode ked budes mat viac cas na seba a manzela a viac sa na ne budes aj tesit 😉...ked napriklad pridu z intraku a podobne.
@sashka22 Lenže on pracuje v zahraničí. Nie na Slovensku. Takže som s deťmi stále sama.
Keď raz deti nechcem, nikto ma nepresvedčí o opaku. Existuje veľa druhov ochrany. Ale teraz ti už nepomôžu.
Chudák deti 😒
@monkasponka Lenže ja neviem či to vydržím z nervami.. Najradšej by som už zomrela.. Som úplne na konci psychicky
Práve nedávno som čítala podobny článok ako sa ľudia nenájdu v rodičovstve, majú pocit, že im skončil život a pod...zároveň majú výčitky voči deťom.Urcite choď k psychologicke možno máš depresiu aj takto sa môže prejavovať aspoň to zo seba vypustis, lebo toto sú veci s ktorými sa ľudia a hlavne matky nechvalia a nerozpravaju.Ani pri prvom si necítila pocit naplnenia, radosti?
Ako ja Ťa chápem možno si len unavená, vyhoreta, ale hlavne tie deti nemôžu za tvoje pocity a frustraciu...niekedy je lepšie odísť do roboty
ja by som ti odporučila vyhľadať odborníka, len ten ti môže pomôcť. myslím, že asi nikto ťa tu nepochopí, a teda ani adekvátne neporadí. zájsť za psychiatrom nie je vôbec hanba. vieš, že máš určitý problém, tak ho treba riešiť.
Mozno je to kus poporodna depresia... dve male deti je moc aj na zenu čo deti chcela veľmi .... Daj tomu aspon rok, dva, najst si system.. viem je to doookola ten isty kolobeh.Skus magnezium a volnopredajne lieky na stres a uzkost a tak...
Nájdi si študentku niekoho kto Ti s nimi pomôže buď s tebou spoločne, alebo ich nechaj samých a ty si oddychni.Kolko rokov chces takto ťahať?nie každá žena je na to stavaná možno je čas, aby muž prišiel domov.Pride škôlka choroby, raz pôjdeš do roboty bude toho pribudat
@yipsylonka9742 keď nevieš poradiť, tak neponižuj...potrebuje odbornú pomoc...koľko detí si ty vychovala, keď tu nadávaš a ponižuješ? vieš, čo obnáša život matky, ktorá je na deti sama a muž stále v práci? ... prejdi sa v jej topánkach a potom kritizuj
@eliska13 Najradšej by som odišla na do zahraničia pracovať a celý rok iba posielala peniaze na deti.. Ja strašne vnútorne trpím..To sa nedá ani opísať..
Si obet momentalneho nastavenia spolocnosti na Slovensku, Ze Ked niekto povie, ze nechce deti, hned je sebec. Vsetci do dotycnej hustili, ze bude lutovat, ze nema deti, vysledok vidite, lutuje, ze ich ma. Ja osobne som chcela deti, ale retrospectivne z uplne nespravnych dovodov, nechcela som byt sama, chcela som aby Dali mojmu zivotu zmysel. Po porode prveho som vytriezvela, lebo som sa citila nadalej osamela, ale uz nikdy nie sama. Rozhodnutie Mat deti som lutovala, potajme. Potom som nieco urobila zo seba, na co som hrda, utruedila som si veci v hlave a dalo sa to doporiadku. Druhe dieta sme uz mali s triezvym pohladom na vec a uz si uzivame si rodicovstvo. Cize moja rada,co mne pomohlo, Treba sa realizovat napr. Pracovne aj mimo materstvo. A druha rada je fakt velmi spolahliva antikocepcia: sterilizacia, teliesko, aby nepribudlo tretie
Nevies si to s muzom vymenit? Ale teraz nie, tak za rok... cas rychlo bezi. Ale tak ze na dvojtyzdnovky a podobne... nie dlhsie.Deti fakt potrebuju matku.Ale zas vyrovnanu...
Ale ty nezijes klasický rodinný život.Ty si sama a ešte máš narocne jedno dieťa.Potrebujes pomoc.
@yipsylonka9742 prestaň každá žena čo má malé deti čaká, kým muž príde z roboty, aby chvíľu nemusela mať oči na stopkách a stále sa venovať deťom.
@heidy222 My už ani nespávame spolu.. Už je aj tak dosť náš vzťah naštrbený. Už to nie je to, čo to bývalo..
@yipsylonka9742 je krava lebo Ma urcite pocity a chce ich riesit? Mam taky pocit, ze ty si z tych ludi, co by ju sudili, aj keby sa bola rozhodla ziadne deti nemat. No su proste ludia na svete, co nechcu deti, a ak ich maju trpia rovnako ako ti, co chcu deti, ale nemaju.
@yipsylonka9742 preboha, sa ukludni žena. Mas evidentne nejaku citovu traumu že tak vyskakuješ....ale v každej diskusii sa musi najst vyrývač 😀😀😀, inak by to už nebolo ono 😏
Zveriť deti otcovi a Ty budeš 'slobodna'? Síce výživné platiť budeš musieť ale deťom bude určite lepšie tam, kde budú ľúbené. Iné východisko ma nenapadlo a kritiky sa zdrzim, ved tú poznáš aj sama.