Ako prekonať neúspešnú lásku ku kolegovi?
Prosím poraďte mi, veľmi sa mi páči kolega, no je to jednostranne. Myslím si to, lebo aj keď sú veľmi jemné náznaky sú príliš malé.Neviem si pomôcť. Trvá to už príliš dlho. A je to čím ďalej tým horšie.
Potrebujem rady od vás ako to prekonať. Zmena práce nie je veľmi možná ( drží má dobrý plat) aj keď možno odísť a viac nevidieť by mi pomohlo . Na druhej strane si zas neviem predstaviť nevidieť ho viac.
Viem, že to k ničomu nevedie a aj tak si nedám povedať.
Neviem či existuje vôbec nejaká rada, chcela som sa len trošku vykecat. Niekomu to povedať...
Stručné zhrnutie
- Jednostranná zamilovanosť ku kolegovi sa v diskusii vníma ako forma emocionálnej nevery a najčastejšie odporúčané riešenia sú obmedziť kontakt v práci, presunúť pozornosť na rodinu a vyčkať, kým intenzita citov prirodzene klesne.
- V diskusii sa uvádzali konkrétne praktické kroky: vziať dovolenku (v téme autorka spomenula, že si vzala tri týždne dovolenky), vystaviť si fotku dieťaťa na pracovný stôl, plánovať viac spoločných aktivít s partnerom alebo zvážiť zmenu práce.
- Odhady trvania intenzívnej zamilovanosti sa v diskusii líšili; spomenuté intervaly boli 1,5 roka (osobný prípad), 1–2 roky, tvrdenie „po 2 rokoch sa v mozgu vyčerpávajú látky“ a výnimkové názory až do „3–4 rokov“.
Q: Ako sa odpútať od kolegu, ktorého vidím denne v práci?
A: Odporúčané kroky sú obmedziť pracovný kontakt (diskusia uvádzala zníženie vídania na „raz, dvakrát týždenne“ ako príklad), vedome odvracať myšlienky na partnera alebo dieťa a vziať si dovolenku; v téme si jedna osoba vzala tri týždne dovolenky.
Q: Pomôže zmena práce pri jednostrannej zamilovanosti do kolegu?
A: Viacerí diskutujúci tvrdili „zíde z očí, zíde z mysle“, ale zároveň varovali pred finančným dopadom; v diskusii bola spomenutá strata „niekoľkých stoviek €“ mesačne ako potenciálny dôsledok zmeny práce.
Q: Má zmysel povedať manželovi alebo kolegovi o svojich citoch?
A: Názory sa líšili: niektorí radili priznať to manželovi alebo kolegovi, aby priama odpoveď (napr. „nemá záujem“) pomohla ukončiť snívanie, iní radili mlčať a ponechať to ako súkromné „tajomstvo“, ktoré nepredstavuje aktívnu neveru.
Q: Ako dlho môže trvať jednostranná zamilovanosť?
A: V diskusii sa uvádzali rôzne odhady: intenzita môže klesnúť za 1–2 roky, jedna diskutujúca tvrdila, že „po 2 rokoch sa v mozgu vyčerpávajú látky“, a niektoré hlasy spomínali obdobie až do 3–4 rokov.
Q: Aké konkrétne kroky môžem urobiť hneď dnes?
A: Konkrétne návrhy z diskusie: postaviť si na pracovný stôl fotku dieťaťa, vedome presmerovať myšlienky na manžela alebo dieťa, naplánovať víkend či dovolenku s partnerom, nájsť nový koníček alebo znížiť súkromný kontakt s kolegom (obmedziť počty stretnutí).
Q: Čo robiť, ak kolega náhle odišiel z práce?
A: Diskutujúce osoby odporúčali využiť odstup, venovať sa rodine a očakávať, že „zíde z očí, zíde z mysle“, pričom niektoré príspevky uvádzali, že aj po odchode kolegu zostávajú spomienky a môže trvať mesiace až rok, kým sa úplne utlmia.
Závery z diskusie
Zhoda
- Jednostranná zamilovanosť ku kolegovi sa často považuje za emocionálnu neveru a najbezpečnejším postupom je neeskalovať situáciu a chrániť rodinu.
- Praktické odporúčania sú obmedziť kontakt s kolegom, presmerovať energiu do vzťahu s partnerom a vyčkať, pretože intenzita citov má tendenciu s časom klesať.
Sporné názory
- Niektorí odporúčali otvorene povedať manželovi o pocitoch, aby sa situácia riešila, zatiaľ čo iní radili nič nehovoriť a ponechať to ako súkromné „tajomstvo“.
- Niektorí radili okamžitú zmenu práce ako najefektívnejší spôsob „zísť z očí“, no iní upozorňovali na finančné straty a praktické nároky spojené so zmenou zamestnania.
- Niektoré rady navrhovali konfrontovať kolegu (žiadať jasné odmietnutie), zatiaľ čo iné varovali pred eskaláciou a odporúčali obmedziť komunikáciu bez konfrontácie.
Otvorené otázky
- Ako dlho presne potrvá utlmenie citu v konkrétnom prípade (mesiace vs. roky)?
- Je zmena pracovného miesta finančne a prakticky uskutočniteľná v konkrétnej rodinnej situácii?
- Prečo kolega v niektorých prípadoch náhle odíde a aký to má psychologický dopad na osobe, ktorá zostane?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
dovolenka, 3 týždne dovolenky, zmena práce, obmedzenie kontaktu (napr. vidieť sa 1–2× týždenne), postaviť si na pracovný stôl fotku dieťaťa, povedať kolegovi priamo o pocitoch, povedať manželovi, viac spoločných aktivít s partnerom, prerušiť prácu/ostať doma, ísť na zoznamku, plánovať víkend len s partnerom, mať ďalšie dieťa, „zíde z očí, zíde z mysle“, tvrdenie „po 2 rokoch sa v mozgu vyčerpávajú látky“, časové odhady 1,5 roka, 1–2 roky, 3–4 roky
Miesta a osoby
žiadne
@beata_k nie zlý nápad.
Ale Ja aj bez fotky myslím na svoju super rodinku a aj tak vymýšľam. 🤦♀️
Toho fešáka maj aj naďalej rada. Venuj mu pomyslenie a praj mu šťastie a lásku.
@svetlonos to podobne riešila. Proste si povedz, že nebude tvoj a tvoje šťastie si vybuduješ sama so svojim mužom. A to čo by si chcela zažiť s ním, zaži so svojim mužom. Bude to nuda, nebude sa ti do toho chciet ale rob to. Spomen si na film Medisonské mosty. Krásny film. A neprestala ho milovať, napriek tomu milovala svojho muža. Je to iný druh lásky. Platonický. Platonická láska je zvláštny druh lásky velmi pekný, čistý, nepožadujúci, nevlastniaci. Tvojho muža začneš postupne silno milovať klasickou manželskou láskou. Nebudeš mať motíliky v bruchu, ale zistíš, že sa milujete ako kone. Že nikoho bližšieho na svete nemáš. A začne sa ti aj fyzicky stále viac a viac páčiť. Stačí to pripustiť a nebojovať s tym a nehovoriť si, že ja už milujem len fešáka. Fešák bude mať postupne pre teba inú hodnotu. Viac ľudskú ako erotickú, ale bude v tom aj erotika. Občas si ho pustíš do hlavy aké by to bolo. Nemyslím sex ale život s nim. A teda aj sex ak budes chcieť. No zistíš, že tento dokonalý muž hoci bude lepší ako ten tvoj krajši a milší, ty budeš chciet toho svojho. Lebo je tvoj. Tomu fešákovi budeš posielať pomyslenia a láskavé pohľady. Ale bude to len platonické. A nebude to často. Bude to tvoj občasny intímny prístav. Nie je to nevera. Je to sloboda a v nej slobodne rozhodnutie byť zenou svojho muža, ktorá má svoje sukromné tajomstvo. Mas na neho právo a nikdy ho nemusíš mužovi povedať. Teraz si to nevieš predstaviť, ale ver mi že keď to objavíš, zistíš že je to krásne tajomstvo, ktoré odhalí len ten, čo to zažije. Nemyslím tajomstvo fešáka, ale tajomstvo manželskej aj platonickej lásky. Že dokážu vedľa seba existovať nezávisle.
uprimne, podla mna je to uplne normalne a skratka sa to stava. pointa je, co s tym ty ako rozumna osoba urobis. uz sa drzis dost dlho, takze myslim, ze racio u teba funguje a neurobis ziadnu blbost. je to len poblaznenie, ktore casom prejde. lahsie by bolo, keby ste sa nestretavali (tak casto), ale pises, ze to asi nie je mozne. vzdy ked si nanho spomenies, vedome odvrat myslienky na nieco ine (moze to byt tvoj muz, syn alebo cokolvek ine). proste to nerozvijaj, nesnivaj, neries.
a preco ? podla mna si sa zblaznila ty a trva to pekne dlho
toto co predvadzas je emocionalna nevera
@slovakboy áno áno je to iný druh lásky ako to čo cítim k môjmu mužovi. Viem že by som ho nikdy nevymenila. Neviem čo sa to so mnou deje. 😑
Chcela som ho nechať ísť.... Nejde mi to. Neviem sa od neho odpútať. 😏
@deedol poblaznenie... Trvá už príliš dlho. Rozmýšľam stále nad zmenou práce,no ani tu nechcem opustiť. A to by mi snáď pomohlo, nevidieť ho.
@terka402 aj tu som kvôli nemu zrušila. 😂 Len aby som bola v práci s ním. ( Teda pre vysvetlenie -
Muž nemá dovolenku takže mu bola prakticky na nič)
@iinuska ešte horšie, ani v tedy som sa takto nespravala 🤔
@mamina7070 súhlasím 😑
@3petka skúsila som knihu čítať, nefunguje, ja vôbec nevnímam čo čítam
skus si to otocit ako vy si sa citila a co by si robila keby toto muz citil ku kolegyni?
ak si to nevies ty sama spracovat tak potom len zmena prace zide z oci zide z mysle
@mamina7070 veď som si to povedala 100x
Keby som to zistila tak fakt neviem čo na to sa dá už povedať. 😓
Uvažujem aj nad inou prácou. Ale to tiež nie je jednoduché. Tu som už dlho, super plat, mám aj bonusy navyše...
Chcela som to zvládnuť sama no nedarí sa mi už dlhodobo.
Inak som ešte nespomenula že sa poznáme už snáď aj 4roky. Na začiatku mi bol ľahostajný, proste len človek z práce. Potom sa stalo niečo a netuším čo.
Možno by pomohlo, keby ťa s prepáčením poslal do riti. Normálne by som mu o svojich pocitoch a obavách povedala. Keď priamo od neho budeš počuť,že nemá záujem, možno ti to už inak príde.
@koniarova to je skvelé,to by možno aj pomohlo.
Ale to by mi nemohol pozerať do očí dlho a hlboko 😍
Mám pocit že by možno aj by niečo bolo, no on vie že som vydatá. Tak aspoň in má rozum. 🤔🤷♀️
Ja ti taku detsku prupovidku, co sme si my hovorievali:
Nebez za vozom, ktory ta nechce vziat, netuz po chlapcovi, ktory ta nema rad😉
Ak mas spokojne manzelstvo, tak neriskuj. To je len take poblaznenie zo stereotypu. Aj novy objav by ta omrzel a mozno by si zistila, ze tvojmu muzovi nesiaha ani po clenky. Viem, ze je to lakave, to vzruso z noveho....😁
Ale nepokaz si co mas. Nestoji to za to. Mysli na nasledky....
@ddaassuullaa
Mala by som si to možno uvedomiť a spamätať sa už.
Ďakujem, pomáhate mi. Vaše slová si beriem k srdcu
2 roky? Chlap bez záväzkov, ktorý má o teba záujem by ti to už tisíc krát povedal a vyuzil,že ho chceš. Nemaj až také ružové okuliare. Neverím,že je až taký charakterný. Je to LEN chlap. 😁 Keby chcel,už ťa dávno niekde oprie ... 😁😁
@stanulienkat včera som aj mužovi povedala že ten každodenný stereotyp ma ubija.
Jeho tiež 😄
Nechcem ho stratiť.
A preco mate stereotyp? Ved randite, chodte do kina, na vylet, urobte si spolu vecer.....dieta odlozte k babke. Som s manzelom cez 20 rokov a nenudime sa. Samozrejme, ze urcity partnersky syereotyp tam je, ale snazime sa stale nieco vymyslat. Ak vam je spolu dobre, rozumiete si, nezahodte to kvoli chvilkovemu sexu.
@fido69 oprie=pretiahne🙂
@stanulienkat nie je na to čas, stále len práca a práca a aj doma je vždy čo robiť.
No niečo neplánujeme uz
