icon

Som osamelá. Prečo robím zúfalé chyby vo vzťahoch?

27. sep 2026

Už ani neviem, čo mám sama o sebe napísať, ako sa nazvať... Som sprostá, sprostá, sprostá... Nie je to ani 5 týždňov, čo som bola na prvom rande a dostal ma, vtedy som to tu spomínala a dobre ste mi teda naložili. A zasa som urobila tú istú chybu s ďalším... Dokonca som taká blbá, že som sa ho ani na meno vlastne nespýtala... Aj keď mám dojem, že mi ho písal už na začiatku, no nepýtala som sa, aby som nebola za blbú ešte viac... A to nevravím, že mám práve ovuláciu... Je možné, aby bola žena ako ja? Už mi z toľkej samoty preskakuje a robím jednu hlúposť za druhou. Teraz, ako pozerám na jeho fotku na FB, si vravím, že veď sa mi ani nepáči, že nie je môj typ, a prečo som, sakra, včera skončila u neho a ešte aj čo sa stalo. Povedzte mi, že nie som blbá, ale iba samota ma núti robiť zúfalé veci... Dnes mi skúste nenakladať, ale skúste ma pochopiť, keďže ja nechápem samu seba. Vďaka...

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 15. okt 2026 · 84 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Nechránené sexuálne stretnutia z impulzu zvyšujú riziko neplánovaného tehotenstva a diskusia odporúča okamžitý nákup tabletky PO v lekárni ako bežne odporúčané riešenie.
  • Opakované impulzívne sexuálne správanie je v diskusii spojené s potrebou odbornej pomoci; odporúčané zdroje sú psychológ, psychiatér a psychoterapia vrátane vyšetrenia (v diskusii spomenuté „testy HPO“).
  • Preventívne opatrenia uvedené v diskusii sú použitie kondómov pri sexe, bezpečné zoznamovanie (stretnutie v kaviarni, neísť hneď domov) a alternatívne aktivity na zníženie osamelosti ako dobrovoľníctvo v útulku alebo charite (pozn.: odporúčania k práci v detskom domove boli v diskusii kontroverzné).


Najčastejšie otázky

Q: Ako znížiť riziko neplánovaného tehotenstva po nechránenom sexe?
A: V diskusii ľudia opakovane odporúčali ísť do lekárne kúpiť tabletku PO a/alebo absolvovať UPT ako ďalší krok; niektoré príspevky uvádzali, že užívateľky si tabletku PO kúpili.

Q: Kde hľadať odbornú pomoc pri opakovanom impulzívnom sexuálnom správaní?
A: Diskusia odporúča vyhľadať psychológa alebo psychiatra, pričom v jednom príspevku bolo spomenuté vykonať „testy HPO“; smerovaním pomoci bola tiež psychoterapia.

Q: Čo je „trauma reakcia Fawn“ a ako súvisí s týmto správaním?
A: V diskusii bol uvedený pojem „Fawn (Ľudomilnosť / Podrobenie sa)“ ako trauma reakcia, pri ktorej sa osoba naučí získať bezpečie vyhovieť druhým po skúsenostiach s opustením alebo zneužitím.

Q: Ako sa bezpečnejšie zoznamovať, aby som nepristála u cudzích ľudí doma?
A: V diskusii odporúčali stretnutia v kaviarni, vyhnúť sa okamžitému odchodu k partnerovi domov a mať pri sebe kondómy ako základnú ochranu.

Q: Sú dobrovoľnícke aktivity odporúčané ako spôsob zvládania samoty?
A: Niektorí diskutujúci navrhli aktivity ako útulok, charita alebo pomoc deťom v detskom domove; zároveň v diskusii zaznelo varovanie, že nestabilné osoby by nemali byť posielané pracovať s deťmi.

Q: Ako znížiť riziko prenosu pohlavne prenosných chorôb pri náhodnom sexe?
A: V diskusii sa opakovane uvádzalo použitie kondómov ako prevencia a bol spomenutý aj obavy z ochorenia AIDS, preto sa odporúča ochrana a testovanie pri podozrení.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Ísť do lekárne kúpiť tabletku PO po nechránenom sexe je v diskusii odporúčaný okamžitý krok.
  • Používanie kondómov a bezpečné zoznamovanie (stretnutie v kaviarni, nevstupovať okamžite do súkromia) je v diskusii prezentované ako základná prevencia.
  • Vyhľadať psychológa alebo psychiatra a zvážiť psychoterapiu je v diskusii prezentované ako zákaldné riešenie pri opakovanom impulzívnom správaní.


Sporné názory

  • Niektorí diskutujúci považujú impulzívne správanie za príznak psychickej poruchy vyžadujúcej liečbu (spomenuté testy HPO a psychiatrické vyšetrenie), zatiaľ čo iní ho v diskusii považujú za výsledok voľby alebo promiskuity bez patologického podkladu.
  • Niektorí navrhujú dobrovoľníctvo v útulku, charity alebo detskom domove ako prostriedok proti samote, zatiaľ čo iní v diskusii varujú, že nestabilné osoby by nemali pracovať s deťmi.


Otvorené otázky

  • Ako najefektívnejšie medicínsky a psychologicky riešiť opakujúce sa impulzívne sexuálne správanie?
  • Koľko času po nechránenom sexe je najvhodnejšie urobiť UPT a kedy je ešte účinná tabletka PO?
  • Kedy a aké testy (napr. „HPO“ v diskusii) sú vhodné pri psychiatrickom vyšetrení tohto typu správania?


Spomenuté značky a firmy

Buddy, Modrý koník

Spomenuté produkty a metódy

tabletka PO, kondómy, UPT, testy HPO, psychoterapia, psychológ, psychiatér, trauma reakcia Fawn, AIDS

Miesta a osoby

Šamorín

Strana
z3
anonym_64968f
•
27. sep 2026

Co sa tu dá pochopiť? Mazaj do lekarne pre tbl PO,mozno budeš mať viac šťastia ako rozumu.

avatar
mirkava
•
27. sep 2026

@anonym_autor prečo to vlastne robíš? Nechápem tomu, zavolá ťa k sebe a ty ideš? Bez ochrany rovno na vec? Prečo?

avatar
crazy_cat_lady
•
27. sep 2026

Si blba, nevyhovaraj sa na samotu

anonym_ab191d
•
27. sep 2026

Blbá je slabé slovo🤣🤣🤣

sticker
anonym_dba721
•
27. sep 2026
@crazy_cat_lady

Si blba, nevyhovaraj sa na samotu

@crazy_cat_lady
No co je nadrzana pretiahne prve co pride

avatar
beata_k
•
27. sep 2026

@anonym_autor Nymfomanka?

anonym_b04d68
•
27. sep 2026

No si radodajka ….ale nebud aspoň sprostá radodajka a kúp si kondomy (na ďalšiu akciu)
A aby si nebola úplne sprostá radodajka tak teraz rýchlo utekaj do lekárne pre tabletku PO
😆😆😆

anonym_42e929
•
27. sep 2026

100% blbá, na to iné ospravedlnenie nie je

anonym_5db789
•
27. sep 2026

@anonym_autor uff, váž si hlavne samu seba. Si určite super žena.

avatar
petamich
•
27. sep 2026

Prosim ta a aspon si sa skusala zamysliet, preco to vlastne robis? Lebo mas neodolatelnu chut na sex? Lebo sa citis sama? Lebo zufalo potrebujes pozornost?

Fakt ti nechcem nakladat, skor ta lutujem, lebo tieto tvoje spontanne rozhodnutia ta akurat tak zabaraju hlbsie a hlbsie - a budes sa akurat tak nenavidiet. Nepoviem ti, ze si blba, lebo toto je asi skor smutne pre mna, ze si jedna zena toto sam sebe robi. A posledne co chces je dieta s niekym kto nevies ako sa vola, utekaj do lekarne po tabletku po.

A na samotu sa naozaj nevyhovaraj, samota ta nic robit nenuti. Aspon prevezmi zodpovednost za svoje rozhodnutia.

avatar
jblheart
•
27. sep 2026

0% sebakontrola a sebaúcta. 100% pudy. Teraz ti tu zase naložia a 3 časť sa bude vysielať za týždeň/dva. Tak aký to má zmysel. Smer psychológ.

anonym_a71bd1
•
27. sep 2026

už nad tým nerozmýšľaj, v prípade potreby pôjdeš na UPT. Alebo ešte rýchlo zabehni do lekárne a kúp tabl. po
daj si od chlapov pokoj, spoň na istý čas. Ak ťa kvári samota, začni robiť niečo zmysluplné. Napr. útulok, charita, deti v detskom domove.

avatar
jogy1984
•
27. sep 2026

Dáš mi svoje telefónne číslo a presnú adresu ? Kamarad sa pýta

anonym_b04d68
•
27. sep 2026
@jogy1984

Dáš mi svoje telefónne číslo a presnú adresu ? Kamarad sa pýta

autor
•
27. sep 2026
@anonym_a71bd1

už nad tým nerozmýšľaj, v prípade potreby pôjdeš na UPT. Alebo ešte rýchlo zabehni do lekárne a kúp tabl. po
daj si od chlapov pokoj, spoň na istý čas. Ak ťa kvári samota, začni robiť niečo zmysluplné. Napr. útulok, charita, deti v detskom domove.

@anonym_a71bd1 skusala som Buddy . ale neuspela som. Asi som si to aj predstavovala trochu inak ako to funguje. Tabletku po uz som mala rano a mam este jednu kupenu. Uvidim, a urcite si dam nejaky cas pokoj. A chalanisko sa neozyva od rana..

avatar
janka_23
•
27. sep 2026
@anonym_autor

@anonym_a71bd1 skusala som Buddy . ale neuspela som. Asi som si to aj predstavovala trochu inak ako to funguje. Tabletku po uz som mala rano a mam este jednu kupenu. Uvidim, a urcite si dam nejaky cas pokoj. A chalanisko sa neozyva od rana..

@anonym_autor a načo by sa ozýval? Vsak dostal co chcel

anonym_d98e37
•
27. sep 2026

Chlapi toto robia bezne a nikto ich tu za to nejde ukamenovat.

autor
•
27. sep 2026
@janka_23

@anonym_autor a načo by sa ozýval? Vsak dostal co chcel

@janka_23 Podporit ma mate, Nie sprdnut .

avatar
janka_23
•
27. sep 2026
@anonym_autor

@janka_23 Podporit ma mate, Nie sprdnut .

@anonym_autor podporiť? A v com? Co čakáš ked das chlapovi na prvom rande?
Skus najst psychológa alebo nejakého terapeuta. Očividne mas nejaky problem a s terapiou to vyriesis urcite lepsie ako tu

avatar
petamich
•
27. sep 2026
@anonym_d98e37

Chlapi toto robia bezne a nikto ich tu za to nejde ukamenovat.

@anonym_d98e37 ti chlapi sa tym ale pochvalia kamaratom, lebo to robia vedome a cielene, pochybujem, ze potom chodia vyplakavat na socialne siete aki su hlupi, ako ani nechceli, ako sa im ta zena ani nepacila...a to je ten zasadny problem, autorka evidentne potrebuje pomoc, ak si nevie pomoct sama alebo je to cele vymyslene a pravidelne nas tu bude zivit takymito historkami

anonym_a22155
•
27. sep 2026
@anonym_autor

@janka_23 Podporit ma mate, Nie sprdnut .

@anonym_autor a v com presne chces podporit, ze si dobre spravila? ze sa isto ozve a o 6M kracate k oltaru? ved ten chlap sa ti ani nepaci pre boha, ani nevies ako sa vola (co teda nechapem, ked hovoris, ze si pozeras jeho facebook, tak bud si si spomenula alebo sa na nas dobre bavis)!

anonym_b04d68
•
27. sep 2026
@anonym_a71bd1

už nad tým nerozmýšľaj, v prípade potreby pôjdeš na UPT. Alebo ešte rýchlo zabehni do lekárne a kúp tabl. po
daj si od chlapov pokoj, spoň na istý čas. Ak ťa kvári samota, začni robiť niečo zmysluplné. Napr. útulok, charita, deti v detskom domove.

@anonym_a71bd1 pre Boha! A teraz všetka sranda bokom. Takéto nevyrovnané osoby určite neposielaj do detského domova k deťom. Tie deti tam nemajú robiť psychoterapeutov pre takéto osoby. Život im beztak dosť naložil

avatar
crazy_cat_lady
•
27. sep 2026
@anonym_autor

@janka_23 Podporit ma mate, Nie sprdnut .

@anonym_autor v com chces podporit? Ze len tak dalej, zacina novy tyzden, tak mozno sa zase nejakemu postasti?

anonym_a71bd1
•
27. sep 2026
@anonym_b04d68

@anonym_a71bd1 pre Boha! A teraz všetka sranda bokom. Takéto nevyrovnané osoby určite neposielaj do detského domova k deťom. Tie deti tam nemajú robiť psychoterapeutov pre takéto osoby. Život im beztak dosť naložil

@anonym_b04d68 prosím ťa, vidno že s týmito deťmi nemáš vôbec skúsenosti. To že autorka bola neverná s nejakým chlapom ešte neznamená že je zlý človek. či si snáď myslíš že v detskom domove pracujú ženy čo majú nad hlavou svetožiaru? Určite.
tak ako všade aj tam sú dámy čo sú rozvedené aj dva krát, popr. majú viac detí s viacerými mužmi. Nikto nerieši.

avatar
sisska96
•
27. sep 2026
@anonym_a71bd1

už nad tým nerozmýšľaj, v prípade potreby pôjdeš na UPT. Alebo ešte rýchlo zabehni do lekárne a kúp tabl. po
daj si od chlapov pokoj, spoň na istý čas. Ak ťa kvári samota, začni robiť niečo zmysluplné. Napr. útulok, charita, deti v detskom domove.

@anonym_a71bd1 Však je nadržaná a chce sexovať a nie venčiť psov 😂

anonym_d2278a
•
27. sep 2026

Trauma reakcia "Fawn" (Ľudomilnosť / Podrobenie sa)
Okrem známych reakcií na hrozbu (boj, útek, zamrznutie) existuje aj štvrtá – Fawn (podrobenie sa). Ak človek v detstve alebo v minulých vzťahoch zažil opustenie, odmietnutie či zneužívanie, jeho nervový systém sa naučil, že bezpečie získa tým, že vyhovie druhému.

anonym_b04d68
•
27. sep 2026
@anonym_a71bd1

@anonym_b04d68 prosím ťa, vidno že s týmito deťmi nemáš vôbec skúsenosti. To že autorka bola neverná s nejakým chlapom ešte neznamená že je zlý človek. či si snáď myslíš že v detskom domove pracujú ženy čo majú nad hlavou svetožiaru? Určite.
tak ako všade aj tam sú dámy čo sú rozvedené aj dva krát, popr. majú viac detí s viacerými mužmi. Nikto nerieši.

@anonym_a71bd1 ale ona nie je neverná …..však nemá stáleho partnera či muža …..ona je niečo úplne iné
Neviem ako to slušne napísať … radodajka

Však s ňou keby sa tam posadil psychológ tak by ju poslal na sedenie ku kolegovi, ktorý pracuje s dospelými

anonym_e484ae
•
27. sep 2026

Psychiater - testy ci nemas HPO

avatar
rachel36a
•
27. sep 2026

Prepáč, ale si blba...a to ti este pekne hovorim. Lebo na taketo spravanie existuje ovela vhodnejsi vyraz...ved keby aj niektory chlap s tebou chcel mať vzťah, tak po tom co mu hneď prvý deň vlezies do postele, si to rýchlo rozmysli..chápeš, že nemusíš dat každému co ta pozve na rande?

anonym_b2bc7b
•
27. sep 2026

Nemáš poruchu osobnosti?

Strana
z3