Rozdiel medzi ergonomickým nosičom a klokankou

Pri výbere nosiča pre vaše dieťatko si dávajte pozor na tzv. klokanky – neergonomické nosiče, v ktorých je prakticky nemožné docieliť vhodnú polohu pre dieťatko.

Ako ich poznáte

• Majú úzky sed, medzi nôžkami dieťatka sa nenachádza dostatok látky. Stehienka visia dolu (v ergonomickom nosiči sú kolienka vyššie ako zadoček).
• Neumožňujú správne podsadenie. Dieťatko je v nich vystreté a nemá chrbátik zaoblený do písmena C.
• Umožňujú nosenie tvárou von.
• Chrbtová opierka je často vystužená, pevná.

Nosenie detí

Nosenie je staršie ako ľudstvo samotné. Od našich počiatkov bolo súčasťou prirodzenej starostlivosti o deti. S masovým rozšírením kočíkov v posledných 100 rokoch sa z modernej spoločnosti takmer úplne vytratilo, stále však tri štvrtiny svetovej populácie svoje deti nosia. Do „moderného sveta“ sa tak nosenie postupne vracia naspäť a my znovu objavujeme jeho čaro a praktickosť.

Čo sa deje pri neergonomickom nosení, keď je dieťatko chrbtom k rodičovi

Chrbtica dieťatka sa vystiera a stavce sú neprimerane namáhané, hlavička tlačí na chrbticu, ktorá je neprirodzene zaťažovaná vertikalizovaním. Pri takomto nosení dieťatko nie je podsadené, nôžky visia smerom dolu, sú namáhané bedrové kĺbiky a váha dieťatka tlačí priamo na jeho rozkrok.

Pri tejto polohe vám chýba vizuálny kontakt s bábätkom. Nedokážete teda adekvátne reagovať na jeho pocity a potreby.

Dieťatko si ešte nevie samo regulovať množstvo podnetov, ktoré sa k nemu týmto spôsobom nekontrolovateľne dostávajú. Môže dochádzať k prestimulovanosti a preťaženiu nervovej sústavy bábätka.

Táto poloha je zároveň veľmi nepohodlná aj pre nosiaceho človeka. Posúva ťažisko dieťatka ďalej do priestoru, váha je nerovnomerne rozložená a nosiaca osoba to často kompenzuje tým, že sa zakláňa dozadu.

K neergonomickým nosičom radíme aj tzv. babyvaky a hipseaty.
Babyvaky sa kedysi vo veľkom odporúčali na nosenie detí, po čase sa však od tohto odporúčania upustilo. Dnes už zo skúseností vieme, že v babyvaku sa dieťatko ťažko polohuje tak, aby malo voľné dýchacie cesty a netlačilo si bradou na hrudník (čo je poloha, pri ktorej je sťažené dýchanie). Poloha v babyvaku zároveň nie je optimálna ani pre správny vývoj bedrových kĺbov. Z týchto dôvodov už dnes nosenie v babyvaku neodporúčame, rovnako ako napríklad úväz kolíska s pevnou šatkou.

Hipseaty sú špecifické tým, že sa jedná o akúsi „ľadvinku“, ktorú máte umiestnenú na vašom boku a dieťatko na nej sedí. Nie sú vhodné pre deti, ktoré ešte nedosiahli samostatný sed a nosenie v nich je často nekomfortné aj pre nosiacu osobu. Oveľa lepšie (a pohodlnejšie) vám poslúži napríklad Ring sling.

Ring sling

Ring sling je krátka šatka s krúžkami, vďaka ktorým si viete jeho látku ľahko prispôsobiť na veľkosť svojho dieťatka a objem vášho trupu. Je to veľmi šikovný pomocník.

Ergonomické nosiče¹⁷ ponúkajú maximálne 3 polohy, v ktorých môžete dieťatko nosiť:

• tvárou k rodičovi vpredu,
• na chrbte,
• niektoré majú aj možnosť nosenia na boku.

Čo sa deje pri ergonomickom nosení

Dieťatko je v tzv. abdukčno-flexnej polohe – kolienka má vyššie ako zadoček, nôžky vytvárajú písmeno M, chrbátik je zaguľatený do písmena C a ťažká hlavička spočíva na tele rodiča.

Táto poloha rešpektuje fyziologické zakrivenie chrbátika a podporuje správny vývoj bedrových kĺbov a chrbtice bábätka.

Chrbtová opierka na ergonomických nosičoch je mäkká a poskytuje dieťatku oporu vo všetkých bodoch. Ako dieťatko rastie, prispôsobuje sa jeho aktuálnym psychomotorickým potrebám.

Ergonomický nosič¹⁷ rovnomerne rozkladá váhu dieťatka medzi bedrový pás a ramenné popruhy. Nosenie je tak pohodlné nielen pre dieťa, ale aj pre nosiaceho.

Dnes sa už viacerí odborníci z oblasti pediatrie, psychológie i antropológie zhodujú na tom, že telo rodiča je pre bábätko po narodení tým najlepším miestom.



• Nosenie⁹ pomáha rodičovi lepšie reagovať na potreby svojho dieťatka.
• Bábätká si v tesnom fyzickom kontakte dokážu lepšie regulovať telesnú teplotu, dýchanie a tep srdca. Sú spokojnejšie a menej plačú.
• Nosenie vo vertikálnej polohe pomáha zmierňovať reflux a je prirodzenou masážou bruška.

Nebojte sa nosiť svoje deti. V správnom ergonomickom nosiči¹⁷ alebo šatke⁶ mu poskytnete všetko, čo potrebuje.

Mohlo by ťa zaujímať

Nosenie tvárou dopredu

Je vaše dieťatko zvedavé? Pýtate sa, či a ako ho môžete nosiť tvárou von? Ergonomické nosiče podporujú také nosenie, kedy je dieťatko tvárou k nosiacej osobe. Iba v tejto polohe môže mať zaoblený chrbátik, jeho váha je rozložená na veľkej ploche (od jedného kolienka po druhé).

Ergonomické nosiče

Popularita nosenia detí stále rastie, k čomu výraznou mierou prispeli najmä ergonomické nosiče. Ich jednoduchosť a praktickosť si obľúbila väčšina rodičov a opatrovateľov malých detí. Nosiť tak môžu aj tí, ktorí sa boja viazania šatky alebo ho považujú za nepraktické a zdĺhavé.

Nosič alebo šatka

Novorodenec po pôrode najlepšie prospieva, keď je v bezprostrednom fyzickom kontakte so svojou mamou a následne s otcom alebo inou blízkou osobou. Veľa rodičov už preto nerieši otázku „či nosiť?“, ale pýtajú sa „v čom nosiť?“

Viac o rozdieloch medzi ergonomickým nosičom a klokankou na modrykonik.sk

• Tematické skupiny
  • V našich tematických skupinách sa spájajú používateľky, ktoré majú niečo spoločné. Zoznámiš sa tu s mamičkami, ktoré práve riešia rovnaké záležitosti, problémy a situácie ako ty.

• Odborné poradne
  • Máš otázku, na ktorú nevieš nájsť zrozumiteľnú a jasnú odpoveď? Opýtaj sa niektorého z našich odborníkov v poradniach. Sú zadarmo a ponúkajú možnosť anonymity. Napr. Poradňa o nosení detí, šatkách a nosičoch.

• Diskusie
  • V jednotlivých diskusiách určite nájdeš niečo, čo ťa zaujme. A ak náhodou nie, pokojne vytvor vlastnú tému a počkaj si na reakcie ostatných používateľov našej stránky. Napr. Šatka, babyvak, klokanka? Nosiť bábätka vôbec?• V čom nosíte svoje bábätká?•Ako správne nosiť deti?