Zažívate práve obdobie VZDORU?😲
Vaše dieťa plače, kričí, hádže sa o zem a je hysterické? Ako reagovať?
🤷‍
Aj o tom bola dnešná Super mama.
Sledovali ste?

Ak ste nestihli, tu si ju môžete pozrieť z archívu.
👇
https://videoportal.joj.sk/supermama/epizoda/58...
#joj #supermama

ADELA VINCZEOVÁ ❤👏

Sama som si kedysi kládla otázku, prečo sa mám niekedy radšej a prečo sa niekedy nemôžem vystáť. Po kratšom pozorovaní príde človek na to, že keď je v pohode, tak je v pohode všetko. Rečou spiritualistov a iných odborných vedných disciplín, ide o to, že keď máme vysokú energiu, máme radi život, svet, prijímame lepšie prehry a výzvy života, skrátka si tak kĺžeme naším príbehom. V takom stave je na vysokom móde nastavená aj sebaláska. Nedá sa mať depku, ale pritom sa mať veľmi rád. A nedá sa ani neznášať sa, ale pritom sa tešiť z iných a zo života.

Z vlastnej skúsenosti viem, že keď sa na tomto paušálnom rebríčku energie pohybujeme hore a dolu, ťaháme si so sebou aj tie spoľahlivé permanentné zrkadlá. Niekedy si totiž môžeme myslieť, že sme OK, ráno sme si povedali, že je všetko skvelé, aj keď sa bojíme porady, alebo sme sa pohádali včera s mužom. Vtedy nám také to bežne dostupné príručné zrkadlo ukáže, ako na tom sme naozaj. Ale akože fakt v realite. Vtedy je k nám napríklad veľmi, naozaj veľmi nepríjemný čašník. Správa sa k nám neúctivo a v slovách: „Nie, nevieme vám k tomu dať ryžu. Podávame to len so zemiakmi. Neviete čítať?“ počuje vaše skutočné ja: „Správam sa k tebe ako k handre, lebo sama sa k sebe tak správaš. Máš sa rada ako starú smradľavú handru, celé to z teba cítiť, keby si sa mala radšej, dôjde k tebe kolegyňa Eva, tá je milá, ale tá dnes obsluhuje len ľudí s vyššou mierou sebalásky.“ Prípadne sa vám stane akurát vtedy, že všade stretnete oveľa krajších ľudí než ste vy, prípadne šikovnejších, začnete sa porovnávať, spochybňovať. Všetky tieto „nepríjemnosti“ sú poštou, ktorá vám jemným pichnutím v hrudi oznamuje, že by ste sa mali niekde s tou energiou vyhrabať vyššie. Nielen kvôli sebaláske, ale aj kvôli tomu, aby ste sa nezamotali do ďalších šlamastík. Kto si totiž dlho nepreberá poštu, dostane buď veľký balík rovno do hlavy, alebo príde nečakane exekútor. V bežnom živote tomu hovoríme blbá náhoda, smola, krivda, problémy. Sebalásku sledujeme aj v televízii v reklamách. Zaslúžime si najlepšiu starostlivosť o pokožku, kvalitné mrazené polotvary, alebo zlacnenú dovolenku. Máme sa rozmaznávať nejakou éčkovou čokoládou a túžiť po uznaní, lebo sa konečne môžeme zbaviť celulitídy vďaka jednému fantastickému krému. Tak ako často nevieme vnímať našu skutočnú sebalásku, tak si ju zas pravidelne vieme dopĺňať neskutočnou a nefunkčnou hmotou. Prefarbíme si vlasy, oblečieme sa lepšie, vyštudujeme tri školy, prípadne to dotiahneme tak ďaleko, že dokážeme viesť firmu, domácnosť, vychovávať deti, chodiť do fitka a večer počkať manžela v samodržkách vo dverách ako dokonalá žena. Potom sa čudujeme, keď mu v mobile nájdeme dráždivú komunikáciu so sekretárkou uloženou pod menom autoumyvárka. Falošnú sebalásku si dopĺňame bodmi za statočnosť, za šikovnosť, máme sa radi tak, ako nás mali radi rodičia za to, ako sme pekne poslúchali, veď robíme všetko dobre a zrazu – autumyvárka? Prečo, keď robím všetko ako mám!!! Otázka však znie – robím to so sebaláskou, alebo so sebabodovaním? Ako je to? A čo nám tým chce autoumyvárka povedať? Niečo v duchu: „Máš sa naozaj rada? Si sebe verná? Si verná svojmu ja? Svojim radostiam, svojmu smiechu, svojej šibnutosti? No nie si! Si verná obrazu úplne inej ženy. Nejakej zo seriálu, časopisu, alebo iného príbehu…Tak ja ti ako zrkadlo ponúkam pohľad na neveru cezo mňa. Vráť sa k sebe s láskou, možno sa vráti aj on.“. Tento preklad v pôvodnom znení bez titulkov sa často ťažko dešifruje. Býva však bohužiaľ presný. Už mi raz jeden zutekal, lebo som bola iná akú ma videl v televízii, v ktorej som paradoxne verná sebe. Nebola som sebou, ale veľmi som sa snažila byť najlepšia. Naše ego nepozná ani sebalásku ani žiadnu lásku. Pozná závislosť od niekoho, pozná porovnávanie, pozná posudzovanie. Keď človek klesne do týchto disciplín, ťažko natrafí na sebalásku. Vždy sa nájde niekto krajší, úspešnejší, alebo mladší. Čo je však potešujúce, sebalásku nenájdeme v žiadnej ani inej kategórii. Ona len tak je. Preto sa nemusím mať rada pre niečo. Nemusím si škrabať moju priemerne formovanú hlavu s nadpriemerne čudnou tvárou, aby som našla dôvod na sebalásku. V zásade by to mal byť ten najprirodzenejší pocit, ktorý v každom z nás niekde je. Je to ten štartér, ktorý nám odštartuje aj lásku k iným, lásku k životu, svetu, palivo, čo bude držať energiu vysoko, je to doping pre „ľahký“ život. Pretože so sebaláskou život JE prechádzkou ružovou záhradou. Aj v tej záhrade občas zaprší, občas zakopnete o kameň, ale vždy sa tam človek cíti inak, ako keď naprší na dlhodobej prechádzke skládkou odpadu. Zasiať prvú ružu tejto záhrady, prvý pevný bod sebalásky sa dá kedykoľvek. Prostou vďakou. Vďakou za to, ono, za X aj Y, je toho toľko, že písmená abecedy na to nestačia. Dokonca sa dá poďakovať aj nejakému pichancu v hrudi, nejakému nepríjemnému zrkadlu za osožnú správu o stave našej energie. O stave našej sebalásky. Keď to teraz tak spätne preciťujem, všetko je závislé od sebalásky. Vo chvíľach strachu, keď závidím, keď sa hnevám, keď strácam vnímanie seba, za všetkým je nedostatok sebalásky. Čo si o mne pomyslia, budú ma mať ešte radi? Všímajme si to. Prax nepustí. Zväčša, keď človek o tom namudruje toľko ako ja teraz, nastáva skúška správnosti pod názvom „z teórie do praxe“. A možno keď neobstojím, budem si vedieť rýchlo odpustiť, lebo v tej všadeprítomnej dokonalosti som dokonalá aj so svojimi „zlyhaniami“, aj so svojimi „chybami“, ktorými zrkadlím zas ja. Takže hajde do pohody a do sebaprijatia. Odteraz... <3

Zdroj: LÁV magazín, www.lav.sk

Dievčatá,
o chvíľku budem žrebovať výherkyne súťaže o knižke Som mama a Som stále mama.
Ak ste sa ešte nestihli zapojiť,tak môžete tu
👇👇👇
https://www.modrykonik.sk/blog/januska131/article/sutaz-o-knihy-som-mama-a-stale-som-mama-2mlx7x/
#joj #sommama

Diagnóza #pandapositive 🐼
Máte podobné diagnózy?

Dievčatá,
poznáte? 🤷‍♀️😂

Dievčatá, ak túžite po knižke Som mama alebo Som stále mama,tak tu máme s JOJkou pre Vás súťaž.
Šup zapojiť sa
👇👇👇
https://www.modrykonik.sk/blog/januska131/article/sutaz-o-knihy-som-mama-a-stale-som-mama-2mlx7x/
#joj #sommama
Práve teraz na JOJke 😉
https://live.joj.sk/

O chvíľku začíname 🕛🤰
Kto sa chystá pozerať?
#joj #sommama
Už dnes 20:35 na JOJke 😉
https://live.joj.sk/

Robo nechal Tine jasný odkaz 👊
Zamieša karty Adam?
#joj #sommama
Už dnes 20:35 na JOJke 😉
https://live.joj.sk/

Kto sa teší na dnešnú časť Som mama?
👶🤰
...tak lietam stále v tých oblakoch ,viem tam odolať tým tlakom ,kým to vrie, tam dole v krajine riek a snov...❤
#joj #sommama
Už dnes 20:35 na JOJke 😉
https://live.joj.sk/

😍😍😍
Pripravujete si aj Vy pomocou jedál milé odkazy?

#joj #sommama
Už zajtra 20:35 na JOJke 😉
https://live.joj.sk/

🙌❤️

❤❤❤ Srdiečková anketa ❤❤❤
Kočky, čo je podľa Vás vo vzťahu najdôležitejšie?
Rešpekt, komunikácia, dôvera alebo čo funguje u Vás doma?
#joj #sommama
Už zajtra 20:35 na JOJke 😉
https://live.joj.sk/

🗯️💥💣
Kto zahviezdi dnes ako tajný hosť v Inkognite?
👉 nitriansky herec
👉 zahral si v seriáli Prázdniny a Panelák
👉 aktuálne gynekológ v seriáli Som mama
Uhádnete?
#joj #inkognito
Dnes 20:35 na JOJke 😉
https://live.joj.sk/

🤰 🕛🤰🕛🤰
V seriáli Som mama to vyzerá na pôrod vo výťahu.
Išli ste do nemocnice hneď po prvej kontrakcii alebo ste predýchavali doma?
#joj #sommama
V stredu 20:35 na JOJke 😉

Tie psie očká😍
No a nedaj jej tú piškótku🤷‍♀️

Kočky, kto bolo Vašou oporou pri pôrode alebo čo Vám pomohlo,aby ste pôrod lepšie zvládli?
❤️❤️❤️ Odpovede odmením srdiečkami.❤️❤️❤️
#joj #sommama
https://www.modrykonik.sk/group/10879/

❤❤❤
Dievčatá, ktorý z talentov Vás doteraz oslovil najviac?
❤❤❤

#joj #ceskoslovenskomatalent
Práve teraz na JOJke 😉
https://live.joj.sk/

👉Sobotňajšia hádanka

Uhádnete aký je názov filmu, ktorý práve teraz beží na Jojke?
🤘👇🤘
N _ _ E_TE _ _ M P_ _ _ _ N _U
#joj #prepnisadojojpohody
https://live.joj.sk/

👉Piatková hádanka
V texte piesne som zmenila jedno slovo.
Kto uhádne,kde je chyba ☝️?
Pár přátel stačí mít ,co uměj za to vzít a nepřestanou řvát, když nemáš chuť se smát,Jen napři se a vstaň a rvát se nepřestaň, vždyť někdy stačí říct ,jen dál se snaž
Ty na to máš❤
#joj #vsetkocomamrad
Práve teraz na JOJKE Ivetou Malachovskou a Palim Hammelom 😉
https://live.joj.sk/

Dnes je svetový deň úsmevu.
Vyčaril Vám dnes niekto úsmev na tvári?
☺️🙌🖤

🗯️💥💣
Kto bude dnes tajným hosťom v Inkognite?
👉 účastník prvej Superstar
👉 iniciály ma rovnaké ako Michael Jackson
👉 Jeho najnovší song sa volá 🎈
Uhádnete?
#joj #inkognito
Dnes 20:35 na JOJke 😉
https://live.joj.sk/

Alma💛

Zbožňuješ piecť koláčiky pre svoju rodinu?
Tak sa poď zapojiť do súťaže a pochváľ sa so svojimi dobrotami 🎂

https://www.modrykonik.sk/group/10879/

Tu je inšpirácia od @nikulka1133, @1kriosa1, @luciakikova, @kacena85, @nikolurbanska 👏

#joj #vyzva #mojamamavarilepsieakotvoja
Práve teraz na JOJKE
https://live.joj.sk/

Kočky, kde ste boli požiadané o ruku Vy?💍
Odpovede odmením srdiečkami, tak si poďme zaspomínať❤️❤️❤️
#joj #sommama
Práve teraz na JOJke 😉
https://live.joj.sk/

👇👇👇

Čo myslíte, čaká Roba druhý pokus o zásnuby alebo bude z Tiny slobodná mamina🤰?

#joj #sommama
Dnes 20:35 na JOJke 😉
https://live.joj.sk/

Ženská dedukcia dokáže byť fascinujúca😅👍

Tešíte sa už na nové časti?❤

#joj #nasi
Dnes 21:30 na JOJke 😉
https://live.joj.sk/
https://www.modrykonik.sk/group/10879/

Plnený trdelník👍👍