Ceny elektriny stále stúpajú, v prípade plynu je situácia ešte nevyspytateľnejšia. Mnoho domácností sa obáva dopadov globálnej energetickej krízy na svoje životy. Preto treba dobre zvážiť ako a čím budete kúriť v zimných mesiacoch. Ak zvažujete kúpu kotla na tuhé palivo, neváhajte dlho.

Zdroj obrázka: stockcreations / Shutterstock.com

Buďte pripravení na zimu

Súčasná neutešená geopolitická situácia robí vrásky na čele ekonómom a aj obyčajným domácnostiam. Preto ak zvažujete výmenu zdroja tepla v dome či na chalupe, je na to najvhodnejší čas. Skvelý a spoľahlivý variant kúrenia je vlastný kotol na tuhé palivo. Ale pozor, predajcovia varujú, že každoročne na jeseň a na začiatku zimy prichádza veľká vlna nákupov a firmy nestíhajú kotly inštalovať.

Prečo je kotol na tuhé palivo dobrý nápad

Možno si spomínate na starý kotol na chalupe u starej mamy alebo na večne čmudiace kachle na chate. Také zážitky sú dnes už minulosťou. Moderné kotly na tuhé palivo sú účinné, ekologické a ešte sa aj pohodlne obsluhujú. Počas horenia nevypúšťajú takmer žiadne splodiny a energiu zo spaľovania s viac než 90 % účinnosťou premieňajú na teplo.

Premýšľate nad tým, ako si vybrať jazdené vozidlo bez toho, aby ste riskovali, že naletíte? Bezpečný nákup auta nie je v dnešnej náročnej a na druhú stranu technológií plnej doby vôbec žiadnou samozrejmosťou. Aby ste nekupovali mačku vo vreci, obrátiť sa môžete na overenú spoločnosť Carvago.

Certifikát kontroly vozidla

Počuli ste už o certifikáte kontroly vozidla? Pri nákupe cez Carvago.sk sa vďaka nemu budete môcť dozvedieť všetko o skutočnom stave auta. Každé vozidlo je podrobne preverené kvalifikovaným mechanikom. Detailná správa o jeho technickom stave vám bude k dispozícii. Preverený je zoznam až 270 bodov, medzi ktorými sú, napríklad, stav spojky, zadymenie koncovky výfuku a kontrola, či auto nie je prelakované. Dozviete sa tak o každom nedostatku až do posledného škrabanca, vozidlo je preverené aj počas jazdy. 

Bezpečný nákup auta s garanciou vrátenia peňazí

Kúpa cez Carvago.sk vám prinesie viac ako len preverenie stavu vozidla. Ak zistíte, že vám vybrané auto nevyhovuje, môžete ho vrátiť až do 14 dní. Na motor, prevodovku a diferenciál získavate navyše 6 mesiacov záruky s nulovou spoluúčasťou na neobmedzený počet porúch. Predĺžiť si ju môžete až na 42 mesiacov. 

Pre váš bezpečný nákup auta spolupracuje spoločnosť s overenými predajcami a preberá od nich len vozidlá, ktoré naplnia prísne kritériá, takže si môže dovoliť za ne poskytnú zákazníkovi dlhú záruku.

Čítanie je pre vývin dieťaťa kľúčovým faktorom. Rodič zohráva významnú rolu pri budovaní pozitívneho vzťahu ku knihám. Obdarovať svoju ratolesť skvelou náučnou knihou, ktorá zlepší ich vnímanie, kreatívne myslenie, ale aj slovnú zásobu, je investícia do vzdelania. Potešte svojich najmenších týmito knihami.

Výber vhodnej knihy pre tých najmenších

Čím skôr vytvoríte svojim deťom vzťah ku knihám, tým lepšie. Okrem beletrie, ktorá deťom pomáha pri vnímaní a kreatívnom myslení, sú práve pre tie najmenšie deti najvhodnejšie obrázkové knižky. Vďaka nim tak môžete deťom rozširovať ich slovnú zásobu. Začnite preto s knihami, ktoré obsahujú obrázky zvierat, predmetov, farby a neskôr písmenka, čísla a knihy s príbehmi. Širokú ponuku kníh pre tých najmenších, ale aj väčšie deti nájdete na Alza.

Ahoj, mláďatá!: Kontrastná knižka

Deti spočiatku nerozoznávajú farby. Preto čiernobiele leporelo Ahoj, mláďatá!: Kontrastná knižka je skvelou prvou knihou, ktorú môžete svojim deťom zakúpiť. Ide o leporelo, ktoré obsahuje obrázky čiernobielych zvierat. Táto kombinácia čiernobielej farby dokáže upútať pozornosť vášho dieťatka, vďaka čomu si bude knihu dookola prezerať. Kniha obsahuje výrazné obrázky s vysokým kontrastom a jednoduché texty, ktorú sú prispôsobené pre postupne sa vyvíjajúce detské oči. Ilustrácie sú zábavné, milé a obsahujú rôzne obrázky mláďat z ríše zvierat. Kniha má pevné stránky a rozmer, ktorý je prispôsobený detským ručičkám, čím bude manipulácia s knihou jednoduchšia. Vďaka knihe sa môže zlepšiť aj koordinácia pohybov detských prštekov.

Slovíčka: Moja prvá knižnička

Keď sa chystáte so svojim dieťaťom na prechádzku, napríklad do lesa, musíte vyriešiť hneď dve dilemy – ako obliecť seba, a ako obliecť vaše dieťa. To môže byť problém najmä v chladných dňoch, kedy mnohokrát musíte štýl obetovať funkčnosti, a to najmä u menších detí. V niektorých prípadoch však nemusí byť jednoduché ani vybrať správny outfit počas letných horúcich dní.

Oblečte najskôr seba

Keď sa chystáte na prechádzku s vašim dieťaťom, je dobré obliecť najskôr seba. Na základe oblečenia https://modivo.sk/c/zeny/oblecenie, ktoré zvolíte budete mať lepšiu predstavu o tom, čo obliecť vášmu dieťaťu. Ak je vonku zima, pravdepodobne si oblečiete džínsy, tričko, sveter, bundu, a obujete si teplé topánky. Berte na vedomie, že vaše dieťa nemá zatiaľ dobrú termoreguláciu tela, preto je potrebné mu v chladnom počasí obliecť o jednu vrstvu navyše, ako si obliekate vy sami. V lete je to o niečo jednoduchšie, stavte na ľahké voľné šaty, šortky, ľahké blúzky alebo košele. Tie môžete doplniť trendovými teniskami alebo sandálmi.

Myslite na pohodlie

Pohodlie je pre každé dieťa počas chôdze dôležité. Keď sa dieťa cíti pohodlne, je šťastné a pohyb je jednoduchý. Počas pobytu vonku môžete mať problém rozoznať, či im je teplo alebo zima, preto musíte byť pri ich obliekaní dôslední. Sú tiež dni, kedy sa počasie môže veľmi rýchlo zmeniť z teplého na studené alebo upršané. V lete môžete zvoliť ľahké športové šaty pre deti, alebo zladiť tričko s voľnou dlhšou sukňou. Do batohu si môžete pribaliť džínsovú bundu a kardigan, ktorým môžete zachrániť zmeny počasia.

V prírode stavte na syntetické alebo vlnené látky

Ak sa chystáte do lesa alebo do parku, je potrebné tomu prispôsobiť aj vaše oblečenie. Namiesto elegantných šiat rozhodne zvoľte športové oblečenie zo syntetických materiálov. Tieto tkaniny sú ideálne na dobrodružstvá, ktoré vyžadujú aktivitu. Vhodné sú najmä na prechádzky v lese alebo v parku, pretože odvádzajú vlhkosť a rýchlo schnú. Bavlnené oblečenie v tomto prípade pre deti nie je ideálne, a to najmä na dlhé prechádzky, pretože absorbuje vlhkosť a dlhšie schne. Bavlna je tiež slabý izolant a môže spôsobiť triašku, preto vystavujete dieťa riziku, že ochorie.

Narodenie dieťaťa je pre každého rodiča veľkou udalosťou. Radosť z nového života však zo sebou prináša aj pocit zodpovednosti za jeho ďalší osud. Okrem príjemných záležitostí by si mal každý zodpovedný rodič položiť otázku, ako dieťa ovplyvní moju finančnú situáciu. Jedným zo zdrojov financovania potrieb dieťaťa sú aj príspevky od štátu.

Zdroj obrázka: Alena Ozerova / Shutterstock.com

Jednorazový príspevok pri narodení dieťaťa

Tento príspevok je jedným z prvých druhov pomoci oprávnenej osobe, ktorú štát vypláca. Je jednorazový, pričom oň musíte požiadať Úrad práce sociálnych vecí a rodiny. Urobiť tak môžete písomne, keď žiadosť zanesiete na úrad osobne, alebo je možná aj elektronická forma.

Aby ste príspevok pri narodení dieťaťa dostali, musíte spĺňať niekoľko podmienok. Predovšetkým je dôležité, aby ste bola oprávnená osoba. Väčšinou to je matka, ale existuje niekoľko prípadov, kedy to môže byť otec, prípadne iná, štátom uznaná oprávnená osoba. Tieto prípady sú však zložitejšie a ich riešenie zvyčajne trvá dlhšiu dobu.

Výška príspevku sa odvíja od toho, koľké dieťa sa vám narodilo. Pri prvom až treťom dieťati máte nárok a dostanete vyplatených 829,86 Eur. V prípade, ak sa vám narodilo štvrté, respektíve ďalšie bábätko, získate vždy po 151,37 Eur.

Výber správnej obuvi pre vaše deti je dôležitejšie rozhodnutie, ako by ste si možno mysleli. Musíte brať do úvahy funkčnosť, módu alebo cenovú dostupnosť. Výber správnej obuvi je mimoriadne dôležitý, pretože môže ovplyvniť vývoj chodidiel vášho dieťaťa. Rovnako ako by ste brali vážne odporúčania očného lekára, ak by povedal, že vaše dieťa potrebuje okuliare, mali by ste tiež zvážiť odborné odporúčania pri výbere správnej detskej obuvi.

Zvážte materiály a strih

Topánky pre vaše dieťa by mali byť vyrobené z priedušných materiálov, ako je koža, plátno alebo novšie sieťované materiály. Topánky by mali byť vpredu pružné a vzadu pevné. Okrem toho by detské topánky mali mať poskytovať dostatok miesta v špičke, a nemali by nikde škrtiť chodidlá. Topánka musí k detskej nohe tiež dostatočne priliehať, aby chodidlá podopierala. Predtým, ako začnete deťom vyberať topánky, je dobré najskôr poznať potrebnú šírku nohy, výšku nártu (klenutá časť chodidla) a flex bod (bod, v ktorom sa podošva topánky ohýba najľahšie). Tieto 3 veci totiž zabezpečujú to, či topánka správne sadne.

Výmenu topánok môžete u detí očakávať 2-3 krát do roka. Keď je vaše dieťa malé, jeho nohy rýchlo rastú. Bežným pokušením je kúpiť topánky o číslo alebo dve väčšie, a nechať dieťa do nich dorásť, ale neodporúča sa to. Rovnako ako by to narušilo vašu schopnosť chodiť, keby ste si obuli príliš veľké topánky, rovnaký účinok pocítia aj vaše deti. Keď hľadáte ideálnu veľkosť, myslite ale na priestor na rast a kupujte topánky, ktoré poskytujú špičke vôľu 1-1,5 cm.

Zamerajte sa na zdravie nôh, nie na cenu

Nie vždy platí, že drahšie topánky majú lepšiu kvalitu. To platí aj v detskej obuvi, avšak v tomto prípade je lepšie do obuvi investovať. Môže byť ťažké vyhodiť peniaze za drahšie topánky, keďže deti z nich tak rýchlo vyrastú, ale na vývoji ich nôh skutočne záleží. Neodporúča sa používať staré alebo už použité topánky, pretože topánky by mali sadnúť na konkrétne nohy konkrétneho dieťaťa, a mali by sa im prispôsobiť. Aj keď sa môžete cítiť v pokušení obuť vašej ratolesti topánky po starších súrodencoch, neodporúča sa to. Jediným prípadom, v ktorom by to mohlo byť prijateľné je vtedy, ak iné dieťa nosilo topánky iba ojedinele, alebo len pri zvláštnych príležitostiach. Ak teda hľadáte nové detské topánky, vyskúšajte napríklad CCC, kde nájdete široký sortiment detských topánok od rôznych výrobcov a overených distribútorov.

Obľuba bielej farby neustále narastá. Do moderných prvkov nábytku sa začali zakomponovávať svetlejšie dreviny a farby, ktoré dodávajú miestnosti atmosféru elegancie a rafinovanosti. Zistite, prečo má biely nábytok taký potenciál, a akým spôsobom vytvára trend minimalizmu.

Prečo práve biela farba?

Biela farba je skvelou voľbou pre dekoráciu interiéru. Keďže ide o neutrálnu farbu, umožňuje podstatne veľké množstvo kombinácií a tvorbu pútavých kontrastov. Symbolika tohto odtieňa spočíva v pokoji a vyrovnanosti. Majitelia bieleho nábytku a iných prvkov v domácnosti pôsobia sofistikovaným a sebavedomým dojmom, pretože svoj interiér premenili na štýlové útočisko. Biely nábytok so sebou prináša niekoľko významných výhod:

• Jednoduché a čisté línie nábytku
• Ilúzia väčšieho priestoru v interiéri
• Pocit komfortu a útulnosti
• Praktickosť – prach a nečistoty nie sú viditeľné tak, ako na čiernej farbe
• Moderné prvky minimalizmu

Biely nábytok: Priestor pre pútavé kombinácie

Pri výbere bieleho nábytku by ste mali zistiť, z akej suroviny je vyrobený. Z tohto hľadiska je účelnou drevinou práve borovica. Drevo borovice je veľmi vhodným adeptom na výrobu kvalitného nábytku. Pružné, ale dostatočne pevné vlastnosti, či rezistencia voči neželaným drevokazným škodcom vytvára priestor pre dlhú životnosť drevených výrobkov. Za typickú vôňu dreva si berie zásluhy väčšie množstvo živice, ktorá zároveň dodáva drevu odolnosť. Konečný produkt v bielej farbe sa krásne hodí takmer do každej miestnosti v domácnosti.

Tešíte sa? Letnú sériu vandrovky po slovenských vodách odštartuje celodenný program s Kalim, Tinou, Yaelom, Dominikou Mirgovou, Spievankovom, Paci Pac a ďalšími obľúbenými detskými interpretmi. Konečne opäť naživo, v nedeľu 5. júna v bratislavskom nákupnom centre Eurovea pri Dunaji.

Tento skvelý darček všetkým deťom k ich sviatku, Dňu detí, pripravil ako vždy zadarmo Kaufland Detský festival. Ale užijú si ho aj maminy a tatinovia!

Ak ste si obľúbili online seriál Na vandrovke po Slovensku na rodinnej Turbo TV, máme pre vás skvelú správu – v letnom vydaní vás zavedieme na dobrodružnú výpravu po slovenských riekach, jazerách a plesách, priehradách a vodných nádržiach, prameňoch a kúpeľoch. V júni začneme  pri Dunaji, v júli sa budeme plaviť na Štrbskom plese, v auguste na Oravskej priehrade a nakoniec zakotvíme v Piešťanoch. Budeme radi, ak sa k nám opäť pridáte a užijete si kopu zábavy!

VEĽKOLEPÝ ŠTART V EUROVEA PRI DUNAJI

Tentoraz vandrovku odštartujeme nielen online na rodinnej Turbo TV, ale vo veľkom štýle a naživo v Eurovea! Najmladší diváci sa môžu tešiť na veselý program Spievankova, Paci Pac či škriatka Fíha Tralala a nebude chýbať ani folklór v podaní nadanej heligonkárky Lucky Haladejovej a detských tanečníkov zo súboru Klnka. V remeselníckom mestečku „Z lásky k tradícii“ im svoje umenie tradičných remesiel predvedú košikár, drevorezbár, drotárka, hrnčiar, aj pekár tradičných bratislavských rožkov. Tínedžeri si zasa určite poriadne užijú  koncert Kaliho a Tiny, či autogramiádu Yaela. A zaspieva im aj Dominika Mirgová. Malí aj veľkí sa môžu vyblázniť na DJ párty Funradia. Áno,tentoraz sa k nám totiž pridá aj Funradio, ktoré bude vysielať naživo spolu so Sajfom priamo z  festivalu.  

BOHATÝ PROGRAM (NIELEN) PRE MALÝCH VODÁKOV

Hoci sa na prvý pohľad môže zdať, že malé bábätko sa nevie s hračkami zahrať, nie je to úplne pravda. Hračky už od útleho veku môžu slúžiť na rozvoj a podporu vývinu bábätka. Len ich treba správne vybrať.

Nákup hračiek pre najmenšie deti je zvyčajne intuitívny a často sa pri ňom riadime najmä dizajnom. Kľúčom k výberu správnej hračky by však najmä mala byť jej účelnosť a podpora rozvoja dieťaťa. Deti v tomto veku mimoriadne rýchlo napredujú, rozvíjajú svoje schopnosti doslova zo dňa na deň a to by sme mali odrážať aj na výbere hračiek.

Samozrejme, cieľom nie je zasypať dieťatko množstvom hračiek. Dôležité však je dopriať mu v každom období vývoja dostatočnú stimuláciu, aby z neho vyrástol zdravý a šikovný jedinec. A nie, nemusia stáť stovky eur. Aj hračka za pár eur môže splniť účel. Dôležité je ju len správne vybrať.

V letáku Lidl na budúci týždeň nájdete množstvo hračiek za výhodné ceny. V Lidl ponuke môžete nájsť hračky nielen pre najmenších, ale aj pre školákov. Ak vám ponuka v obchode nestačí, ešte viac hračiek nájdete v ich online shope. Prípadne si môžete detské hračky aj posúvať s inými mamičkami podobne, ako to býva s oblečením. Veľa takýchto ponúk nájdete aj na našom fóre. Ako sme už spomínali, bábätko rýchlo napreduje a to znamená, že s mnohými hračkami sa pohrá naozaj len chvíľu. Nemali by však chýbať nasledujúce druhy hračiek. 

Sú čiernobiele hračky pre bábätko len módny hit?

Čiernobiele, respektíve kontrastné hračky, sa stali u nás hitom len pred niekoľkými rokmi. Nejde však len o módny výstrelok. Čiernobiela kombinácia má svoje opodstatnenie. Malé bábätká totiž vidia rozmazane a len približne do vzdialenosti približne 20 až 30 centimetrov. Jemné farby sa novorodencom zlievajú. Pestrofarebné hračky vidia tieto najmenšie detičky preto len ako rozmazané fľaky a rozlišovať farby začínajú až približne vo veku troch mesiacov.

Letné šaty a tenisky sú klasickou kombináciou z dobrého dôvodu. Ak milujete šaty, nie je nič uspokojivejšie, ako si obliecť svoj obľúbený letný kúsok počas horúceho dňa a skombinovať ho s pohodlnými teniskami. Ste tak okamžite pripravená na dlhú prechádzku, improvizovaný výlet do mesta alebo na nočný tanec.

Prečo si k šatám obuť tenisky?

Sandále a šľapky nie sú jediným spôsobom, ako pozdvihnúť letné šaty. Vyzerajú síce elegantne, no celodenné výlety môžu viesť k pľuzgierom a boľavým klenbám. Tenisky sú tak samozrejmosťou, pokiaľ ide o víkendové nosenie, cestovanie a objavovanie nových miest – koniec koncov, tieto tenisky boli vyrobené na chôdzu. Tenisky vám poskytujú možnosti, ako dodať napríklad spojením bielych tramiek a sexy mini šiat odhaľujúcich nohy športovo-elegantný, ale stále veľmi štýlový outfit.

Čo sa týka tohto štýlu, hodí sa v podstate všetko. Môžete sa hrať s protikladmi a spojiť retro hrubé tenisky s koketnými, priliehavými šatami. Alebo spojte elegantné kožené tenisky s cool modrými midi šatami zo Zary. Ďalším trikom je farebné zladenie šiat a tenisiek, napríklad spojenie námorníckych kopačiek s kravatovými šatami, ktoré obsahujú podobné odtiene. Môžete tiež staviť na romantiku v sladkých ružových šatách so špagetovými ramienkami a doplniť ich teniskami so suchým zipsom. Nech už si vyberiete akýkoľvek vzhľad, vaše nohy sa vám poďakujú. 

Tenisky k ležérnym šatám

Tenisky dodajú pekným šatám nonšalantný trendový vzhľad. Existuje toľko štýlov, z ktorých si môžete vybrať, avšak vždy sa držte vhodnej farebnej kombinácie a štýlu, ktorý je pohodlný a vhodný pre vaše nohy a členky. Ak chcete univerzálne dámske tenisky, ktoré sa budú hodiť k majoritnej väčšine vašich šiat, stavte na biele alebo krémové tenisky. Sú ideálnym miestom, kde začať, pretože sa dajú nosiť ku všetkým outfitom a vyzerajú jemne, no stále veľmi štýlovo. Ak však chcete túto sezónu oživiť svoje oblečenie, vyberte si farebné tenisky, ktoré s maxi/midi šatami taktiež vyzerajú úžasne.

Máte horší zrak a musíte si pomáhať pomôckami? Určite ste sa už teda zamysleli nad tým, či pre vás budú lepšou voľbou okuliare alebo šošovky. Niekomu je nechutné strkať si palce do očí. Iní sa zase sami sebe nepáčia v okuliaroch. Ako sa hovorí: „Sto ľudí, sto chutí.“

Okuliare ako (ne)správna voľba

Nie každému vyhovujú dioptrické okuliare. Tie nás dokážu riadne obmedzovať, napríklad pri športovaní. Keď cestujete, zaberajú vám zbytočne veľa priestoru. Alebo sa bojíte, že si na nich jedného dňa nechtiac sadnete a bude po nich.

Zdroj: Pexels-Designecologist

Veľkým pozitívom pre okuliare je to, že sa o nich nemusíte starať tak veľmi ako o šošovky. Raz za čas ich stačí pretrieť a môžete si ich nasadiť na oči.

Zdroj: Pexels-Nicola Giordano

Chcete dopriať vašim deckám výlet plný zážitkov, zábavy, ale aj nových vedomostí? Tak ich pošlite na dobrodružnú vandrovku s Kaufland Detským festivalom! Vidíme sa aj v túto nedeľu, 8. mája v novej časti obľúbeného seriálu Na vandrovke po Slovensku.

Už ste o tom počuli? Aj v novej sérii potuliek po Slovensku, ktorá sa po roku vrátila na obrazovku obľúbenej online TURBO TV, vzali Medvedík Kuniboo a Zajko Turbo deti opäť Na vandrovku po Slovensku. Aby im bolo veselo, na cestu zavolali aj kamarátov – Mira Jaroša, Paci Pac, škriatka FÍHA Tralala, či Spievanku a Zahrajka zo Spievankova. Spoločne s Veronikou Hatala nasadli do vláčika a po niekoľkých víkendoch strávených v Košiciach, na Orave, v Kremnici a Banskej Štiavnici tentoraz navštívia Záhorie.

SO SPIEVANKOVOM MOŽNO ROZTOČÍME AJ STARÝ MLYN

V túto nedeľu si deti so Spievankovom užijú úžasný deň na pravom gazdovskom dvore. Ako správni Záhoráci sa naučia tlačiť kapustu do suda, zoznámia sa s domácimi zvieratkami a tiež s netradičným povolaním kováča.  Ktovie,  možno sa Spievankovu podarí roztočiť aj starý mlyn a namlieť múku, z ktorej sa pečú tradičné skalické zázvorovníky. A na potulkách po Záhorí dokonca stretnú obľúbenú speváčku Máriu Čírovú. Vedeli ste, že Mária nielen krásne spieva, ale ako ozajstná gazdiná aj chová sliepky, pestuje domácu zeleninku a vie sa zvŕtať i v kuchyni? Čo všetko o sebe prezradí? Nechajte sa prekvapiť.

SERIÁLY PRE CELÚ RODINU

Aj túto nedeľu si decká môžu pozrieť pokračovanie obľúbených seriálov Škola cviku s Robinom a Jurajom Bačom, Pesničková encyklopédia s Paci Pac, či Angličanina so Spievankovom. Zabaví ich aj profesor Kyslík v seriáli Chémia hrou.

Pre mnohých z nás je miesto kde bývame zároveň aj našim domovom. No aby sme z našich bytov a rodinných domov urobili skutočné domovy, kde sa cítime príjemne a kde sa radi vraciame z práce, je k tomu potrebné čosi viac ako iba vlastniť obytný priestor. Kúpou bytu sme urobili mnohí iba prvý krok na ceste za vytvorením našich útulných domovov. Tento náš blízky vzťah k nášmu obydliu sa formuje dlhší čas, no existujú možnosti ako môžeme svoj byt zútulniť. 

Samozrejme, že po nasťahovaní do našich nových priestorov sa okamžite začína so zariaďovaním bytu nábytkom, poličkami, kuchynskou linkou či sedacou súpravou. Zavesenie záclon a inštalácia vhodného osvetlenia je našim ďalším krokom k vysnívanému novému domovu. Ale často cítime, že to stále nie je ono. Niečo tomu novému bytu, aj keď luxusne a štýlovo zariadenému, stále chýba. Až keď začneme vešať na steny alebo ukladať na police prvé rámy s fotografiami, až vtedy začíname cítiť, že sme skutočne doma.

Rámy pre Vás a Vašu rodinu

Takéto fotografie, ktoré dokážu oživiť celý obytný priestor, sú zhmotnením našich spomienok a nezabudnuteľných zážitkov. Iné nám pripomínajú našich rodinných príslušníkov alebo blízkych priateľov. A tieto zážitky z fotografií zaplavujú svojou energiou celú našu domácnosť a my vôbec nemáme pocit, že sme v novom neznámom prostredí. Svoj význam pri výzdobe nášho obydlia fotografiami tak majú nielen naše samotné zhmotnené spomienky, ale aj rámy fotografií, v ktorých sú umiestnené.

Krása v prirodzenosti dreva a v jeho kvalite

Pri výbere rámov veľmi často zohráva úlohu naše individuálne cítenie k jednotlivým materiálom a štýlom týchto nepostrádateľných súčastí našich fotografií. Niekto má rád drevo, iní preferujú kovové rámy. Preto pri výbere je vhodné nakupovať v obchode, kde je široká ponuka a kde môžeme porovnávať jednotlivé materiály a samozrejme aj ceny týchto produktov. Ak sa totiž rozhodnete, že svoje obydlie osviežite väčším množstvom fotografií v kvalitných rámoch, tak celková cena minutá za rámy je tiež veľmi dôležitá.

Okúzlil vás nový vodný šport, ktorého priaznivci každoročne ovládnu slovenské rieky a jazerá? Prezradíme vám, čo je zač paddleboarding a ako s ním môžete začať sami.

Čo je to paddleboarding

Paddleboarding je vodný šport, ktorý funguje na princípe pádlovania v stoji. Jazdec stojí na doske – paddleboard – a poháňa ho pomocou dlhého pádla.

Obdoba moderného paddleboardingu sa objavila už v polovici minulého storočia. Masovej obľube sa ale začal šport tešiť až v posledných rokoch.

Jeho výhodou je, že nevyžaduje žiadne špeciálne schopnosti ani dlhé tréningy, ako je to napríklad pri surfovaní. Na kľudných vodách zvládne jazdu takmer každý.

Paddleboarding je plnohodnotný šport

Aj vám sa už stalo, že vám nejaká vôňa alebo dotyk oblečenia či materiálu pripomenuli konkrétne spomienky z detstva? Náš mozog tieto informácie zbiera už od narodenia. Formuje sa čuchová aj dotyková pamäť, ktoré sa spájajú s emocionálnymi spomienkami. Práve preto je dôležité dbať na to aj u vášho bábätka.

Najjemnejšia starostlivosť

Dotyky majú zásadný vplyv na emocionálny vývoj dieťaťa, čo už potvrdilo mnoho výskumov. Je to prvý spôsob, ako spolu môžu rodičia a novorodeniatko komunikovať. Práve pohladenie alebo pritúlenie majú často moc utíšiť nespokojné dieťatko a dať mu pocit bezpečia.

S dotykmi je spojené aj vylučovanie hormónu oxytocínu, ktorý vytvára pocit dôvery, spokojnosti a rodinného spojenia. To všetko sú aj dôvody, prečo sa čerstvým mamičkám pri pôrodoch bez komplikácií novorodenec položí do náručia na takzvaný bonding.

Okrem priameho dotyku kože je však bábätko často v kontakte aj s mnohými textíliami. Od svojho vlastného oblečenia cez odevy rodičov až po výbavu svojej postieľky. To všetko vytvára prvú knižnicu zmyslových vnemov, ktoré neskôr vplývajú aj na jeho osobnosť.

Aj preto nie je jedno, ako a s čím periete, ak máte doma malé dieťa. Pre citlivú detskú pokožku sú ideálne pracie prostriedky a aviváže s označením Sensitive, ktoré bielizeň zanechávajú jemnú, mäkkú a aj príjemnú na dotyk. Ich zloženie neobsahuje žiadne farbivá, je hypoalergénne a dermatologicky testované. Ocenia ich aj dospelí s citlivou pokožkou.

Možno aj ty vo svojom živote zažívaš situácie, ktorým nerozumieš. Prečo sa do niečoho pustíš, ale nedokážeš to dokončiť? Alebo sa do toho ani nepustíš? Prečo máš pocit úzkosti, ak tvoj partner ide večer von s kamošmi, hoci vieš, že ti vlastne nič nehrozí? Prečo v kritických momentoch kričíš na svoje deti, hoci si si už stokrát sľúbila, že už to neurobíš? Odpovede môžu byť ukryté hlbšie, ako si myslíš. Volajú sa vzorce správania a tvorili ich Tvoji rodičia tak, ako Ty ich pravdepodobne tvoríš pre svoje deti - neúmyselne a nevedome. Ale môžeš to zmeniť!

Čo je to vzorec správania?

Vzorce správania patria medzi veľmi dôležitú základnú výbavu ľudí. Zásadne ovplyvňujú celý život človeka. Vplývajú na to, do akej miery budeš v konkrétnej oblasti úspešná, či už ide o vzťahy, prácu alebo peniaze. Sú to záznamy uložené hlboko v Tvojom podvedomí a presne Ti opisujú, ako máš reagovať a aké pocity máš cítiť v spojení s konkrétnou situáciou, ľuďmi alebo činnosťou. Vznikajú pred 7. rokom života a najväčší vplyv na ne má Tvoje najbližšie okolie. Od rodiny, cez učiteľov až po priateľov. A následne nás sprevádzajú po celý život, pretože na ich základe si vytvárame obrazy a vyhodnocujeme situácie. Uložia sa do podvedomia a môžu nám zjednodušovať bežné každodenné aktivity, zefektívňovať nám postupy alebo nás rýchlejšie orientujú v rôznych situáciách.

Spôsob, akým si nazerala na svet ako malá a akým nazerá na svet Tvoje dieťa, je podmienený nie skúsenosťou samotnou, ale jej interpretáciou. Ak si v detstve bola kritizovaná za to, že robíš chyby počas toho, ako sa niečo nové učíš, neoplatí sa ti ani začínať. Alebo ak Tvoje výtvory neboli pre dospelých také dokonalé, ako by si predstavovali, môžeš mať presvedčenie, že sa neoplatí veci dokončovať. Ak si ako dieťa videla, že kritické momenty sa riešia krikom, budeš to v nestráženej chvíli opakovať. A ak si zažila neprítomnosť muža v rodine, budeš sa báť aj odchodu partnera na pivo. 

Vzorce správania nám nie vždy život uľahčujú

Veľakrát je to práve naopak, život nám komplikujú a sme kvôli nim zmätení. Môžu byť napríklad zastaralé. Mohli nám v minulosti poslúžiť, no ťažšie sa aplikujú na súčasné situácie. Niektoré z nich sme uchopili nesprávne alebo nám boli posunuté nesprávne vzorce už v ich základe. Dá sa povedať, že existujú pozitívne a negatívne vzorce správania. Tie druhé Ti môžu byť významnou prekážkou a obmedzením: v Tvojom napredovaní, dosahovaní Tvojho plného potenciálu alebo Tvojich osobných snov a cieľov. Preto je enormne dôležité identifikovať ich, zvedomiť si ich a systematickou prácou ich nahrádzať novými. 

Jar je v plnej paráde. Je čas vybrať sa s deckami na výlet a spoznávať čarovné zákutia našej krajiny! Ako inak, s Kaufland Detským festivalom v obľúbenom seriáli Na vandrovke po Slovensku. Obujte si spoločne s Mirom Jarošom túlavé tenisky a vyberte sa s nami za dobrodružstvom a zábavou už v nedeľu 17. apríla. Vidíme sa online na detskej Turbo TV.

PONÁHĽAJTE SA, VYRÁŽAME!

V novej sérii potuliek po Slovensku Medvedík Kuniboo a Zajko Turbo vezmú po roku deti opäť Na vandrovku po Slovensku. Spoločne s Turbínkou a Veronikou Hatala nasadnú do vláčika a počas štyroch víkendov navštívia Košice, Oravu, Kremnicu, Banskú Štiavnicu aj Záhorie. A aby vo vláčiku necestovali sami, na cestu pozvali aj obľúbených kamarátov – Mira Jaroša, Paci Pac, škriatka FÍHA Tralala, či Spievanku a Zahrajka zo Spievankova.

VEDOMOSTI, PESNIČKY A KOPA ZÁBAVY

Aj tento rok decká navštívia starobylý hrad a mnohé zaujímavé miesta, ktoré ešte nepoznajú. V remeselníckych dielňach sa dozvedia, ako sa vyrábajú šperky, mince či nádoby z hliny. Okrem Mira Jaroša ich na potulkách po Slovensku zabavia herci Roman Pomajbo a Majo Labuda, či Ondrej Kandráč so svojimi hudobníkmi. Zatancujú a zaspievajú si spolu s malými umelcami zo základných umeleckých škôl a do tanca im zahrá aj šikovná 14-ročná „heligonkárka“ Lucka Haladejová.

NOVÉ SERIÁLY, NOVÉ ZÁŽITKY

Nadčasovosť a funkčnosť, to sú charakteristické rysy severského štýlu bývania, ktorý sa v posledných rokoch teší obzvlášť veľkej popularite. Dobrou správou je, že sa skvele hodí do celej domácnosti. Obyvatelia severných krajín si potrpia na spoločné hodovanie pri veľkom stole, takže si dávajú na vybavení jedálne naozaj záležať. Inšpirujte sa týmto štýlom a vytvorte si doma útulné miesto, kde môžete tráviť príjemné chvíle s rodinou či priateľmi.

Keďže je jedáleň predovšetkým funkčný priestor, škandinávsky štýl jej naozaj pristane. Dáva totiž dôraz na praktickosť a vďaka jednoduchým líniám, jemnej palete farieb a zapojením prírodných prvkov si severský spôsob bývania skrátka zamilujete. Drevo, koža i kameň prinesie do vášho domova príjemné tlmené odtiene, ktoré v nás evokujú harmóniu a vytvárajú pohodovú atmosféru a tiež krásne presvetlia celú miestnosť. Nábytku dominujú drevené dekory v kombinácii s bielou, šedou alebo béžovou. V posledných rokoch sa však severský dizajn nevyhýba ani odvážnejšej čiernej či antracitovej. Heslo „menej je viac“ tu ale naozaj platí.

Škandinávsky štýl je hlavne o jednoduchosti, keď príde na jedáleň alebo jedálenský kút, siahnite radšej po minimalistickejšom vybavení aj dekoráciách. Zaujímavý kontrast môžete vytvoriť pomocou odvážnej výmaľby či tapety. Dominantou miestnosti by mal byť samozrejme jedálenský stôl. Pokiaľ máte dostatok priestoru, vždy je lepšie voliť skôr väčší stôl. To oceníte predovšetkým vo chvíľach, kedy zazvoní nečakaná návšteva a vy ju budete chcieť pohostiť domácou bábovkou a vynikajúcou kávou. Nezabudnite ani na jedálenské stoličky. Aktuálne je veľmi obľúbený retro design, ale skvele vyzerajú aj čalúnené kresielka, ktoré sú navyše tak pohodlné! Na uloženie jedálnych servisov, kníh či zaujímavých dekorácií vám skvele poslúžia vitríny a komody v škandi dizajne, ktoré dokreslia celkový svieži vzhľad miestnosti.

Jedálenský stôl Göteborg

Moderný škandinávsky štýl jedálenského stola Göteborg pôsobí veľmi sviežo a minimalisticky. Tento štýl sa vyznačuje najmä bielou farbou v kombinácii s prírodnými materiálmi a jednoduchými doplnkami. Stôl v bielej farbe skvele dopĺňajú masívne nohy v prírodnom odtieni dreva. Plocha dosky stola je 160 × 90 cm. Cena jedálenského stola Göteborg je 259,90 €.

Variabilný systém Nordi

Sociálne siete už niekoľko rokov ovládajú svet. Od Instagramu až po LinkedIn, klienta môžete osloviť kdekoľvek. Viete ako sa na sociálnych sieťach pohybovať? Ako správne osloviť zákazníka? Ako lepšie predať seba alebo svoju značku? Odpovede aj na tieto otázky sa dozviete na aprílovej konferencii z dielne Digital Marketing Clubu.

Zažite večer plný zaujímavých prednášok zo sveta digitálneho marketingu, ktorými vás prevedú experti slovenskej marketingovej branže. V poradí už 13. konferencia zo série Make it Digital nesie názov Social Media Masters. Prinášame slovenským marketingovým nadšencom tie najaktuálnejšie témy a trendy. Nezáleží, či ste senior marketér alebo vás sociálne siete zaujali iba včera večer, nové informácie sa dozvie každý.Môžete sa tešiť na 5 skúsených speakrov, ktorí vám prezradia svoje tipy a triky - ako na správnu optimalizáciu nástrojov, nastavenie stratégií, či meranie cieľov. Tohtoročnou novinkou bude one-on-one rozhovor s @digitalnastrategia. Nebude chýbať ani panelová diskusia, ktorou vás prevedú marketingové kapacity z firiem Tatra Banka, Wolt a Zaraguza. 

Akí speakri na konferencii vystúpia?

• Zaujmi svojim LinkedIn profilom - Ivana Brutenič (LinkedInStrategie.sk)
• Čo chcú ľudia vidieť na Facebooku? - Ján Papáč (Criss Cross by TRIAD)
• Ovládni svet Instagramu - Rastislav Kiavčin (Digitálna Stratégia)
• Čím preraziť na TikToku? - Barbora Jozefíková (Respect APP)
• Úspešná social media stratégia - Peter Šebo (PS:Digital)
• Socials naprieč trhmi - Panelová diskusia (Tatra Banka, Wolt, Zaraguza)

Súčasťou tohto všetkého môžete byť aj vy - už 7.4.2022 o 17:00 v Hoteli Tatra v Bratislave. Ak si konferenciu chcete pozrieť z pohodlia domova, pripravili sme pre vás aj live premietanie celého programu.

Nezmeškajte jedinečnú príležitosť priučiť sa mnoho užitočných trikov od profesionálov a spravte pre svoju kariéru krok, za ktorý vám vaše budúce ja poďakuje!

Cvičenie je veľkou témou pre všetky vekové kategórie. Benefity cvičenia sú vedecky dokázané a vieme, že vďaka nemu dokážeme dlho zostať v čo najlepšom zdravotnom stave. Rovnako nám zdravý pohyb prináša endorfíny, ktoré sa odrážajú na našej nálade. A v tomto prípade je dobré spomenúť, že sa často hovorí, že spokojná maminka = spokojné dieťatko. Prečo je pre maminky potrebné cvičenie a ako často ho do vášho harmonogramu treba zaradiť?

Aké cvičenie je vhodné pre maminky?

Pre maminky je vhodné akékoľvek cvičenie, záleží predovšetkým od vašich možností a kondície. Ak máte dostatok času môžete si ísť pokojne zabehať, čo má blahodarný vplyv rovnako na váš psychický ako aj fyzický stav. Taktiež je skvelou voľbou relaxačná joga, ktorá vám pomôže upokojiť sa, sústrediť sa na seba a lepšie precítiť momenty v bežnom živote.

Cvičenie s činkami nie je veľmi vhodné pre maminky čerstvo po pôrode a nezabudnite, že začať treba vždy zľahka. Po takomto cvičení je totiž častá svalovka, ktorá môže obmedziť vaše bežné fungovanie s bábätkom. Pre cvičenie s činkami však nemusíte chodiť do telocvične, pretože si základnú výbavu môžete kúpiť aj domov. Činky a základnú výbavu na cvičenie nájdete napríklad na Alza.

Kolektívne športy pre maminky veľmi nie sú vhodné, pretože zaberajú množstvo času. Ak teda máte na výber, radšej uprednostnite individuálne športy, ktoré vám pomôžu redukovať stres a uvoľniť sa. Pre niekoho to môže predstavovať naozaj intenzívny krátky tréning, pri ktorom sa spotíte, pre iného relaxačné dýchacie cvičenie. Základom je, aby ste sa po cvičení cítili spokojne.

Ako často by mali mamičky cvičiť?

Kávová kultúra na Slovensku napreduje míľovými krokmi. Dlhé roky u nás dominovala horká a silne upražená káva, pričom na jej kvalitu sa až tak nehľadelo. Situácia sa však mení a jedným z ťahúňov zmeny je aj Peter Szabó vlastniaci Slovenskú pražiareň kávy COFFEEIN. Rast mu otvára nové  možnosti, vďaka ktorým na Slovensko prináša už aj kvalitnú kávu z unikátneho prostredia honduraského pralesa.

Kávová kultúra na Slovensku napreduje míľovými krokmi. Dlhé roky u nás dominovala horká a silne upražená káva, pričom na jej kvalitu sa až tak nehľadelo. Situácia sa však mení a jedným z ťahúňov zmeny je aj Peter Szabó vlastniaci Slovenskú pražiareň kávy COFFEEIN. Rast mu otvára nové možnosti, vďaka ktorým na Slovensko prináša už aj kvalitnú kávu z unikátneho prostredia honduraského pralesa.

Svoju podnikateľskú kariéru začínal ako distribútor už upražených káv, neskôr začal pražiť vlastné vzorky a dnes je ešte ďalej. Snaží sa o to, aby kávu nekupoval len v dostupných veľkoskladoch, ale aby navštevoval priamo nezvyčajné kávové farmy a slovenskému zákazníkovi sprostredkoval niečo iné. Nejakú nadhodnotu. Po novom aj chuť stredoamerického pralesa.

Len si to predstavte: vo vlhkom prostredí plnom zelene rastú medzi vysokými stromami kávovníky. Niektoré sú také „zašité“, že sa k ním treba presekávať mačetami. A presne túto kávu s neobyčajnými chuťovými vlastnosťami sa Peter rozhodol privážať na Slovensko.

Farma ležiaca hlboko v pralese

„Farma Jerusalén leží hlboko v pralese a kávovníky na nej rastú v divokej forme,“ prezradil Peter Szabó v rozhovore pre náš web. „Vlastní ju farmár José, ktorého predkovia prišli do Hondurasu pred približne 150 rokmi. Pustili sa do pestovania kávy a skúsenosti si odovzdávali z generácie na generáciu.“

Na našich malých vetroplachov striehne po celý deň množstvo nebezpečenstiev. Niektoré sú viditeľné viac, iné menej... Sú však aj také, ktoré sú doslova neviditeľné. Áno, reč je o baktériách a vírusoch. Nachádzajú úplne všade a vyhnúť sa im je nemožné. Navyše, ani tá najstarostlivejšia mama nemôže byť všade a sledovať, kam jej ratolesť zase strkala rúčky. Môže však mať po ruke skutočne účinnú dezinfekciu. Ako však zistíme, že používame tú najúčinnejšiu? 

Deti milujú ochutnávky ihrísk

So zlepšujúcim sa počasím sa začínajú zapĺňať aj detské ihriská. Tie sú síce pre naše deti zdrojom zábavy, no okrem toho sú aj živnou pôdou pre rôzne baktérie, vírusy a parazity a tak sa môžu stať zdrojom najrôznejších nákaz.

Poznáme to všetky. Stačí, ak sa len na chvíľu zarozprávame a naši drobci už hodujú na rôznych kamienkoch, piesku alebo čomkoľvek, čo nájdu. To, čo je pre nich ohromná zábava, sa pre nás môže premeniť na riadnu patáliu, spojenú s infekčným alebo parazitárnym ochorením.

Aké ochorenia číhajú na naše ratolesti?

Podľa Úradu verejného zdravotníctva, ktorý nezávadnosť detských ihrísk kontroluje, sú to predovšetkým bakteriálne, parazitárne a vírusové ochorenia. Pozrime sa teda bližšie na najbežnejšie ochorenia a hlavne na to, ako riziko nákazy zmenšiť na minimum.

Deti rady objavujú nové veci a pri svojich vylomeninách sa premieňajú na kaskadérov a horolezcov, ktorých neodradí ani “zradný terén”. Sú hravé a neposedné. Aj detský nábytok však môže predstavovať nebezpečenstvo - ostré rohy, nestabilné konštrukcie a iné. V článku sa dozviete užitočné tipy, ako úrazom predísť a deti chrániť.

Najčastejšie príčiny poranení

Najčastejšie poranenia malých detí vznikajú v dôsledku nestabilného nábytku. Údaje z prieskumu Americkej komisie pre bezpečnosť spotrebiteľských výrobkov poukazujú na fakt, že každú hodinu je na pohotovosť prijaté jedno dieťa s úrazom v dôsledku prevrátenia nábytku. Na druhom mieste sú úrazy zo zakopnutia, napr. o koberec alebo káble.

Zdroj obrázka: NadyaEugene / Shutterstock.com

1. Zaistite nábytok

Ak to povaha detského nábytku umožňuje, pokúste sa ho pripevniť o stenu. Na pripevnenie komody alebo stola do sadrokartónu/muriva vám bude vo väčšine prípadov stačiť pár skrutiek a hmoždiniek. Pri výbere nábytku sa tiež zamerajte na jeho konštrukciu - voľte modely so širokými nohami alebo podstavcami, ktoré deti len tak ľahko neprevrátia.

Zariadiť detskú izbu k spokojnosti rodiča i dieťaťa, to môže byť niekedy poriadny oriešok. Je nutné premýšľať nad tým, ako zariadiť izbu tak, aby nebola príliš fádna a skromná, ale tiež ani nepôsobila ako prekombinovaná kopa farieb a tvarov. Existujú však kúsky, vďaka ktorým rozhodne nešliapnete vedľa - a ešte získate u detí plusové body!

Detská izba je osobným kráľovstvom vašich malých ratolestí. Práve tu sa často odohrávajú ich epické bitky, superhrdinovia zvádzajú tie najťažšie boje a princezné si užívajú čajové posedenia. Ako to však býva, deti rastú veľmi rýchlo, preto je dôležité, aby bolo izbu možné prispôsobiť práve rastovým potrebám dieťaťa. Vyhnite sa preto krikľavým farbám, ktoré by sa deťom mohli po čase omrzieť a stavte na nábytok a doplnky, ktoré zostanú IN, aj keď už bude dieťa samostatnejšie. Ktoré to sú a aký nábytok do detskej izby vybrať?

Loftová posteľ

Na rozdiel od klasickej poschodovej postele, loftová posteľ vám umožňuje využiť priestor navyše. Predstavuje ideálne riešenie v prípade, že hľadáte lôžko do menšej izby, v ktorej je treba myslieť na každý využitý centimeter. Zatiaľ čo posteľ je vyvýšená, priestor pod ňou môžete využiť napríklad na vytvorenie školského, prípadne oddychového kútika. Horná časť navyše nemusí vôbec pôsobiť tradične, môžete siahnuť po dizajnovom kúsku, napríklad posteli s ohraničením v tvare domčeka. Je však dôležité upozorniť, že tento typ nie je vhodný pre malé deti, ktoré by samy nezvládli výstup a zostup po rebríku alebo schodíkoch.

Teepee

Nielen internet, ale aj stránky časopisov zameraných na interiérový dizajn v poslednom čase zapĺňajú stále častejšie fotky indiánskych stanov do detských izieb. Medzi hlavné výhody stanov teepee patrí predovšetkým fakt, že ho využije ako bábätko, tak aj školopovinné dieťa. Práve tu môžu vaše deti nájsť obľúbené miesto na schovávačku, hry, oddych, čítanie alebo čas strávený s vami, či už v podobe spoločného sledovania filmov, tieňového divadla alebo rozhovoru. Neoceniteľný je tiež v prípade návštevy, kedy sa do stanu môžu vaše deti uchýliť spoločne s kamarátmi a kamarátkami. Teepee poskytuje deťom pocit bezpečia a miesto, ktoré im bude zaisťovať súkromie.

Sťahovanie sa s partnerom do nového bývania je nepochybne nádherný životný moment. Treba sa však pripraviť na to, že si s najväčšou pravdepodobnosťou so sebou prinesiete množstvo vecí. A tie treba niekam odložiť. Vo vašom aktuálnom šatníku máte určite veľa oblečenia, ktorého sa jednoducho nechcete vzdať.

A práve tu sa k slovu dostáva šatníková skriňa. Tá je obvykle jedným z najväčších kusov nábytku v domácnosti a dokáže doslova „zhltnúť“ všetko vaše oblečenie. Ktoré veci by ste si mali všímať pri jej výbere?

Voľba ideálnej šatníkovej skrine

Na začiatok by ste si mali zodpovedať otázku, či budete vyberať vstavanú alebo voľne stojacu šatníkovú skriňu. Prvý menovaný typ sa obvykle vyhotovuje na mieru, na základe dostupného priestoru vo vašom bývaní. Naopak, voľne stojace skrine si viete jednoducho objednať z e-shopu a obvykle sú cenovo dostupnejším riešením.

Zdroj obrázka: Biano.sk

Praktický tip: Rozmýšľate nad tým, ako by mala vyzerať vaša ideálna šatníková skriňa? Odporúčame vám navštíviť portál Biano, ktorý zoskupuje ponuky overených e-shopov. Na jednom mieste tak uvidíte široký prehľad aktuálne dostupných skríň, medzi ktorými nepochybne aj vy nájdete tú najvhodnejšiu pre vás. Využiť môžete inovatívne vyhľadávanie podľa obrázka či množstvo praktických filtrov pre urýchlenie výberu.

Čo by ste povedali na karneval u vás doma? Že takéto niečo doma zažiť nemôžete? Omyl, s Kaufland Detským festivalom môžete. A presne taký, ako má byť. S bohatým programom, krásnymi maskami, veselými pesničkami a tradičnými fašiangovými dobrotami. Vaši obľúbení interpreti k vám dokonca tentoraz prikorčuľujú na ľade! 

Vedeli ste, že fašiangy sa na Slovensku oslavujú už od dávneho, pradávneho 13. storočia? Užívali si ich nielen bohatí páni na noblesných maškarných plesoch, ale aj obyčajní ľudia na ľudových veseliciach a dedinských zábavách. Táto tradícia sa u nás, ale aj v mnohých krajinách sveta, zachovala dodnes.

FAŠIANGOVÉ ŠANTENIE AJ ZÁBAVA NA ĽADE

Veselé fašiangové šantenie môžete tento rok zažiť aj vy. A rovno u vás doma! Spoločne s Kaufland Detským festivalom, ktorý   pre vás tento rok pripravil ten najzábavnejší „Fašiangový karneval“.Ako vždy online a úplne zadarmo, poslednú fašiangovú nedeľu 27. februára popoludní na vašej obľúbenej online Turbo TV. 

Tentoraz sa karnevalová zábava rozprúdi aj na ľade! Zabavia vás Hanička a Murko, Dúhalka, kúzelník Peter Šesták, Malí a Veľkí Kandráčovci, skupina MalinyJam či tanečná škola La Portela. Na korčuliach to roztočí aj váš obľúbený medvedík Kuniboo so svojimi kamarátmi.

ZA TRADÍCIAMI SO SPIEVANKOVOM

Máte doma plno hladných krkov a preto trávite v kuchyni viac hodín, ako by ste chceli? Alebo naopak, patríte k veľmi pracovne vyťaženým ľuďom a na varenie si ani nenájdete čas? Pravidelné stravovanie je dôležité pre každého z nás a v súčasnosti už existuje veľa kuchynských vychytávok, ktoré dokážu uľahčiť varenie a skrátiť čas strávený nad sporákom na minimum. Chcete vedieť, ktoré to sú?

Či už patríte k ostrieľaným kuchárom, ktorí si neustále pridávajú do zakladača nové recepty, alebo ste začiatočník a len nedávno ste objavili svoje kulinárske schopnosti - s kvalitnými pomocníkmi v kuchyni ide všetko ľahšie. Naozaj málokto má v dnešnej uponáhľanej dobe čas po príchode domov z práce alebo zo školy piecť kačku na pomarančoch. Rodinu treba nakŕmiť čím skôr, aby ste sa mohli venovať iným veciam. Spotrebiče, ktoré sa o všetko postarajú, nevyžadujú veľa asistencie a ľahko sa umývajú - sú viac než vítané:

Hrniec, ktorý varí za Vás

Klasické hrnce, pri ktorých musíte stáť, neustále miešať a kontrolovať obsah, sú už za zenitom. Pripravujte jedlo rýchlejšie, s menšou námahou, zatiaľ čo sa venujete úplne inej činnosti alebo ani nie ste doma. Multifunkčné hrnce pripomínajú rozprávkový „stolček, prestri sa“. Jedným dotykom tlačidla pripravíte guláš, ryžu aj domáci jogurt. Multifunkčný hrniec Delimano Optimo s 24-hodinovým časovačom Vám umožní pravidelné stravovanie aj pri zaneprázdnenom živote. 5-litrový objem vystačí pre viacčlennú rodinu. Stačí si vybrať z prednastavených programov (naparovanie, ryža, vyprážanie, dusenie, kaša a jogurt), vložiť suroviny, nastaviť časovač a teplotu a multivarič sa postará o zvyšok. Potraviny môžete vložiť dnu a prípravu nastaviť na čas, keď Vám to vyhovuje. Alebo si zvoľte funkciu ohrievania, aby ste mali jedlo vždy teplé. Nepriľnavý povrch ani netreba drhnúť. Stačí ho opláchnuť.

Mlsanie na zdravší spôsob

Radi si pochutnáte na hranolkách, rezňoch či vyprážanom syre? Každý občas neodolá... ale príprava vyprážaných jedál rozhodne vyžaduje Vašu prítomnosť, zašpiní sa pri nej polovica kuchyne - a to množstvo oleja... Opäť existuje inovatívna alternatíva. S teplovzdušnou fritézou Touch si môžete dopriať cibuľové krúžky, rybie prsty alebo šišky bez veľkého neporiadku a s minimálnym množstvom tuku, pretože jedlo je vyprážané pomocou horúceho vzduchu a nepláva v oleji. Nevysmážate na panvici, takže sa neoprskáte. Je to nielen praktický, ale aj oveľa zdravší spôsob prípravy jedál. Vo fritéze Touch dokonca môžete sušiť ovocie na zimu alebo rozmrazovať potraviny.

BRATISLAVA 5. januára – Odborníci na oficiálnej stránke Slovenskej republiky korona.gov.sk odporúčajú vyššie dávky vitamínov nielen na prevenciu proti koronavírusu Sars-COV-2, ale aj počas ochorenia, a to dostatočný príjem vitamínu D, nedostatok najmä v zimných mesiacoch pre málo slnka, ale všeobecne aj v populácii sú skôr nižšie hladiny vit. D, zinku, nedostatok najmä u starších ľudí a ľudí s chronickými ochoreniami, vegetariánov, vitamínu C, probiotiká pre zdravé črevá, imunomodulátory ako napr. Kolostrum v odporúčaných denných dávkach.

Slováci z Banskej Bystrice preto vyvinuli unikátne recepty, praktické balenia a všetky odporúčania odborníkov zohľadnili v ich výrobkoch VIROSTRUM a VIROPLEX novej značky PERSULE.

Produkt VIROSTRUM obsahuje až 1000 mg kolostra, 500 mg vitamínu C, 2000 I.U. vitamínu D, 15mg Zinku, 35 mcg Selénu a ako náhradu probiotík pre zdravé črevá pridali výrobcovia vlákninu v pomere 1000 mg. Produkt je vyrábaný v mesačnej dávke a spoločnosť ponúka výrazné zľavy na dvoj, či trojmesačnú kúru.

„Už od začiatku pandémie sledujem pozorne jej vývoj a doma som mal neustále nejaké vitamíny. Bolo ich veľa a častokrát som ich aj zabúdal všetky užívať. Boli v tabletkovej forme a niektoré také veľké, že som ich nevedel naraz prehltnúť. Tak som si povedal, že urobíme niečo dizajnovo pekné, silné a účinné, či rozpustné vo vašom obľúbenom nápoji alebo jedle. Samozrejme všetko sme odkonzultovali s odborníkmi, či RÚVZ v Banskej Bystrici. Cena produktov tak odzrkadľuje silné a účinné látky obsiahnuté v nich. “ Hovorí zakladateľ myšlienky Martin Pechovský.

„V ďalších rôznych zahraničných štúdiách sa tiež uvádza, že Váš imunitný systém je v poriadku práve vtedy, keď je v poriadku aj vaša psychická pohoda. Stres priamo ovplyvňuje imunitný systém a jeho schopnosť bojovať proti cudzorodým látkam. Práve preto sa tešíme aj na ďalšie produkty MANAŽÉR, MANAŽÉR Plus, SLADKÉ SNY…, ktoré sme navrhli priamo pre dosiahnutie duševnej pohody, vyváženého spánku, či zvládnutia veľkého pracovného vyťaženia. Doba je žiaľ taká. Dnes žijeme dobu displejov s falošným modrým svetlom, následne nám chýba serotonín, ktorý sa tvorí práve pomocou slnečných lúčov, pohybu a vyváženej stravy. No a keď nemáme serotonín náš mozog stráca schopnosť spracovať informácie, či podnety a vysiela telu signály podobné zášklbom, úzkostným, či depresívnym stavom. Samozrejme toto všetko nevyriešia len vitamíny alebo len zaručený liek. Môžu to ale vyriešiť návyky, ktoré v našom programe spomíname.“ Dodáva Pechovský

Kľúčom ku krásnym a zdravým vlasom je správny výber šampónu. Pri výbere je dôležité myslieť na to, že hlavnou úlohou šampónu je očistiť pokožku hlavy. Okrem čistoty je niekedy potrebné riešiť aj problémy s vlasmi.

Hlavnými zložkami každého šampónu sú voda a povrchovo aktívne látky (tenzidy). Tvoria asi 50-80 % zloženia, zvyšok tvoria rôzne prísady: konzervačné látky, silikóny, príchute a prírodné zložky ako oleje a extrakty. Existujú aj šampóny so sulfátmi. Veľa ľudí sa stále bojí sulfátových šampónov a myslia si, že SLS a SLES sú toxické zložky. 

Sú to povrchovo aktívne látky, ktoré tvoria hustú penu a pomáhajú dobre čistiť pokožku. Môžu vysušiť pokožku a vlasy, ale na tento účel sa do zloženia pridávajú ďalšie zmäkčujúce povrchovo aktívne zložky. Najčastejšie sú v produktoch tieto sulfáty: Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLES), Ammonium Lauryl Sulfate (ALS) a iné.

V súčasnosti je veľmi módne používať šampóny bez sulfátov a parabénov. Bezsulfátové šampóny sa od bežných líšia tým, že neobsahujú škodlivé zložky, šetrne sa starajú o vlasy, nevyvolávajú alergické reakcie a nepenia sa  ako bežné šampóny. Vďaka šampónom bez obsahu síranov sú vlasy poslušné a hladké. 

Rôzne druhy šampónov si môžete objednať kliknutím na náš link https://makeup.sk/categorys/22806/. 

Šampóny pre rôzne typy vlasov

Tí, ktorí sa domnievajú, že kožné choroby sú v porovnaní s inými diagnózami zanedbateľné, zrejme sami žiadnou netrpeli. 

Koža je miestom prvého kontaktu s okolím a ľuďmi. Je prirodzené, že keď koža nie je v poriadku, reagujú na ňu ľudia rozpačito, vynárajú sa otázky. Dospelí zvyčajne vedia, o čo ide – príznaky psoriázy, ekzému, akné, či iných rozšírených dermatitíd videli už nie raz. No v kolektíve detí je prirodzenou reakciou odmietanie, stránenie sa spolužiaka, kamaráta, v horšom prípade posmešky. 

Dieťa tým pádom netrpí len kožným ochorením, ktoré je samo o sebe nepríjemné, ale pridáva sa k tomu ešte aj psychická záťaž. Deti s ekzémami či psoriázou sa následkom toho zvyknú strániť aktivít, kde by bolo vidieť ich pokožku, vyhýbajú sa kontaktu s rovesníkmi, uzatvárajú sa do seba. 

Keď premýšľate nad tým, ako svojmu dieťaťu či teenagerovi naozaj účinne pomôcť, určite zvážte pobyt v kúpeľoch. Priamo na Slovensku, na Záhorí sú liečebné Kúpele Smrdáky, ktoré sa špecializujú na liečbu kožných ochorení u detí i dospelých.

Doprajte zdravie pokožke svojich detí. Rezervujte im kúpeľný pobyt v liečebných Kúpeľoch Smrdáky.

Detská liečebňa EVA je plne vybavená na komfortné a príjemné liečebné pobyty detí do 15 rokov. Ponúka detskú balneoterapiu, detskú fototerapiu a detskí kúpeľní hostia majú k dispozícii nie len herňu, ale aj základnú školu priamo v kúpeľnom hoteli. Hlavným benefitom pobytu v Smrdákoch je fakt, že až 95 % detských pacientov odchádza z pobytu s výrazne zlepšeným zdravotným stavom. Znižuje sa i frekvencia recidív ochorenia, čo je pre deti i pre rodičov obrovská úľava.