Sú to už asi dva týždne, čo som si všimla príspevok od #konik_testuje, že hľadajú mamičky na testovanie zdravých Biomila produktov. Aj napriek vete - hľadáme mamičky, ktoré sa najlepšie cítia v kuchyni, rozhodla som sa aj ja požiadať o možnosť vyskúšať si zdravé varenie. Aby sme sa nechápali zle, niežeby som sa cítila v kuchyni mizerne a vyhýbala sa jej (mám predsa manžela a dve deti)... proste varím v pohode, ale zbytočne navyše kuchynské priestory nevyhľadávam. 

Som typ kuchárky, ktorá sa veľmi rýchlo nadchne z kulinarskeho umenia iných, rada ochutnávam, častokrát sa už vidím, ako aj ja pripravujem tieto chutné a zdravé skvosty, ako si pochutnáva celá rodina, dokonca si opíšem recept, ale priznám sa - k samotnej realizácii málokedy dôjde. Prečo? Nemám čas? Peniaze na niektoré suroviny? Zdá sa mi to ťažké? Prešla ma už chuť? Asi z každého rožku trošku. 

Viem, že základom zdravej a vyváženej stravy sú zdravé, plnohodnotné potraviny!

Už dlhšiu dobu som sa odhodlávala kúpiť si zopár základných špaldových ingrediencíí, s ktorými prinesiem viac zdravia do našej kuchyne.
A tak som sa prihlásila do testovania a dostala som možnosť. A priošiel na psa mráz, konečne som sa "musela" rozhýbať - za čo veeeeeeľmi ďakujem, pretože teraz už viem, že zapojenie zdravých potravín do varenia nie je nič náročné a dokonca je to aj veľmi chutné.

1. deň som si povedala, že začnem zľahka, aby som nič nepokazila  

Biomila čajík s echinaceou má krásnu vôňu aj farbu, výborné liečivé zloženie - šípky, ibištek, fenikel, echinacea, repík, skorocel - a je naozaj lahodný...dokonca ani deti si ho nedochucovali!
Chvílu som nevedela dôjsť na chuť špaldovým celozrnným minigrissinkám, ale vo štvrtok kuse som ich zase nevedela prestať vyjedať  Malá Katka dokonca našla skvelú kombináciu v spojení s polievkou.

2. deň som dostala chuť na špaldové celozrnné cetoviny - tarhoňu, alebo ako manžel hovorí - broky .
Pripravila som kuracie prsia na šampiňónoch. Pri varení špaldovej tarhone som postupovala ako je písané na obale (uvariť v osolenej vode, nechať dôjsť a scediť), ale tak ako aj pri bielej variante, chutila mi viac, keď som ju dodatočne opiekla.

3. deň som sa (po predchádzajúcom tarhoňovom úspechu u mojich detí) rozhodla pripraviť im obľúbenú krupicovú kašu s masielkom a grankom - samozrejme zo špaldovej celozrnnej krupice. Zaujala ma jej farba a veĺmi zaujímavá - akoby jemne oriešková chuť. Deťom veľmi chutila. Spokojný nebol iba ocko....Pretože mu prvýkrát nezostalo nič na dojedenie.

4. deň som si už verila natoľko, že som dostala chuť upiecť slaný koláč!
Je to vlastne sezónny koláčik (cuketový, tekvicový), v ktorom som, okrem iného, použila ražnú celozrnnú múku. Najprv som sa obávala, pretože do receptu mala ísť múka hrubá, ale zistila som, že celozrnná múka hladká je hrubšia už sama o sebe. Koláčik sa vydaril a chutil skvelo. 🙂

Modrý koník a Liga za duševné zdravie sú oddnes "vo vzťahu". A spolu s nami aj jedna ambasádorka a šesť odborníkov.

Po mesiacoch prípravy sa to konečne podarilo 🙂 Spustili sme projekt online poradne a prvej ambasádorky pre tretí sektor. Ako prvú oblasť sme si vybrali duševné zdravie. Údaje o najnavštevovanejších diskusiách hovorili jasne. Celkom najviac, až 9% návštevníkov stránky, kliká vo fóre na tému Rodinné problémy. Dnes, po dlhých diskusiách s Ligou za duševné zdravie veríme, že práve tento projekt tomu dokáže pomôcť. V spolupráci s Maťou (@mickazebra), jej skupinou a online poradňou.

Počas našich diskusií v Lige aj mimo nej zaznievali slová ako "duševné zdravie sa dá liečiť", "niekedy stačí vyrozprávať sa", "pomoc odborníka je dôležitá" či "je to normálne, nie je sa za čo hanbiť". Zaznelo toho mnoho a všetci sme presvedčení, že táto oblasť je dôležitá.

Pár slov o dôležitosti duševného zdravia napísal ešte v roku 1963 aj Július Satinský. A celkom sa mi teraz hodí spomenúť ich.

"Moje chabé životné skúsenosti ma presvedčili o tom, že prvé, čo si musí človek v živote utvoriť, je pohodlie. Myslím - duševné pohodlie. Za pohodlie telesné môžu len a len jeho rodičia. Už od detských čias totiž dospelí sústavne útočia na duševné pohodlie dieťaťa. Ako náhle som sa päťročný zamyslel pri jedle (myslel som na krásnu červenú loptu), už ma mama povzbudzovala k ďalšiemu jedeniu. Jednu lyžičku za bračeka, jednu za... Postupne som mamu navykol na to, že som jedol pomaly a neznervózňovalo ju to. Vytvoril som si duševné pohodlie." (úryvok z knihy Listy Oľge)

Duševné pohodlie je rovnako dôležité pre deti aj dospelých. Preto ak by vás - alebo niekoho z vášho okolia - trápil duševný nepokoj, využite našu online poradňu. Je bezplatná a dostupná 24 hodín denne.

Vianočná aukcia bola štvrtá v tomto roku a celkom najväčšia. Venovali ste do nej 341 výrobkov a služieb, vyzbierali 4380,10€ a pomohli 18 príbehom. Ďakujeme!

Charitatívne dražby sme spolu s @dakujemesk spustili u nás pred zhruba polrokom. Odvtedy sa nám podarilo urobiť štyri dražby, vyzbierať 548 výrobkov a služieb, podporiť 20 rôznych príbehov a pomôcť celkovou sumou 8229,10€ od vás + 1 689,50€ od Nadácie Orange.

Celý projekt by nemohol vzniknúť a existovať bez aktívnej podpory a pomoci @jasenka a @30lenka. Okrem nich si vážime aj každého, kto akoukoľvek formou pomáha. Či už dražením alebo darovaním svojich výrobkov a služieb. Stal sa z toho taký náš veľký spoločný projekt. Všetkým vám za to patrí naša obrovská vďaka.

Špeciálne ďakujem patrí osobám, ktoré prispeli najväčšou finančnou čiastkou a tým, ktorých príspevky získali najviac financií. V tomto roku sú najlepšími dražiteľmi zuzana909, 5romanna5, olivia80, xarra246 a peta2999 a najúspešnejšími darcami výrobkov sú mimusha3, alenka600, lunedi, sacharin a jasenka.

Keďže vyzbieraná suma vo vianočnej aukcii bola obrovská a prekročila aj celkovú sumu našich príbehov v projekte Darujte Vianoce, rozhodli sme sa vyzbierané financie prerozdeliť aj medzi 3 príbehy z Modrého koníka, ktoré do Darujte Vianoce neboli nominované.

3 príbehy z Modrého koníka

V programe Darujte Vianoce 2015 bolo podporených 15 príbehov, ktoré ste nám poslali vy z Modrého koníka. Veľmi Vám za to ďakujeme a zároveň gratulujeme. Teraz sa môžeme spoločne pustiť do AUKCIE a pokúsiť sa v nej vyzbierať čo najvyššiu sumu, ktorou pomôžeme rodinám a deťom z týchto príbehov:

Škola druhý domov

Jankin vianočný úsmev

Ocko na Vianoce

Babka viac ako matka

Šťastná rodina

Po troch úspešných dražbách s Ďakujeme.sk pokračujeme ďalej. Tentokrát je počet príbehov neobmedzený a navrhnúť ich môžete priamo vy. Vianočnú dražbu robíme v spolupráci s Nadáciou Orange, ktorá každý finančný dar zdvojnásobí.

Mám obrovskú radosť, ako sa pomáhanie u nás rozbehlo. Už dlhodobo funguje materiálna pomoc v skupinách (oblečenie, potraviny, hračky, apod.), osobná pomoc v mestách a pridala sa aj nefinančná pomoc so Srdcom pre deti a finančná pomoc s Ďakujeme.sk. Doteraz ste darovali množstvo oblečenia či potravín a príbehom z Modrého koníka ste pomohli sumou 7998€. A pokračujeme ďalej 🙂

Pre najbližšiu vianočnú dražbu sme sa spojili s projektom Darujte Vianoce. Je grantovým programom Nadácie Orange a jeho snahou je, aby sme si pomáhali navzájom. Požiadať o pomoc a finančný príspevok teda nie je možné pre seba a svoju rodinu, ale pre niekoho iného. 

Ak chcete niekomu z Modrého koníka pomôcť, teraz je ten správny čas 🙂 Žiadosti o pomoc môžete posielať do 11. novembra 2015 (do 24:00) prostredníctvom online systému e-grant. Pri vypĺňaní žiadosti je potrebné uviesť, že navrhovaný príbeh je z Modrého koníka.

Jednotlivé žiadosti bude posudzovať hodnotiaca komisia. Následne bude od 25. 11. 2015 každý schválený príbeh umiestnený na portáli www.dakujeme.sk a zaradený do vianočnej dražby v našej skupine Charitatívne dražby s Ďakujeme.sk. A tam sa to všetko začne 🙂

To najlepšie na celej dražbe je, že hneď na začiatku venuje Nadácia Orange každému z vybraných príbehov príspevok vo výške 10–50 % požadovanej sumy ako „štartovný dar“. A okrem toho znásobí každý dar v pomere 1:1 (do výšky požadovanej sumy). Ak si teda v našej skupine vydražíte handmade výrobok v sume 20€, rodina získa 40€.

Dnes sme spustili druhú charitatívnu dražbu, do ktorej ste venovali 96 výrobkov. Výťažok bude venovaný pre malú Lilinku a mamičku @zigy.

Lilinka potrebuje získať 3000€ na operáciu choroby IDF (infantile digital fibromatosis), ktorá jej spôsobuje rast tumorov na všetkých prstoch rúk a nôh (okrem palčekov). Je to veľmi zriedkavé ochorenie - na Slovensku ju má len Lilianka a v ČR jeden chlapček. Nevie sa o žiadnej liečbe, ktorá by zabrala. Kým tumory rastú, nie je možné ich operovať, takže teraz "sa čaká", kým prestanú rásť, aby jej ich mohli vyoperovať. Táto operácia zatiaľ nie je pre Lili možná, no napriek tomu sa na Slovensku nenašiel chirurg, ktorý by bol ochotný túto operáciu urobiť. Máme však kontakt na kliniku v USA, kde by to skúsili. Celý príbeh nájdete tu.

Draží sa v skupine Charitatívne dražby s Ďakujeme.sk, kde nájdete bližšie informácie o priebehu a pravidlách dražieb. Pripojte sa a pomôžte nám vybrať čo najviac peňazí pre dobrú vec 🙂

Dražba trvá od 11.9.2015 do 20.9.2015 do 24:00. Draží sa pod každou fotografiou a prihadzuje sa ľubovoľne.

Toto sú výrobky venované do dražby:

Draží sa v skupine Charitatívne dražby s Ďakujeme.sk. Ďakujeme za každú pomoc.

Trvalo presne 20 dní, kým sa finančná zbierka pre a.n.j.e.l.i.c.e.k dostala do svojho cieľa 🙂 Ďakujeme!

Pôvodne sme plánovali zbierku podporiť dražbou handmade výrobkov mamičiek z MK, no financie na polohovacie zariadenie pre Timoteja sa vyzbierali aj bez nej, čo sme naozaj nečakali. Radi by sme však v našom pláne pokračovali a historicky prvú dražbu handmade výrobkov venovali a.n.j.e.l.i.c.e.k, ako sme pôvodne oznámili.

Do dražby je venovaných 24 výrobkov vlastnoručne vytvorených mamičkami aj nemamičkami z MK. Výťažok z dražby bude využitý na preplatenie striekačiek na kŕmenie, stravu a rehabilitačné pomôcky, ktoré sú pri každodennej starostlivosti o Timoteja potrebné.

Do dražby sa môže zapojiť ktokoľvek, kto má chuť aspoň kúsok pomôcť. Začíname dnes 6.8.2015 a končíme v nedeľu 16.8.2015.

Dražiť sa bude v skupine Charitatívne dražby s Dakujeme.sk, kde nájdete bližšie informácie o priebehu a pravidlách dražieb. Pripojte sa a pomôžte nám vybrať čo najviac peňazí pre dobrú vec 🙂

Toto sú výrobky venované do dražby:

A je to tu... Začíname! Prvá oficiálna finančná zbierka na pomoc na Modrom koníku začína.

S mamičkou Ankou (a.n.j.e.l.i.c.e.k) sme vytvorili výzvu na stránke dakujeme.sk a sme pripravení pomôcť jej synčekovi Timotejovi. Anka nám doložila všetky potrebné doklady, zdravotnú dokumentáciu, fotografie a napísala krásny príbeh o svojom synčekovi Timotejovi.

Viem, že to nemajú ľahké, ale láska, s ktorou sa Anka denne stará o Timoteja, sa im určite vráti v podobe zázraku. A my všetci im môžeme pomôcť buď finančne zapojením sa do dražby v skupine Charitatívne dražby s Dakujeme.sk, alebo zapojením sa do zbierky kliknutím na tlačítko Chcem darovať, ktoré nájdete nižšie. Tak poďme robiť dobro 🙂

Skupina Charitatívne dražby s Dakujeme.sk vznikla dnes a jej cieľom je vytvárať dražby výrobkov vlastnoručne vytvorených mamičkami aj nemamičkami z Modrého koníka. Ak máte rady handmade alebo sa chcete do dražieb zapájať, pridajte sa do skupiny, aby sme ju mohli spoločne rozbehnúť. Vybrané peniaze budú venované na charitatívne účely pre konkrétny príbeh používateľov MK.

O Timotejovi

Ahojte, volám sa Timotej, narodil som sa 23.7.2010. Kto by to len povedal, že už tento rok oslávim svoje piate narodeniny. Veď mi dávali len 3 dni až 3 roky života.

Chceli by sme vás veľmi pekne poprosiť o zdieľanie tejto výzvy pre Alexíka.

Ide o neodkladnú operáciu ULZIBAT, ktorú musí náš synček absolvovať v apríli 2015 v Čechách. Z celého srdca ďakujeme za zdieľanie.

Zbierka: https://www.ludialudom.sk/vyzvy/1986

Vďační Alexíkovi rodičia Katka a Maťko.