Pri väčšine vírusových ochorení, s ktorými sme sa doteraz stretli, patrili deti medzi najrizikovejšie skupiny. Pri COVID-19 to však neplatí. Ani odborníci netušia, prečo je to tak. Napriek tomu má však každý rodič prirodzene strach o svoje dieťa a v hlave mu víri množstvo otázok. 

Na tie najčastejšie pre Modrý koník odpovedala  pediatrička MUDr. Lenka Emmerová. Ak chcete vedieť od kedy mohol byť COVID19 v Európe, ako vyzerá priebeh ochorenia u detí, ako im uľaviť od dráždivého kašľa, ako riešiť striedavú starostlivosť, ako momentálne vyzerajú novorodenecké prehliaky, kto má nárok na ošetrovné, či môžete sprevádzať dieťa v prípade hospitalizácie v nemocnici a oveľa viac, pozrite si video.

Prekonalo vaše dieťa alebo vašich známych koronavírus? Napíšte nám do komentárov alebo sa len zdôverte, ako ovplyvnil koronavírus váš bežný život s dieťaťom pod video na YouTube Modrý koník a odoberajte náš kanál.

Modrý koník team

Katarína Krnáčová, autorka projektu Úlomky ženy, je žena s citlivým vnímaním života a darom pera. Otvorene však priznáva, že v kuchyni svojimi výtvormi veľmi neoslní. Nevadí... Katka miluje cestoviny, tak sme si päť jednoduchých receptov spolu uvarili.

A úspešne! Vraj by si trúfla nabudúce aj sama... Presvedčte sa sami:

S pozdravom,

Katka a Ľuboš.

...pozrite si celý obsah blogu Ľubošova kuchyňa.

Na internete nájdeme nespočetné množstvo rád ohľadom ochorenia COVID-19. Orientovať sa v tejto informačne presýtenej dobe je niekedy náročné. Preto je dôležité vedieť si správne vybrať zdroj informácií. My vám prinášame odpovede praktickej lekárky na najčastejšie otázky v súvislosti s ochorením COVID-19. Ak vás zaujíma prečo, ako a kde správne nosiť rúška, či ich musia mať aj malé detí, ako má správne vyzerať izolácia vo viacčlennej rodine, na akú PN-ku máte počas koronakrízy nárok a mnohé iné, pozrite si video. 

Bojujete vy alebo niekto z vašich blízkych s koronavírusom? Napíšte nám do komentárov alebo sa len podeľte s vašimi pocitmi z celej tejto situácie pod video na YouTube Modrý koník a odoberajte náš kanál.

Modrý koník team

Slnečno, miestami dážď a snehové prehánky. Zaskočilo vás aprílové počasie? Nie ste sami - prekvapilo aj zdravotných klaunov. 

Pozrite si dnešný zostrih klaunského videa a pustite ho aj vašim deťom. Budeme radi, ak nám napíšete, čo oni na to. 🙂 🎥

Sledujte aj náš YouTube, kde klaunské videá pravidelne pribúdajú. 

Každý úsmev je v týchto dňoch potrebný 

Zdravotní klauni pre šírenie koronavírusu nemôžu navštevovať deti v nemocniciach a seniorov v zariadeniach, no našli nový spôsob ako zlepšiť náladu vám všetkým - či už ste doma, v nemocnici, alebo v práci. 

Od 1. apríla vám prinesieme pravidelné dávky humoru v programe ČERVENÝ NOS ONLINE na našich sociálnych sieťach. 

Pandémia koronavírusu zastihla tisíce Slovákov v zahraničí. Denis Dufala, študent žurnalistiky, bol v tom čase na študijnom pobyte Erasmus v Lotyššku. Keď už aj Taliani utekali domov, začal mať obavy aj on a rozhodol sa vráti na Slovensko. 

Patril medzi prvé skupiny repatriantov, ktorí sa dostali do štátnej karantény v Gabčíkove. Počas pobytu tam, si písal karanténny denník a uverejňoval na svojom blogu. Čo mu najviac v Gabčíkove chýbalo a čo mu naopak pobyt v karanténe dal, ako jeho blogovanie vnímali spolubývajúci či ako karanténu zvládali rodiny s deťmi v jeho susedstve sa dozviete vo videu. 

Zažili ste vy alebo niekto z vašich blízkych pobyt v karanténe? Napíšte nám do komentárov pod video na YouTube Modrý koník a odoberajte náš kanál.

Modrý koník team

V súčasnej situácii sme viac doma, máme veľa času na rôzne záujmové činnosti, na ktoré sme medzičasom pozabudli, a môžeme ich v pohodlí svojho domova vykonávať. Aby sme si tieto dni spestrili a oživili, vítané sú práve aj kreatívne aktivity.

Každá žena to dôverne pozná, odličovacích tampónikov nie je nikdy dosť. Koľko tých jednorazových ste už vyhodili? Priložme spoločne ruku k dielu, urobme radosť sebe aj planéte a pomocou tradičného remesla si vlastnoručne vyrobme znovupoužiteľné tampóniky. Stačí chuť a odhodlanie, trochu zručnosti a môžeme si vytvoriť krásny originálny kúsok, ktorý sa stane súčasťou, napríklad, aj dennej beauty rutiny. Ako bonus, je ekologický a ohľaduplný k prírode, pretože vyprodukujeme menej odpadu. 

Takéto tampóniky si vieme vyrobiť pomocou štrikovania, tradičného remesla našich mám. Sú netradične viacnásobne použiteľné a šetriace životné prostredie. Uštrikovaním tampónika plynulo nadviažeme na tradíciu a zároveň si spríjemníme dlhý pobyt doma. Do tvorenia môžeme zapojiť deti či naše polovičky a spoločne si vychutnať rodinnú pohodu.

História štrikovania siaha až do 4. storočia pred n.l.. Túto techniku pletenia používali aj kočovní pastieri a postupne sa šírila ďalej. Ľudia si zhotovovali odevné textílie a pletenú obuv. V druhej polovici 20. storočia sa na Slovensku začali štrikovať svetre, vesty, čiapky aj šály.

Kedysi veľmi obľúbené štrikovanie nevychádza z módy ani dnes. Pozitívne vplýva na myslenie, odbúrava stres, rozvíja trpezlivosť a vytrvalosť, má meditačné účinky. Dve slovíčka, hladko – obratko, v nás už na prvé počutie evokujú pocit pokoja a mieru. Upokojujúce na štrikovaní je to, že robíme stále dookola tie isté jednoduché vzory. Jogurt RAJO Hustý Tradičný, ktorý sa tiež vyrába tradičnou metódou, prináša ďalší tutoriál zo série Tradične Netradičné, ktorý nám ukáže, že toto remeslo nie je vôbec komplikované a zvládne to naozaj každý.

Preštrikujte sa spolu so mnou, ako si vyrobiť vlastnoručný, opakovane použiteľný, odličovací tampón.

Veľká noc je tento rok iná. Iná ako sme čakali, iná ako sme plánovali. Obmedzenia, ktoré so sebou nesú bezpečnostné opatrenia zasiahli asi každého. Sviatky trávime komornejšie, v úzkom kruhu najbližších, bez širokej rodiny, bez cestovania a bez návštev. My vás napriek tomu pozývame na návštevu do slovenských a českých domácností. 17 ľudí odpovedalo na zvedavé otázky Modrého koníka. 

Ak chcete vedieť či oslavujú Veľkú noc, aký je podľa nich najtrápnejší veľkonočný zvyk, či ako budú Veľkú noc oslavovať v núdzovom stave, pozrite si video. 

Ako bežne vyzerá vaša Veľká noc a ako ju ovplyvnila aktuálna situácia? Ktoré veľkonočné zvyky a tradície nemôžete zniesť? 

Napíšte nám do komentárov pod video na YouTube Modrý koník a odoberajte náš kanál.

Modrý koník team

Tento rok budeme na Veľkú noc doma. Neznamená to však, že si nemôžeme dopriať niečo iné, výnimočné. Napríklad nechať si navariť a napiecť od chlapa. Ak máte doma takého, ktorý to robí pravidelne, gratulujem. Ak nie, aj tak ho posaďte pred toto video a nechajte, nech si to skúsi!

Prekvapí vás skvelým zemiakovým šalátom s jablkami a luxusnou zelenou roládou s pistáciami a bielou čokoládou. Kuk sem:

Ako väčšina ľudí, aj on si spočiatku robil srandu. No keď pochopil, že situácia je vážna, zmenil prístup. Na svojich sociálnych sieťach začal vyzývať ľudí, aby zostali doma, nosili rúška a nepodceňovali ani jeden príznak. 

Známy fitness tréner celebrít, Viktor Vincze, spolu so svojou tehotnou partnerkou, prekonal ochorenie COVID-19. Situáciu zvládli doma, bez pomoci lekárov. 

Aký priebeh u nich choroba mala a aké mali príznaky? Čo pomáhalo alebo nepomáhalo zvládnuť toto ochorenie? Ale aj kam pocestuje, keď to bude možné, či aký bude podľa neho otec, sa dozviete vo videu.  

Prekonali ste toto ochorenie aj vy alebo niekto z vašich blízkych? Ako ste to zvládli? 

Napíšte nám do komentárov pod video na YouTube Modrý koník a odoberajte náš kanál.

Modrý koník team

“Vy tu budete pre vaše bábätko a ono tu bude pre Vás. Ono je tým najlepším doprovodom, ktorý pri pôrode môže mať.” Touto vetou s nami ukončila svoj video-rozhovor pôrodná asistentka Pavla Kasparková. Je to tak veľká a krásna pravda.

Ako zvládnuť pôrod v núdzovom stave? Musíme mať rúška pri pôrode? Čo nás čaká na príjme do pôrodnice a aký je momentálne pobyt na šestonedelí? Odpovede vo videu: 

Máte už za sebou pôrod v núdzovom stave alebo sa každú chvílu chystáte rodiť?

Napíšte nám to do komentárov pod videom na YouTube Modrý koník a odoberajte náš kanál.

Modrý koník team

Ak mám poznať iba jeden recept na základný koláč, je to tento. Všetky recepty na podobné múčniky na internete alebo v knihách sú mu až veľmi podobné. Niektoré majú trochu viac múky alebo menej vajec, iné pridávajú cmar a sódu bikarbónu. No týmto receptom naozaj nemôžete nič pokaziť. Starý dobrý hrnčekový koláč.

Pozri sa vo videu, ako jednoducho to ide (úplný recept nižšie v článku):

_________________________

Čo všetko môžete upiecť zo základného receptu?

1. Bublaninu ako z videa hore.
2. Klasický hrnčekový koláč z plechu potretý lekvárom a roztopenou čokoládou.
3. Mafiny. Stačí cesto vyliať do formy vyloženej mafinovým papierom a piecť trochu kratšie.
4. Ľahkú a nadýchanú bábovku. Sterilizované višne s tekutinou môžete zahustiť varením na hustejšiu a chuťovo výraznú omáčku. Ak treba, nezabudnite omáčku dosladiť.

5. Pohárový dezert. Upečte cesto na plechu, nechajte vychladnúť, potrhajte a naukladajte do pekných sklenených pohárov spolu napr. s ovocím, ochuteným tvarohom, omáčkou, likérom alebo šľahačkou.
6. Tortu. Upečte cesto v tortovej forme, nechajte úplne vychladnúť, opatrne rozkrojte pozdĺžne a naplňte obľúbenou plnkou, napr. mascarpone, šľahačkou alebo tvarohom.

Tiež ste v núdzovom stave zostali "uväznené" doma, na home office, s deťmi, domácnosťou a partnerom a sami seba sa teraz pýtate Ako to celé ukočírovať a zvládnuť tak, aby som nebola v strese a vynervovaná? ... a zároveň pracovne efektívna? To sa dozviete v novom videu, ktoré pre Vás pripravila mamička Petush.

A ako to doma zvládate Vy?

Napíšte nám to do komentárov pod videom na YouTube Modrý koník a odoberajte náš kanál.

Modrý koník team

Už ste sa dnes zasmiali? Budeme sa snažiť, aby ste na túto otázku odpovedali každý deň ÁNO. 🙂 Spustili sme nový program ČERVENÝ NOS ONLINE. 🔴

Hoci sú naše klaunské návštevy v nemocniciach pozastavené, my v Červenom nose si nestojíme na kábli, ale pracujeme ostošesť, aby sme aj takto na diaľku mohli robiť naše poslanie - prinášať smiech tým, ktorí to potrebujú. A tým myslíme vás všetkých - malých, veľkých, tých, ktorí sú doma, ale aj v práci či v nemocnici. Každý úsmev je teraz dôležitý. 

Každý pracovný deň vám prinesieme dávku humoru prostredníctvom videí, ktoré natočili z domu zdravotní klauni. Zostrih videí nájdete na našom Facebooku, komplet všetky videá si môžete pozrieť na YouTube.

Tu je jeden z našich čerstvých klaunských gagov - priamo z domu sestričky Epidémie Váhavej.

Okrem nahrávania videí zároveň pracujeme na tom, aby sme už v blízkom období priniesli klauniády a klaunský humor cez interaktívne videohovory aj individuálne jednotlivcom. Zamerať sa chceme hlavne na ťažko choré deti  v domácej intenzívnej starostlivosti a hospitalizované deti.

Každý úsmev je dôležitý a v týchto dňoch to platí obzvlášť. ❤️

Vedeli ste, že perfektný domáci chlieb môžete upiecť aj v remoske? Lenka Mančíková už dlhšiu dobu pečie nádherný okrúhly kváskový chlieb vo svojej starej remoske. Nedávno sa u mňa zastavila, aby sme sa mohli presvedčiť na vlastné oči.

_________________

Pozri si aj iné diely seriálu Pečieme z kvásku:

Pečieme z kvásku, časť 1.: Založenie kvásku

Pečieme z kvásku, časť 2.: Prikrmovanie kvásku

Pečieme z kvásku, časť 3.: Príprava rozkvasu

Áno, asi si vieme predstaviť krajší príchod jari. Radostnejší. Spoločenskejší. Buďme však trpezliví, zodpovední a múdri. Zastavme sa a myslime nielen na seba, ale aj na ostatných. Práve teraz je ten správny čas vyladiť, doladiť či naladiť vzťahy okolo nás. Spravme dobrý skutok, potešme pekným slovom, pomôžme si navzájom. Preto #modrykonikpomaha a vyhlasuje výzvu aj pre všetkých ostatných - #pomahamesi!

Museli ste zrušiť stretnutie s kamarátkou? Chceli ste si ísť nakúpiť novú garderóbu na sezónu jar/leto? Chýbajú vám kiná, divadlá, či skrátka ľudia, ktorí okolo vás prechádzajú a dávajú vám tak pocit, že nie ste samy? Áno, obmedzenia nie sú príjemné. Stále sme však zdraví, máme pestrú stravu, internet, knihy, hry a verím, že aj svojich blízkych, s ktorými si kedykoľvek zavoláte či napíšete. Čo však tá staršia suseda? Starček na druhom konci ulice? Slobodná mamina „od vedľa“? Vnímate svoje okolie, alebo si žijete vo svojej bubline?

Pretože to, že aj malé gesto dokáže veľké veci, platí teraz niekoľkonásobne. Skúste pomôcť niekomu vo svojom okolí a šírte túto myšlienku ďalej. Pomôžte s nákupom starším ľuďom. Zavolajte ľuďom, o ktorých viete, že sú sami, a rozprávajte sa s nimi. Iba tak. O čomkoľvek. Vyvenčite psa susede, ktorá je sama s deťmi. Navarte alebo upečte osamelému starčekovi. Ak šijete rúška, spravte pár naviac a podeľte sa s tými, čo sú v okolí bez tejto možnosti či schopnosti. Alebo hoci iba natrhajte kvietky osobe, na ktorej vám záleží, a nechajte ich pred dverami. Dá sa to na milión spôsobov. Tak čo, obetujete kúsok zo svojho času? Ideme na to?

Ideme!

O ČO VLASTNE IDE?

Postupne vám budeme prinášať témy, v ktorých duchu si budeme pomáhať. Pridajte príspevok, správne ho označte a spravte svojím skutkom tento svet krajší. My potom vyberieme zo všetkých zapojených 3 pomáhajúcich, ktorých odmeníme zaujímavou cenou. Nachystané máme rôznorodé poukážky, ale aj kočíky (!!!) a mnoho ďalšieho. Sme v tom spolu - pomôž, a my pomôžeme tebe.

Lievito madre je chutná náhrada ražného kvásku, vhodná hlavne na sladké pečenie, ale aj nadýchaný chlieb alebo biele pečivo. Lenka Mančíková nám v tejto časti seriálu vysvetlí rozdiel medzi lievito madre a iným kváskom a vysvetlí ako ho prikrmovať a pracovať s ním.

Pozri si aj iné diely seriálu Pečieme z kvásku:

Pečieme z kvásku, časť 1.: Založenie kvásku

Pečieme z kvásku, časť 2.: Prikrmovanie kvásku

Pečieme z kvásku, časť 3.: Príprava rozkvasu

Pečieme z kvásku, časť 4.: Príprava chleba

Zisti spolu s nami, aké značky a modely kočíkov vlastnia mamičky z Brna, koľko ich to celé stálo a či ich využívali pre jedno dieťa, alebo im zostali verné pri viacerých. Kočíková videoanketa Modrého koníka je vonku 🙂

Aby ti žiadne ďalšie zaujímavé ankety, rozhovory s odborníkmi, spolumamičkami, ako aj naše súťaže na youtube kanále Modrého koníka neunikli, neváhaj nás lajkovať a odoberať! A nezabudni zazdieľať svoj typ a cenu kočíka v komentároch pod videom na YouTube 🙂

Mnohí z nás postupne nahrádzajú klasickú manuálnu kefku elektrickou. Nie, ani tá nám zuby nevyčistí sama, ale urobí to oveľa rýchlejšie a efektívnejšie ako tá manuálna. Kým s manuálnou kefkou si zuby čistíme 3-4 minúty, tak sonická nám ich porovnateľne vyčistí už za 2. A ešte si aj šetríte ďasná, lebo na ne nebudete tak tlačiť ako manuálnou. 

Čo to vlastne znamená sonická? 

Na trhu už dlhšie existujú rotačné a oscilačné kefky alebo ich kombinácie. Sonická kefka je technologickou novinkou dostupnou len posledné roky a je aj cenovo náročnejšia. Má to však svoj dôvod.

• rotačná – rotácia štetín kefky sa pohybuje okolo 7 000 – 8 800 kmitov za minútu. Kefka nerotuje úplne, i keď to názov naznačuje. Rotuje len čiastočne, zo strany na stranu. Tieto drobné pootočenia však dráždia ďasná. Preto sa z dlhodobého hľadiska považuje rotačná zubná kefka za nevhodnú, ba priam až škodlivú, ak sa používa každý deň.  
• oscilačno-rotačná – pulzuje rýchlosťou 20 000 – 48 000 pohybov za minútu a zároveň hlavica rotuje. Lepšie odstraňuje zubný povlak a zvyšuje účinnosť čistenia, pretože do medzizubných priestorov preniká lepšie.
• sonická – má 42 000 čistiacich pohybov za minútu. Využíva technológiu vysokofrekvenčného kmitania alebo zjednodušene - ultrazvuku. Zuby nečistí len vláknami, ale vibrovaním zmesy pasty, slín a vody, preto sa dostane aj na menej dostupné miesta a povlak zo zubov odstraňuje ešte dôkladnejšie. Nenahrádza však účinok medzizubných kefiek a zubných nití. Je oveľa šetrnejšia, preto je sonická technológia vhodná aj pre citlivé zuby a ďasná.

Zubný povlak je povrchová vrstva nečistôt, ktorá sa ukladá na zuboch a pri zanedbávaní riadnej dentálnej hygieny prerastá do štádia zubného kameňa. Na rozdiel od zubného kameňa možno zubný povlak odstrániť doma, práve čistením zubov. Problém je však v tom, že mnohí ľudia nemajú v tejto sfére správnu techniku, a teda sa aj napriek tomu, že si zuby čistia dvakrát denne, míňa sa to účinku. To sa vám so sonickou zubnou kefkou nestane. Vysokofrekvenčné vlny rozbijú štruktúru aj toho najodolnejšieho povlaku a vyčistia zuby efektívnejšie, ako by toho bola schopná ktorákoľvek manuálna kefka.

Nabíjanie sonickej kefky

Keď obraz povie všetko, tak veľa riadkov netreba. Takto sme tento rok so "srdiečkovými deťmi" privítali Mikuláša. Aj vy cítite tú radosť?

Už je tu zas predvianočný čas. Začína sa obdobie veľkých príprav na sviatky pokoja, ktoré pre nás znamenajú skôr vyčerpanie z predvianočného maratónu. Veď k bežným starostiam nám pribudne aj veľké upratovanie, umývanie okien a skríň, tepovanie, čistenie linky a k tomu aj vypekanie a varenie. No a keďže sviatky sú aj časom návštev, toho varenia sa veru nezbavíme, ani keď ostatní budú sladko odfukovať pred vianočnými rozprávkami. Dá sa vôbec ušetriť čas pri varení? Veru áno! Azda najznámejším spôsobom urýchlenia varenia je nechať zovrieť vodu vo varnej kanvici a potom ju použiť na varenie a tiež prikrývanie hrncov pokrievkou. My však máme ešte jeden, oveľa praktickejší spôsob a tým je indukčný varný panel Electrolux, ktorý postráži mlieko v hrnci, prispôsobí sa veľkosti panvíc, neprepáli olej, nepopáli detskú rúčku a čistí sa „šmahom ruky“.

Indukčné varné panely Electrolux jednoducho dávajú pozor na to, čo sa deje pri varení a my sa venujeme už len príprave jedla. Takýto varný panel je identifikovateľný už na prvý pohľad. Na označenie varných zón bol použitý dizajn Windmill, teda pripomínajú veterný mlyn. Pekný dizajn ocení ženské oko, praktická gazdinka v nás však zajasá, keď zistí, že dve menšie varné zóny sa dajú spojiť do jednej veľkej. To sa potom vo veľkých kastróloch a panviciach varí a vypráža jedna radosť! Nastavovanie teploty, zamknutie ovládacích prvkov a ďalšie funkcie sú na ovládanie jedným prstom. O bezpečnosť dbajú indikátory zvyškového tepla, ktoré prezradia, či sú už varné zóny chladné. Mimochodom, na indukčnom varnom paneli popáleniny nehrozia. Indukcia totiž funguje tak, že teplo sa vytvára priamo v dne hrnca. To musí byť magnetické, inak indukcia nefunguje. Či je hrniec vhodný na indukčné varenie prezradí obyčajný magnet. Keď sa prichytí, hrniec je vhodný.

Zemiaky nevykypia

Všetky veľmi dobre poznáme princíp zákernosti varených zemiakov: Kým ich strážime, nezovrú, ale stačí sa na sekundu otočiť... voda akoby len na to čakala a okamžite vyvrie. Indukčné panely s technológiou SenseBoil® ustrážia tekutinu pekne v hrnci. Len čo voda dosiahne bod varu, varný panel ju automaticky reguluje, až kým to nezmeníme. Už žiadne vyvreté zemiaky ani hovädzia polievka!

Dokonale osmažené palacinky aj rezne

Palacinky, robené na varných paneloch Electrolux s funkciou SenseFry®, sú rovnomerne osmažené po celej ploche, rezne budú zvonka zlatisto chrumkavé a zvnútra akurát prepečené bez prepáleného oleja. Funkcia SenseFry® nastaví pre každé jedlo ideálny stupeň smaženia a po celú dobu prípravy ju udržiava konštantnú. Pozrite si VIDEO, ako to funguje: