Strážkyňa ochrany
Odhoďte svoje brnenie
V brnení síce človek necíti rany, ale ani lásku či blízkosť.
Skutočná sila je v zraniteľnosti – byť otvorený, prejaviť city a dôveru je v skutočnosti väčšia odvaha, než zostať uzavretý.
Odhoď masku a obranné mechanizmy – možno si si okolo seba vybudovala „svet v brnení“, aby si prežila, no teraz ťa to brzdí v raste.
Strážkyňa ti dáva pocit bezpečia – hovorí, že si chránená aj bez toho, aby si musela stáť v neustálom boji.
Dovoľ si otvoriť sa životu, ľuďom a vlastnému vnútornému svetu. Odhodením brnenia nestratíš ochranu – práve naopak, nájdeš slobodu a silnejšie spojenie s vlastnou intuíciou a srdcom.
Je čas prekonať obmedzujúce myšlienky, strach, emócie a vzorce, kvôli ktorým sa cítite neisto.
Ste silnejší ako si myslíte. Je čas si to uvedomiť.
Pekný víkend ❤️
Baby ako ste ziadali o zvysenie platu? Pisomne, sms , zavolali ste? Ako to formulovat najlepsie, vdaka

Zdravie ako benefit vo firme
Zamestnanec, ktorý má rýchly prístup k prevencii a odbornej pomoci, je spokojnejší – a spokojný človek podáva lepší výkon. Preto dnes už nestačí „deň zdravia raz do roka“. Potrebná je pravidelná, dostupná a odborná starostlivosť priamo v práci.
O čo ide pri dlhodobom programe
Nie je to jednorazová akcia, ale starostlivosť, ktorá beží počas roka. Začať sa dá napríklad formátom firemných dní zdravia, ktoré plynulo nadviažu na pravidelné aktivity. Do firmy prichádzajú zdravotníci so svojím vybavením a prebiehajú preventívne vyšetrenia na pracovisku s rezerváciou na konkrétny termín, odborné konzultácie a praktické školenia použiteľné hneď v bežnom dni. Témy na seba nadväzujú, aby si každý našiel to, čo práve potrebuje. Pointa: pomoc je po ruke, bez zbytočného čakania a presunov.
Prečo dlhodobo, nie nárazovo
Jednorazová akcia prevenciu pripomenie, no zmenu návykov neprinesie. Dlhodobý program drží tému stále v dosahu: pomoc prichádza po menších krokoch, má jasné „čo ďalej“ a nadväzuje na predchádzajúce aktivity. Keď človek vie, kde a s kým to rieši, neodkladá to – problémy sa zachytia skôr, riešenia sú jednoduchšie a stres menší. Priebežná spätná väzba navyše umožní program rozumne dolaďovať.
https://dobruchut.aktuality.sk/recept/75613/syp... Budem piesť 👍😋🍁🍁🍁🍂🍂🍂🍎🍎🍎🍏🍏🍏
Včera uvařená a dnes už zůstaly jen 3 naběračky 🙂 Recept na tuhle chutnou a hustou fazolačku tady: https://www.modrykonik.sk/forum/recepty/fazulova-polievka-so-zemiakmi-slaninou-a-klobaskou/
Zvonček na začiatku septembra nepočuli všetky deti. Niektoré ho počúvajú z nemocnice.
Preto nosíme k lôžku hry, knihy a malé rituály začiatku školského roka. Spoločne čítame, hráme sa a rozprávame sa o tom, čo je nové u spolužiakov. Aj v nemocnici sa dá cítiť, že niekam patrím.
Túto jeseň spúšťame náš nemocničný program aj v Košiciach. Hľadáme dobrovoľníkov a dobrovoľníčky z Košíc a okolia, ktorí chcú prinášať deťom radosť a odvahu priamo na oddelenia.
📅 Školenie pre Košice bude 18. až 19. októbra 2025. ✅ Vek minimálne 20 rokov a pozitívny vzťah k deťom. 👉 Prihlás sa cez formulár tu: https://forms.office.com/e/5Yh3u8sZrj
Projekt bol realizovaný vďaka podpore Nadácie VÚB.
Kedy konci materska dovolenka, ked zacala 21-ho aprila?
Žienky tá nová konsolidácia 🙄 mňa sa to už netýka, ale riešili sme to so sesterkou. Chápeme že MD, PN aj OCR bude zdanena (celé zle 🙄) ale ako to je s rodicakom? Aj ten bude zdanený? Či aspoň ten sa tomu vyhol? Má nárok po MD jasné na ten vyšší. Ďakujem za info 🙂
Život je lepší keď vonia ☺️
#puella

👀 V druhých vidíte to, čo nechcete vidieť v sebe
👉 Predstavte si, že kolegyňa v práci vám zakaždým povie: „Ty si taký lenivý, nikdy nič nedokončíš.“ A pritom sama nedokončuje projekty, posúva termíny a bojuje s disciplínou. Je možné, že nehovorí o vás, ale o sebe? Áno. Volá sa to projekcia. Keď na druhých premietame to, čo cítime, myslíme či sa bojíme my sami.
1️⃣ Freud ako prvý pomenoval projekciu ako mechanizmus, ktorým si chránime ego. Prenášame na druhých to, čo nechceme vidieť sami v sebe.
2️⃣ Projekcia je častým zdrojom konfliktov vo vzťahoch, pretože skresľuje realitu. Ľudia, ktorí často projektujú, majú väčší problém vo vzťahoch, častejšie totiž nesprávne čítajú úmysly iných.
3️⃣ Ľudia, ktorí si uvedomujú svoje projekcie, majú vyššiu emočnú inteligenciu a menej sa hádajú.
🎯 Otázky pre vás:
Čo vám najviac prekáža na druhých?
Vedomosti majú silu len vtedy, keď ich využívame. Platí to aj v oblasti požiarnej prevencie. Každé preventívne opatrenie, ktoré urobíte, môže byť kľúčové v prípade požiaru.
_________________________
občianske združenie HASAM🧡 - Požiarna prevencia inak!
Tretina rodičov netuší, čo ich deti robia na internete
Aký vplyv majú smartfóny a sociálne siete na duševné zdravie detí a mladých?

















