Náš mozek si ukládá vzpomínky na průběh určitých činností, i když jsme je my sami neprožili a neprováděli
ℒℴνℯ♥
♥ Za tuto speciální schopnost je zodpovědná speciální skupina neuronů v našem mozku. Byly pojmenovány jako "zrcadlové neurony". Chceme-li zlepšit své schopnosti, potřebujeme jen intenzivně pozorovat druhé a získané poznatky zabudovat do světa svých zkušeností. Zrcadlové neurony nám pomohou dělat velmi rychlé pokroky. Někdy při pozorování dokonce úplně ztratíme odstup a jsme tělem a duší spojeni s danou činností.
♥ Také za to jsou zodpovědné tyto zrcadlové neurony. Když se například ztotožníme s nějakým sportovcem, začneme s ním rezonovat. Bez toho, že bychom si toho byli plně vědomi, jsme vztaženi do děje, jako bychom ho sami prožívali. Zrcadlové neurony nám tedy umožňují vcítit se do jiné osoby. Jsou zodpovědné za to, že hranice mezi námi a jinými osobami zmizí. Cítíme vnitřní soucit, nechuť či štěstí a tyto pocity můžeme pochopit a naplnit.
♥ Především ale získáme od těchto našich vzorů zkušenosti, jako bychom je sami prožili. Tento poznatek o zrcadlových neuronech přijali mnozí dnešní sportovci za vlastní. Nazývá se to "mentální trénink". Ještě dlouho před tím, než samotný závod začne, procházejí si v myšlenkách všechny pohyby v průběhu závodu, až se jim stanou druhou přirozeností.
♥ Musíme v sobě vybudit rezonanční pole "vítězství"
Čím intenzivněji se nastavíme na vytoužený cíl, čím intenzivněji "výhru" promyslíme a necháme ji probíhat před svým vnitřním zrakem, tím dokonaleji rozvineme rezonanční pole, které vysíláme a které druzí přijímají. Tak si přitáhneme do svého života lidi, kteří nám pomohou k dosažení našich cílů.
ahojte mám na vás žienky otázočku - malý je už asi 2 týždne nevrlý, nervózny za všetko plače proste nie je vo svojej koži - dnes ked som mu dávala na obed plienočku ( má ju iba na spanie) všimla som si že má vyhádzané pupáčiky na ritke aj ma nôžkach má pár - môžu byť toto kiahne že sa výsip začína na ritke a nôžkach? fotiť som nestíhala
Maminy, prosím,ktoré obuvate barefoot papučky, aké sú vhodné na úzku nôžku,členok aj nízky nart? Ďakujem krásne!
Baby prosím môžem Kuliska keď kojím ? A môžem malú kojit ak mám crevnu virózu ? Aj keď ja si skôr myslím e som sa večer predjedla a s toho vraciam s preháňa má ... ale vracala aj staršia a teraz mi pisala švagriná že aj jej mala vracala a prehnalo ju tak neviem či to predsa nebude viróza
Lev vytvorený z náplavového dreva 👍🏼🦁
A čo dneska? Zmrzka🍦.
V Bratislave odporúčame Luculus 👌
Poradte ako vybrat kliesta.Nikdy som nemala a mam ho na nohe medzi prstami ale takeho faakt ze mini .Ďakujem ❤️
. Mamičky dostala som túto nádhernú kvetinku len neviem kde ju dať ci potrebuje viac svetla ci mi nezvedne...
Dobre ranko, dneska odchádzame z Donoval a ešte by sme tu v okoli chceli niekam ísť. Donovalkovo, Lanovku, Mysiacikov park a bobovú drahú sme už stihli. Do Habakukov, kúpať sa, ani na túry nechceme ísť. Čo ešte iné sa tu v okoli dá navštíviť s deťmi. Majú 4,7,7 a 10 rokov.
Dobry den
Na konci jula mam cestu do okolia Ruzomberok/Donovaly.
Premyslala som ze zoberiem maleho do habakuk. Na internete ale citam nie zrovna najlepsie recenzie.
Tak premyslam ci ist do habakuk alebo niekde inde v okoli? Dakujem
Keď si chceš natrieť pred spaním nohy masťou, ale miesto natierania iba zaspíš s tou masťou v ruke... (Nieee, ja nie som unavená - prvé nie čítaj ako Prochazka)
Príručka na celý život - naozaj to funguje
1. Pi veľa vody.
2. Jedz raňajky ako kráľ, obedy ako princ a večere ako žobrák.
3. Jedz viac jedla, ktoré rastie na stromoch a kríkoch a jedz menej
jedla, ktoré je spracovávané.
4. Ži s tromi E - Energia, Entuziazmus, Empatia.
5. Modli sa a venuj tomu čas.
6. Hraj viac hier.
7. Čítaj viac kníh, ako v predchádzajúcom roku
8. Seď v tichosti aspoň 10 minút každý deň.
9. Spi 7 hodín.
10. Prechádzaj sa 20-30 minút každý deň a usmievaj sa pri tom.
Osobnosť
11. Neporovnávaj svoj život s druhými. Vôbec nemáš tušenie, o
čom je ich cesta životom.
12. Neprechovávaj negatívne myšlienky alebo veci, ktoré
nemôžeš kontrolovať. Namiesto toho venuj svoju energiu
prítomným pozitívnym momentom.
13. Neprepracúvaj sa. Udržuj si svoju hranicu.
14. Neber sa tak vážne. Nikto iný Ťa tak vážne neberie. 🙂
15. Nemínaj svoju vzácnu energiu na ohováranie.
16. Snívaj viac, kým nespíš.
17. Závisť je strata času. Už máš všetko, čo potrebuješ.
18. Zabudni na to, čo sa stalo v minulosti (odovzdaj to).
Nepripomínaj svojim blízkym chyby z minulosti. To zničí Tvoju
prítomnú radosť.
19. Život je príliš krátky na to, aby sme nenávideli druhých.
Prestaň nenávidieť.
20. Vyrovnaj sa so svojou minulosťou, aby neovplyvňovala Tvoju
prítomnosť.
21. Nikto nemá moc nad Tvojou radosťou okrem TEBA.
22. Uvedom si, že život je škola a si tu, aby si sa učil.
Problémy sú jednoducho súčasťou životopisu, ktoré sa objavujú a
miznú ako algebra class, ale lekcia, ktorú sa z toho naučíš bude
na celý život.
23. Usmievaj sa a smej sa viac.
24. Nemusíš vyhrať každý spor. Súhlas nesúhlasu.
Spoločnosť
25. Volaj často svojej rodine.
26. Každý deň daj niečo dobré druhým.
27. Odpusť všetkým všetko.
28. Tráv čas s ľuďmi nad 70 rokov a pod 6 rokov.
29. Pokús sa každý deň vyčariť úsmev na tvárach aspoň 3
ľudí.
30. To čo si o Tebe myslia druhí nech Ťa vôbec nezaujíma.
31. Tvoja práca sa o Teba nepostará, keď si chorý. Tvoji
priatelia áno. Buď s nimi v kontakte.
Život
32. Rob správne veci!
33. Vyhoď všetko, čo nie je nápomocné , krásne alebo
potešujúce.
34. Boh lieči všetko.
35. Akokoľvek dobrá alebo zlá je situácia, zmení sa.
36. Nezáleží na tom ako sa cítiš, vstaň, obleč sa a ukáž sa.
37. To najlepšie ešte len príde.
38. Keď sa ráno zobudíš živý, ďakuj za to Bohu.
39. Tvoje najhlbšie ja je vždy radostné. Tak buď radostný.
Posledné
,ale dôležité.
40. Ak chceš pošli to všetkým , na ktorých Ti záleží. Ja som to práve
urobila
Prosim vas,to ,,kocikovne,, je nejak casovo obmedzene dokedy to treba vybavit? Dcerka bude mat v pondelok 6t ale este sme to neriesili,peniaze nesuria a chcem to vybavit v jeden den ked pojdem na kontrolu na gyn. Dcerka bude mat vtedy presne 7t. Dakujem
Aj my máme právo na dovolenku
Stalo sa to minulý rok. Ale stále ma to mrzí a prenasleduje. Snáď, keď to položím "na papier", tak sa mi uľaví.
Pred rokom, keď mal syn 2 roky sme sa vybrali na prvú spoločnú letnú dovolenku. Nešli sme ďaleko, len čo by kameňom dohodil, do Caorle v Taliansku. Približne 700 km a 8 hodín cesty.
Bolo tam super. Synove saturácie (obsah kyslíka v krvi) boli skoro stále 100%. Videli sme, že sa mu polepšilo najmä po psychickej stránke. Avšak dovolenku narušila nečakaná bolesť bruška a následná hospitalizácia. Ale aj to sme zvládli a dovolenku si užili až do konca.
Samozrejme, že sa naše nemocničné dobrodružstvo roznieslo po celej rodine. Takmer všetkým to bolo ľúto. Až na jednu moju tetu, ktorá mi do očí povedala: "Na čo chodíte s tak chorým deckom na dovolenku?!" Vtedy som jej nepovedala nič, iba som radšej išla preč a vyplakala sa.
Nuž, ale prečo chodíme s tak chorým deckom na dovolenku?
- Pretože, ak niekto nie je zdravý, neznamená to, že sa ma doma zatvoriť a tváriť sa, že neexistuje.
💜𝓛𝓪𝓼𝓴𝓪 𝓴 𝓭𝓲𝓮𝓽𝓪𝓽𝓾 𝓳𝓮 𝓳𝓮𝓭𝓲𝓷𝓪 𝓵𝓪𝓼𝓴𝓪, 𝓸 𝓴𝓽𝓸𝓻𝓮𝓳 𝓾𝔃 𝓹𝓻𝓮𝓭 𝓷𝓪𝓻𝓸𝓭𝓮𝓷𝓲𝓶 𝓿𝓲𝓮𝓶𝓮, 𝔃𝓮 𝓫𝓾𝓭𝓮 𝓽𝓻𝓿𝓪𝓽 𝓿𝓮𝓬𝓷𝓮.💜
😂Tak co maminky, ktora ste vy? 😂
Cely moj svet ❤️🧒🏻👧🏼👶🏻
Dnes park miniatúr ❤️
Domáca kvalita z Farmfoods
Príležitosť otestovať koncept Farmfoods ma veľmi potešila, pretože som z dedinského prostredia a veľmi dôverne poznám kvalitné domáce produkty ako syr, korbáčiky, mlieko, mäso a mäsové výrobky, či ovocné a zeleninové produkty.
Farmfoods je sieť predajní, ktoré ponúkajú len a len slovenské výrobky, ktoré odoberajú od našich výrobcov, pestovateľov a chovateľov, dávajú im jednotný šat (obal) a v sieti vlastných predajní produkty predávajú. Tu treba povedať, že Farmfoods nie je dostupné každému! Z 26 predajní v krajine sú niektoré len pojazdné, niektoré obslužné a niektoré samoobslužné. Dostať sa teda k predajni je občas dosť náročné. Treba sledovať web Farmfoods, lebo aj ja osobne som vyhľadávačom na webe bola uvedená do omylu a predajňu, ktorú som v okolí regstrovala, už dávno zrušili ☹ Takže som musela za nákupom cestovať opakovane 40 km trasu. Ale, napríklad, také žienky z Oravy to majú do Farmfoods ešte oveľa, oveľa ďaľej!
Výber tovaru v obslužnej predajni v Trenčíne ma trochu sklamal. Mäso som tam ani na tretí pokus nekúpila! Asi aj tu platí pravidlo, že sa vo Farmfoods treba naučiť nakupovať a teda skoro ráno sú šance najvyššie 🙂 Pojazdná predajňa pri Tescu bola v čase testovania zatvorená. Predajne Farmfoods sú typické zelenou fasádou z umelej trávy, ktorá mojim očiam ale vôbec nerobí dobre! Skutočne bolo za potreby dávať na steny umelú trávu???
Z toho, čo sa mi podarilo nakúpiť, som ale bola naozaj nadšená a môžem úprimne povedať, že všetkým výrobcom, chovateľom a pestovateľom, treba skutočne poďakovať za kvalitné produkty, ktoré pohladia nielen chuťové poháriky, ale aj slovenskú sebadôveru. Skutočne máme doma kvalitu, o ktorej mnohí ani nevieme. Nielen z dôvodu, že je nám nedostupná pre veľkú vzdialenosť, ale aj z dôvodu, že stravovať sa výhradne v predajniach Farmfoods s priemerným platom, či nebodaj z rodičovského príspevku je nereálne. Ceny sú naozaj miestami astronomické. Takže teno môj úlet v krajine dokonalých, kvalitých potravín, beriem ako skutočnú výhru a veľmi som za to vďačná.
Na týchto fotkách je nákup v hodnote 45 €, čo len dokazuje, že za kvalitu si človek musí priplatiť.
Ako prvé sme testovali mliečne výrobky, konkrétne smotanové jogurty. Boli naozaj báječné. Na výber bolo mnoho príchutí s gramážou 250 g v cene 1.09€. Ester ten svoj nedojedla, bolo toho veľa. No ročné dvojky jeden jahodový sprášili napoly len taký fukot 🙂
Baby, neviete poradiť ako nemyslieť na prácu aj v spánku ? 🙄 Zmenila som pred cca 2 mesiacmi prácu a je dosť náročná na psychiku. Zvládam ju v pohode, bavíme má to. Lenže , keď mám voľno tak občas mi napadne čo sa deje v robote,ale každú noc sa mi sníva s "robotou". Žiadne strašidelné sny, ale vôbec si v noci neoddýchnem... skôr sa mi sníva,že niečo nespravím dobre, zabudnem prísť,alebo vo sne nemôžem dokončiť robotu...budím sa aj 2-3x za noc a ráno som ešte viac unavená 🙄 skusala som magnézium ale bez výsledku.
V tento víkendový čas,
Desatoro je tu zas.
Skúste aspoň vec jednu,
problémy snáď rýchlo zblednú...
#liga_za_dusevne_zdravie
Dievčatá co mate bazény. Ako riešite filtráciu? Môžem ju nechať napojení na bazén vypnutú? Alebo ju mam vždy odpajat? Ďakujem
...je úžasné ako nás deti pozorujú a napodobňujú🤦♀️🤷♀️🤭😂😂😂😂🤳
