Vitajte v poslednom týždni projektu SafetyHome. Garáž - priestor, kde môže vzniknúť množstvo rôznych požiarnych situácii.
Ako si poradiť s požiarom elektrického dopravného prostriedku? Aj to sa dozviete počas tohto týždňa.
✅ Budete potrebovať:
1. 🖨️ tlačiareň (šablónu nájdete 🔗 https://bit.ly/SafetyHome-IV)
2. ✂️ nožnice
3. ⚪ lepidlo na papier
4. 📐 pravítko
5. 🖍️ farbičky
_______________________
občianske združenie HASAM 🧡 - Požiarna prevencia inak!
#hasam #poziarnaprevencia #safetyhome #bezpecnost #domov #sikovneruky #garaz #vianoce
Zienky zmenil sa vam po porode niektorej cyklus na - velmi kratky? Nikdy sa mi to nestalo a teraz druhy cyklus uz len tri tyzdne... dva tyzdne do ovu a potom po 6 dnoch MS... kedze mavam bolestivu ovu a prakticky to plynule prejde do PMS, tak radost... je to len docasne, kym este kojim, alebo to tak ostane. Ja viem hypoteticka otazka, ale som uplne nadsena 🙄 Normalne mavam cyklus okolo 32-35 dni... zatial stale kojim (odsavam) pravidelne a aj v noci cca kazde tri hodiny...
Tolerance a kompromis
Druhé, třetí rande. Proč je mi s druhým dobře? Protože mne naplňuje? Nebo proto, že mne „vyplňuje“? Jak partnera dokážu respektovat a jakou mu dávám svobodu? Upřímné odpovědi na tyto otázky nám pomohou odhadnout, jak nám v tomto rodícím se vztahu bude za pár let.
prosím vas kto má infrasaunu pre jednu osobu načo sa zamerať pri kúpe? odkial ste kupovali?
Prosím kde vo Vysokých Tatrách je nejaký wellnes alebo kupanie okrem Popradu, kde sa dá ísť aj bez ubytovania v tej budove a bude otvorené 25-26.12.2024?
Ahojte, prosím vás viete mi odporučit kvalitné, praktické školske tašky pre stredoškolaka ? Ďakujem 🫶
Máte nejaké overené ubytko v Oščadnici? 🙂
Ahojte, stalo sa už niekomu že prišiel vášmu dieťaťu OP bez fotky už druhý krát?? Niežeby som ho použivala...máme aj s fotkou
Ďakujem všetkým ľuďom ktoré mi pomáhajú ak potrebujem som vďačná za každú maličkosť 🙏🙏🙏 a za každú vecí hlavne ak vidím mojim deťom úsmev na tvári za maličkosť ak od niekoho dačo dostanú ... ❤️❤️❤️❤️❤️🥹🥹🥹🙏🙏🙏🙏 Fakt veľké ďakujem všetkým ľuďom za pomoc
https://www.facebook.com/share/r/19kvRxy84x/
Zvieratá sú dokonalé, milujem ich najviac na svete 💗💗💗
Lacto Grilážky
Prosím má niekto overený recept na grilažky? Robila som podľa receptu na nete a teda je to nepodarok aj keď chutia dobre na stôl nemôžu. 🙈
Krásny pondelok, dámy! Ja mám po náročnom víkende, ale dnes som posledný deň v práci a padla 🙂 nemôžem tomu uveriť. Konečne trošku oddychu, aj keď ma čaká aspoň aké také upratovanie, pečenie, ale na to sa už teším. Do 101tky som si ešte zbehla pre AJAX, ten červený ste odporúčali, takže som poslúchla rady.
A naviac sa s AJAXOM môžete zapojiť do fajnej súťaže:
https://101drogerie.sk/sutaz/sutaz-s-101-droger...
Okrem toho som prihodila aj novinku od Domestos pre intenzívnu sviežosť!
Takže zajtra tasím aj tieto zbrane a trošku dám domácnosť do pucu...aj keď pri troch deťoch trošku zbytočnéééé, či?? 🙂
#101drogeria

Aby vás inkontinencia neobmedzovala v žiadnej situácii
Ženy prechádzajú rôznymi životnými etapami, ktoré prinášajú množstvo zmien – od radostných okamihov až po menej príjemné, ktoré preveria našu silu a odolnosť. Tehotenstvo, pôrod a menopauza sú pre každú z nás niečím výnimočným, získavame množstvo skúseností, ktoré prežívame každá inak.
Zatiaľ, čo niektoré ženy prežívajú po pôrode najšťastnejšie obdobie, pre iné môže znamenať diskomfort. Hormonálne a fyzické zmeny, ktorými si prechádzame môžu byť sprevádzané neželaným únikom moču, ktoré ovplyvní kvalitu života nejednej z nás.
Tehotenstvo a pôrod
Naše telo sa v tehotenstve prispôsobuje rastu plodu a následnému pôrodu. S rastúcou maternicou sa zvyšuje tlak na panvové dno a močový mechúr, čo môže viesť k oslabeniu svalovej aktivity a problémom s udržaním moču. U niekoho sa únik moču môže prejaviť až po pôrode, kedy je panvové dno vystavené veľkému tlaku, najmä pri dlhšom tlačení pri stolici ale tiež pri viacnásobných pôrodoch. Nezúfajte, únik moču v tomto prípade nemusí byť trvalý, po určitom čase môže postupne samovoľne odoznieť. Urýchliť to môžete pravidelným cvičením na posilnenie svalov panvového dna.
Menopauza
Počas menopauzy dochádza k poklesu hladiny hormónu estrogénu, ktorý ovplyvňuje aj kondíciu močového traktu a svalov panvového dna. Nedostatok estrogénu môže viesť aj k atrofii močového mechúra, čo znamená, že mechúr sa môže stať menej elastickým a schopným udržať moč.
🥧 Sladké poďakovanie za odvahu a radosť v detských očiach
Vianoce 🎄 už naozaj pomaly klopú na dvere a my v Spolu s odvahou sme sa rozhodli poďakovať tým, ktorí sú počas celého roka neoddeliteľnou súčasťou našej misie – lekárom, sestričkám a ostatnému nemocničnému personálu. Navštívili sme oddelenia, kde pravidelne prinášame našu zážitkovú terapiu ✨ pre deti, a odovzdali sme im voňavé koláčiky ako symbol našej vďaky.
Vďaka ich podpore sme mohli aj tento rok zažiť s deťmi množstvo krásnych a odvážnych chvíľ, a to práve v čase, keď to potrebujú najviac. Ich úsmevy a iskry v očiach nás utvrdzujú v tom, že to, čo spolu robíme, má skutočný zmysel.
Preto patrí naše veľké ďakujem ❤️ každému, kto pomáha vytvárať v nemocniciach prostredie, v ktorom deti dokážu nájsť radosť, nádej a silu zvládnuť aj tie najťažšie chvíle.
Prajeme vám pokojný predvianočný čas a ďakujeme, že vďaka vám môžeme vnášať odhodlanie, smiech a hrejivé momenty medzi najodvážnejších hrdinov – deti v nemocniciach.
Za koláčiky ďakujeme Zmrzline u Bajrama.



















