Cestovanie s bábätkom: Aká strava je preňho v lete najlepšia? Vyhnite sa hnačke a zápche vďaka správnej výžive

U detí sa pri cestovaní môžu objaviť najrôznejšie tráviace ťažkosti, či už zápcha, bolesti bruška, hnačka, ale aj pocity na zvracanie. Pri letnom cestovaní je potrebné, najmä u malých detí, dbať na správnu výživu. Vďaka tomu bude dovolenka a cestovanie pre deti i pre vás oveľa príjemnejšia a radostnejšia.

Viete, že pre správne fungovanie imunitného systému človeka je dôležité udržiavať zdravú črevnú mikroflóru? Práve v črevách sa totiž vstrebávajú všetky vitamíny a minerály. Dochádza v nich tiež k stretu medzi zlými baktériami a tými, ktoré telu naopak prospievajú (probiotiká). Pokiaľ u detí v brušku začnú prospešné baktérie svoj boj prehrávať, ich organizmus bude slabnúť a stane sa náchylnejším pre rôzne ochorenia.

Čo si zabaliť so sebou na cesty

Pre pohodlie bábätka je vhodné so sebou zabaliť zásoby dojčenskej výživy, ideálne sušenej, nemliečnu ryžovú kašu, maškrty aj kapsičky s príkrmom či sušienky, ktoré možno podať kedykoľvek počas cesty. Ovocné kapsičky sú veľmi praktické pri cestovaní. Nezaberú príliš veľa miesta v batôžku ani v kabelke a zmestia sa bez problémov aj do vrecka. Majú aj znovu uzatvárateľný obal. Z dôvodov vysokých letných teplôt ale otvorené kapsičky neskladujte pridlho a radšej ich ihneď spotrebujte, aby sa nepokazili.

Do výbavy sa hodí aj detský čierny čaj a balená voda. V lekárni ľahko zoženiete probiotiká, antihistaminiká proti prípadnej alergii, rehydratačné nápoje a nezabudnite pribaliť aj lieky na kinetózu.

Niekoľko dní pred začiatkom cesty dbajte na výživu aj pitný režim

Ahojte maminky..... Je tu niekto taky co sú krstný rodiča ale zosobaseny civilné??

😉pozdravujem dievčence .. 🙏pora´dte mi pls nejakú apku zdarma, aby sa mi zobrazilo každý deň kto má meniny ( stále zabúdam na tie meniny) :D díky moc ❤

Toto by sa proste nemalo stávať... Peniaze ju síce neprebudia, ale rodine teraz pomôžu. Ak sa vám dá, pomôžte. A hlavne posielajme modlitby pre Majku :(

Jankám prajem krásne meniny ;)

Sú tu mamičky (hl.bacuľky), ktoré počas tehotenstva nepriberali? Alebo len minimálne?

nemate prosim skusenost robit takuto alebo podobnu nutelu zo sliviek? či je to dobre.. dikkkk

https://dobruchut.azet.sk/recept/17531/domaca-n...

Zienky, mam otazku ohladom FC. Ak som niekoho z mojich priatelov zablokovala,tym padom ma uz nevidi na FC.Mna by zaujimalo,este,ak som v sukromnej skupinke na FC a je tam aj ta osoba,tak ona vidi moj prispevok?

😊

avatar
dominika_cAMBASÁDORKA
21. aug 2018    

Dobré ránko prajem 🙂 Ani dnes nechýba prebúdzačka za 2 #srdiecka, v ktorej si precvičíme náš zrak💙
Kohútik Ťuki bol na návšteve u Ferda Mravca 🙂 Už by bolo však načase vrátiť sa domov, no Ťukiho nikde. Pomôžete ho nájsť? 😉

#magio_tv, #tuki_tv

Ked chcem vratit oblecko na amazon, tak ako sa postupuje? Zatial som tam este nemusela vracat nic

Pekný, nenáročný nápad, ktorý zvládne namaľovať na detské ihrisko každý🙂

Dievcata mate niektora? je to super obcas sa mi take krasne podaria a obcas to ide tak šialene tažko ze az nejde a dobabrem cely zemiak :D mate nejaky triK? maju byt radsej makke ci tvrdsie zemiaky?

Baby,mozem s Claritinom sirupom na slnko,myslim az neskoro poobede,nie opalovat sa....

Krásne slnečné ránko prajem 🌞
Podľa počasia nás tieto dni čakajú posledné slnečné a teplé ránka... no dúfam, že sa mýlia ✌
Už ste videli nový akciový leták?
Ak nie nájdete ho tu:
https://www.billa.sk/akcie/buduci-letak
Napíšte mi čo vás v ňom tentokrát najviac potešilo a ja vám pošlem #srdiecka ❤❤
Mňa okrem iných potešilo 🍺 Steiger radler tmavý nealko 🙈😂 na chate sa zíde vždy 👌
#billa

Zberatelia zvieratiek z Jednoty, nemáte náhodou tieto čísla, ktoré nám chýbajú? radi za nejaké vymeníme .....5,108,121

avatar
nesvadbovo
Správa bola zmenená    21. aug 2018    

Ruky hore, kto má doma aspoň 4 mega cukety a už nevie, čo s nimi 😀 A čo takto ich ukryť do korenenej cuketovej bábovky? 😍

#korunny

Ahojte maminky, viete mi prosim poradit ake tlaciva potrebujem, aby som si vybavila v Rakusku dorovnanie rodicakuna deti? FBH je to tusim? ake tlaciva musim vyplnit a co im treba dolozit?
dakujem moc

avatar
nikki2201
Správa bola zmenená    20. aug 2018    

... a isto tu( Praha) aj priberiem 🙈🤫😂.. tá farba😍👌, príchuť dračie ovocie 😉

... ja milujem takéto "bludky"😍😋😉(Praha)

Ahojte mamuľky,ktoré ešte nespite,a robili ste už detskú oslavu ?aké ,,menu,,ste podávali?Tento rok chcem urobiť oslavu na záhrade a naša slečna si chce pozvať už aj kamošky tak sa chcem inšpirovať 😏

Cez vikend sme svadbovali 💃 Prvykrat bez Misky aj cez noc 😁 vsetci sme to zvladli😉