Marec je obdobím znovuzrodenia, príroda sa prebúdza, a aj my sa pri jarných slnečných lúčoch zrazu cítime lepšie, sviežejšie. Slnko svojim teplom a svetlom nás dobíja energiou. Po zime sa nám žiada odhodiť ťažké kabáty, hrubé svetre a odľahčiť sa aj vnútorne. Počas zimných mesiacov sme čo to naškrečkovali, nie všetko nám prospieva a tradičné obdobie pôstu je ideálne na jarnú detoxikáciu.

Naviac oslabený, či stárnúci organizmus sa už nedokáže všetkých nežiadúcich látok, toxínov a jedov zbaviť bez cielenej pomoci. Naše orgány a celé telo správnou očistou len získa na sile a vitalite. 
Poznáme rôzne metódy mierne aj “ drastické“. Každému vyhovuje iný spôsob a v tomto článku sa budem venovať hlavne postupom, pri ktorých využívame bylinky, prvé jarné alebo iné liečivé a divorastúce.

Niekoľko základných tipov a rád:
Najvhodnejší čas na očistu je podľa lunárneho kalendára pri ubúdajúcom mesiaci, teda začať môžme počas splnu, po splne a pred novom. Teraz v marci nám to vychádza tesne pred Veľkým piatkom a počas sviatkov. 
Dobrá kúra by mala byť rozvrhnutá na viac týždňov, optimálna dĺžka - 1 mesiac. Ale očistné dni si môžme zvoliť aj v trvaní 3-4 dní. 
Podľa môjho skromného názoru, je oveľa dôležitejšie ako dĺžka a hĺbka očisty, byť pri tejto kúre duševne OK, naladiť sa na to a "detox " absolvovať bez zbytočných stresov, v kľude a v pohode. Čo sa v reálnom živote nie stále podarí dosiahnúť. 🙂

Pretože tieto terapie sú nielen detoxikačné a zbavujú organizmus jedov, ale môžu viesť ku strate hmotnosti, neodporúčajú sa v období tehotenstva a nie sú vhodné ani pre deti a dospievajúcich.
Očista alebo detoxikácia neznamená hladovka, a ak ste človek pracujúci aktívne duševne či fyzicky, Vaše telo potrebuje dostatok živín, aby mohlo správne fungovať. Preto voľte takú formu, aby ste sa neoslabili zbytočne !

Aktívny pohyb je prejavom zdravého životného štýlu, ale pri detoxikácii platí pravý opak. Neodporúča sa intenzívny fyzický pohyb, plávanie, beh.
Miesto toho si môžeme dopriať príjemnú 20 minútovú prechádzku na čerstvom vzduchu, saunu alebo masáž, ktorými podporíme aj prečistenie a spriechodnenie lymfatického systému.

Lymfatický systém si môžme predstaviť ako nejaký obeh vo vnútri organizmu, ktorým sa telo zbavuje všetkých toxínov. Lymfa- tekutina obmýva každú bunku tela a okrem toho, že odvádza toxíny, tiež privádza bunkám aj potrebné živiny. Toxíny sú potom vylučované von z tela črevom, močom, pľúcami.
Po prechádzke, saune, masáži si pripravíme svoj obľubený detoxikačný čaj.
Veľa relaxovať v prírode, pri príjemnej hudbe je dovolené a skúste počas tohto obdobia viacej sledovať svoje telo a signály, ktoré k nám vysiela.

Myslím, že väčšina dojčiacich žien aspoň raz za svoje dojčenie riešila prechodný nedostatok mlieka (či už zo stresu alebo v období rastového skoku dieťaťa) a hľadala recept, ktorý by pomohol jeho produkciu zvýšiť.
Jedným z prostriedkov na podporu mliekotvorby je aj bylinka senovka grécka (Trigonella foenum – graecum). Na zvyšovanie tvorby mlieka ju odporúča aj odborník WHO v oblasti dojčenia Dr. Jack Newman. Ten je presvedčený, že práve táto bylina, spoločne s benediktom lekárskym (Cnicus benedictus), zvyšuje tvorbu mlieka a urýchľuje jeho tok. Bylinku s názvom benedikt spomína aj stredoveký bylinkár Mattioli, ktorý ho nazýval „ostropes“ a odporúčal ho paniam a pestúnkam, ktoré robili náhradné dojky a ktorým sa mlieko z pŕs stratilo. Odporúčal užívať koreň z tejto byliny.

Niekoľko odporúčaní k užívaniu senovky gréckej a benediktu lekárskeho:

- Senovka grécka a benedikt lekársky účinkujú rýchlo. Ak budú naozaj fungovať, všimnete si rozdiel v produkcii mlieka do 3 až 4 dní od začiatku užívania. Ak nie, tak pravdepodobne nezaúčinkovali.

- Senovka a benedikt fungujú lepšie, ak ich užívate naraz, nie iba jeden z nich. Pravdepodobne účinkujú lepšie v prvých pár týždňoch dojčenia, než neskôr. Asi najefektívnejšie sú v prvom týždni.

Príčina sa nachádza v PILOSEBACEOZNEJ jednotke.

Požiadajte o BEZPLATNE vyšetrenie.

Načo je to dobré?

1,Na zistenie stavu vlasových vačkov,lebo zdravé vlasy môžu rást iba z voľných otvorov.

2,Na určenie priemeru vlasov.

3,Na zistenie stavu vlasovej pokožky,či je tam iritácia ,olupovanie.

Emócie sprevádzajú ľudstvo stále, aj také emócie ako strach, hnev,  smútok majú svoj význam v živote človeka. Z vývinového hľadiska  sa každá ľudská emócia  vyvinula k určitému účelu a  má svoj význam.

         Strach aktivizuje poplachovú reakciu na prekonanie nebezpečia, hnev nás núti bojovať za seba, vymedziť svoje hranice, smútok signalizoval potrebu pomoci, porozumenia a je liečivý. Dnešná doba však priniesla stresy, ktoré nás nútia podstatne častejšie reagovať strachom, hnevom, zlosťou, smútkom. Pôvodne pozitívny význam emócií,  začína pôsobiť negatívne na náš celkový stav.

         Prečo naše city ovplyvňujú naše zdravie? Každá emócia, ktorá sa prejavuje navonok alebo len vnútorne prežíva, je vlastne biochemická reakcia, pri ktorej mozog produkuje určité chemické látky, na ktoré reaguje celé telo. Podobne aj alkohol, káva, drogy, čokoláda, aktivujú v mozgu látky, dočasne spojené s príjemnými pocitmi. Je potrebné, aby deti prežívali viac prirodzenej  radosti, šťastia a nemuseli si tieto pocity navodzovať drogami, hračkami alebo aj sladkosťami. SEROTONIN je jedna z chemických látok, ktorá šíri emočné signály z mozgu do celého tela. Pritom ovplyvňuje – telesnú teplotu, krvný tlak, trávenie, spánok a iné telesné funkcie.  Práve objav liečivej sily emócií (psychoneuroimunológia) dáva možnosť ovplyvňovať mnohé zdravotné problémy a celkový imunitný systém tela. Humor, smiech a radosť  prirodzeným spôsobom podporujú produkovanie chemických  látok, ktoré uvoľňujú stres a posilňujúce imunitu.

         Nový “biochemický pohľad” na emočné problémy detí – ako je nesmelosť, úzkostlivosť, depresia ale aj agresívne prejavy – naznačuje aj potrebu nových výchovných postupov v porovnaní s  výchovou založenou na rozprávaní, vysvetľovaní, prikazovaní.

Umožnite deťom, aby netlmili svoje emócie (smútok, plač, hnev, strach), naučte ich správne  svoje emócie pomenovať a prejaviť, čo im potom umožní prežívať pozitívne emócie.  Tlmené emócie spôsobujú mnohé zdravotné a psychické ťažkosti a v puberte môžu byť v pozadí mnohých drogových závislostí.

Related posts

Nádherný začiatok,  keď naše dieťa bolo krásne a voňavé, sa časom mení a deti sú často smutné, ustrašené, deprimované,  nevedia sa sústrediť a učiť. Stávajú sa prudké až agresívne, trpia chorobami, ktoré sme my nepoznali. Kde sa stratil  ten malý zázrak dieťa.

         Z človiečika orientovaného na seba, so svojim vnútorným prežívaním seba,  sa  veľmi skoro stáva človiečik orientovaný navonok, ktorý sa pružne prispôsobuje situáciám a požiadavkám. Postupne sa naučí hrať rôzne úlohy, robiť kulisy a napodobňovať.  V tlaku na výkonnosť a presadenie sa, v informačnom poli televízie, internetu, počítačových hier, dieťa stráca svoju prirodzenú schopnosť hrať sa, tešiť sa, učiť sa,  byť tvorivým. Stráca pritom svoju podstatu, svoj potenciál ale aj svoju  identitu. 

         Deti si svoju budúcnosť vytvárajú tu, teraz a s vami, to je ich svet, ktorý vidia a cítia.  Všetko to  si uvedomujú prostredníctvom svojho “JA”.  Všetko okolo nich sa mení,  ale  ich  “JA” zostáva,  je to ich duchovný stred,  ich ťažisko a bod, v ktorom vnímajú, cítia a žijú. Pocit “Ja som” nemôže zmiznúť, môže byť iba nepovšimnutý, zabudnutý, necenený. Pre deti je ťažké nájsť seba v spleti umelo krásnych mediálnych osobností, značkových vecí, oblečení a informácií. Tento svet sa pre nich stáva svätý a nekriticky ho nasledujú.

         V období  detstva  je každá osobnosť vnútorne najzraniteľnejšia. Traumy a pády dospelých sú iba ozvenou toho, čo prežili v detstve,  ako prišli o obraz seba. Naučme preto deti prežívať seba, svoje schopnosti, radosti,  ale aj stresy a pády, aby boli pripravení na svoju budúcnosť .

- See more at: http://vychovavkocke.sk/deti/

Dermo-posilňujúci vyživujúci krém značky Bioderma- Atoderm pre bábätká, ktorý od narodenia zmierňuje zhoršovanie vysúšania pokožky.

Výhody produktu:

• Predchádza príp. zabraňuje suchosti kože narodenia.                                                                                                        
• Biologicky obnovuje kožnú bariéru                                                                                                         
• Posilňuje a chráni pokožku                                                                                                                                                               
• Extra príjemná textúra                                                                                                                                                    
• Rýchlo sa vstrebáva 
• Jemná parfumácia
• Bez parabénov
• Hypoalergénny
• Vyvinutý podľa najprísnejších nariadení

Rodičia nemusia vedieť všetky odpovede na problémy svojich detí. Napriek tomu sa snažia sa vytvárať scenáre, kombinujú, hľadajú vinníkov. Deti nepoznajú príčiny svojich problémov a ochorení. Napriek tomu sa trpia pocitmi viny, trápia sa a boja. A nakoniec je riešenie úplné iné, krásne a oslobodzujúce, a to je umenie psychológie.

Mojim úmyslom je ukázať rodičov toto umenie a trochu ich naučiť myslieť v určitých psychologických súvislostiach. Dať im oporné body, ako sa orientovať v psychickom svete človeka. Vedieť, že sú tu stres, emócie, potreby, vzťahy, poruchy, konflikty, motivácia, že sú tu prostredia, ktoré na človeka špecificky pôsobia a ako toto všetko využiť vo výchove. Rodičom to umožní naučiť sa myslieť v odbornejšej terminológii, komunikovať a vyjadrovať s k určitým hlbším témam. Skúste sa niekedy započúvať do rozhovoru niektorých mladých mamičiek alebo otcov.

Možno si poviete načo sa tým zaoberať, nejak to zvládneme. Áno zvládnete. Psychické problémy nebolia a tým nás nenútia riešiť ich. Vo svojej praxi som však konfrontovaná s takýmito ťažkosťami detí, s ktorými som sa na začiatku svojej praxe nestretla. Detské cukrovky, ekzémy, alergie, anorexia, oslabená imunita, problémy so štítnou žľazou, časté úrazy detí a nárast detských onkologických ochorení. Deti, ktoré nezažívali stres, nedýchali ešte toľko znečistený vzduch, nejedli rizikové potraviny, a napriek tomu ochorejú tak závažným ochorením.

Uvedomte si, že ľudské telo a psychika sú spojené nádoby a tak sú spojené aj ich ochorenia, a tak by mala byť prepojená aj ich liečba.

Nepopierajte psychické problémy, pretože tieto ticho čakajú alebo sa presúvajú a menia svoju podobu. Ich riešenie je prevenciou aj somatických ochorení a o tomto som presvedčená.

Pre všetky pracovné odbory, aké v našej spoločnosti existujú, sa ľudia pripravujú teoreticky aj prakticky. Učia sa, študujú, praxujú. Sú tu profesie, v ktorých sa ľudia musia vzdelávať sústavne. Každý odbor má svoje vedecké a teoretické základy, lekár musí zvládnuť anatómiu, učiteľ pedagogické princípy, kuchár musí zvládnuť umenie varenia. A čo potrebuje vedieť rodič ?

Nádherný tovar Máša a Medveď kúpite na www.disneymania.sk dobierka 2,60€ 🙂

Nádherný tovar Máša a Medveď kúpite na www.disneymania.sk dobierka 2,60€ 🙂Nádherný tovar Máša a Medveď kúpite na www.disneymania.sk dobierka 2,60€ 🙂

Počuli ste už o veľkej súťaži o MACKOVU DETSKÚ IZBU s dojčenskou vodou Rajec?

Vyhrať v nej môžete prekrásne zariadenú detskú izbu alebo aj jednotlivé kúsky, ktoré s láskou a citom vyberala skúsená architektka a mamina trojročnej Elenky, Lucia Ortutová. Chcete vedieť viac?

• Súťaží sa až do 31.3.2016, takže stále máte šancu vyhrať
• Na dojčenskej vode Rajec vo veľkom 1,5 litrovom balení aj v malom 0,33 litrovom balení hľadajte etiketu, na ktorej je vyznačená naša súťaž. Etiketu jednoducho odlepíte,nájdete unikátny súťažný kód a ten naťukáte do formulára na našej stránke www.rajec.com/vyhrajte
• Vyberte si cenu, o ktorú chcete súťažiť - keď odomknete všetky ceny, súťažíte o kompletné zariadenie mackovej detskej izby!
• Etiketu nezahadzujte, odložte ju pre prípad výhry, kedy ju ešte budete potrebovať
• Sme tu pre vaše otázky – či už tu na Modrom koníkovi alebo na stránke rajec.com, prípadne aj na Facebooku https://www.facebook.com/RajecPramenitaVoda

Keď si človek striedajúci už niekoľko rokov materské a rodičovské dovolenky škrečkuje po častiach nejaké drobné, že si kúpi niečo, čo by sa pridalo, ale nie je to až také nutné/nová pekná kočíková taška/... a potom zistí, že deti vyrástli a na jar by sa im zišlo nejaké väčšie oblečenie... už po niekoľkýkrát opäť odloží svoje túžby a chce za naškrečkované peniaze kúpiť deťom to, čo treba.

Potom škrečok vyplní daňové priznanie a zistí, že mu štát vráti na daniach nejakú sumu z práce, z ktorej bola materská vypočítaná na cca 0,84 e/deň. Poteší sa, že môže opäť niečo naškrečkovať.

Z daňového priznania škrečkovho manžela vyzerá tá suma lepšie, škrečkovanie môže pokračovať... ale o 2 dni odíde 21 ročný plynový kotol, ktorý nehodno opravovať, len vymeniť za nový. Cena kotla je niekoľko násobne vyššia ako vratka za plyn či "vratka" na daniach. Škrečok už v mysli vyťahuje svoje daňové zásoby, ktoré reálne ešte nemá a uvažuje, že ten kotol je asi dôležitejší než oblečenie pre deti. Kotol na tuhé palivo síce stojí, ale drevo sa už minulo.

A potom zazvoní zvonček... a pri dverách sa objaví osoba, ktorá škrečkovi podáva vrece plné oblečenia presne takej veľkosti a druhu, aké na jar pre deti potrebuje, ešte i čosi naviac. Oblečenie nosené, ale bez akýchkoľvek známok nosenia... Nadšený škrečok s deťmi skúša oblečenie, keď zrazu na dvore počuje hlasy priateľov, ktorí pomáhajú s drevom...

Ja vlastne nemusím byť škrečok, stačí, že som dieťa, ktoré dôveruje Bohu a On sa o svoje škrečky i deti riadne stará.

VÝCHOVA ???

........nejde to po dobrom, ....pôjde to po zlom ?, ale ono to nejde ani tak, ani tak ...., som bezradný. Ako otec som zlyhal.

Bezradnosť rodičov, kritika zo strany odborníkov a spoločnosti, vytvárajú ich nekonečné pocity vina a zlyhania. Jedna z najťažších profesií je rodičovstvo a pritom sa v tomto odbore vôbec nevzdeláva a to i napriek tomu, že oblasť výchovy je vedecky prepracovaná, ale mnohé výsledky výzkumov sa ťažšie realizujú v praxi. Možno rešpektovať určité základné piliere a princípy výchovy.

I napriek rôzným teóriam o výchove, množstve publikovanej literatúry, často s protichodnými informáciami o tom, ako správne vychovávať, sme v každodenom živote konfrontovaný s problémami, pri ktorých nevieme pohotovo reagovať. V každodennej výchove však nezáleží na teórii, ale na schopnosti pohotovo, pozitívne a tvorivo riešiť problémové a stresujúce situácie situácie.

Možno ste aj vy boli nútení vyskúšať "nové spôsoby" výchovy , možno spočiatku zabrali ale neskôr .... vyskúšali ste iné rady a zistíte, že sa nedá vychovávať podľa návodu - každé dieťa a každý rodič je jedinečná a neopakovatelná osobnosť, každá rodina má svoje špecifiká a tradície a potrebuje svoju specifickú výchovu, výchovu ktorá bude tvorivá, výchovu, ktorá bude využívať vaše inštinkty a intuíciu. Prirodzenou formou správania dieťaťa sú tvorivosť, spontánnosť, intuícia a inštinkty a preto sú vždy krok pred nami. Predovšetkým je, ale dôležité prispôsobovať výchovu deťom a nie deti našej výchove.

Každá nová generácia detí je iná, zložitejšia. Možno sme si svoje deti vysnívali, vytvorili predstavu svojho dieťaťa a zrazu je tu dieťa, ktoré sa mu vôbec nepodobá - je naše dieťa problémové alebo my máme problémy prijať ho, takého aké je? Nemenťe, neprevychovajte krásnu podstatu svojho dieťaťa, hľadajte spôsoby ako k nemu pristupovať, hľadajte v sebe iné spôsoby reagovania. Nechcite vychovávať poslušné deti, ktoré sa budú báť povedať svoj názor, ktoré sa budú báť tvoriť a vymýšlať. Vychovájte deti, ktoré sa vám budú chcieť v niečom podobať, byť také aký ste vy, ktoré budú chieť byť a robiť s vami veci, ktoré ich zaujímajú, ale bude to ich voľba a ich rozhodnutie.

Nádherný začiatok, keď naše dieťa bolo krásne a voňavé, sa časom mení a deti sú často smutné, ustrašené, deprimované, nevedia sa sústrediť a učiť. Stávajú sa prudké až agresívna, trpia chorobami, ktoré sme my nepoznali. Kde sa stratil ten malý zázrak dieťa.

Z človiečika orientovaného na seba, so svojim vnútorným prežívaním seba, sa veľmi skoro stáva človiečik orientovaný navonok, ktorý sa pružne prispôsobuje situáciám a požiadavkám. Postupne sa naučí hrať rôzne úlohy, robiť kulisy a napodobňovať. V tlaku na výkonnosť a presadenie sa, v informačnom poli televízie, internetu, počítačových hier, dieťa stráca svoju prirodzenú schopnosť hrať sa, tešiť sa, učiť sa, byť tvorivým, ... stráca pritom svoju podstatu, svoj potenciál ale aj svoju identitu.

Deti si svoju budúcnosť vytvárajú tu, teraz a s vami, to je ich svet, ktorý vidia a cítia. Všetko to si uvedomujú prostredníctvom svojho "JA". Všetko okolo nich sa mení, ale ich "JA" zostáva, je to ich duchovný stred, ich ťažisko a bod, v ktorom vnímajú, cítia a žijú. Pocit "Ja som" nemôže zmiznúť, môže byť iba nepovšimnutý, zabudnutý, necenený. Pre deti je ťažké nájsť seba v spleti umelo krásnych mediálnych osobností, značkových vecí, oblečení a informácií. Tento svet sa pre nich stáva svätý a nekriticky ho nasledujú.

V období detstva je každá osobnosť vnútorne najzraniteľnejšia. Traumy a pády dospelých sú iba ozvenou toho, čo prežili v detstve, ako prišli o obraz seba. Naučme preto deti prežívať seba, svoje schopnosti, radosti, ale aj stresy a pády, aby boli pripravení na svoju budúcnosť .

Laura kľačala na zemi v kúpeľni a plakala. Nevládala vstať a zdvihnúť päťmesačné bábätko z vaničky v sprchovom kúte. To sa usmievalo, ležalo na podložke a kopalo nohami. Vedela, že musí vyhľadať pomoc.

Začalo sa to nenápadne. K únave sa pridala zimomrivosť. Veď kto nie je uzimený, keď je unavený? Laura však už spávala pod dvoma paplónmi a aj napriek tomu sa často triasla od zimy. Pokračovalo to bolesťami kĺbov a krížov. Veď ktorú mamu nebolí celý človek od neustáleho nosenia svojej ratolesti? Na sex nechcela ani pomyslieť, libido na bode mrazu. No aj to by sa dalo ospravedlniť mamičkovskými povinnosťami. Menštruáciu ani neočakávala, keďže aj keď len trošku, no svoj poklad dojčila.

K bežným príznakom čerstvého rodičovstva sa však začali pridružovať aj iné problémy. Napríklad zápcha. Taká návšteva WC raz za desať dní s hemeroidmi, ktoré jej pribalili ako suvenír z pôrodu, bola masaker. Padajúce vlasy, suchá šupinatá pokožka, na rukách dopraskaná do krvi. Náladovosť, precitlivelosť, depresívnosť. Ako by spojili tehotnú ženu s menštruáciou a v prechode zároveň.

Laura začala zabúdať, zostala spomalená a apatická. Po 15 kilách, ktoré sa na ňu nalepili počas tehotenstva, sa behom dvoch mesiacov len tak zaprášilo. Nezostalo ani deko. No v priebehu ďalších troch mesiacov pribrala desať kíl naspäť. A priberanie pokračovalo ďalej. Nechápala z čoho, jesť nebolo kedy, pohybu mala okolo malého aj za troch a niekoľkohodinové prechádzky s kočíkom boli lepšie ako bodybuilding.

Ruky, kolená, členky mala tlsté, tuhé a opuchnuté. Ťažko sa jej hýbalo. Hlavu ako melón. Veľkú, nafúknutú. Bolo jej zle, keď sa videla v zrkadle. V noci začala chrápať. Pripisovala to nadváhe. Veď všetci tlstí ľudia chrápu. Neskôr nedokázala zaspať. Vždy, keď jej už už klesli viečka, pridusilo ju. Zachrapla a lapala po dychu. Ako by jej niekto pritlačil krk. Až neskôr sa dozvedela, že jazyk mala natoľko opuchnutý, že keď jej v spánku „klesol“ hlbšie do hrdla, tak ju pridusil. V noci spala pár hodín a ráno nedokázala normálne fungovať.

Spočiatku tieto problémy pripisovala únave zo starostlivosti o dieťa. Možno stresu, keďže sa u synčeka objavili menšie problémy s psychomotorickým vývinom. V stave, keď mala problémy sama so sebou, musela začať cvičiť s malým Vojtovu metódu. Všetko sa kopilo a kopilo.

Zabudnuté ponožky na dne koša už nemusíte prať až v ďalšej várke. Práčky Samsung AddWash s predným plnením totiž umožňujú vkladať bielizeň aj počas pracieho cyklu. Podľa prieskumu spoločnosti Samsung by túto funkciu u svojej práčky uvítalo viac ako 85 % užívateľov.

Bratislava – 4. februára 2016 – Spoločnosť Samsung Electronics Co., Ltd. prichádza s revolučnou práčkou Samsung WW7500 AddWash, ktorá umožňuje pridať kusy oblečenia, prací prášok či aviváž v priebehu pracieho cyklu. Práčka je totiž vybavená špeciálnymi dvierkami, ktoré sú umiestnené vo vrchnej časti hlavných dvierok.

Podľa prieskumov spoločnosti Samsung, ktorý sa uskutočnil koncom minulého roka sa už takmer 98 % užívateľov stalo, že zabudli vložiť do práčky kus bielizne, ktorý pôvodne chceli vyprať*.

Špeciálne dvierka ušetria čas

„S novou práčkou so špeciálnymi dvierkami AddWash sa už nemusíte stresovať, či do práčky vložíte všetko oblečenie. Vďaka AddWashu už nebudú žiadne zabudnuté kusy a pranie v ďalšej várke,“ uviedol Michal Kollár, produktový manažér pre oblasť prania v spoločnosti Samsung Electronics Czech and Slovak.

Celý proces vkladania bielizne v priebehu cyklu je veľmi jednoduchý. Stačí stlačiť tlačidlo Pauza a následne otvoriť dvierka, ktoré sú dostatočne veľké, aby bolo možné pridať aj sveter, alebo napríklad džínsy. Vložiť je možné aj oblečenie, ktoré sa môže prať len v režime ručné pranie, alebo pridať extra dávku aviváže. Dvierka AddWash sú vybavené detskou poistkou, ktorá zabraňuje malým deťom, aby ich otvorili.

Sviatky plné vody, sladkých koláčov a farebných dekorácií sú už za rohom. Aj vy sa naplno venujete veľkonočným prípravám? Doprajte si chvíľku na oddych a poďte si s nami zasúťažiť. 🙂 Správnou odpoveďou na jednoduchú otázku môžete získať až 30 € poukážku na nákup produktov v PEPCO!

Súťažná otázka:

Svoju veľkonočnú výzdobu si môžete skrášliť aj takouto originálnou dekoráciou. K jej výrobe vám postačí len pár vecí. Uhádnete, čo v zozname chýba?

Dobrá rada: Dovolíme vám použiť aj malý ťahák. Nájdete ho tu: http://inspiracie.pepco.sk/domacnost/perfektna-velka-noc 🙂

"Aké je to jednoduché, že?!" zvolala na záver receptu pani Gabriela Čechovičová, známa slovenská pestovateľka maku z Jarnej, ktorá pre vás, ženy z Modrého koníka, predviedla celý postup výroby domácej ťahanej makovej štrúdle tak, ako ju to naučila jej mama: dokonale!

Pani Gabiku sme v sobotu navštívili v stánku Mak z Jarnej v novootvorenom trhovisku Freshmarket v Bratislave.

Stánok Mak z Jarnej v bratislavskom Freshmarket-e.

V Jarnej pestujú mak štyroch odrôd: biely, hnedý, modrý a sivý.

Milá, usmievavá a pracovitá pani Gabika Čechovičová.

__________________

Zľava tenisky Frozen teraz len za 19,90€ kúpite na www.disneymania.sk

Ahojte,

s nefalšovanou radosťou vám predstavujem novú Ambasádorku. Volá sa Elena. Vy ju poznáte pod nickom @elmelpel. Bude tvárou veľmi známej a obľúbenej značky Hera.

Kto si nepamätá toto video? Hera je na trhu 85 rokov. Hera patrí do spoločnej pamäte Slovákov a Čechov. Ktorá starká nikdy nepiekla s Herou? Hera sa časom stala synonymom pečenia. Preto je ich slogan Pečenie je radosť taký výstižný. Piecť pre svoju rodinu, svojich blízkych. Venovať sa im a robiť ich šťastnými. Hera vyvoláva atmosféru rodinného pohodlia.

Ambasádorkou Hery je Elena

Elena ja veľmi aktívna mamička štyroch detí. Na stretnutie prišla s fúrou nápadov na aktivity, súťaže, recepty. Mali sme aj šancu ochutnať jej výtvory. Pripravila pre nás dokonca test - ale určite vám povie o tom viac ona! Veľmi sa teším na všetky jej príspevky, lebo ma na školení presvedčila, že predstavivosť jej nechýba!

Odporúčam vám pridať do oficiálnej skupiny Pečenie je radosť... a začať sledovať jej blog! 

... a dúfam, že takto to bude aj v mojom prípade. Končí sa totiž ďalšia etapa v mojom živote, končí sa moja púť ambasádorky pre Schill Dental Clinic tu na Modrom koníku. Rozhodnutie skončiť s niečím, čo mám rada a čo ma napĺňalo nebolo jednoduché... Veď táto práca mi prirástla k srdcu, vnímala som ho ako poslanie - pomôcť mamičkám, kt. majú problém so zubami - či už svojim alebo so zúbkami detičiek. Naučila som sa veľa novcýh vecí, spoznala veľa ľudí a som veľmi vďačná, že som dostala od Schill príležitosť. Prečo som sa teda rozhodla s ambasádrovaním skončiť? V mojej oficálnej práci som bola nečaka povýšená a môžem povedať, že teraz zažívam to o čom som snívala. Niekto si všimol moju snahu, ocenil moju prácu a dal mi príležitosť posunúť sa ďalej. Hlavne na začiatku je to však pre mňa časovo náročné a hoci svoju prácu milujem, stále sú na prvom mieste moje deti a rodina. A tak, aby som im mohla venovať dostatok času, musela som niekde ubrať. Verte mi, nie je to pre mňa ľahké, ale verím, že všetky veci sa v mojom živote dejú z nejakého dôvodu. Veľké ďakujem patrí pánovi Knutovi, ktorý ma sprevádzal mojou prácou ambasádorky, Martinovi, kt. stál pri zrode celého projektu a zaškoloval ma, Vivimu, kt. sa stará o všetky ambasádorky, celému tímu zo Schill Dental Clinic, mojej rodine, kt. stojí vždy pri mne a podporuje ma... A v neposlednom rade patrí obrovské ďakujem všetkým mamičkám na Modrom koníku, kt. čítali moje príspevky a článku. Bolo mi cťou byť tu pre vás. Ešte raz ĎAKUJEM 🙂 Želám vám, aby ste mali stále úsmev na tvári a zdravé zúbky. A keby ste mali problém v Schill Dental Clinic sa o vás postarjú najlepšie. V utorok tam mám termín, viem o čom hovorím 🙂 K.

Pekný deň prajem všetkým súťaživým kuchárkam. Rýchlym tempom sa nám blížia Veľkonočné sviatky, čas jarného upratovania, ale aj vypekania. Oddávna k sladkému pečivu, ktoré nesmie chýbať na Veľkonočnom stole, patria aj linecké koláčiky. Ak patríte len k „sviatočným“ kuchárkam, alebo pečiete každý deň, určite si na linecké cesto aj Vy radi posvietite, tak ste na správnom mieste. Podmienkou je pri spracovaní použiť Heru alebo Heru maslovú.

Súťaž pozostáva zo zverejnenia fotografie Vašich Veľkonočných výtvorov z lineckého cesta vo Vašom blogu a fotky použitých ingrediencií, prípadne môžete pripojiť aj recept. Označenie #velkonocna_sutaz_hera

Súťaž začína 19.3. a bude ukončená 31.3. 2016 o 23,59 hod, aby sa stihli zapojiť aj kuchárky, ktoré chodia denne do práce  a pečeniu sa venujú doslova a dopečenia na poslednú chvíľu. Zasadne odborná porota a tri výherkyne/výherci budú zverejnení dňa 4.4.2016.  Súťaž nájdete aj v skupine http://i.modrykonik.sk/skupina_hera

Súťažíte o praktické kuchynské zástery Hera a knihy Hera rodinné recepty a pomôcky na pečenie, ktoré sa zídu v každej domácnosti. Všetky zaslané príspevky odmením srdiečkom. 

Pre inšpiráciu pridávam môj recept na netradičné viacfarebné linecké cesto a rôzne koláčiky z neho. 

Budeme potrebovať nasledovné suroviny :
600g hladká preosiata múka 
200g preosiaty práškový cukor 
400g Hera alebo Hera maslová 
4ks vaječný žĺtok
potravinárske farbivá alebo kakao

Akcia!!!!

Tenisky Frozen za bezkonkurenčnú cenu 19,90€ kúpite na www.disneymania.sk 

veľ.25,26,27,28,29,30

Poštovné v e-shope dobierka 2,60€, prevod 1,80€ teším sa na Vás 🙂

http://disneymania.sk/tenisky-frozen-anna-elsa?search=tenisky

skupina Charitatívne dražby s Ďakujeme.sk

https://www.modrykonik.sk/group/7813/

Tento príbeh bol trošku iný... Pretože bol venovaný Filipkovi, krsniatku Lenky @30lenka - Lenka s nami robila 4 aukcie (moderátor skupiny) a teraz sa trošku situácia otočila a potrebovala pomoc ona - jej blízki. Ukázalo sa, že komunita Modrého koníka za zomkla a urobila neskutočnú vec...

Ale postupne...

Všetko to začalo 29.1.2016 krátkou správou v Lenkinom blogu... Prosbou o modlidbu...

10.2.2015, prišla ďalšia prosba, prosba o pomoc... Zmobilizovali sme všetky sily a každý sa snažil pomôcť ako vedel. Pomohli sme/ste materiálne, finančne v zbierke, ktorú sa nám podarilo spustiť do 24 hodín a nakoniec v aukcii darmi a dražením...

Chemická zlúčenina odborne zvaná hydrogenuhličitan sódny.
Zvyčajne o nej vieme, že je silno zásaditá a vhodná ako náhrada prášku do pečiva, či na utíšenie záhy a kyslosti v žalúdku.
Ale to nie je zďaleka všetko, čo dokáže tento hydrogenuhličitan sódny.
V domácnosti je to neoceniteľný pomocník a popritom svojim jednoduchým zložením nezaťažuje životné prostredie ako sa hovorí je „ľahko odbúrateľný“.
A keď uvážime ekonomické hľadisko balenie 1kg/ 500g za 2,00/1,50 € vystačí na hodne dlho... Nie je čo riešiť...

Keď ju už doma máme, čo všetko sa s ňou dá podniknúť:

V kuchyni a na upratovanie
Na čistenie odpadu v dreze – stačí sódu nasypať do výlevky, potom zaliať octom a vzájomnou reakciou vyčistíme odpad od tukových nánosov.
Sódou a mokrou handričkou vyčistíme aj pracovný pult v kuchyni, alebo jemne vydrhneme usadeniny na sporáku. Ak sú to zastaralé škrvrny, necháme sódu s vodou nechať pôsobiť cca 15 minút a následne umyjeme dočista.
Nasypaná do nádobky a umiestnená v chladničke pohltí pachy.
So zapáchajúcou nádobou na odpad nám tiež pomôže, nasypeme ju do vnútra vrecka alebo priamo do nádoby a po niekoľkých hodinách odstránime.
Sóda je silno zásaditá, pomôže nám všade tam, kde potrebujeme odmastiť, napr. vnútro mikrovlnky, pri umývaní spálených nádob a smaltových hrncov.
Usadeniny z čajníka alebo nádoby na varenie kávy tiež ľahko vyčistíme pomocou sódy a vody.
Ak nám zapácha umývačka riadu, stačí pridať väčšie množstvo sódy do nádržky a spustiť čistiaci program alebo naprázdno krátkym cyklom prečistiť umývačku.
Ak chcete z koberca alebo čalúnenia odstrániť zápach, nasypte na nich sódu bikarbónu, nechajte pôsobiť pár hodín a nakoniec prášok povysávajte. Neodporúčame, ale na koberce s dlhým vlasom!
Sódou môžte dezinfikovať aj zbaviť zápachu aj mačací záchodík alebo iné zvieracie textílie, či plasty.
Sódu môžte použiť miesto čistiacich práškov aj pri čistení sanity, umelej hmoty, detských hračiek a umelohmotného nábytku.
Usadené mastnoty na hrebeni alebo kefe na vlasy vyčistíte pomocou sódu a teplej vody. Do sódneho roztoku ponoríte kefu alebo hrebeň na pol hodinu a následne očistíte od zvyškov vlasov.
Vyčistiť matrac a zbaviť zápachu či škvŕn, nám pomôže tiež sóda. Ak máme matrac, ktorý už nepríjemne zapácha od potu a nečistôt, zbavíme ho toho tak, že posypeme matrac sódou a necháme pôsobiť cca 1 hodinu, následne prášok povysávame. Ani roztoče nemajú sódu radi. Čerstvé škvrny čo najskôr zasypeme kašičkou zo zmesi sódy, soli kuchynskej a studenej vody. Necháme pôsobiť pol hodinku a vydrhneme ešte hubkou. Zvyšok zmesi poutierame dosucha handričkou alebo povysávame.
Sódou zbavíme zápachu aj prepotené topánky, či tenisky. Vyrobte si domáci dezodorant do topánok podľa nášho receptu:http://www.ekodrogeria.eu/content/osviezovac-dezinfikator-topanok

Pranie

Cca 50g sódy a zapnutím pračku na úsporný program naprázdno, nám vyčistí pračku od usadenín a zbaví zápachu. Raz za čas pomôže prečistiť pračku pomocou octu a programu na 90°C- ničí plesne na gumených častiach pračky.
Na veľmi znečistené šatstvo a bielizeň, mastné škvrny pomôže namáčanie so sódou biarbónou, napr. cez noc a potom vyprať v mydlových orechoch.
Utierky, bavlnené uteráky, plienky dezinfikujete tiež namáčaním so sódou bikarbónou.
Záclony, ktoré chceme vybieliť tiež môžeme namočiť na noc do vody so sódou.

Vnútorné užívanie ako doplnok stravy, potravina
Pevnú a trvácu šľahačku získame pridaním troška sódy bikarbóny do smotany pred šľahaním.
Ak do vody, v ktorej sa varí zelenina pridáme lyžičku sódy zeleninka nestratí svoju peknú farbu.
Milovníci pečenia získajú pekné jednoliate cesto, ak miesto kypriaceho prášku použijú sódu.
Používa sa ako súčasť kypriacich práškov do pečiva a šumivých práškov do nápojov, k neutralizácii pri poleptaní kyselinou.
Niektoré druhy mäsa je potrebné dlhšie variť, ale použitím sódy pri úprave hovädzieho mäsa, či diviny to pôjde jednoduchšie.
Potravinový doplnok: k neutralizácii žalúdočných štiav, pri prekyslení žalúdka - jednu lyžičku rozpustiť v 2 dcl vody. Používať ako liek, nie každý deň!

Všetkým milým osôbkam na tomto skvelom portáli prajem príjemný deň.

Pre mňa je veľmi výnimočný, nakoľko som sa už nevedela dočkať, kedy Vám oznámim tú nádhernú správu, že ľudia z Hery si ma vybrali za Ambasádorku na Modrom koníkovi. Tie z Vás, ktoré ma dlhšie poznáte, či už osobne, alebo z rôznych skupín, dávno viete, že moje srdce stále pišťalo za niečím, kde sa môžem oháňať vareškou, alebo pomocou  cukrárenských pomôcok tvoriť  najrôznejšie sladkosti pod Slnkom.  A tie, čo ma nepoznáte, veľmi rada sa predstavím. V prvom rade som obyčajná žienka, momentálne žienka domáca, volám sa Elena a som mamina štyroch detí, neustále niečo vymýšľajúca, a práve „nuda“ na materskej ma zahnala do sveta plného rozličných receptov, ktoré neustále mením a hľadám si tie moje naj. A hlavne, pečenie je pre mňa radosť.

Preto som ani na chvíľu nezaváhala, keď som zbadala konkurz na Ambasádorku značky Hera, obratom som už aj vyťukávala dotazník. Pri postupe do druhého kola som od radosti skákala po plafón a rozhodla som sa nenechať to na náhodu a pripravila som si takéto súťažné Veľkonočné cupcake. O recept sa s Vami samozrejme veľmi rada podelím v najbližších dňoch. 

A keď mi Vivi týždeň nato napísal, že si ma vybrali, od šťastia mi aj slza vyšla. Ešte raz mu za to ďakujem, lebo tie milé a dobré správy vie podať obzvlášť radostne 🙂. Zároveň sa chcem poďakovať za milé prijatie v sídle Modrého koníka, dôkladné zaškolenie a samozrejme aj neformálnu diskusiu o veciach bežných. V neposlednom rade som vďačná, že pristúpili na testovanie a degustovanie mnou pripravených zákuskov s použitím Hery maslovej práve popri samotnom školení . Pridávam dôkaz. A áno, tie hodinky išli dobre, bol práve čas obeda  🙂

Nie je žiadna tajnosť, že výrobky značky #hera majú svoje tradičné zastúpenie v rôznych receptoch našich babičiek, prababičiek pre niektoré z Vás aj praprababičiek, keďže je na trhu viac ako 85 rokov. Ja osobne na Heru nedám dopustiť, v mojej chladničke má stále vyhradené svoje „parkovacie“ miesto 🙂

Veľmi rada Vás privítam v skupine Pečenie je radosť...  kde nájdete množstvo receptov, inšpirácií, fotografií, súťaží, dobrých rád, niečo pre maškrtný jazýček a pastvu pre oči, veľa úsmevných situácií a dúfam, že tam nájdete hlavne vždy dobrú náladu a kopec pozitívnej energie. Už teraz sa teším na všetky Vaše príspevky, lebo ako inak, pečenie je radosť, Hera je pečenie.

skupina Charitatívne dražby s Ďakujeme.sk

https://www.modrykonik.sk/group/7813/

Táto aukcia bola pripravená pre všetky príbehy z Modrého koníka zaradených do projektu "Darujte Vianoce" spolu s Nadáciou Orange a Ďakujeme.sk. Super na tom bolo to, že Nadácia Orange po ukončení dražby zdvojnásobila každý finančný dar.

V aukcii boli pozmenené pravidlá a k handmade výrobkom sme pridali aj služby.

Celkový počet vecí v dražbe bol neobmedzený. Jediným obmedzením bol maximálny počet 5 ks vecí od jednej osoby. Rozhodli sme sa, že výrobky nebudú posielané do Ďakujeme.sk, ale od darcu poputujú priamo k dražiteľovi.

O aké príbehy pôjde, sme sa dozvedeli v priebehu aukcie, keď boli zverejnené na stránke Ďakujeme.sk :