Milé moje žienky (a samozrejme aj chlopi 🙂 ),

určite vám nemusím nijak zvlášť predstavovať poisťovňu UNIQA. Nie je to žiadna malá firma, koniec koncov ide o veľký poisťovací koncern v Európe a nie ja ani žiadnym nováčikom na Slovensku - je tu už pekných 25 rokov!..... toto všetko si však viete pozrieť na jej web stránke www.uniqa.sk .

Ja by som Vám však chcela povedať, prečo som si ju vybrala ja- čím ma zaujala.

Pravdupovediac, dlho som túto firmu vnímala len ako sponzora skvelej Veroniky Zuzulovej a ako jednu z mnoha poisťovní u nás, ktoré si spolu ukrajujú z veľkého trhového koláča 🙂. Stretla som sa v praxi už s viacerými poisťovňami, bankami aj sporiteľňami a mala som aj možnosť spolupracovať s ľuďmi, ktorí ich zastupovali. Vždy som však v tomto- na prvý pohľad chladnom finančnom svete- vyhľadávala prirodzenosť, ľudskosť a úprimnosť. A práve tieto (a ešte aj mnohé iné) hodnoty som našla u nich! Keď som prvýkrát videla ich reklamu s kampaňou Myslite UNIQA, pôsobila na mňa veľmi príjemne a jedinečne... poznáte ju? Sú v nej ľudia, z ktorých každý má svoj vlastný život, túžbu, strach, cieľ, radosť....ľudia, ktorí našli v sebe odvahu, majú silu ísť si za svojim cieľom, sú otvorení novým výzvam...proste ľudia, ktorí vedia, že v živote máme všetci na výber a je hlavne na našom rozhodnutí ako ho prežijeme. Čože? Ty si ju ešte nevidela? Aha: 

...proste ľudia ako my !🙂

Ešte príjemnejšie som sa cítila, keď som sa prvýkrát stretla s milými ženami "priamo zvnútra“. Čakalo som tak trochu "poisťovacie typy"(určite viete ako to myslím 🙂) lenže zostala som veľmi milo prekvapená, keď do miestnosti vkročili dve usmiate ženy a s nimi prirodzenosť, otvorenosť a pozitívna nálada. Páči sa mi ich myšlienka (a aj odvaha🙂) prísť sem medzi mamičky a poukázať na dôležitosť našich rozhodnutí, našich myšlienok, snov,  skrátka na dôležitosť každej z nás!

Čo by ste mali vedieť, kým sa rozhodnete pre strojček.

Problém krivých zubov je jedným z najčastejších, ktoré zubári riešia. A trápi nás v každom veku. Najdôležitejším krokom je zahodiť ostych a prísť do ambulancie. V dnešnej dobe má totiž ortodontická liečba veľa možností a na každé krivé zuby existuje pomôcka.

Strojček nielen na vyrovnanie zubov

Keď si dáme vyrovnať zuby, urobíme veľké plus nielen pre krásny úsmev. Je to zároveň prevencia rôznych komplikácií. Krivé zuby sa oveľa častejšie kazia, ch narovnanie pomôžu chrupu, aby lepšie fungoval, aby sme mohli lepšie požuť potravu. Šetria sa tým aj čeľustné kĺby, lebo pri skríženom zhryze sú obidve časti čeľuste nesprávne zaťažené a následok sa prejaví v neskoršom veku problémami s čeľustnými kĺbmi.

Nie je strojček ako strojček

Aj pri strojčekoch na zuby platí, že pre každého je vhodný nejaký iný. Závisí aj od miery vykrivenia zubov, od veku či zdravotného stavu chrupu. Existuje niekoľko druhov strojčekov.

Krásna realita či smutný virtuálny klam? Pozrite si video, ako môžu statusy na sieťach skresľovať skutočnosť...

                 Skupina psychológov pred nedávnom publikovala závery svojej štúdie, v ktorej dospeli k názoru, že Facebook môže spôsobovať depresie. Pozeraním profilov našich priateľov totiž môžeme nadobudnúť dojem, že náš život nestojí za nič. Ak vás to aspoň trochu upokojí, nie vždy je všetko v skutočnosti tak, ako sa javí.               Výborne to zachytil Shaun Higton vo svojom krátkom videu, v ktorom ukazuje na život jedného muža : V ňom kontrastuje skutočná realita, ktorá príliš neteší, s nablýskanými príspevkami na jeho profile na sieti. Aj keď sa v poslednom období masívne rozmáha počet ľudí, ktorí svoje životy radšej žijú pod rúškom virtuálneho bezproblémového sveta, nedajte sa zmiasť. Svoje klbko strastí si každý tlačíme pred sebou - nech už sú naše príspevky na sieťach akokoľvek dokonalé. Život totiž nie je vždy komédia s americkým happyendom, ani prechádzka ružovou záhradou. No ako by povedal klasik, stále je to to najlepšie a najkrajšie, čo nás mohlo postretnúť.http://mdiva.aktuality.sk/video/41831/krasna-re...

Ako zistiť, kedy je dieťa zrelé čistiť si zúbky bez našej pomoci?

S ústnou hygienou treba u dieťaťa začať už predtým, než narastie prvý zúbok – pomocou hryzátka a čistením ústnej dutiny navlhčenou gázou. Prvú kefku by malo dostať dieťa vtedy, keď mu narastie prvý zúbok, teda okolo 6. mesiaca. Od dvoch až troch rokov je dieťa natoľko zručné, aby si začalo zúbky čistiť žuvacie plôšky horizontálnym pohybom. Rodič by mal však zúbky vždy dočistiť krúživým pohybom. Vo veku šesť až desať rokov dieťa už môže mať čistenie zubov vo vlastnej réžii. Rodič by ale stále mal byť nablízku a zuby v prípade potreby dočistiť.

Ako zistíme, že dieťa je zrelé a motoricky schopné vyčistiť si zúbky aj bez našej pomoci? Pomocou tabletiek kontrolujúcich povlak.

Tabletka „plaque search“ po vycmúľaní jasne ukáže, kde je povlak.

Po vyčistení zúbkov necháme dieťa vycmúľať tabletku. Farbivo obsiahnuté v tabletke má schopnosť povlak nielen zafarbiť, ale aj zafarbením rozlíšiť, či ide o povlak čerstvý, alebo už dlhé hodiny sa hromadiaci na povrchu zúbka. 

Čisté plôšky sa nezafarbia. Tie, ktoré sú zle umyté len pár hodín, sa zafarbia na bledofialovo a dlhodobo zle čistené plôšky budú tmavofialové.

Dnes sme spustili druhú charitatívnu dražbu, do ktorej ste venovali 96 výrobkov. Výťažok bude venovaný pre malú Lilinku a mamičku @zigy.

Lilinka potrebuje získať 3000€ na operáciu choroby IDF (infantile digital fibromatosis), ktorá jej spôsobuje rast tumorov na všetkých prstoch rúk a nôh (okrem palčekov). Je to veľmi zriedkavé ochorenie - na Slovensku ju má len Lilianka a v ČR jeden chlapček. Nevie sa o žiadnej liečbe, ktorá by zabrala. Kým tumory rastú, nie je možné ich operovať, takže teraz "sa čaká", kým prestanú rásť, aby jej ich mohli vyoperovať. Táto operácia zatiaľ nie je pre Lili možná, no napriek tomu sa na Slovensku nenašiel chirurg, ktorý by bol ochotný túto operáciu urobiť. Máme však kontakt na kliniku v USA, kde by to skúsili. Celý príbeh nájdete tu.

Draží sa v skupine Charitatívne dražby s Ďakujeme.sk, kde nájdete bližšie informácie o priebehu a pravidlách dražieb. Pripojte sa a pomôžte nám vybrať čo najviac peňazí pre dobrú vec 🙂

Dražba trvá od 11.9.2015 do 20.9.2015 do 24:00. Draží sa pod každou fotografiou a prihadzuje sa ľubovoľne.

Toto sú výrobky venované do dražby:

Draží sa v skupine Charitatívne dražby s Ďakujeme.sk. Ďakujeme za každú pomoc.

„Páčilo.“, poobzerala sa okolo seba, „Samozrejme, že by sa nám tu páčilo.“

Adam by chcel, aby sme sa presťahovali všetci k nemu? Ale čo potom s mojim bytom? Predávať ho určite nebudem, možno ho dám do prenájmu.

Po raňajkách Adam povedal deťom, aby si šli zbaliť nejaké veci, že o hodinu budeme vyrážať. My sme sa tiež šli hore pobaliť. Po chvíli dobehla Karin.

„Mami, ale ja tu nemám žiadne plavky, ani Matúš nie.“, povedala.

„To veru nemám ani ja.“, povedala som a pozrela som sa na Adama, ale ten len mykol plecami.

„Budeme sa musieť zastaviť doma.“, povedala Karin a pozerala pri tom na Adama

Tak odpoveď na túto otázku naozaj nepoznám, lebo sama slobodnou mamou nie som. Mám manžela. Skvelého manžela a skvelého otca pre môjho syna. Takého skvelého, že keď príde unavený domov po dni strávenom v práci, väčšinou sa vždy usmieva, vybozkáva nás a prvé čo urobí je, že sa vrhne na nakladanie umývačky, lebo vie, že to neznášam. Ale to nepíšem preto, že by som chcela machrovať, ale preto, že chcem zložiť pomyselný klobúk z hlavy pred mamami, ktoré buď s otcom svojho dieťaťa nežijú alebo žijú iba so spolubývajúcim, ktorý sa do chodu domácnosti nezapája. Keď sa k tomu ešte pridajú babky bývajúce stovky kilometrov „mimo“, uuuuffff, zložím si tých klobúkov aj viac.

To aké super to je nebyť na dieťa a domácnosť sama si uvedomujem skoro stále, ale ešte viac cítim chýbajúcu ruku v domácnosti, keď je môj muž služobne preč celý deň aj noc, jedna babka je zrovna na pedikúre a druhá má stretko s kamoškou zo strednej. Občas sa do tejto situácie zamontuje ešte nejaká tá detská virózka so 40tkami teplotami a je oheň na streche.

V našej rodine je to tak, že všetko máme spoločné. Máme spoločné dieťa a aj spoločnú domácnosť, v ktorej všetci žijeme, varíme, jeme, spíme a preto sa o ňu aj spolu staráme. Samozrejme, vymieňanie žiaroviek a montovanie skriniek z Ikei je mužská práca a umývanie záchoda a kúpeľne zasa ženská aj u nás. Ale inak si pomáhame navzájom. Jeden vysáva, druhý umyje dlážku, jeden naloží umývačku, druhý vyloží. Jeden navarí, druhý uprace. A tak je to aj s malým. Je jedno kto ho dá cikať, kto mu umyje ruky, kto ho nakrmí. Kto ho má skrátka „po ruke“, ten to urobí. Áno, ja som s ním doma na rodičovskej. Ale! Vládne u nás pravidlo, že ja som na rodičovskej len v pracovných dňoch od 8.00 – 16.30, rovnako ako je manžel vtedy vo svojej platenej práci. V ostatnom čase sme obaja rodičia, ktorí sa na starostlivosti a výchove dieťaťa podieľajú spoločne a nerozdielne. Funguje to perfektne! Každý z nás si na podvečer naplánuje aj nejaké svoje voľnočasové aktivity a ten druhý funguje s malým sám. Neviem si predstaviť, že manžel by vystupoval ako dieťa číslo dva a po jeho príchode z práce by som zabezpečovala potreby dvoch ľudí  - navar, nachystaj, prines, umy...pozbierala by som popadané slipy a ponožky, zatiaľ čo on by sedel a odpočíval po celom dni v práci. Načo by mi taký bol?

Občas sa však stane, ako sa stalo aj dnes, že musí odísť na služobku a všetko ostane na mne. Poviem Vám, nemám tie dni rada. Spomínam si, že keď mal malý iba pár týždňov a ostala som s ním úplne prvú noc sama doma, v strese som zabudla zavrieť vchodové dvere a spali sme celú noc s otvorenými. Ale nie že s odomknutými, ale že normálne s pootvorenými. Keď som to ráno zistila, hanbila som sa ako pes. Dnes už som zorganizovaná oveľa viac a takéto veci sa mi nestávajú.

Smutné je, že nie vždy sa láska podarí a mama s otcom fungujú v oddelenej domácnosti a žena ostane na všetko sama. Alebo manžel pracuje po večeroch, nociach, má tri práce, kvartálne uzávierky, či jazdí na kamióne... Byť doma s dieťaťom sama je ťažké, veľmi ťažké. Niekedy je tých detí dokonca viac ako jedno. Malé deti sršia neskutočnou celodennou nevybiteľnou energiou, čo znamená, že ich treba aspoň 2x denne „venčiť“ a túto činnosť spojiť s nejakým behom, prelezaním, skákaním, či vozením na odrážadle. Taktiež fungujú ako malé rádio, ktoré vkuse vyhráva nejakú „muziku“, pokladá neustále otázky, všetko komentuje a opakuje. Ďalej stále niečo požadujú, niečoho sa dožadujú a citovo vydierajú a ešte aj keď so spoteným čelom stojíte za sporákom, aby ste im pripravili niečo „bio“, visia Vám na teplákoch a kričia: „Poď sa so mnou huať, teuaz.“ Keď už sme pri hraní, najlepšie je hračky aj vyrábať a deťom neustále ponúkať zaujímavé podnety pre ich rozvoj... Takže prepáčte, ale na jednu ženu, ktorá má popri tomto stíhať ešte aj prať, žehliť, vysávať a utierať prach je to ozaj veľa.

Naozaj som veľmi rada, keď sa o 16.30 otvoria dvere a tam sa zjaví niekto dospelí, komu môžem dieťa zveriť a na hoďku byť sama v tichu a pokoji. Nie že by som medzitým robila niečo super cool, ale predsa len sa tá večera lepšie varí bez teplákového prívesku a predsa len lepšie chutí v trojici.

Ešte dvanásť dní po termíne som bola v pohode. Ale ďalšia návšteva doktorov ma veľmi zneistila. Vedela som, že synček je ok, no tie upozornenia na riziká, mortalitu novorodencov, a pod., mi vôbec nepadli dobre. Začala som byť v strese. Manžel si vytrpel, česť mu za to.

Deň pred očakávaným vyvolávaním si ale dal záležať, pustil nám film, a hoci to pre mňa vôbec nebolo pohodlné, videla som z neho iba prvých desať minút. Navyše mi neskôr urobil "pôrodný koktejl", (tajomstvo šéfkuchára), ktorý bol kupodivu celkom dobrý, tak som si teda dala.

Bola polnoc. Dcérke som dala vodu do postieľky, manžel tiež spal. Ako závislák som ešte pozrela MK, a pobrala sa spať aj ja. Budila som sa asi každú pol hodinu. Medzi treťou a štvrtou ráno som si odišla sadnúť na záchod, a celá spotená som cítila, ako mi koktejl prečisťuje črevá. Nastúpili aj kontrakcie. Najprv si hovorím: "jaka paradzina", ale za ďalších pár minút, chvalabohu po sprche, som sa ledva doplazila do spálne. Bez slova som strhla z manžela plachtu. Vyliezlo zo mňa potichúčky: "Je čas odniesť Božku k našim." Bola hrozne zlatá, akokeby mi dohovárala, aj ma pohladkala (to mala pätnásť mesiacov). Kadečo už zo mňa vytekalo, a triasli sa mi nohy aj v kľaku pred posteľou. Naši, napriek tomu že flámovali, boli zmobilozovaní do desiatich minút, veľká chvála im za to.

O piatej sme boli na ceste do pôrodnice vzdialenej dvadsaťpäť minút autom. Išli sme samozrejme päťnásť, a ešte sme aj dakoho brzdili. Vypudzovacie kontrakcie v aute nie sú nič-moc, veru. Človek nevie ako to ustáť, čoho sa chytiť. Kázala som mu kryť ručnú brzdu. Pre istotu.

V pôrodnici ma chceli odviezť na vozíku. Ale pri každej kontrakcii som im z neho vyskočila a odžila si kontrakciu opierajúc sa o ten vozík postojačky. Ďalšia vo výťahu.. Sanitár sa zľakol, že nech preboha nevytekám tam, nech si radšej sadnem. Čo samozrejme nešlo. Snažil sa aj konverzovať: "To je druhý pôrod?.. Aj moja žena nedávno porodila..", taký nadšený bol, a ja som sa zmohla iba na pusté: "Really? Super..". 

Z výťahu som urobila horko ťažko pár krokov, a už som cítila ďalšiu kontrakciu. Stihla som vojsť do známej chodby s CTG nápisom, a trielila som si to ku stoličke v čakárni, odžiť si ďalšiu. Pomaly sa pri mne začínal množiť nejaký personál - zatiaľ 1ks PA. Poznamela: "aah, contraction..", a chcela citlivo počkať. Manžel bol na ceste, musel bohužiaľ preparkovať z emergency garáže na parkovisko. Iba dve minúty bol preč, ale už z výťahu počul môj prvý krik (rev). Keď vošiel do tej chodby, práve som si sama postojačky držala synčekovu hlavičku, a čakala na ďalšiu kontrakciu-dve, tri, na ktoré celý vyšiel. A už aj som si ho dala na seba. Asistentky si ani nestihli rukavice zašpiniť, a aj tie si obliekli len tak ledabolo. Stihli ho len akože pridržiavať, keď už bol na mne. Jedna dokonca zakričala: "Oh mein got!", čo ma v tej chvíli pobavilo. Manžela som vôbec neregistrovala, len som si voňala dieťa, a opakovala: "moje bábo, moje bábo..". Až neskôr mi povedal, že hoc je to náš druhý pôrod, oprelo ho o stenu. Ja som ho vraj prebrala, keď som s krvavým synom v ruke a mláčkou pod sebou, na neho zvolala: "Foť, foť, na mobil, nech je to autentické!". Na posteľ som si ľahala so smiechom, synom v ruke, šnúrou medzi nohami, a tak sme odišli všetci na pôrodnú sálu. Trebalo ma trošku poupratovať aj napriek nacvičeným 30,5cm s epi-no-m. Asi kvôli tej raketovej rýchlosti môjho syna.

Pečeň je najväčším detoxikačným orgánom ľudského organizmu.

Náš “moderný” životný štýl, pre ktorý je žiaľ príznačný stres, nesprávna životospráva, alkohol, prípadne drogy a iné chemické látky, častokrát dlhodobé užívanie liekov u vysokého percenta obyvateľstva, všeobecne teda vystavovanie pečene škodlivým látkam, je často príčinou postupného zlyhávania a ochorení pečene. Nesmieme zabúdať ani na vrodené a genetické predispozície k problematickej pečeni.

Pečeň vám pri jej systematickom poškodzovaní nemusí vypovedať zo dňa na deň, o to nepríjemnejšie býva prekvapenie, keď vám diagnostikujú niektoré z jej najbežnejších ochorení ako cirhózu, steatózu, hepatitídu, či nebodaj nádorové ochorenie.

Preto je vhodné svojej pečeni pozorne načúvať a včas zistiť, či začína “štrajkovať”. Na čo si teda dávať pozor?

1. Precitlivelá a svrbivá pokožka

Jedným zo skorých príznakov ochorenia pečene môžu byť aj svrbivé miesta na pokožke, ktoré sa začnú postupne rozširovať, alebo sa stupňuje intenzita svrbenia. Na dotyk je koža až prehnane citlivá, následne sa ľahko zapáli a nepríjemne svrbí. V tomto prípade je dôležité udržiavať pokožku dostatočne hydratovanú, čo pomáha zmierňovať nepríjemné príznaky.

Prázdniny sa skončili a opäť je tu nový školský rok. Okrem dlhého zoznamu školských pomôcok je potrebné myslieť aj na priestor, kde sa Vaše deti budú učiť.
Ak máte doma prváčika musíte premeniť detskú izbu na študentskú. Alebo možno máte doma študenta a potrebujete dozariadiť jeho izbu, nakoľko sa jeho nároky zmenili. Pri zariaďovaní izby pre študenta Vás čaká ťažká úloha, a to zosúladiť priestor na učenie, hranie, oddych a spánok.
Ponúkame Vám pár tipov načo by ste nemali zabudnúť ak máte doma školáka.

Ideálne prostredie na učenie

Na učenie a sústredenie sa Vášho dieťaťa veľmi vplýva prostredie. Výrazné farby môžu pôsobiť rušivo. Odporúčam teda, aby ste nábytok vyberali v neutrálnych farbách. Ak chcete izbu oživiť, použite farby pri doplnkoch. Na obrázkoch sú detské izby NEMO a LORENTO.

Pri výbere komponentov nábytku ako stôl a stolička by ste mali zohľadňovať predovšetkým zdravotné hľadisko. Pri stoličke by ste si mali všímať kritéria ako ergonomické tvarovanie, nastavenie výšky operadla a sedadla, alebo bočné vedenie trupu.

Pre optimálne sedenie Vášho dieťaťa je potrebné kombinovať s kvalitnou stoličkou aj písací respektíve počítačový stolík. Zaujímavou možnosťou sú rastúce písacie stoly. Stôl Collorido zabezpečí správne sedenie pre Vaše dieťa a tým aj správny vývoj jeho chrbtice. Výšku stola si môžete ľubovoľne nastavovať, stôl tak bude rásť s Vašimi deťmi niekoľko rokov. Rovnako si môžete nastavovať aj sklon pracovnej dosky.

Oddych, zábava a spánok

Toto len tak nenechám. Začala som vymýšľať ako im to oplatiť. Nič ma však teraz nenapadlo. Ale mohli by sme im to oplatiť niekde na kúpalisku...

„Kam by ste chceli ísť?“, opýtala som sa.

„Mohli by sme ísť niekam do prírody stanovať.“, navrhol Adam.

„Len to nie!“, hneď vykríkla Karin. Bojí sa všetkého hmyzu.

„A čo tak nejaké kúpalisko alebo aquapark?“, navrhla som.

Deti hneď začali vyskakovať a vykrikovať, že áno.

Pobalila som si veci do kabelky a pomaly kráčala k Adamovej kancelárii. Pozerala som sa na podlahu a rukou som sa snažila zakryť si oči pred denným svetlom. Zastala som pred Adamovou kanceláriou a zaklopala. Vyšiel takmer okamžite, akoby čakal za dverami.

Vyšli sme von na ulicu a takmer som odpadla. To slnko mi vážne nerobilo dobre. Ani neviem ako sme prešli do garáží k autu. Nasadla som a zavrela oči. Adam mi dal sako aby som si ho preložila cez tvár. Asi po dvoch minútach som zaspala. Prebrala som sa až keď mi Adam skladal sako dolu z tváre pred domom.

„Poď, pôjdeme. Oddýchneš si v posteli.“, povedal.

„Už mi je lepšie. Asi som bola len veľmi vyťažená.“

„Lepšie bude, keď sa v kľude vyspíš.“, hovoril prísnym tónom.

Radšej som neprotestovala. Spánok mi určite prospeje.

„Dobrý deň.“, pozdravil ma starší muž v sivom obleku s takmer bielymi vlasmi.

„Dobrý deň, pán Richard.“, odzdravila som riaditeľa školy, do ktorej nastupujú Karin s Matúšom, „Ako sa máte?“

„Ja výborne. A vy? Deti sa už tešia do školy?“, opýtal sa.

„Karinka už nakúpila všetky potrebné veci do školy.“

„To je dobré. Ona je veľmi svedomitá a dôsledná. A jej prospech je ohromujúci. Určite bude jednou z našich najlepších študentiek.“, jeho slová ma hriali pri srdci.

„Osobne sa o tom postarám.“, zasmiala som sa.

Môžete ohroziť kvalitu trvalých zubov dieťaťa. Naučte sa správnu techniku čistenia.

Najlepšie, čo môžeme urobiť pre zuby našich detí, je naučiť ich správnu techniku čistenia a ísť príkladom. Umývanie zubov by sa malo stať samozrejmosťou každé ráno aj večer. Dôležité je uvedomiť si, že dieťa sa učí kopírovaním od dospelých, v útlom veku najmä od rodičov. Z čistenia zúbkov môžete urobiť spoločný každodenný rituál, na ktorý sa dieťa bude tešiť.

Aj tie mliečne sú dôležité!

Mnohí rodičia považujú čistenie mliečnych zúbkov za druhoradé. Nehovoriac už o čistení medzizubných priestorov pomocou zubnej nite. Veď mliečne zuby vypadnú a aj tak narastú nové, vravia si. Kombinovanie týchto divoch techník čistenia a udržiavanie zúbkov v dobrej kondícii však má svoj význam. Mliečny zub totiž drží miesto svojmu nástupcovi - stálemu zubu. Ak kaz zničí časť mliečneho zúbka, vedľajšie zúbky sa posúvajú smerom dopredu. Stály zúbok, ktorý vyrastie na mieste, ktoré mu držal jeho mliečny predchodca, sa rovnako posúva. Priestor pre nový zúbok sa zmenšuje a výsledok môže vyzerať aj takto:

Stolička, ktorá rastie mimo rad – vyrástla na mieste pokazeného mliečneho zúbku.

Veľmi často sa tiež stáva, že na mieste pokazených mliečnych zubov vyrastú pokazené trvalé zuby alebo ich kaz postihne skôr. Ďalším rizikom nedostatočnej ústnej hygieny u detí je tiež to, že na koreňoch pokazených mliečnych zuboch sa môžu tvoriť hnisavé vačky a tie sú veľmi nebezpečné. Baktérie z hnisu sa totiž krvou dostávajú do celého organizmu a spôsobujú ďalšie ochorenia a zápaly. Najčastejším prejavom je oslabenie imunity, čo malému dieťaťu rozhodne neprospieva vzhľadom na celkový vývin jeho organizmu.

„To naozaj nie som pre teba nič viac?“, opýtal sa.

„Samozrejme, že si. Adam, keby si bol pre mňa iba riaditeľom, tak by som tu nebola s tebou.“

„Ja viem, že sme spolu krátko, ale ja už proste viem, čo chcem a viem, že chcem byť s tebou.“, pozeral mi priamo do očí.

„Tak, čo teda, podľa teba, si?“, opýtala som sa ho s úsmevom.

„Ja som ťa predstavil ako svoju priateľku, rád by som bol aj ja tvojim priateľom.“, pohladil ma po líci.

„Tak dobre, ale budeš ním všade, aj v práci.“

Keď odišli bola som oveľa pokojnejšia. Vrátila som sa do domu až keď úplne zmizli z dohľadu. Adam ešte šiel za nimi zavrieť bránu. Vrátil sa a silne ma objal. Vedela som, že už je všetko v poriadku a že aj on je oveľa pokojnejší.

„Mohla by som si vziať pár dní voľna?“, opýtala som sa ho.

„Samozrejme.“, odpovedal.

„Dnes mám ešte dve schôdzky a potom už celý týždeň nič. Dnes tam ešte pôjdem a potom by som chcela pár dní stráviť s Karin niekde mimo mesta. Ďaleko od tohto všetkého.“

„Chceš ísť sama?“, opýtal sa možno trochu sklamane.

„Budem rada ak pôjdeš s nami. Aspoň na toto všetko zabudneme.“

Vedeli ste, že nákupy potravín nás stoja každý týždeň v priemere tri hodiny času? To znamená, že za rok v obchode strávime celých šesť dní. Nebolo by lepšie užiť si ich s rodinou? Alebo sa venovať obľúbeným koníčkom?

Každá mamička veľmi dobre vie, že s potomkami v pätách či na sedačke nákupného vozíka, sa nákup často zmení na malé dobrodružstvo. Ak vás už unavuje tráviť hodiny s nákupným vozíkom a zápoliť s ťažkými taškami, objednajte si nákup cez internet. Donášková služba Tesco Potraviny domov vám kompletný nákup doručí až ku dverám, navyše v čase, ktorý si sami vyberiete. Vašou úlohou potom bude dovezené výrobky už len uložiť do chladničky či špajze. Ušetríte tak nielen čas a náklady za cestu, ale aj nervy. Aj vám sa taká predstava zdá lákavá?

Ušetrený voľný ča sa dá tráviť oveľa zábavnejším spôsobom - navštívte s deťmi ihrisko, zahrajte sa na schovávačku, čítajte si spoločne v rozprávkovej knižke alebo sa vyberte na rodinný výlet...možností je veľa. Nákupy za vás obstará služba Tesco Potraviny domov, kde si okrem širokej ponuky potravín môžete objednať aj drogistický tovar, čistiace prostriedky pre starostlivosť o domácnosť a celý rad výrobkov pre najmenších - od stravy pre dojčatá alebo batoľatá, cez plienky až po šetrnú kozmetiku. Služba je dostupná už pre 1,5 milióna ľudí na Slovensku vo vyše 91 obciach a mestách.  

Obavy, že si potraviny cez internet nemôžete ohmatať, pozrieť na vlastné oči a posúdiť ich čerstvosť a kvalitu, hoďte pokojne za hlavu. Pracovníci služby Tesco Potraviny domov vyberajú tovar rovnako starostlivo a zodpovedne, ako by ich kupovali pre seba. Vďaka tomu sa môžete spoľahnúť, že dostanete tie najlepšie a najčerstvejšie produkty, ktoré sa v obchode nachádzajú. Ak by sa napriek tomu stalo, že by ste boli s akoukoľvek položkou nákupu nespokojní alebo sa vám skrátka nepáčila, môžete ju bez problémov ihneď vrátiť vodičovi a neplatiť za ňu.

Koniec zabudnutým nákupným zoznamom

Nakupovanie potravín on-line má niekoľko výhod. Určite to poznáte – ak plánujete nákup, najprv skontrolujete, čo vám chýba v domácich zásobách a potom starostlivo spíšete nákupný zoznam. Často sa stáva, že keď ho chcete v obchode použiť, zistíte, že zostal na kuchynskom stole. J Pokúšate sa preto vydolovať z pamäte jednotlivé položky zoznamu, ale spravidla určite na niečo zabudnete.

Vieme, že zubárske zákroky vedia byť finančne veľmi náročné a nie každý má možnosť, vyplatiť sumu za zákrok okamžite v plnej výške - preto vám Schill Dental Clinic prináša Schill Dental Plan - liečebný plán s finančnou dostupnosťou

SCHILL DENTAL PLAN 

Kvalitné ošetrenie zubov má zmysel - a má aj svoju cenu. Keďže ide o investíciu do zdravia, nemali by sme robiť v kvalite kompromis.  Ide predsa o Vaše telo.  Nezabudnite, že aj veľký počet ošetrení vieme rozložiť v čase a naplánovať ich financovanie, aby boli ošetrenia finančne dostupné. To všetko u nás v Schill Dental Clinic.  

Nech sa páči, pozrite si podmienky spotrebných úverov vybraných inštitúcií

                                                           ​

Vieme, že ošetrenie zubov nie je lacné. Treba si ale uvedomiť, že najnovšie materiály sú tak kvalitné, že vydržia desiatky rokov alebo dokonca navždy. Prístroje sú presné - a ak je personál perfektne vyškolený, dokáže s ich pomocou zachrániť to, čo v minulosti možné nebolo. A to všetko niečo stojí.

Vaše zuby sú pre vás nesmierne dôležité. Aj esteticky aj prakticky. Preto je na mieste nechať si ich urobiť raz a poriadne. Mať istotu, že vás nenechajú v štychu v najnevhodnejšej chvíli.

Uchráňte dieťa od zaspávania so sladeným nápojom v ústach

Pomalej kolonizácii detských úst baktériami sa nedá vyhnúť. Prostredie, v ktorom dieťa vyrastá, to neumožňuje a je to prirodzené. Môžeme však ovplyvniť množstvo baktérií a zloženie potravy, ktorá je pre baktérie výhodná, alebo nevýhodná.
Najväčším nebezpečenstvom pre mliečne zúbky je výživa z fľašky. Ak od narodenia nenaučíme dieťa na akúkoľvek formu sladených nápojov a kŕmime ho stravou, ktorú nám odporučili lekári - bez prisládzania, má dieťa oveľa väčšiu šancu na zdravé zúbky. 

Cukor obmývajúci počas kŕmenia prvé zúbky má mimoriadne deštrukčný účinok. Biele škvrny v oblasti kŕčkov neskôr sčernejú a zúbky sa začnú olamovať. 
Dieťa, by v žiadnom prípade nemalo zaspávať so sladeným nápojom v ústach, akokoľvek to uľahčuje fázu zaspávania. Onedlho nás to naopak bude stáť nejednu bezsennú noc.

Pozor na ovocné šťavy!

Podobne negatívny účinok majú i koncentrované ovocné šťavy a džúsy. Hoci chutia sladko, sú veľmi kyslé a to napomáha vytváraniu ideálneho prostredia pre tvorbu kazu. Takže fľaška by mala obsahovať niektorú z odporúčaných čistých vôd či nesladené mlieko. Ak pred uložením dieťaťa do postieľky zo zúbkov zotriete povlak, nemusíte sa obávať nechať ho s ňou zaspať.

Cumlík áno, ale bez medu

Čakali sme na príchod polície. Nevedela som sa ich dočkať, kým si ju už konečne odvedú a nám dá pokoj. Stále som sa jej pozerala do očí a snažila sa pochopiť, čo jej na mne tak strašne prekáža. Nedokázala som prísť na nič, čím som sa voči nej mohla previniť. Nech som sa na ňu pozerala akokoľvek a z ktoréjkoľvek strany, nikdy v minulosti som sa s ňou nestretla.

Brčkavé, ryšavé vlasy jej viali vo vetre. Z jednej strany jej zakrývali polku tváre. Nebola upravená, žiaden make-up, žiadne očné tiene, ani riasenka. Aj tak mala krásnu porcelánovú pleť a dlhé mihalnice. Mala ten najhorší pohľad aký som kedy videla. Pohľad do jej prísnych, hlbokých očí plných nenávisti bol ako pozerať sa priamo do očí samotnému satanovi. No i tak som musela. Niečo v nich ma priťahovalo tak silno ako magnet. Toľko hnevu a nenávisti. Prečo vlastne?

Peter ju priviazal o lavičku okolo pása a zviazal jej ruky.  Nemohla mi nijako ublížiť a nemohla ani újsť.  Išla z toho zošalieť. Stále so sebou mykala a trhala, ale nepodarilo sa jej vyslobodiť. Pozrela na mňa videla som v jej očiach slzy. V žiadnom prípade ma neobmäkčí.

„Čo som ti urobila?“, opýtala som sa jej.

„Zničila si mi celý život.“, odpovedala.

„Nikdy v živote som ti nijako neublížila.“, oponovala som.

S radosťou vám predstavujem vašu novú Ambasádorku, Katku, http://www.modrykonik.sk/blog/katkamario/. Bude prezentovať spoločnosť UNIQA.

Asi všetci poznáte poisťovňu UNIQA. Je to univerzálna poisťovňa, čiže poskytuje široké spektrum poistných produktov v oblasti životného aj neživotného poistenia. Ale aj niečo viac. Po stretnutí s ľuďmi z poisťovňe UNIQA som si začal myslieť, že svet poistenia môže naozaj vyzerať inak. Ľudskejšie. Dôkazom toho je fakt, že si vybrali Ambasádorku na našom Koníku. Tým jasne prejavujú záujem o otvorenú komunikáciu, ale prejavujú aj úprimnú snahu pomáhať a radiť.

Ambasádorkou UNIQA je Katarína

Katarína má veľa energie a túto energiu chce venovať ostatným, vám. Na Koníku už dlhšie pomáha a teraz vám bude pomáhať ešte viac. Má neskutočne veľa nápadov, má prehľad a je vždy príjemná a ústretová. Pevne verím, že bude vynikajúcou Ambasádorkou, a veľmi sa teším na jej príspevky.

O všetkom ostatnom sa dozviete v Katkinom blogu http://www.modrykonik.sk/blog/katkamario/.

Môžete sa hneď pridať do jej skupiny: Myslite UNIQA.

Už je to viac ako mesiac, čo som objavila na MK možnosť prihlásiť sa do konkurzu na ambasádorku pre poisťovňu UNIQA. Poviem vám- neváhala som ani minútu a hneď som vyplnila formulár....proste som nejako vnútri vedela, že TOMUTO sa môže venovať len niekto ako JA  🙂

Samozrejme, v hlave som mala poriadny bordel, ale na všetky pochybnosti, nejasnosti a otázky, ktoré ma bombardovali, sa mi zrazu vynárali jasné odpovede:

ČO?  POISŤOVŇA NA KONÍKU?

     Áno! A prečo nie...? Poisťovňa je tiež len firma/ spoločnosť/ práca (či akokoľvek si to nazvete), ktorá má ľudí, ktorí pomáhajú iným ľuďom prostredníctvom jedinečných produktov. Tak, ako keď vám krajčír ušije oblek na mieru – pokiaľ má kvalitný materiál, správne miery, potrebné zručnosti, stabilný servis (v prípade zužovania a rozširovania pri prechode rôznymi etapami života 🙂) a naozaj počúva, čo je pre vás dôležité - môžete sa opakovane a s istotou tešiť z pohodlia v najkrajších chvíľach svojho života.

AKOU FORMOU BUDEM AMBASÁDOROVAŤ?

    Tak tohto som sa asi najviac obávala... ale predstavte si – môžem zostať taká, aká som! Po stretnutí s príjemnými a skvelými ženami z poisťovne UNIQA (a samozrejme aj so všetkými úžasnými - ľudskými aj zvieracími - členmi MK 🙂) zo mňa opadla nervozita aj jemný strach.

Zobudila som sa na svitaní s hlasným výkrikom. Prebral sa na to aj Adam.

„Čo sa deje?“, opýtal sa.

„Snívalo sa mi o Anne. Mierila na mňa zbraňou.“, povedala som mu vystrašená a ledva som dýchala.

„Neboj sa bol to len zlý sen.“, utešoval ma a hladkal ma po pleci.

Ležala som a pred očami som videla jej červené pery ako na mňa niečo hovoria. Videla som ako ju zasiahla guľka, ako sa napla, ako na mňa pozrela so strachom v očiach a potom spadla na zem k mojim nohám tvárou k zemi. Nikdy som takéto sny nemala. Asi by som mala navštíviť nejakého odborníka. Alebo by ho mala navštíviť ona? Zavrela som oči a videla ju ako predo mnou stojí a usmieva sa na mňa. Nechcela mi ublížiť, jej pohľad bol mierny, milý a vľúdny. Teraz som sa jej nebála. Vyzerala ako by na mňa bola hrdá. Nemohla som spať. Nemohla som ju vidieť pred sebou stále, keď zavriem oči.

Vstala som a aj keď bolo ešte málo hodín išla som dolu. Zdalo sa mi,  že som niekoho videla za oknom v kuchyni ako sa skryl za stenu. Zastala som asi v polke schodiska a v rýchlosti sa otočila a vybehla hore. Snažila som sa prebrať Adama.

V súčasnosti sa hromadia rady prívržencov provensálskeho štýlu. Tento štýl pochádza z oblasti juhovýchodného Francúzska a je známy tiež ako vidiecky štýl. Ľudia si v tomto štýle zariaďujú väčšinou kuchyne, spálne či obývačky. Ja Vám chcem predstaviť detskú izbu v provensálskom štýle.

Novinka v našej ponuke, detský sektorový systém TOMI sa vyrába v 4 farebných prevedeniach. Práve vďaka farebnému prevedeniu prírodná borovica lakovaná na bielo a jednoduchému dizajnu, spĺňa kritéria vidieckeho štýlu. Typickým znakom tohto štýlu je jemno morené drevo na bielo. Vítaný je tiež vzhľad starého ,,ošúchaného" dreva.

Praktický nábytok v detskej izbe

Okrem estetickej funkcie musí nábytok v detskej izbe plniť hlavne praktickú funkciu. Musí poskytovať dostatočný odkladací priestor na hračky a oblečenie. Tento sektor Vám ponúka komodu až v troch rôznych variantoch. Ďalší úložný priestor Vám zabezpečí šatníková skriňa. Určite Vás zaujme aj, dnes už možno málo videný, perinák. Pri troche fantázie sa perinák premení na truhlicu pokladov 🙂

Základným prvkom nábytku v detskej izbe je posteľ. V rámci tohto sektoru nájdete rozkladaciu posteľ, ktorá Vám ušetrí priestor v izbe ak máte viac detí. Dokonca disponuje praktickým úložným priestorom. Ak by sa Vám málilo odkladacieho priestoru môžete izbu doplniť nočnými stolíkmi.
V dnešnej dobe musí nábytok samozrejme spĺňať aj bezpečnostné kritéria. Detský sektorový nábytok TOMI je vyrobený s ohľadom na všetky tieto požiadavky. Je bezpečný, praktický a estetický.

Doplnky v provensálskom štýle

Ani po vynikajúcom jedle a ani po víne som nedokázala úplne zabudnúť na tú šialenú ženskú. Sedela som pri pultíku v kuchyni a pozerala niekam do blba. Zamerala som sa na vzduch asi meter predo mnou. Darmo som sa snažila nájsť v ňom niečo. Nebolo tam absolútne nič. Stále som mala pred očami jej tvár. Vždy keď som zavrela oči, hoci len na sekundu bola tam. Dostala sa mi do hlavy a ja neviem ako ju mám z tadiaľ dostať von.

Adam mal pravdu, keď je Peter doma ani sem nepáchne.

„Prečo sa Petra tak bojí?“, vyslovila som nahlas svoje myšlienky.

Adamovi takmer zabehlo.

„Kto? Anna?“, opýtal sa.

„Ak je Anna tvoja šialená bývalá tak áno.“