1. Prijímaj sám seba

Spoznávaj seba, svoje prednosti i slabosti. Vybuduj si k sebe úctu, ale neber sa veľmi vážne.

2. Hovor o tom!

Hovor o tom, čo ťa trápi a z čoho máš obavy. Ale podeľ sa aj o svoju radosť.

3. Buď aktívny!

Život sa stále mení. Vždy je za čím ísť. Stanovuj si nové ciele (hoci aj malé) a choď za nimi.

Niekto nazýva túto technológiu prevratnou, ale posúdte sami...

• to, že tekutina vo forme peny (bublín)  sa vpíja do oblečenia rýchlejšie je fakt
• bubliny obsahuju kyslik, ktory pomáha aktivovať prací efekt v prášku to je fakt
• to, že rozmiešanie pracieho prášku vo vode je rýchlejšie ak ho mechanickým rozmiešame je tiež fakt

Ak toto vieme, tak vieme aj to že skombinovaním týchto základných faktov máme technológiu EcoBubble™ 🙂

Vačšina pračiek od Samsungu používa túto technológiu

Ako celá technológia ecobubble™ funguje ?

Jedinečný generátor vzduchových bublín začne fungovať pri spustení bežného pracieho cyklu. Pomáha rozpúšťať a aktivovať prací prostriedok vytváraním vzduchových bublín pomocou vzduchu a vody, ktoré do bielizne prenikajú rýchlejšie a rovnomernejšie. Prací prostriedok sa tak dostane v práčke ku každému vláknu. 

Ahojte,

samotné pranie je jedno z činností, ktoré robíme tak často, že to robíme úplne automaticky 🙂  

Preto som vam pripravil koláčik, ktorý vám v zjednodušenej forme úkáže od čoho v princípe závisí samotné pranie. 

Túto aktivitu vykonávate prakticky denne a preto je vhodné si uvedomiť, ako samotné najnovšie techológie ovplyvňuju samotný proces prania.

Prípadne môžu uľahčí samotný výber pri kúpe novej práčky.

Hlavné faktory ovplynňujúce prací cyklus

http://www.babyonboard.sk/zaujimavosti/co-ovplyvnuje-spravny-vyvoj-pohyboveho-aparatu-dietata

Hraničným vekom vo vývoji pohybového aparátu dieťaťa je vek 1,5 roka, kedy by už každé dieťa malo začať samostatne chodiť. Správna životospráva v tomto veku vo veľkej miere pomáha predchádzať nepríjemnostiam, ktoré sa objavujú až v neskoršom veku. Z tohto hľadiska sú dôležité nasledujúce aspekty:

Zdravá výživa

Optimálne množstvo vitamínov, minerálnych látok, bielkovín, sacharidov a tukov je nevyhnutné pre zdravý vývoj dieťaťa. Energetická hodnota potravy by sa mala meniť podľa aktuálneho veku, čím sa zabezpečuje udržiavanie vhodnej telesnej hmotnosti.

Výber kvalitnej obuvi

Obuv by mala byť  anatomicky tvarovaná tak, aby podporila správny vývoj nožičiek. Nemali by sa deťom obuť nosené topánky, nakoľko malé nožičky si postupne vytvarujú a opotrebujú topánky. Kvôli poteniu malých nožičiek by sa mala vybrať obuv výlučne z prírodných materiálov, z pravej kože alebo textilu. Tieto materiály majú schopnosť pohlcovať vlhkosť. Materiály, ktoré sú nepriedušné môžu spôsobiť aj nepríjemné plesňové ochorenia chodidiel.

Aj dnes mám svoju tradičnú a milú povinnosť predstaviť vám novú Ambasádorku na Modrom koníku. Tentokrát pre značku Samsung.

Veľká a úspešná, to v preklade do slovenčiny znamená Samsung. Myslím, že sa im to aj darí naplniť. Spoločnosť, ktorá je v 72 krajinách sveta a má cez 200-tisíc zamestnancov. Za svoj cieľ považujú inšpirovať svet a prinášať budúcnosť.
Samsung sa venuje predovšetkým výrobe elektroniky. Ambasádorka Samsungu na Modrom koníku sa bude venovať bielej technike a začneme s práčkami Samsung.

Ambasádorkou Samsungu je Barborka

Barborka je veľmi komunikatívna mamička so zmyslom pre humor a s príbehom v srdci. Prezradím na ňu, že predčasom sa vrátila späť do práce, ale po krátkom čase sa rozhodla vrátiť domov k dieťaťu. Vážim si jej rozhodnutie a som rád, že sa stala ambasádorkou a bude môcť aspoň takto pracovať.

Zo školenia s Tomášom zo Samsungu je vyzbrojená informáciami o praní, ktoré z nás na koníku urobia expertov na pranie. Ja som už čo-to pochytil 🙂 Neskôr nás čakajú chladničky.

Verím, že svoj zmysel pre humor a príbehy bude šíriť na Modrom koníku aj naďalej.

Blíži sa sezóna slnka a vody a všetky sa pomaly psychicky pripravujeme na „nanukové“ vyjednávanie našich ratolestí. Aspoň jeden krát do dňa budeme počúvať: „Mamííííííííííííííííííííí, môžem nanuk?“ a „Mamíííííííííííííííííííííí, prečo nemôžem ešte jeden?“

Čo takto vymeniť nanuky z obchodu, plné rafinovaného cukru a umelých prísad, za pravé ovocné nanuky, ktoré si doma pripravíte za niekoľko minút a dáte si do nich len to, čo samé uznáte za vhodné? 🙂 A NAJ BONUS? Chutia a voňajú ako čerstvá miska ovocia 🙂 Naši chlapci ich milujú.

Vyskúšajte to aj vy. Je to veľmi jednoduché. Potrebujete iba mixér, ovocie podľa vlastného výberu (u nás frčia jahody), prípadne ovocnú šťavu (najlepšie čerstvú lisovanú, nie z koncentrátu) alebo smotanu / jogurt ak preferujete smotanové nanuky, a nanukovú formu, ktorú dnes kúpite v rôznych obchodíkoch s domácimi potrebami. Tieto na obrázku sú silikónové z Tupperware, ale používame aj obyčajnejšie plastové, ktoré som kúpila pred sto rokmi ešte v zahraničí.

Všetky ingrediencie stačí zmixovať, naliať do foriem a zamraziť. Hotovo! Ešte počkať, kým v mrazáku stuhnú!

Samozrejme dá sa experimentovať s kúskami ovocia, viacfarebnými nanukmi, či sem tam namočenými v tmavej čokoláde, ale na začiatok skúste niečo jednoduché. Vaši drobci Vás budú zbožňovať nielen preto, že ste im nanuk dovolili, ale budú úplne unesení tým, že mamina vie nanuky vyrobiť! Hotové kúzlo 🙂

Dobrú chuť!

http://www.modrykonik.cz/blog/kam.zyk/article/kvasinka-cnfkpc/

Kvasinka  

V poslední době se množí děti, které mají na kůži typická oválná nebo kruhová ložiska kvasinky. Jsou to jakési červené oválné fleky pravidelného mincovitého tvaru, kvasinka ale může okupovat podkolenní jamky, ohbí loktů, krček, oblast za ouškem….zkrátka záhybové plochy, kde se kvasince, která miluje vlhko teplo, dobře daří.

A pak se často maminky ptají….proč má moje dítě  přemnoženou kvasinku? Kde se vzala?

Kvasinka je přítomna v každém z nás, ale naše tělo jí reguluje na únosnou mez. Ty projevy, které jsou již nežádoucí (ať už kvasinkové výtoky žen, nebo kvasinková ložiska dětí, ale také celá  řada jiných chorob, vždyť i taková rakovina je vlastně jen plíseň….), ale dělá přemnožená kvasinka. Tělo nějakým způsobem nezvládlo vyregulovat kvasinku a ta se v našich tělech rozšířila…a škodí. (každý z nás ať si zkusí plivací test- ráno nalačno plivneme do sklenice – když  slina míří ke dnu jako Titanic, jsme zakvašení –může dolů postupovat v provazcích, nebo klesnout celá – takto se pozná míra zakvašení).

Co umožňuje kvasince se rozjet za únosnou mez? Především je to strava postavená na přílišném množství sacharidů, mezi něž řadíme nejen sladkosti, ale také přemíru ovoce, přemíru klasického (hlavně  pšeničného)  pečiva, přemíru škrobu (brambory), a také přemíru (především nezakysaných) mléčných výrobků. Všechny tyto potraviny musejí být kompenzovány zeleninou, nejvíce protikvasinková je zelená syrová zeleninka, takové syrové zelí (čínské nebo normální), nebo salát, nebo taková brokolicová polévka…zkrátka zelenina, nikoli však ta sladká (mrkev je opět pro kvasinku pochoutka vzhledem k množství sacharidů), ale především nesladká zelenina – ta je protikvasinková.

Z preparátů pak umí kvasinku hubit extrakt z grepových semínek, kyselina kaprylová, oregano (dobromysl), lichořeřišnice…a střevní mikroflóru, kde je primárně kvasinka přemnožena (to, že má vaše dítě kvas.fleky na kůži znamená, že kvasinka je primárně ve střevech),  umí upravit Hylak a probiotika (Hylak má v této dvojici vyšší důležitost). Opět ale zdůrazňuji, že zásadní je úprava stravy. Jakýkoli preparát má jen podpůrný účinek. 

http://www.modrykonik.cz/kvasinkova-infekce-u-deti/ 

Kvasinková infekce u dětí

Kvasinková infekce u dětí (přemnožení kvasinek Candida albicans neboli kandidóza) se stejně jako u dospělých může projevovat různými způsoby, v ústech jako moučnivka, na genitáliích, hýždích a v kožních záhybech, kterými jsou hlavně třísla, podpaží, podkolenní jamky, ohbí loktů, za ušima a krční kožní řasa, jako zapařeniny a opruzeniny (nejčastěji je jejich příčinou právě kandidóza), ve vlasech a jejich okolí jako zarudlá seboroická dermatitida, na ostatní kůži jako zarudlá, často kruhová (numulární), někdy i olupující se či svědící ložiska a v trávicí soustavě např. jako ublinkávání, průjmy, zácpa či koliky nebo i jako záněty močových cest.

Příčiny kvasinkové infekce u dětí

Kvasinky jsou běžnou součástí lidské mikroflóry, vyskytují se prakticky u každého. Problémy se objeví, pokud dojde k přemnožení kvasinek, hlavně se jedná o druh Candida albicans. K přemnožení dochází primárně v travicím traktu, kožní mikroflóra je jen odrazem té střevní. Střeva jsou základním kamenem imunitního systému, stav trávení a střevní mikroflóry má tedy vliv i na rozvoj a léčbu kvasinkové infekce.

Ihned po narození se začínají střeva miminka osidlovat, dítě při vaginálním porodu, časném kontaktu kůži na kůži a kojení přejímá mikroflóru matky (a to včetně právě kvasinek). U miminek ve zdravé střevní mikroflóře převažují bifidobaktérie. Negativní vliv na stav mikroflóry má porod císařským řezem a také podání umělého mléka - i jen jedna dávka může způsobit předčasnou a nežádoucí změnu od kojeneckého složení mikroflóry směrem k mikroflóře dospělého. U plně i částečně kojených dětí dětí má zásadní vliv strava a stav střevní mikroflóry maminky, u dětí plně či částečně krmených umělým mlékem pak právě toto umělé mléko.

Kde bolo tam bolo, bola jedna maminka a tá si myslela, že keď bude mať viac detí, tie sa naučia rýchlejšie si požičiavať a deliť sa o hračky.

A potom ich teda mala.

A tu rozprávka končí a začína horor. Pretože čo sa týka požičiavania hračiek medzi mojimi deťmi býva to horor, v lepších dňoch tragédia, tragikomédia, thriller, psychologický thriller a dráma. Niekedy viac žánrov naraz, občas jedna epizóda v žánroch preskakuje a občas ostáva v jednom od začiatku až po koniec. Rozprávka ani omylom.

Miš, svojho času jedináčik, sa o hračky vedela celkom slušne podeliť. Doma toto riešiť veľmi nemusela (iba ak so psami) a ja som na to, pravdaže, dbala. Veľa sme chodili medzi deti, kde mala dostatok príležitostí na sociálne interakcie a teda aj na zdieľanie hračiek. (Aká učená veta!)

Ja, svojho času stále jedináčik, som si (zase raz) naivne myslela, že keďže mám detí viac, je to dostatočná tréningová situácia na požičiavanie hračiek. Isteže...

Keď sa pozriem do minulosti (rozumej tak rok dozadu) krpci sa tĺkli o hračky akonáhle sa vedeli k sebe doplaziť na dĺžku ruky. A keďže bábätká robia všetko naplno, často bola takáto epizóda mládeži nepprístupná. Pamätám si 7 mesačnú Ivušku ako šklbe vlasy svojmu bratovi, hlava mu lietala hore dole, a pri tom pišťala, pretože jej niečo ukradol.

Rozhodli sme sa tak už pri vzniku nášho e-shopu - dáme prednosť menejzvučným značkám, ale vieme, že sú to NAŠE ZNAČKY - vyrobené na Slovensku a o ich kvalite sa môžete sami presvedčiť.

 Momentálne spolupracujeme s výrobcami:

naše slniečko

Dbajte na to, aby zásobárne železa boli plné

Mäso má dôležitú úlohu vo výžive detí. Je zdrojom železa, ktoré má v zdravom vývoji nezastupiteľnú úlohu. Od kedy môžete detské príkrmy obohatiť o kvalitné mäsko? Ak ste úspešne začali so zeleninovými príkrmami, dieťatko nemá žiadne alergické alebo zažívacie ťažkosti, môžete asi po mesiaci podávania zeleniny zaradiť aj mäsovo-zeleninové príkrmy.

Mäsko v jedálnom lístku

Odborníci na výživu detí si myslia, že približne od 6. - 7. mesiaca by detská strava už mala obsahovať mäso. To zodpovedá dobe, kedy sa vyčerpajú zásoby železa, ktoré si deti nazbierali v maternici matky a teraz musí byť prijímané železo zo stravy. Mäso pridávame postupne, rovnako ako u zeleninových, alebo ovocných príkrmov a sledujeme, ako dieťatku chutí a ako ho malý organizmus bez problémov prijíma. Ideálne je pre malé deti chudé hovädzie, morčacie, kuracie alebo králičie mäso. Deti si pochutia aj na teľacom, jahňacom alebo kačacom mäse. Železo obsiahnuté v mäse je pre deti veľmi dobre vstrebateľné a detský organizmus ho spracuje lepšie ako železo obsiahnuté v rastlinnej potrave.

Tip: Po mäsovom obede ponúknite deťom pár lyžičiek ovocného príkrmu, alebo akúkoľvek formu ovocia. Vitamín C obsiahnutý v ovocí podporuje vstrebávanie železa.

Bez železa to nepôjde

Zrieknutie sa dieťaťa som nikdy neodsudzovala, tvrdí magimary. Majú tri vlastné deti, jedno ako pestúnske a deväť detí mali doma dočasne. Ako profesionálna matka sa snaží byť osobou, ktorá deťom dáva lásku, hoci len na chvíľu. Prečítajte si rozhovor s ňou.

Klobúk dolu 🙂

Ďakujem. Mňa táto práca napĺňa, keďže si plním svoj sen z detstva, respektíve z ranej mladosti. Klobúk dolu treba dať predovšetkým pred mojím manželom, ktorý sa do toho dal so mnou, hoci o tom nič netušil. 

Aký si mala sen?

Nechcem, aby to vyznelo nejako klišoidne. Som veriaca a odmala som cítila, že interrupcie sú proti môjmu presvedčeniu, že sú proti životu a že nie sú "prerušením", ale ukončením života. Už od raného veku som proti ním "bojovala" ako som vedela. Zaumienila som si, že budem pomáhať mamám, ktoré sa pôvodne rozhodli pre potrat, ale potom si to rozmysleli. Mala som úplne konkrétne a presné predstavy, ako by to malo vyzerať. Chcela som vytvoriť domov, kde budú takéto matky aj s deťmi bývať, a vedela som celkom presne, ako bude vyzerať. Vedela som dokonca aj to, ako sa bude ten dom volať. Okrem matiek by som v ňom prijala aj deti samotné, ak by sa ich matky napokon vzdali, napríklad po pôrode. Starala by som sa o ne ako o svoje, boli by to také "moje" požičané deti. To bol môj sen. A potom postupne prichádzala realita.

Ako veľmi bol sen vzdialený od reality?

Život je cesta... Keď sa narodíte, neviete, kam vás zavedie, kde zakotvíte a kým sa stanete. Nikdy, ani vo sne by mi nenapadlo, že raz budem žiť na Slovensku, v krásnej dedinke Malinovo a budem sa venovať tomu, čomu sa venujem – šitiu textilných dekorácií do detských izieb.
Ale začneme postupne a od začiatku...

Narodila som sa v Tbilisi - hlavnom meste Gruzínska,  krajiny vysokých hor, krásnej prírody, dobrosrdečných ľudí, lahodného vína a skvelej kuchyne.
Mala som veľmi blízky vzťah so svojou babičkou, ktorá ma naučila úplne všetkému, čo podľa nej by mala v živote vedieť každá žena a neodlučiteľnou súčasťou toho bolo aj štrikovanie, vyšívanie a šitie na staručkom ale stále dobrom Singeri.

Od malička som mala hlavu v oblakoch a snívala o neuveriteľných veciach, ktoré budem ako dospelá robiť. Bohužiaľ môj sen stáť sa klaunom alebo cvičiteľkou koní v cirkuse sa mi nesplnil, stále mi ale zostala láska k rozdávaniu smiechu a radosti iným.
Po skončení školy prišlo obdobie, keď mnohé, na čo mladý človek vtedy spoliehal, začalo strácať na istote – zrútil sa socialistický systém  a nastal čas napätia a chaosu, z ktorého jediným východiskom pre mňa v mojich 18 rokoch sa zdal byť sobáš. Čo v mojom veku a v južanskom prostredí, v ktorom som vyrastala bolo celkom bežné aj za lepších čias...

Časy sa ale zhoršovali stále viac, až nakoniec prišla vojna a všetko, čo k  nej patrí – nedostatok jedla, vody, elektriny, všetkého, čo normálny človek považuje za samozrejmé. Ale najhorším bol pocit strachu, ktorého sa  nikto nemohol zbaviť – strachu za svojich blízkych, za práve narodené dieťa a za seba. A jedného dňa sa moje najhoršie obavy naplnili - stala som sa vdovou s miminom na rukách a posledné, čo by ma vtedy napadlo, že sa ešte niekedy budem smiať.

Po nejakom čase rodičia manžela rozhodli z krajiny odísť a navrhli, aby som sa i s dieťaťom pridala k ním. Z toho chaosu cesta viedla len na Západ a tak sme sa ocitli na Slovensku – v krajine, o ktorej som nevedela skoro nič a netušila, čo všetko ma v nej čaká. Začiatky neboli ľahké ani tu. Pre imigrantku, ktorá nepozná jazyk a ma pofidérny status, bolo ťažké nájsť inú prácu, než za minimálnu mzdu, ale človek bol rád, že žije v prostredí, kde jeho dieťa netrpí hladom a môže si bezpečné hrať na ulici.

A čas priniesol ďalšie veci – nových priateľov, novú prácu, nového manžela a nový domov, ktorý som si vysnívala a v ktorom bolo stále viac počuť detský smiech. Ako inak by ste si predstavovali život, keby ste žili v dedinke s názvom Malinovo?...

Narodil sa mi prvý syn a prišlo rozhodnutie nevrátiť sa do práce na miesto predavačky, ale zdvojnásobiť svoje šťastie a priviesť na svet ďalšie dieťa. A verte tomu, že táto investícia sa mi navrátila. Teraz okrem dospelej dcéry mám dvoch krásnych chlapcov a nebyť ich, nedostala by som inspiráciu k tomu, čo už niekoľko rokov robím.

Petr Horáček je úspešný spisovateľ a ilustrátor detských kníh. Pochádza z Prahy, no s rodinou žije v Anglicku, kde už 15 rokov tvorí a vydáva svoje knihy. Na konte má zatiaľ okolo 30 titulov. Za niektoré bol ocenený www.petrhoracek.co.uk/about.htm a jeho knihy boli preložené do viacerých jazykov. Paradoxne, v Čechách nie je Petr Horáček veľmi známy, zatiaľ mu vo vydavateľstve Portál vyšli len 4 knihy (o ktorých je aj tento článok).

A ako sa Petr Horáček dostal k ilustrovaniu a písaniu detských kníh? Jedného dňa objavil, vďaka svojim deťom, knihu Nenásytná húsenička od Erica Carla. Natoľko ho okúzlila, že zatúžil podobnú knihu vytvoriť sám.

Ak sa o Petrovi Horáčkovi chcete dozvedieť viac, odporúčam pozrieť si jeho oficiálnu stránku www.petrhoracek.co.uk/ a webovú adresu Portálu českej literatury www.czechlit.cz/autori/horacek-petr/author.profil/ kde nájdete jeho profil a rozhovory s ním. Odtiaľ vyberám jeden citát: „Děti nejsou o nic hloupější než dospělí. Rozdíl mezi nimi a námi je jen zkušenost. Děti poznají, když je kniha špatná. Nejde jim jen o to, jestli je barevná nebo ne. Všímají si taky jiných věcí.“

Vo vydavateľstve Portál vyšli zatiaľ Nový domek pro myšku, Papuchalk Petr, Husa Líza a Husa Líza a vánoční hvězda.

Nový domek pro myšku/ A New House for Mouse

Kniha Nový domek pro myšku je o myške, ktorá jedného dňa pred svojou malou norou zbadá veľké červené jablko. Hneď na neho dostane chuť a chce ho dostať do domčeka. Otvor do nory je však príš malý a jabko sa cez neho nezmestí. Myška sa rozhodne hľadať nový, väčší domček. Lenže krtkov domček je plný kníh, zajkov plný kapusty a jazvec sa chce pohodlne natiahnuť na svoje vankúše. V ich domčekoch nie je dosť miesta pre myšku a jej jablko. Ako myška hľadá nový domček, postupne od hladu z jablka odkusuje. Nakoniec sa ocitne pred svojím vlastným domčekom, do ktorého sa s už obhryzeným jablkom zmestí a spokojne zaspí vo vlastnej posteli. Príbeh je to krátky a jednoduchý, no pre malé dieťa pútavý aj vďaka výrezom, ktoré kniha má.

Ak patríte medzi internetové shopaholičky, mám tu pre vás skvelú možnosť ako spojiť príjemné s užitočným 🙂 Otváram konkurz na Ambasádorku Mall.sk

Po nákupnej galérii sa dá prechádzať aj virtuálne a práve Mall.sk je najväčšia na Slovenskom internete. Majú vždy po ruke viac ako 100 000 druhov tovaru a ste vždy prvý v rade 🙂
"Objednané považujte za doručené," to je heslo tejto spoločnosti. Aj keď je to internetový obchod, sú to ľudia, ktorí vaše prianie pripravia, zabalia, odošlú a doručia. Práve oni sa k vám prostredníctvom Ambasádorky chcú priblížiť.

Ambasádorka pre Mall.sk

Hľadá sa skutočná internetová shopaholička, ktorá má Mall.sk v malíčku a pozná aj ich každú chybičku. Nakupovanie je pre ňu vedná disciplína a svoje skúsenosti a nadšenie bude rada zdieľať na Modrom koníku. Ak ti intuícia navráva, že píšem o tebe, tak vezmi odvahu do hrsti a zapoj sa do konkurzu.

Čo ti práca Ambasádorky dá?

Veľa zábavy, nových priateľov, aj mňa 🙂 Niečo sa naučíš a nebudú to všedné skúsenosti. Môžu ti pomôcť viesť svoj život vlastným smerom 🙂 Za svoju prácu dostaneš aj odmenu. Počas doby, kým budeš Ambasádorka, ťa mesačne poteší 150 eur v čistom.
Realizuj sa na mieste, ktoré ťa baví a spolupracuj so značkou, ktorú máš rada. O tom je byť ambasádorkou na Modrom koníku.

Žlčník nie je práve ten kúsok tela, ktorému zvyčajne venujeme nejakú pozornosť. Teda až kým vám nezačne stvárať šarapatu. A tú vie spôsobiť riadnu.  Žlčník produkuje žlč, ktorá pomáha s trávením potravín, hlavne s tými s vyšším obsahom tuku. Žlčník začne robiť problémy v momente, keď niečo zamedzí voľnému prúdeniu žlče v žlčovodoch. Najčastejšie sú to žlčové kamene.

Od čoho závisí tvorba žlčníkových kameňov? „Tvorba žlčníkových kameňov je podmienená pravdepodobne dedične, počet pacientov s vyšším vekom pribúda, vyskytuje sa častejšie u žien, viac u pacientov, ktorí majú aj ďalšie diagnózy, napríklad obezitu či cukrovku, či  choroby pečene, alebo  iné metabolické choroby ako hypercholesterolémia. Tvorba kamienkov závisí aj od spôsobu života a diétnych návykov, na ich tvorbu môže mať vplyv aj antikoncepcia“, hovorí MUDr. Miroslav Hricišák. Žlčové kamene sú prevažne cholesterolové, môžu byť aj pigmentové (bilirubín, vápnik a ich soli), alebo zmiešané.

Mnoho ľudí s kameňmi ani nevie, že ich má, keďže sa nemusia prejavovať žiadnymi ťažkosťami. Iní pacienti udávajú nejasné tráviace ťažkosti, najmä po mastných jedlách. „Tieto ťažkosti môžu prejsť po diétnych chybách až v koliku“, dodáva MUDr. Miroslav Hricišák. Kolika sa prejavuje ako kruté kŕčovité bolesti vyžarujúce spod pravého rebrového oblúka až k chrbtici. Časté sú aj zápaly steny žlčníka, chronickým tlakom kamienka môžu vznikať rôzne fistuly či prasknutie steny žlčníka s následnými akútnymi ťažkosťami, kedy je nutná akútna operácia.

Ako vzniká žlčníkový záchvat

Žlčníkový záchvat, tzv. kolika, vzniká náhle. Je vyvolaná pohybom jedného alebo viacerých kameňov v žlčových cestách. Typická je krutá pásovitá bolesť idúca z nadbruška do boku až k pravej lopatke. Môže byť kombinovaná aj so zvracaním. „Ak nastúpi horúčka, ožltnutie alebo neustupujúca bolesť , to je už prejavom komplikácie“, upozorňuje MUDr. Boris Barický.

Mali sme kiahne,a Rebeca (6) bola ako druha ,,nakazena''... Bola uz celkom v pohode, tak jej hovorim: Bebi,zajtra pojdes uz do skoly! Ona sa na mna pozrela,vyplastila oci na mna,roztiahla ruky a hovori: ,,s kiahnami? A si normalna? ''

Dnes je každý fotografom. Postačí smartfón vo vrecku, veľa megapixlov, šikovná aplikácia na vylepšenie nacvakaných obrázkov a môžeme zdieľať na facebook.

Mnohým to stačí a tešia sa z pekných fotiek svojich ratolestí na pieskovisku, hojdačke, ihrisku alebo na prechádzke v parku. Občas pri zabíjaní času natrafíme na profesionálne fotografie alebo na fotografie kamarátov, ktoré vyzerajú lepšie. Vačšinou si povieme, že to bude určite kvôli drahému fotoaparátu, ktorým to bolo odfotené.

Je to pravda aj nie je. Drahý a kvalitný fotoaparát je skutočne nástrojom, ktorý má veľký vplyv na obrazovú kvalitu, no má jednu veľkú nevýhodu – urobí iba to, čo mu poviete vy. Vy ste tými, kto musí nájsť vhodný motív, kto umiestni postavy do rámčeka, kto nájde správny uhol, aby to všetko vyzeralo dobre a vy ste tými, kto v správny okamih stlačí spúšť. Ak toto nespravíte tak ako treba, môžete držať v ruke najdrahší fotoaparát na svete, ale lepší výsledok ako s mobilom nedosiahnete.

Poďme sa spolu pozrieť na to, ako sa dá jednoducho a iba s malou zmenou vo vašich doterajšich fotografických návykoch, dosiahnuť lepší výsledok.

Nebudem sa venovať nastaveniam fotoaparátu, tento článok nie je o technike. Účelom bolo ukázať vám, na čo si dať pozor a aké rozdiely môžu byť medzi fotografiami z toho istého miesta, pri rôznom uvažovaní fotografa. Výsledok bude taký, že vaše fotografie možno nebudú vyzerať profesionálne, ale určite sa budú odlišovať od fotografií vašich kamarátok.

Zobral som na prechádzku Barborku a Rebeku, dcéry mojich kamarátok a asi pol hodinku som ich fotografoval. Bol slnečný deň a konečne nefúkal silný vietor. Schyľovalo sa k večeru, slnko pomaly zapadalo a jeho lúče začínali mäknúť. S výnimkou prvých ranných zábleskov svetla sú tieto svetelné podmienky tými najideálnejšími pre fotografovanie. Slnko svieti zo strany, na rozdiel od poludnajšieho svetla, ktoré je veľmi intenzívne a vytvára nežiadúce tiene.

Fisher-Price HOVORIACI PSÍK SMART STAGES 

S obľúbeným roztomilým Hovoriacim psíkom Smart Stages™ si
vaše dieťatko užije zábavu a naučí sa veľa vecí! Stačí šteniatko
pohladiť po jeho jemnom kožúšku a začne spievať veselé pesničky.
Vďaka technológii Smart Stages™ mení pesničky s tým, ako vaše
dieťatko rastie. Nikdy sa tak nebude nudiť. Každé dieťa sa vyvíja svojím
vlastným tempom, preto môžete zvoliť také, ktoré najlepšie vyhovuje
Vášmu dieťatku. Hračka hovorí po slovensky.

1199 CZK/43,99€ 

www.fisher-price.sk

www.fisher-price.cz

Fisher-Price HOVORIACA PSÍKOVA SESTŘIČKA SMART STAGES

"Po pôrode sa ti zrúti svet. Nikto ti nevysvetlí, čo ten Downov syndróm je. Mňa tam nechali ležať dve hodiny ako vo väzení iba so svojími myšlienkami," opisuje pôrod matka dcéry s Downovým syndrómom v našom rozhovore. Podobne sa cítil aj americký fotograf Alan Lawrence, keď sa im narodil syn Wil.

Wil sa narodil ako piate dieťa a zmenil fungovanie celej rodiny. "Keď nám doktor oznámil, že náš syn má Downov syndróm, neboli sme si istí, čo našu rodinu čaká. Báli sme sa a o Downovom syndróme sme vedeli veľmi málo. Avšak za krátkych 17 mesiacov, odkedy je s nami, nám pomohol zlepšiť sa v oblastiach, o ktorých sme nevedeli, že ich vôbec potrebujeme. S Wilom sme šťastní a chceme svetu ukázať, že je možné žiť šťastne aj s dieťatom s Downovým syndrómom. Pomohol nám spomaliť a nájsť skutočnú radosť zo života," povedal Alan.

Downov syndróm sa pre Alana stal témou pre vytvorenie fotoreportáže s názvom Wil Can Flay (Wil dokáže lietať). Chce ňou vyjadriť, že aj keď majú deti s Downovým syndrómom určité obmedzenia, dokážu robiť čokoľvek, čo si zmyslia. Séria fotografií vznikla tak, že Alan počas fotenia držal Wila na rukách a pri úprave fotiek sa z nich vyretušoval.

foto: Alan Lawrence

Video: Wilove prvé mesiace

Pred pár dňami som si prezerala knižnicu. Nieže by som nemala dosť rozčítaných kníh, ale proste niečo ma k nej ťahalo. Zrak mi padol na jednu celkom mohutnú farebnú ťažkú knižku. Vraj PŘIROZENÝ RODINNÝ ŽIVOT.

Nepamätám si, kedy som si ju objednávala, ani či som ju nejako veľmi chcela. Skôr nie, keď som na ňu tak ľahko zabudla 🙂

Tak som sa teda do nej zalistovala, dala mi zabrať, lebo 430 strán na bielom papieri má aj svoju váhu, takže žiadne večerné čítanie v posteli z toho nebude, lebo keby som pri nej zaspala, mohla by som skončiť aj modrinou na čele.

Ale zrazu ako sa mi otvárali stránky, už som sa rozpamätala, čím ma zaujala. Ako aj názov hovorí, kniha je plna naozajstnej prirodzenosti. Nejde o žiadne hlboko vedecké články, aj keď v určitých pasážach sa vyskytujú aj nejaké štatistické údaje. A zahŕňa naozaj všetky aspekty materstva, dokonca aj také, o ktorých mi zatiaľ ani nenapadlo premýšľať (napríklad ako sa vysporiadať s tým, ak by moje dieťa bolo homosexuálne orientované)

Kniha sa začína kapitolou o prirodzenom tehotenstve, o tom, že naše materstvo nezačína až vtedy, keď sa bábätko vykluje na svet, ale omnoho skôr. Pokračuje pôrodom, starostlivosťou o dieťa, či už po telesnej alebo duševnej stránke. Zahŕňa aj kapitolu o dojčení, o význame dlhodobého dojčenia a prirodzeného odstavenia a celá jedna kapitola je venovaná rôznym uhlom pohľadu na očkovanie. Za touto kapitolou sú popísané všetky choroby a prejavy ochorením, proti ktorým sa očkuje. Neopomína ani výchovu, hlavné tú prirodzenú kontaktnú, zábavu, voľný čas, hnev, plač, spánok, riešenie problémov ale aj také situácie ako rozvod, smrť, sexualitu a podobne. Celá jedna kapitola je venovaná vzdelávaniu, alternatívam nášho vzdelávania a domácemu vzdelávaniu.

Zaujali ma aj pasáže o tom, ako vlastne vzniká zdravá rodina, aký vplyv na rodinu má strava, elektronika, hračky. O tom, že zdravie si vieme udržiavať aj prírodnými prostriedkami. Našla som aj zoznam bylín vhodných pri bežných ochoreniach. Celkovo mám z tejto knihy pocit, že je tam snáď všetko. Priznám sa, neprečítala som ju ešte celú, len si v nej listujem a prečítam pasáže, ktoré ma zaujmú, ale ešte mi nenapadla jediná, ktorá by chýbala. Dokonca som našla aj návody na detské hry, ako sa hrať tak, aby hra bola prirodzená a dieťa muselo aj pohnúť hlávkou 🙂

Cez aplikáciu Humana Baby si najrýchlejšie objednáte produkty Humana. Vyzdvihnete a zaplatíte si ich v najbližšej lekárni SUNPHARMA.

Mliečka a dojčenské vody sú vďaka aplikácii Humana Baby dostupnejšie. Zakúpiť si ich môžete v lekárňach, čím je garantovaná dôveryhodnosť nákupu. Lekárne sú oficiálnymi predajnými miestami, kde sa o produktoch môžete poradiť s lekárnikmi.

S novou mobilnou appkou ste k mliečku bližšie, sama vám v rámci celého Slovenska ukáže, kde si ho vyzdvihnete. Aj ceny produktov sú veľmi príjemné, napríklad Humana Junior 600 g stojí len 11,16 Eur.

Za prvý nákup získate 25% zľavu v hračkárstve Vnímavé hračky, a to v kamenných obchodoch, ako aj na e-shope www.vnimavehracky.sk. Stačí odfotiť doklad o zaplatení a poslať ho e-mailom na humana@peterlaugar.com.

Aplikácia Humana Baby je na stiahnutie pre iPhone aj Android a dostanete sa k nej cez App Store, Google Play alebo cez web stránku www.humanababyapp.sk. Po stiahnutí aplikácie vyplníte jednoduchý profil. V zozname produktov si vyberiete vhodné mliečko pre vaše bábo vzhľadom na jeho vek. Následne vám aplikácia ponúkne predajné miesta, v ktorých si mliečko, alebo dojčenskú vodu Humana môžete vyzdvihnúť. Po objednaní vám príde sumár objednávky s informáciami o vašom nákupe, mieste jeho prebratia a kontaktnými údajmi na vybranú lekáreň, kde ste si tovar objednali.   

V aplikácií nájdete aj základné informácie o jednotlivých produktoch. Aké priaznivé účinky a nutričné hodnoty obsahujú jednotlivé produkty značky Humana si môžete preveriť v interaktívnom katalógu, ktorý nájdete na webovej stránke www.humanababyapp.sk.  

ahojte kocky

y 🙂 Mam na vas otazocku.  Zijem uz 9 rokov v Uk, i ked trvaly pobyt mam stale na Slovensku. Rozhodla som sa druhe dietatko porodit na Slovensku a uz tam aj natrvalo ostat zit. Planujem teda poberat matersku z Uk a az potom ukoncit pracovny pomer. Ako mam postupovat? Ako je to s poistenim? Odkedy sa mozem poistit uz aj na Slovensku? Citala som totiz, ze nemozem mat poistenie aj tu aj doma a EHIC karta by mi nepostacila na porod a na gynekologicke ostetrenie. Dakujem krasne vsetkym mudrym zienkam za radu 🙂

Keď som si prečítal článok o dcérke s Downovým syndrómom od mystery1, bolo mi jasné, že spolu musíme urobiť rozhovor. V ňom hovorí o tom, ako bojovali s úradmi, lekármi, školami či okolím. Preto odporúča trpezlivosť ako základ pre rodičov detí s DS. Jej jediné prianie je, aby sa na nich ľudia nepozerali cez prsty. Prečítajte si rozhovor s ňou.

Ako 20-ročnej sa ti narodilo dieťa s Downovým syndrómom. Čo sa v takom veku a v takej situácii deje v hlave mladej baby?

Zrúti sa ti svet. Všetci okolo sa tešia a kontrolujú svoje detičky, či majú všetko, čo majú mať. Len práve okolo teba zostane ticho. Nikto nič nehovorí. Až neskôr ti niekto oznámi, že tvoje dieťa bude iné. Že asi nedosiahne to, čo ostatné deti, možno nebude chodiť, nebude rozprávať, ale bude sa krásne usmievať. Nikto ti nevysvetlí, čo ten Downov syndróm je. Mňa tam nechali ležať dve hodiny ako vo väzení iba so svojími myšlienkami. Keď sa mi Viki narodila, nebol DS taký medializovaný, nič som o tom nevedela. Ľúbila som svoje bábätko, ale uzavrela som sa do seba a nikomu som nič nevysvetľovala. Manželovi som sa to bála povedať, bolo to strašné. Spytovala som sa, prečo sa to muselo stať práve nám, prečo naše dieťa nemôže byť zdravé, bála som sa reakcie okolia. Keď to po týždni oznámil manželovi lekár, tak zostal pozerať, prečo som mu nič nepovedala. Jeho reakcia ma dostala: "Samozrejme, že si ju necháme a budeme ju vychovávať - normálne ako zdravú." Vtedy som sa cítila ešte horšie. Uvedomila som si, že on o tom nič nevie a prijal to, zatiaľ čo ja v hlave preberám všetky možnosti. No on ako otec vtedy preukázal viac odvahy a citu ako ja mama.

Vedela si ešte pred pôrodom, že dcérka sa môže narodiť s DS? Alebo vôbec?

Nie, vôbec. Všetky testy aj ultrazvuky boli v poriadku, na amniocentézu nebol dôvod.

Na ako dlho sa "svet zrútil"?