Dnes to dlhé státie v kuchyni pri hrncoch rada oželiem.🤭 Potrebovala som niečo rýchle a chutné, takže dnes u nás v hlavnej úlohe Madeta syr na panvicu, zemiaky a domáci dip. 🍽️ A čo dobrého máte vy? #madeta #syrnapanvicu #modrykonikmadeta
Dnes takto😉sikovnu kamosku mam😉je vyborna
❌ Keď zlá nálada rozhoduje za vás… a nie v dobrom
😩 Predstavte si, že máte za sebou ťažký deň. V práci ste dostali nepríjemný e-mail, v obchode vám niekto vyfúkol posledný kus vášho obľúbeného pečiva a doma na vás čaká len kopa nevypratého prádla. V tejto nálade sa rozhodujete, či večer pôjdete cvičiť alebo si pustíte seriál s balíčkom čipsov. Čo vyhráva?
🔄 Ak ste zvolili seriál a čipsy, vedzte, že za vás možno rozhodla nie vaša skutočná voľba, ale momentálna nálada. Totiž negatívne emócie zužujú naše vnímanie a tlačia nás do rozhodnutí, ktoré len prehlbujú náš zlý stav.
👉 Negatívne emócie ovplyvňujú našu schopnosť vidieť nové možnosti. Keď sme v strese, mozog sa sústredí iba na známe riešenia – aj keď sú nesprávne. Situácie hodnotíme pesimistickejšie a vyberáme si menej výhodné riešenia.
👉 Pod vplyvom negatívnych emócií máme tendenciu preceňovať riziká a vyhýbať sa zmenám. Keď sme v strese alebo smútku, naša vôľa je vyčerpaná, a preto siahneme po prvom riešení, ktoré nevyžaduje veľa úsilia – často však nesprávnom.
👉 Zlou náladou oslabujeme prefrontálny kortex – časť mozgu zodpovednú za logické myslenie. To znamená, že naše rozhodnutia sú viac impulzívne a menej premyslené. Negatívne emócie znižujú schopnosť vidieť nové možnosti, a teda nás nútia krútiť sa v kruhu rovnakých rozhodnutí.
🧐 OTÁZKY NA ZAMYSLENIE:
Prenajímam byt. Kto je prosím zodpovedný za upratovanie spoločných priestorov v bytovom dome? Ja ako vlastník bytu ale užívateľ, v tomto prípade nájomník? Ďakujem
😂😂
Na čom dnes fičía 10 ročné deti? Najväčší úspech mali Dalgona cukrovinky ( figúrky si dcéra robila sama )
Rozvoj mäkkých zručností u detí s poruchou zraku? Poučné počúvanie alebo pred spaním, ktoré rozvíja EQ? Veľká výzva, ale sme šťastné, že koncom minulého roka sa nám podarilo vydať audioknihu Leove dobrodružstvá. Prosím, tešte sa s nami. Pred pár rokmi, sme to vôbec nepredpokladali.
10 pravidiel komunikácie s klientom s poruchou autistického spektra
Čo by ste mali vedieť, ak sa máte v práci stretnúť s klientom s PAS. Čo by ste chceli, aby vedel človek na druhej strane, ak ste rodičom, opatrovníkom alebo osobou s PAS. Na náš výskum nám odpovedalo cca 700 respondentov a hoci je to široká téma a mnoho vecí chýba, tu je 10 najčastejších pravidiel ako v takýchto situáciách komunikovať.
Mam otázku. Daju sa vyhladit takéto vrasky na perach? Mam ich prirodzene plne a vacsie, a dost mi vadia tie vrasky. Nechcem si ich napichat, lebo budem uz fakt jak kacka. Ak si dam ruz, tak mi ostane v tych vraskach, vysusi sa.. No nevyzera fo dobre. Existuje na to nieco? Ci iba kyselina?
Baby poraďte otec po chemoterapii lieci sa na tlak cukrovka to len pisem ze je chori a chodi po lekároch dr.mu dala lieky na mocenie ale nezaberaju ma dost opuchnute nohy co by mu mohlo pomôcť pokial pojde k lekárovi mozno nejaké zatial domace recepty vdaka
Krásne sladké poobedie, takéto prekvapenie pre mňa pripravil syn s mužom 🤗
Dievčatá, ktoré máte elektrické kúrenie, koľko platíte mesačne? Mame okolo 100 m2. Ďakujem za každú odpoveď.
O vztahu
O vztahu, a to nejen z pohledu přístupu PCA.
Prečo sú ľudia náchylní veriť dezinformáciám a propagande a čo sa s tým dá robiť
Britský novinár a odborník na dezinformácie Peter Pomerantsev v knihe Ako vyhrať informačnú vojnu prináša príbeh propagandistu druhej svetovej vojny Seftona Delmera a kladie ťažké otázky o povahe informácií. Čo ak nedokážeme bojovať pravdou proti lži? Dá sa vôbec vyhrať informačná vojna?
Ahojte kukate seriál Vina? Kto myslíte že je vrah?
Ahojte,kolko ryze dat do masovych guliek?
Mleteho masa mam kilo
Dakujem
"Piekol" 11rocny ☺️
👽 Nájdite si svojho marťana
👽 NAJDITE SI SVOJHO MARŤANA
Predstavte si, že máte vedľa seba malého marťana. Nie je viditeľný, ale celý život ovplyvňuje vaše rozhodnutia, vzťahy a to, ako sami seba vnímate. Znie to zvláštne? Možno. Ale práve o tomto je kniha Najděte si svého marťana od Marka Hermana.
📖 Čo vám kniha prinesie?
Herman jednoducho a pútavo vysvetľuje, ako nás formuje detstvo. Možno si ani neuvedomujete, že niektoré vaše reakcie alebo obavy pochádzajú práve odtiaľ. Všetci si nesieme batôžtek detských zážitkov – a práve v ňom sa skrývajú odpovede na otázky, prečo sa cítime tak, ako sa cítime.
👶 „Dieťa v tebe nezmizlo.“
Najsilnejší odkaz knihy? To malé dieťa vo vás stále existuje. Ak ste ako dieťa počúvali, že nie ste dosť dobrí, možno si dnes netrúfate na veľké sny. Ak vás často kritizovali, možno sa dnes bojíte urobiť chybu. Dobrá správa? S tým sa dá pracovať. 😊
Prechádzka do prírodného apartmánu 🛖🏔🐕
https://youtube.com/shorts/M6wBEwTBWIs?si=1UFkx...
#dogsjoy #dogtail #goldenretriever #enjoylife #snow #wintervibes #krivan #vysoketatry #podbanske #vyletslovenskom #pureslovakia #visitslovakia #horyzazitkov #vencenie #doglover #happymoments #friendship #dogonsnow #winterwithdog #pupovalavicka #prirodnyapartman
22.február Svetový deň zamyslenia.
Baby prvýkrát som dala cez zimu muškáty do krabice do pivnice a dnes som ich bola pozriet....bude z nič dačo?už ich mám zasadiť do crepnika a treba aj odrezať? To čierne boli listy ktoré zhnili a pozerám že korene sú živé...
💥Fixny strojček verzus neviditeľný .Za ,proti,nevieme sa rozhodnúť,pre dieťa 10r.chlapec.Prosim len kto má skúsenosti.❣️🙏Ďakujem.
