Najlepší,najkrehkejší,dokonalý,vďačný a pritom taký jednoduchý🍎🍎🍎
BABIČKIN LINECKÝ JABĹČKOVÝ/FIGOVÝ MREŽOVNÍK
INGREDIENCIE:
40dkg hladkej múky
1/2 balíčka prášku do pečiva
14dkg práškového cukru
250g postrúhaného palmarínu
2 vaječné žĺtky
Na potretie bielky,ktoré nám zostali alebo 1žĺtok,na ozdobu posekané mandle alebo oriešky (nemusí byť), práškový cukor na posypanie po dopečení koláča.
Všetko spolu zmieškam,vypracujeme hladké cesto,ktoré dáme nachvíľu do chladničky,aby sa nám s ním dobre robilo;) Rozdelíme ho na polovicu,z polovice vyvaľkáme kruh,ktorý preložíme naspodok okrúhlej formy alebo ho jednoducho do formy roztlačíme prstami na papier na pečenie (najjednoduchšia verzia je cesto nastrúhať naspodok,a potom aj navrch). Na cesto nastrúhame dostatočne vysokú vrstvu jabĺk,posypeme škoricou,cukrom alebo vanilkovým cukrom,podľa kyslosti jabĺčok,pokvapkáme šťavou z citróna a navrch postrúhame citrónovú kôru... (keď mám doma veľa domácich jabĺk,zvyknem si vopred jablká nakrájať na malé kocky alebo figy na štvrťky,posypať škoricou,vanilkovým cukrom a dochutiť citrónom,trošku povariť a skladujem aj mesiac v plastových boxoch v chladničke,potom mám už hotový "polotovar"vždy poruke na jablkový/figový koláčik,palacinky či lievance) Podľa chuti môžme posypať aj posekanými orechmi. Navrch buď ušúľame mriežku alebo inak ozdobíme 2.polovicou cesta,možme povykrajovať listy či srdiečka,potrieme vajíčkom,stačí bielkom,ktoré nam z vajíčka zostane,ozdobíme lupienkami mandlí alebo posekanými orechami,fantázii sa medze nekladú.
Pečieme pri 180stupňoch cca 30-40minút resp.kým koláč nerozvoniava po celom byte a napovrchu jemne nezhnedne🥰
Ak chceme dávku na celý plech,použijeme 1,5-násobok surovín,cesto môžme navrch aj naspodok nastrúhať👌
Dobrú chuť 🥧
Baby co ste nieco vracali do Sheinu, viete mi prosim polopatisticky vysvetlit ako mozem veci vratit za tychto 4,50 e, kde najdem tu “vratnicovu etiketu”? Vdaka 🙏
Ahojte, nemáte náhodou niekto túto bundu?
🍁Víkend mi prešiel extémne rýchlo, takže takáto pondelková večerná pohoda padne vhod…🍁
#puella
Kam by ste sli, ak by ste mohli íst s muzom letecky na 4 dni pocas jarnych prazdnin? Paríž, Londýn, Barcelonu, Málagu uz sme videli.. nieco, kde nebude väcsa zima ako máme tu 🥶a nestojí to 2000 evri😁
Čo robiť, keď vidíme násilie?
Efekt prizerajúceho sa nám hovorí, že čím viac ľudí je prítomných na verejnom mieste vo chvíli, keď je niekto terčom násilia, tým nižšia je šanca, že tomu človeku niekto pomôže. A ďalšia vec je, že ľudia vlastne ani nevedia, ako môžu pomôcť. Nikto ich to neučil.
Čo sa deje v našom tele a mozgu, keď sme v prítomnosti násilia a ako to môže ovplyvniť naše správanie. Ako sa môžeme učiť tvoriť spoločnosť, ktorá vie rozpoznať nebezpečie a dokáže aj konať.
Ten efekt prizerajúceho sa má aj svoju druhú stránku, funguje aj opačne: keď raz niekto začne pomáhať, ľudia sa chcú pridať.
Dobry večer prosim pozná niekto firmu STRAUSS? Pracovne oblečenie predavaju .Zaregistrovala som sa a nedostala som zlavu .Neviete ako to funguje stou zlavou pri prvom nákupe ???
🌹
Titanicov „zločinec“ nebol skutočný zloduch. Bol prezentovaný ako arogantný, kontrolovateľný a chladný. Ale ak sa prestanete analyzovať, uvidíte muža, ktorý skutočne splnil svoju rolu poskytovateľa. Zaplatil jej a jej mame výlet na najluxusnejšej lodi na svete. Ponúkol im súkromnú chatu, ochranku, šperky, najväčší diamant, umenie, status... všetko. V jej mysli robila správnu vec. Budoval som, ponúkal, chránil som Hral svoju úlohu ako muža vysokej hodnoty.. aspoň z hľadiska zdrojov.
Potom sa objaví Jack, "slum kolónie. Žiadne peniaze, žiadny životný plán, nič len charizma, voľný čas a túžba žiť v okamihu. Nemal nič, no ponúkol mu niečo, čo mnohí muži so všetkým stratili: intenzívne emócie. Venovala som mu plnú pozornosť. Predal mu slobodu. Ponúklo jej to ilúziu, že je "videná" a pochopená. A len za tri dni zmenila svoju vernosť. Nechal sa vytiahnuť do nahého, išiel za ním po uličkách lode a bezchybne zradil toho, kto mu ponúkal svet... pre niekoho, kto mu nemohol dať nič, okrem silnej emočnej skúsenosti.
A viete, čo je najviac šokujúce? Že tento príbeh je oslavovaný ako jeden z najväčších príbehov lásky všetkých čias. Tlieskali, zbožňovali, učili ako ideálna romantika. Prečo? Pretože ukazuje pravdu, ktorú mnohí muži radšej ignorujú: ženská príťažlivosť nie je logická, je emocionálna. Nehľadaj vždy toho, kto má najviac. Niekedy hľadáš toho, pri ktorom sa cítiš najviac. A to je, braček, surová realita hypergamie: tendencia vyberať si to, čo si v danom momente najviac cenia, nie to, čo je spravodlivé alebo najstabil
Toto nie je o nenávisti alebo obetí seba samého. Všetko je to o porozumení. Žena si nemusí nevyhnutne vyberať najlepšieho muža... vyberte si muža, ktorý predstavuje najväčšiu hodnotu vnímanú vo vašom emocionálnom svete. A táto hodnota sa nie vždy meria na bankových účtoch. Meria sa to v energii, prítomnosti, vodcovstve, emocionálnom vplyve. Môžete mať všetok materiál, no ak nevytvárite obdiv, mužskú prítomnosť a emocionálne smerovanie, vaše miesto nikdy nebude zabezpečené.
Poučenie je jasné: nestačí byť poskytovateľom. Nestačí byť tým, kto stavia. Aj ty musíš byť ten, kto zvládne emocionálny terén. Ten, kto vzbudzuje rešpekt, túžbu a smerovanie. Úplný človek je ten, ktorý spája to najlepšie z oboch svetov: skutočnú stabilitu a emocionálny magnetizmus. Pretože ak nerozumiete neviditeľným pravidlám hry, skončíte stavaním hradu pre niekoho iného na spanie.
🍂🌰🍂
Rodičia potrebujú smiech a tráviť čas spolu
Niekedy celkom zabúdame na seba. Kolotoč povinností sa rozkrúti a roky bežia. Všetci psychológovia tvrdia, že čas si na seba však musíme nájsť. Smiech pomáha vylučovať endorfíny, hormóny šťastia a tie prinesú deťom šťastnejšiu a usmiatejšiu maminu či ocina.
Áno, pravdaže, endorfíny sa vylučujú aj pri milovaní, aj keď len pri rýchlovke v zamknutej kúpeľni, lebo stále sa po dome ozýva iba krik: ,,Mamí, kde si dala hrebeň? Čo budeme jesť??? Som hladný! Už sooooom!"
Niekedy je však skvelé vypadnúť a vybrať sa spolu na rande! Deti na dve hodky zvládnu postrážiť aj kamaráti, či starí rodičia a vy? Vy sa vyberte do divadla! (Niektoré hrávajú aj o 18 a vy ste na pol 8 doma!)
Ideálne si vyberte komédiu, ktorá nemá s výchovou detí nič spoločného. Na chvíľu riešte iba seba! Krásne sa oblečte, pochváľte sa navzájom. Nože si obzrite partnera! Čo sa vám na ňom najviac páči? A uvidíte, že po peknom slove a pohľade sa začnú diať veci! A počas predstavenia sa poriadne zasmejte! Spolu!
Odporúčame napríklad predstavenia bláznivého divadla mámevoku. 23.10 hrajú skvelú komédiu Moji drahí chlapci v Bratislave v Kamelklube a to o 18:00. A presne 17 novembra premiérujú opäť v Bratislave novú slovenskú komédiu o susedoch. Ach, tí susedia! (o 17tej a o 19:30) Pretože, povedzme si pravdu, susedov si človek nevyberá! Rovnako ako povahu dieťaťa🙂🙂
Príďte, zasmejte sa a po príjemne strávených chvíľach v divadle sa odmeňte objatím. A garantujem Vám, že váš vzťah to opäť osvieži!
Ja som čajopič počas celého roka, ale s príchodom jesene intenzitu zvyšujem, takže bolo treba doplniť zásoby 🫖🍂 A tieto z #dm nesmú chýbať 🍵
Po dobrom obede som vysmiata ako ,,lečo,,
Baby, máte doma niektorá malú kreatívnu bytôstku, ktorá by využila malé klbká?(Himalaya)🧶🧶🧶 Dnes som upratovala a nazbierala som ich celkom dosť aj pre mňa aj na rozdávanie 🤣
Baby poradte penove tuzidlo alebo gel na vlasy ktory spravu mokry efekt. Tak ako keby boli vlasi cerstvo umyte a mokre. Dakujem krasne
Súrodenci Micholovskí, ktorí vydržali na tanečnom maratóne neuveriteľných 3327 hodín (139 dní).
Rok 1931, Chicago.
V Spojených štátoch amerických boli v rokoch 1920 – 1930 mimoriadne obľúbené tanečné maratóny. Ak však mali v dvadsiatych rokoch skôr zábavný charakter, počas Veľkej hospodárskej krízy sa premenili na spôsob, ako si zarobiť — víťaz totiž mohol získať až 5-tisíc dolárov (pričom priemerný ročný plat v krajine predstavoval 1368 dolárov). Väčšina súťažiacich sa však zúčastňovala len kvôli streche nad hlavou, jedlu a možnosti získať lekársku starostlivosť, ktorú by si inak nemohli dovoliť.
Maratóny trvali celé týždne a mesiace, tancovať sa muselo nepretržite. Počas prvých sto hodín bolo účastníkom spravidla dovolené odpočívať 15 minút každé dve hodiny, niekedy bol pridaný aj dvojhodinový spánok. Po ďalších sto hodinách sa prestávka skrátila na 15 minút každé tri hodiny a podobne ďalej. Jesť bolo treba priamo na parkete — vozíky s jedlom privážali rovno medzi tanečníkov. Úspech dosiahol ten, kto dokázal najdlhšie udržať seba aj partnera na nohách; samotný tanec nehral rolu — stačilo sa len pomaly presúvať na mieste. Najdlhším maratónom v dejinách bol „Million Dollar Steel Pier Marathon“ v Atlantic City, ktorý prebiehal od 6. júna do 30. novembra 1932 (spolu 4152 hodín a 30 minút bez prestávky — takmer pol roka).
Mnohí účastníci počas maratónov na parkete zomreli, alebo podľahli následkom krátko po skončení — dlhodobé vylúčenie spánku ich privádzalo do kómy, a keďže boli priveľmi chudobní na to, aby sa o nich niekto postaral, z nej sa už nikdy neprebrali. Koncom tridsiatych rokov čoraz viac štátov začalo tanečné maratóny zakazovať, no definitívnu bodku za nimi urobila až druhá svetová vojna.
V roku 1969 nakrútil režisér Sydney Pollack na túto tému dramatický film „Kone sa predsa strieľajú, však?“ ktorý získal Oscara za najlepší ženský herecký výkon (Jane Fonda), réžiu, kostýmy, strih a najlepší ženský herecký výkon vo vedľajšej úlohe. Film bol nakrútený podľa rovnomenného románu Horacea McCoya z roku 1935.
Film: Kone sa predsa strieľajú, nie?
Odporucam, vycisti aj nevycistitelne 😀 Kupovane v Action.
Moja skúsenosť s vybavením prevozných značiek bez zbytočného stresu
Keď sme s manželom kúpili ojazdené auto v zahraničí, vôbec som netušila, koľko úradných vecí s tým bude spojených. Auto sme našli cez známeho v Rakúsku, bolo vo výbornom stave a za dobrú cenu, ale potom prišla tá menej príjemná časť – ako ho dostať legálne na Slovensko. Nechcela som riskovať jazdu bez platných značiek, poistenia a všetkého, čo k tomu patrí, a zároveň som sa chcela vyhnúť klasickému kolotoču po úradoch, kde človek strávi hodiny čakaním a nikto mu presne nepovie, čo má vlastne vybaviť.
Začala som si o tom viac zisťovať a zistila som, že existujú tzv. prevozné evidenčné čísla vozidiel, ktoré slúžia na dočasnú prevádzku auta. Dá sa s nimi absolvovať cesta zo zahraničia domov, a dokonca aj vybavovanie STK, EK alebo prihlásenie vozidla na Slovensku. Lenže väčšina stránok, na ktoré som narazila, bola komplikovaná – rôzne podmienky, zálohy, nutnosť osobného prevzatia alebo chodenie na políciu.
Nakoniec som našla stránku Prevozne.sk, kde bolo všetko jasne vysvetlené a proces mi dával zmysel. Najviac ma oslovilo, že celé vybavenie prebieha online – stačí vyplniť krátky formulár, kde človek zadá údaje o sebe a o vozidle. Žiadne podpisovanie zmlúv, skenovanie dokumentov ani osobné návštevy. Všetko sa vybaví elektronicky a značky pošlú priamo domov cez Packetu, čo bolo pre mňa veľké plus.
My sme potrebovali prevozné značky na dovoz vozidla, teda tie, ktoré platia v rámci krajín Európskej únie. V cene (90 eur na 7 dní) bolo zahrnuté aj povinné zmluvné poistenie a diaľničná známka pre Slovensko, takže sme sa už o nič ďalšie nemuseli starať. Značky nám prišli asi do dvoch dní od odoslania žiadosti – pekne zabalené, s dokladmi, všetko prehľadné a pripravené na použitie.
Auto sme bez problémov doviezli, prihlásili a po týždni sme značky jednoducho vrátili cez Packetu. Nemuseli sme platiť žiadnu zálohu ani poplatok za vrátenie, čo bolo veľmi pohodlné. Ocenila som aj to, že celý proces bol naozaj transparentný – žiadne skryté poplatky, všetko dopredu jasne uvedené.
Psychohygiena 👌❤️🌞
Vytvorte bábätku zásoby železa už v tehotenstve, prvé mesiace musí hospodáriť len s nimi!
Spomínam si, ako mi babka hovorievala, že „tehotná má jesť za dvoch“. Vždy som si na to spomenula, pri návšteve môjho gynekológa. Ten mi vždy na poradni, veľmi jemne a diplomaticky spomenie, že kľúčom je vyvážená strava a rozumné návyky, nie dvojnásobná porcia jedla. Rovnako však podotkne, že pri jednej živine sa "za dvoch" uvažovať naozaj oplatí: pri železe. Tento kľúčový a nenahraditeľný minerál prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu, k správnemu prenosu kyslíka v tele a zároveň je dôležitým pomocníkom pri znižovaní únavy a vyčerpania a k správnemu fungovaniu imunitného systému. Počas tehotenstva sa prirodzene nároky na jeho príjem zvyšujú.
Prečo práve železo?
Počas deviatich mesiacov prebieha krvotvorba na plné obrátky. Ja som napríklad netušila, že objem krvi tehotnej ženy sa zväčšuje až o 40 – 50 %. Aj keď je to logické, keďže musíme zásobiť kyslíkom a živinami nielen seba, ale aj to malé stvorenie, ktoré nosíme pod srdcom. Dostatok železa je preto kľúčový pre správny priebeh procesu delenia buniek, a čo je najdôležitejšie, pre vlastnú krvotvorbu dieťaťa. Rovnako bola pre mňa novinkou aj informácia, že dieťatko si už v maternici vytvára zásoby železa na prvého pol roka po narodení. Preto je kľúčové venovať príjmu železa pozornosť, najmä v druhej a tretej tretine tehotenstva, kedy nároky výrazne narastajú – až 6-8 násobne.
Nižšia hladina železa, ktorú lekári zisťujú pomocou krvných testov, sa často môže prejaviť nenápadne, ako pretrvávajúca únava, ktorá neustupuje ani po odpočinku, dýchavičnosť aj pri bežnej námahe, bledšia pokožka, občasné búšenie srdca, či abnormálna chuť na mäso alebo zvrátené chute napr. na omietku alebo hlinu z črepníka. Aj toto sú príznaky, ktoré je vhodné konzultovať so svojim lekárom. Tieto pocity môžu byť súčasťou tehotenstva, ale vždy je rozumné skontrolovať, či netreba upraviť príjem železa.
Najjednoduchší spôsob,ako pokryť časť zvýšených nárokov, je prostredníctvom jedla. Mäso a ryby nám prirodzene prinášajú takzvané hémové železo, ktoré vie telo dobre vstrebať. V rastlinnej strave nachádzame nehémové železo, predovšetkým v strukovinách, listovej zelenine, celozrnných obilninách alebo vaječnom žĺtku. Vstrebávanie nehémového železa je výrazne nižšie ako hémového a navyše citlivejšie na to, s čím ho skombinujeme. Preto sa oplatí dodržiavať drobné návyky: napríklad k rastlinným zdrojom pridajte potraviny bohaté na vitamín C (citrusy, paprika, brokolica), ktorý s jeho využitím pomáha. Naopak, kávu alebo čaj je lepšie piť s časovým odstupom od jedla bohatého na nehémové železo, pretože ich zložky môžu vstrebávanie spomaliť.
Čo ak strava nestačí?
Skúsenosti s výživovým doplnkom GlobiFer® forte
Každá tehotná žena si zaslúži prežiť svoje očakávanie v plnej sile a bez zbytočnej únavy. Dbať na dostatočný prísun železa je kľúčové pre zdravie mamičky aj správny vývoj dieťatka. Ak patríte k akčným mamičkám, ktoré chcú mať dostatok energie a zároveň sa aktívne zaujímajú o svoje zdravie, táto výzva je pre vás!
Čo budeme testovať
GlobiFer® forte9 je revolučný výživový doplnok vyvinutý na základe získaných fyziologických poznatkov, ktorý preto obsahuje prírodné hémové železo. Vďaka hémovému železu, ktoré má schopnosť stimulovať vstrebávanie nehémového železa sa železo z tablety Globifer forte výborne vstrebáva (až 40 %!) a nahrádza nedostatok železa rýchlejšie ako bežné doplnky. Najväčšou výhodou GlobiFer® forte je jeho šetrnosť k tráviacemu systému, nespôsobuje nepríjemné tráviace problémy, ako sú zápcha, hnačka alebo bolesti brucha. Je tak ideálnou voľbou pre tehotné ženy.
null
Milujem Sardiniu 😍
Ahojte, iba radu potrebujem od žien, čo máte skúsenosti. Syn, VS, ide si podať na súd zvýšenie výživného. Moc sa mu ale nechce stretnúť sa s otcom, je potrebné aby sa zúčastnil súdu, alebo môže aj právny zástupca? Nam povedal, že prvého sa zúčastniť musí (len chcem vedieť, či to je vždy takto, alebo môže byť aj bez účasti), ale ďalších už nie, ak by sa nerozhodlo hneď. Ďakujem
