Nezvyknem sa vyjadrovať k tragickým udalostiam, ale teraz by som sa rada vyjadrila k jednej, ktorá sa stala v USA.

Mladá ukrajinská žena bola brutálne zavraždená vo vlaku. Ľudia po celom svete odsudzujú vraha aj tých, ktorí jej nepomohli.

Na začiatok napíšem, že sama odsudzujem to, čo sa stalo a vôbec nebudem tento čin obhajovať.

Ale!

Keď sa pozrieme na to hlbšie…

Krutosť tohto činu je neospravedlniteľná, za tým si stojím. Ale stojím si aj za tým, že takto kruté činy môžu spáchať iba ľudia, s ktorými sa kedysi kruto zaobchádzalo. Áno, viem, vinník stále žije, čiže zjavne nebolo s ním zaobchádzané až tak kruto, aby ho to zabilo. No ak je takejto krutosti v živote človeka priveľa, môže to v ňom nabrať neuveriteľne silný a temný rozmer.

🤗 Možno ste už dávno zabudli na tie malé, ale dôležité veci, ktoré vám vzťah poskytol: podporu v ťažkých chvíľach, spoločný smiech, pocit, že nie ste na to sami. Nejde len o to, čo všetko vám vzťah prináša, ale aj o to, čo ste sa z neho naučili. Ako vám pomáha rásť? 

💖 Vzťahy sú zrkadlom našich vlastných zručnost. Ak sa učíme byť lepšími komunikátormi, náš vzťah sa stáva harmonickejším. 

💖 Kvalitná komunikácia môže eliminovať až 70% problémov vo vzťahoch. 

💖 Silné vzťahy vedú k vyššiemu pocitu šťastia a zdravia. Podpora v partnerských vzťahoch ovplyvňuje našu imunitu a celkové psychické zdravie. 

💡 Otázky pre vás: 

Ako sa cítite v aktuálnom vzťahu? 

Čo robí Modrého koníka výnimočným? Je to komunita, rady od reálnych ľudí, podporné skupiny, bazár či odborné poradne? 💙

Chceme sa na to opýtať priamo teba – čo máš na Koníku najradšej ty a prečo sem chodíš radšej než na Facebook či iné sociálne siete?

👉 Zapoj sa do našej súťaže, vyplň krátky formulár a môžeš vyhrať krásne ceny!

➡️ Klikni sem a zapoj sa do súťaže

Prečo sa zapojiť?

• formulár vyplníš za pár minút,
• tvoj názor nám pomôže Koníka zlepšiť,
• môžeš vyhrať zaujímavé balíčky.

Máme navyše jedno štartovné na vypredaný ženský beh. Prekvapenie aj pre nás. 😍
Naša podporovateľka Janka sa rozhodla venovať svoje štartovné, ktoré nakoniec nevyužije, práve na podporu VyDuMamiek. 🙂 Vydražené prostriedky nám pomôžu pokryť náklady na distribúciu Kontrastných kartičiek materstva k partnerským pediatrom. Lebo tí sú v životoch čerstvých mám naozaj kľúčoví.
💫 Vyvolávacia cena štartovného na 5 km (nordic walking alebo beh) je 20 eur.💫
Prihadzovať môžete až do nedeľnej polnoci. Štartovné získa človek s najvyššie ponúknutou sumou - o štartovné viete licitovať na sieťach Facebook aj Instagram, priebežne budeme uverejňovať na oboch sieťach najvyššiu ponúknutú sumu.
My ako projekt pridávame k štartovnému naše tričko, prípadne si viete vybrať jeho mužskú verziu 🙂
Uvidíme sa na štarte? 🧡

🌟 Mnoho ľudí si myslí, že sebavedomie je len o tom, či sa cítite silní a sebaiste. V skutočnosti je to o vyváženosti medzi tým, akú máte v sebe vieru, a ako sa postavíte k svojim schopnostiam a nástrojom, ktoré máte k dispozícii. 

1️⃣ Sebavedomie nie je rovnaké každý deň. Môže kolísať v závislosti od situácie, ale každý deň máme príležitosť ho posilniť. Je to proces, ktorý sa formuje aj vplyvom vašich rozhodnutí a akcií. 

2️⃣ Sebavedomie nie je len o tom, ako sa vnímame. Je to aj o tom, ako sa prezentujeme svetu, a ako komunikuje naše telo. 

3️⃣ Sebavedomie a produktivita idú ruka v ruke. Ľudia s vyšším sebavedomím sú produktívnejší a odolnejší voči stresu. Ľudia s vyšším sebavedomím sú často otvorenejší k riziku, čo im pomáha napredovať v kariére aj v osobných vzťahoch. 

🌱 Praktické otázky na každý deň: 

Aké sú tri veci, v ktorých sa cítite silní? 

👂 Stáva sa vám, že niekedy v hlave stále počujete slová niekoho iného – rodiča, partnera, kolegu alebo priateľa? Možno sa to deje bez toho, aby ste si to uvedomovali… A potom sa pýtate: „Prečo sa cítim tak, ako sa cítim?“ 

🧠 Kognitívna disonancia nastáva, keď sa naše presvedčenia a správanie dostanú do konfliktu. Často nám to spôsobuje úzkosť, ktorá nás vedie k tomu, že preberáme názory iných, aby sme sa vyhli stresu. 

💬 Keď sa rozhodujeme pod tlakom okolností, naše rozhodnutia sú často menej objektívne a vedú k väčšej nespokojnosti. 

🤔 Náš mozog sa zameriava na to, čo je negatívne. Tieto myšlienky môžu zasahovať do našich rozhodnutí a cítenia, aj keď to často nevieme. Presvedčenia ovplyvňujú naše rozhodovanie. Ak veríte, že niečo nezvládnete, už to môže byť dôvod, prečo sa tomu vyhýbate. 

💭 Otázky na zamyslenie: 

Aké presvedčenia mátem o sebe, ktoré nie sú vaše? 

🤯 Často sa stáva, že niečo, čo sme povedali, bolo úplne inak pochopené, než sme mali na mysli. Nie je to o tom, že niečo zle povieme, ale o tom, ako to druhí počujú. A keď sa k tomu pridá automatická obranná reakcia, vzniká problém. Mnoho ľudí sa bráni v komunikácii, pretože sa bojí, že ich niečo zraní. Všetci máme svoje hranice, ale je na nás, ako si ich nastavíme. Tým, že sa necháme emocionálne vytiahnuť z rovnováhy, zbytočne komplikujeme vzťahy a zhoršujeme atmosféru v práci, rodine aj medzi priateľmi. 

🧠 Z 55% je komunikácia o neverbálnych signáloch, nie o tom, čo hovoríme. Telo, výraz tváre, a tón hlasu sú často dôležitejšie ako slová. Efektívna komunikácia začína sebapoznaním. Ak sa necítite pohodlne so sebou, budete mať problém aj s tým, ako komunikujete s inými. 

🕰️ V prípade, že sme rozrušení alebo naštvaní, strácame schopnosť racionálne premýšľať. Preto sa odporúča prestať reagovať okamžite a dať si čas na upokojenie. Reakcie na kritiku môžu zrkadliť nevedomé strachy. Ak reagujeme príliš obranným spôsobom, je to často preto, že v nás niečo zarezonovalo na nevedomej úrovni. 

🤔 Nezmysly, ktoré povedia ľudia, sú často o nich, nie o vás. Keď vám niekto niečo hovorí, najprv si premyslite, čo prežíva a až potom reagujte. 

❤️ Otázky pre vás: 

Kedy naposledy ste si niečo vzali osobne a následne to ovplyvnilo vašu reakciu? 

🤔 Sused má nové auto, kolega v práci dostal povýšenie a vaše kamošky sa chystajú na drahú dovolenku. A vy? Cítite, že stále niečo chýba. A zrazu sa vo vás niečo pohne. „Prečo nie sme takí šťastní? Prečo nemáme to, čo oni?“ 

🔍 Porovnávanie je prirodzené, ale ak sa stane nadmerným, môže viesť k úzkosti a frustrácii. Obzvlášť, ak začneme hodnotiť svoju hodnotu na základe toho, čo robia iní. 

👏 Mnoho ľudí sa porovnáva najmä na sociálnych sieťach, kde väčšinou vidíme len „vydarené“ momenty. Teda len zlomok skutočného života. 

🌱 Skutočný úspech je, keď sa pozrieme do seba a spýtame sa: ,,Čo je pre mňa skutočne dôležité?" 

💪 Otázky pre vás: 

Aké hodnoty sú pre vás v živote najdôležitejšie a ako ich dokážete uplatniť každý deň? 

Ahojte, mám tu niekoho kto chodil na gymnázium (alebo inú strednú školu okrem strednej zdravotníckej školy) a vyštudoval/studuje na VŠ ošetrovateľstvo/pôrodnú asistenciu? Vedeli by ste mi povedať, či ste mali nejaký problém skrz chýbajúcej praxe a odborných predmetov. Pripadne nejaké bližšie informácie o štúdiu ?
Budem vďačná za odpoveď a pomoc 😊

📝 Poznáte ten pocit, keď sa vám v práci alebo doma hromadia úlohy, vy sedíte nad papierom alebo notebookom a hlava je úplne prázdna? Žiadne nápady, žiadne riešenia … len únava. 

🔍 Plánovanie úloh a priorít znižuje stres až o 25%. 

🔍 Mikropauzy počas dňa zvyšujú produktivitu až o 40%. 

🔍 Ľudia s jasnými cieľmi majú o 60 % vyššiu spokojnosť v práci. 

🎯 Otázky pre vás: 

Čo vám berie najviac energie počas dňa? 

Dojčenie je tým najcennejším darom, ktorý môže bábätko dostať na začiatku života. Nie vždy však ide všetko podľa plánu a mnohé mamy sa ocitnú pred otázkou, akú následnú dojčenskú výživu zvoliť. Ak hľadáte riešenie, ktoré sa čo najviac približuje materskému mlieku a zároveň prináša vášmu dieťatku spokojné bruško, teraz máte jedinečnú možnosť otestovať prémiovú dojčenskú výživu BEBA COMFORT 2, 5 HMO, vyvinutú na základe viac ako 60 rokov výskumu materského mlieka.

Čo budeme testovať

BEBA COMFORT 2, 5 HMO¹², pre spokojné bruško vašich bábätiek od 6. mesiaca, je prémiová následná dojčenská mliečna výživa vyvinutá na základe 60 rokov výskumu materského mlieka. A v čom je BEBA COMFORT 2, 5 HMO jedinečná? Ide o unikátnu receptúru následnej mliečnej výživy s 5 oligosacharidmi (2´FL/DFL, LNT, 3’SL, 6’SL), s baktériami mliečneho kvasenia L. reuteri a bielkovinou optimalizovanou špeciálnym procesom OPTIPRO® s cieľom priblížiť sa materskému mlieku.

Dojčenská mliečna výživa BEBA COMFORT 2, 5 HMO obsahuje kombináciu unikátnych látok podľa vzoru materského mlieka, ktorých účinnosť bola klinicky overená:

• KOMPLEX 5 HMO je zmes piatich oligosacharidov (2´FL/DFL, LNT, 3´SL, 6´SL) štruktúrou podobných tým, ktoré sa nachádzajú v materskom mlieku.
• OPTIPRO® je špeciálny proces na získanie zmesi bielkovín s cieľom priblížiť sa materskému mlieku.
• L. reuteri sú baktérie, ktoré sa prirodzene nachádzajú v črevnej mikroflóre dojčených detí.
• BEZ palmového oleja.
• BEZ rybieho oleja.

Koho hľadáme

Jeseň a návrat do školského či pracovného režimu je pre imunitu, telo aj myseľ vždy skúškou. Preto je dôležité dopriať si pestrú stravu, pohyb na čerstvom vzduchu a podľa potreby doplniť vitamíny a minerály. dm značka Mivolis prináša širokú paletu produktov, ktoré môžu byť oporou v každodenných jesenných rituáloch – a vy ich teraz budete môcť testovať.

Čo budeme testovať? 

Mivolis horúce maliny v prášku pre deti, 20 ks ¹⁰– ide o chutný výživový doplnok s vitamínmi C a D3. Zabezpečuje správne fungovanie organizmu a podporuje imunitný systém. Zvýšená spotreba vitamínu D3 môže vznikať následkom nevyváženého stravovania alebo pri nedostatočnom kontakte kože so slnkom, napríklad v zimnom období. Vhodný na prípravu horúceho i studeného nápoja. 

Mivolis pastilky pre deti, 20 ks¹¹ - predstavujú výživový doplnok s vitamínmi. Cmúľacie alebo žuvacie tablety v tvare medvedíka s príchuťou pomaranča. Zloženie je bez cukru, obsahuje 10 vitamínov. Tablety podporujú potrebu vitamínov u detí.

Mivolis kapsička Immun Smoothie, 90 g¹¹ - kapsička jablko, banán, jahoda ponúka chutné ovocné pyré a je skvelou pochúťkou počas dňa. Jemná kaša je kombináciou jablkového, jahodového a banánového pyré s prídavkom mrkvy. Obsahuje pridané vitamíny C, D a B6, pričom vitamín D prispieva k udržaniu správneho fungovania imunitného systému.

Mivolis bonbóny na uvoľnenie dýchania, 75 g¹¹- bonbóny na uvoľnenie dýchania s mätou piepornou a mentolom chutia osviežujúco a postarajú sa o dlhotrvajúci svieži dych. Pomôžu navodiť pocit voľného dýchania.

💥 Znie to možno zvláštne, ale pravda je, že vzťah dvoch milujúcich sa partnerov nie je nikdy len o harmónii, porozumení a nezištnosti. Niekedy je plný napätia, nezhôd, aj egoizmu. Pretože sme dvaja rôzni ľudia so svojimi potrebami, hranicami a túžbami. Každý z nás v hlbokej podstate chce byť milovaný, ale aj rešpektovaný za to, kým naozaj sme. A to spôsobuje napätie. 

💡 Napätie vo vzťahoch môže byť motorom zmeny. Zdravý konflikt môže viesť k lepšiemu pochopeniu seba a partnera. Napätie vo vzťahu môže byť signálom, že obaja partneri potrebujú niečo zmeniť vo svojich očakávaniach. 

💡 Sebectvo nie je zlé. Vzťah, v ktorom sa partneri cítia zanedbaní, sa môže rýchlo vyčerpať. Sebestrednosť je nevyhnutná pre dlhodobú harmóniu. Sebectvo nie je vždy negatívne, niekedy nám pomáha stanoviť si hranice a chrániť seba. 

💡 Kľúčom k zharmonizovaniu vzťahov je zdieľanie spoločných hodnôt a otvorené vyjadrovanie individuálnych potrieb. 

✨ Otázky pre vás: 

Aké sú vaše skutočné potreby v tomto vzťahu? 

🤔 Predstavte si na chvíľu, že strach neexistuje. Že nemáte obavy z toho, čo si o vás pomyslia iní, že sa nemusíte báť urobiť krok, ktorý ste už dlho odkladali. Aká by bola vaša prvá reakcia? 

🧠 Strach je prirodzený, ale paralizujúci. V 80% prípadov sa strach z neúspechu ukáže ako neopodstatnený, keď sa pozrieme na veci z inej perspektívy, máme pocit úľavy. Strach je biologická reakcia na hrozbu. 

💡 Strach je niekedy len signál, že ide o dôležitú zmenu. Prekonaním strachu sa často otvárajú nové možnosti, ktoré nám predtým boli neznáme. K

🔄 Strach a úspech sú prepojené. Väčšina úspešných ľudí priznala, že práve rozhodnutia, ktoré si vyžiadali prekonanie strachu, boli tými, ktoré najviac formovali ich životy. eď sa naučíme strach ovládať, môže nás motivovať. Strach pred zlyhaním môže byť kľúčovým podnetom pre rast. 

💬 Otázky na zamyslenie: 

Čo je najhoršie, čo sa môže stať, ak sa rozhodnete konať? 

🚨 Stretli ste sa už s tým, že niekto v rodine, v práci alebo medzi priateľmi „vychováva“ svojich blízkych pomocou strachu, kriku alebo dokonca fyzickej sily? Možno sa zdá, že je to cesta, ako získať rešpekt, ale je to presne naopak. 

🧠 Deti, ktoré vyrastajú v prostredí bez násilia, majú lepšie vyvinuté schopnosti riešiť konflikty pokojne a s rešpektom. 

💪 Fyzické tresty môžu v deťoch vytvárať pocit neistoty a strachu, čo v budúcnosti ovplyvňuje ich schopnosť dôverovať ostatným. Nezvládnutý hnev môže zničiť až 70% kvality vzťahov v rodine.  

🌱 Dospelí, ktorí sa naučia zvládať konflikty bez násilia, majú väčšiu schopnosť udržiavať zdravé vzťahy a komunikovať s rešpektom. 90% problémov vo vzťahoch je možné vyriešiť, ak sa naučíme počúvať a empaticky reagovať. 

💡 Otázky pre vás: 

Ako by vyzeral váš vzťah s deťmi (alebo partnerom), keby ste už nemuseli používať krik či tresty? 

Na najväčšom európskom veľtrhu technológií IFA 2025, ktorý sa koná od 5. do 9. septembra v Berlíne, predstaví spoločnosť Dreame Technology najnovšie technologické novinky v segmente smart pomocníkov do domácnosti. Medzi novinkami bude predstavený aj robotický vysávač, ktorý zvládne zdolávať aj schody!

Revolúcia v umývaní podláh: Robotické vysávače z radu Aqua

Predstavte si robotický vysávač, ktorý nielen vysáva, ale aj umýva podlahu s neuveriteľnou precíznosťou. Nový rad Dreame Aqua je vybavený inovatívnym mopovacím valcom, ktorý sa počas práce neustále čistí čerstvou vodou. Už žiadne rozmazávanie špiny, len dokonale čistá a hygienická podlaha, čo ocení každá mamina.

Obzvlášť zaujímavý je model Dreame Aqua10 Ultra Roller Complete. Vďaka pokročilému systému FlexRise™ sa tento robot dokáže preplaziť aj cez prahy a dvojstupňové prekážky s výškou až 8 cm, takže si poradí aj s prechodmi medzi izbami, či s inými prekážkami.

Foto: Dreame

Matrix10 Ultra: Robot, ktorý vie, čo robí

👉 Idete domov po práci. Celý deň ste sa tešili, že partner pripraví večeru. Otvoríte dvere… a v kuchyni nič. Ani hrniec, ani panvica, ani vôňa. V tej chvíli namiesto pokoja prichádza sklamanie, podráždenie či dokonca hádka. Prečo? Pretože realita nesplnila VAŠE očakávania. Neurobiológia hovorí jasne: náš mozog automaticky porovnáva to, čo sa deje, s tým, čo sme si vopred predstavili. Namiesto objektívneho pohľadu si vytvárame svoj subjektívny film. 

🧠 Dopamín – chemik „očakávania“ – sa uvoľňuje viac v momente očakávania než pri skutočnom výsledku. Očakávania fungujú ako „filter“, ktorý určuje, čo vôbec vnímame z reality. 

📊 Výskumy ukazujú, že ľudia sú spokojnejší, keď znížia očakávania a zamerajú sa na prítomný okamih. 

💡 Objektívne vnímanie reality je mýtus, cez ktorý filtrujeme naše skúsenosti a predsudky. Náš mozog reaguje silnejšie na sklamanie z nesplnených očakávaní, než na objektívnu realitu. 

❓ Otázky pre vás: 

Aké očakávania si nesiete do svojich vzťahov či práce? 

Ako som zistila, že aj kočík môže byť sexy.

Neviem, kto navrhol Joolz Aer+, ale buď to bol rodič…
alebo niekto, koho uniesli deti a donútili navrhnúť niečo,
čo sa skladá jednou rukou, nevybuchne v lietadle a nevyzerá ako kus záhradného náradia.

💡 PRVÝ DOJEM

Vyzerá draho.
A je drahý.
Ale keď ho raz otvoríš a zatvoriš bez toho, aby si si zlomila necht alebo nerv,
pochopíš, prečo si si ho vlastne zaslúžila.
(A aj tvoje dieťa, aj keď sa v ňom tvári, že má doživotný trest.)

✈️ CESTOVANIE

Na letisku?
Letuška má väčší kufor ako ja kočik.
Zložíš, hodíš na rameno, dieťa na bok a ešte stíhaš predstierať, že máš svoj život pod kontrolou.
Prejde kontrolou aj ako príručná batožina – a nezapchá turniket.

🌼 DNES JE DOBRÝ DEŇ. AJ KEĎ SA NIČ NEDEJE.

Dnes nie je nič výnimočné.
Nezmenila som svet.
Nevyhrala som v lotérii.
Ani som neuvarila obed na prvý pokus.

Ale ráno ma zobudilo slnko.
Deti sa smiali ešte predtým, než sa stihli rozplakať.
A moja káva – tá bola presne taká, ako som ju chcela.
Nie dokonalá. Ale moja.

Možno práve o tom to je.
Že život nie je o veľkých výhrach.
Ale o malých momentoch, ktoré prežiješ celou dušou.

O tom, že si obuješ obľúbené ponožky, že si stihneš dať džús predtým, než ho niekto vypýta, a že ti na tvári zasvieti svetlo cez okno tak krásne, že na chvíľu prestaneš myslieť na všetky "musím".

Dnes sa nič veľké nestalo.
A aj tak mám pocit, že je to jeden z tých dní, ktorý si moja duša schová niekam pod rebrá
a večer si tam pošepká:

👉Vaše dieťa odkladá hračky. Povedali ste mu: „Prosím, uprac si.“ On chvíľu odkladá, vy zopakujete... tretíkrát vysvetľujete… a nakoniec to spravíte sami. Alebo sedíte večer doma. Vaše dieťa má uložený čas ísť spať o 21:00. Už je 21:10. Vy znova vysvetľujete, dohovárate, prosíte… a ono stále nie je v posteli. Ste unavení a cítite frustráciu. Znie povedome? Skutočná hranica začína až vtedy, keď dokážete zabezpečiť jej dodržanie. Nie dieťa je zodpovedné za hranicu. Ste to VY. V praxi to znamená: ak ste povedali „o 21:00 je čas ísť spať“, ale nič sa nestane, keď to dieťa nedodrží, hranica je len na papieri. Ak však prídete, odložíte mu knihu, zhasnete svetlo a zostanete dôslední, hranica sa stane realitou. 

🔎 Deti, ktoré vyrastajú s pevnými a láskavými hranicami, majú vyššie sebavedomie a lepšie zvládajú frustráciu. 

🔎 Mozog má rád predvídateľnosť – jasné hranice znižujú stres a chaos. 

🔎 Nedodržané hranice u dospelých často vedú k vyhoreniu a pocitu „už nemôžem“. V pracovnom prostredí vedú jasné hranice k vyššej efektivite tímu a menšiemu vyhoreniu. 

❓ Otázky pre vás: 

Kde vo vašom živote máte hranice, ktoré sa nedodržiavajú? 

👉 Vidíme susedov s novým autom, kolegyňu s dokonalým manželom na fotkách, kamaráta na dovolenke pri mori… A v hlave blikne: „Oni sa majú lepšie ako ja.“ Toto je práve tá pasca porovnávania. Vidíme len ilúziu, nie realitu. 

🧠 Ľudia často porovnávajú svoj „vnútorný svet“ s „vonkajším obrazom“ iných, čo je nefér súboj. Mozog má prirodzený sklon zveličovať cudzie úspechy a podceňovať vlastné. Kedysi to pomáhalo prežiť, dnes nás to často zraňuje. 

🧠 Sociálne siete dokázateľne zvyšujú pocity závisti a nespokojnosti, ak ich používame pasívne. Čím viac času tam trávime, tým menej sa cítime šťastní. 

🧠 Najdlhšia štúdia o šťastí (Harvard, 80 rokov) ukazuje, že najviac nás robia šťastnými vzťahy, nie majetok. 

❓ Otázky pre vás: 

Čo vo vašom živote by si zaslúžilo viac vďačnosti? 

Keď sa z teba stane mama, zrazu sa celý svet točí okolo malého človiečika – a tvoje potreby idú často bokom. Ale čo keby sme ti povedali, že niekto na teba myslí? Zdravotná poisťovňa Dôvera má pre čerstvé mamičky a ich bábätká veľký balík benefitov, ktoré spríjemnia každodenné starosti. 

1. 👶 Zapoj sa do súťaže o program Nateo Family

Pôrod ako z rozprávky? Áno, aj to je možné. Dôvera každý mesiac vyžrebuje 10 výherkýň, ktoré získajú výnimočný program Nateo Family úplne zadarmo. Čo všetko zahŕňa okrem garancie pôrodu v Pôrodnici Bory?

• predpôrodné cvičenia a 3D ultrazvuk
• MAMA akadémiu – komplexnú prípravu pre rodičov
• pôrod v samostatnej izbe aj s partnerom
• individuálnu fyzioterapiu po pôrode priamo na izbe šestonedelia
• fotenie bábätka a darčeky pre mamu aj dieťa
• a ďalšie bonusy, ktoré spríjemnia deň D

Ak nevyhráš, nezúfaj – poistenky Dôvery si môžu program Nateo a Nateo Family kúpiť s okrúhlou zľavou až 300 €.

2. 💊 Zľavy v lekárňach Dr.Max

📆 PRVÝ ŠKOLSKÝ DEŇ

ALEBO: PONDELOK, KTORÝ SA TVÁRI DÔLEŽITO

Vraj začiatok školského roka.
My tomu doma hovoríme "pondelok".
Rozdiel?
Ostatní majú kytice, my máme zajace.

Moje dieťa číta, píše, počíta.
A stále verí, že zajace sú reálna životná autorita.
(A vieš čo? Sú.)

Vyfarbovanie?
To už je pod jej úroveň.
Teraz fičíme na astronomických kalkuláciách a emočnej logike.
Ale áno – zadok si stále neutiera.
(To sa volá vyvážený vývoj.)

DNEŠNÝ ROZVRH?

Ahojte mám strach mám herpes na pery a som tehotná dočítala som sa že je to zle pre plod , má stým niekto skúsenosti?

👉 V práci, vo vzťahoch alebo dokonca vo vlastnej rodine? Pravda je, že byť iný nie je slabosť, ale výhoda. 

🔎 Ľudia, ktorí sa odvážia ísť vlastnou cestou, preukazujú vyššiu mieru odolnosti a adaptability. 

🔎 Pocit prijatia vlastnej inakosti znižuje stres a zlepšuje zdravie. 

🔎 Ľudiaí, ktorí využívajú svoje jedinečné silné stránky, sú až o 600% viac angažovaní v práci. 

🎯 Otázky pre vás: 

V akej oblasti života sa cítite ako „biely vták“?