Ahojte, neviete prosim, čo môže byť príčinou zvýšenej hodnoty nezrelých granulocytov v krvi? Otec bol odoslaný na hematologiu, ale termín má až o mesiac. Ďakujem
Ahojte, vysvetli mi niekto zaver?
Koľko platíte za dentalnu hygienu? Už som sa stretla s rôznymi cenami, tak by som chcela vedieť ako je to aj v iných mestách .
Ahojte neviete aké voňavky z AVONU dobre a hlavne dlho voňajú? A stoja do 25 euro. Ja čo mám voňajú max 5min. + pošlite foto. Ďakujem.
Inspiracia na sychrave pocasie 🌧
Umenie v štýle Nástenka zbúchaná cez veľkú prestávku na rozkaz triednej učiteľky. Áno, aj toto je umenie, ktoré môžete vidieť v galérii.
Ahojte. Prosím Vás neviete akú platnosť ma žiadanka na rtg. Môžem ísť na rtg aj po týždni od vystavenia ?
😴 Narušený spánok = narušený život
🥴 Večerné dobiehanie nedokončenej práce, skrolovanie na mobile do noci a ráno nekonečná únava. To vedie mnohých ľudí k podráždenosti doma aj v práci.
👉 Spánok ovplyvňuje všetko – od našej nálady až po schopnosť riešiť problémy. Ak sa dlhodobo nevyspíme dobre, ovplyvní to naše rozhodovanie, výkonnosť aj sebavedomie.
🧠 Spánkový dlh ovplyvňuje rozhodovanie. Ľudia s nedostatkom spánku majú až o 50 % vyššiu pravdepodobnosť, že urobia chybné rozhodnutie. Preto sa po prebdenej noci necítime len unavení, ale aj neistí.
💔 Chronická únava oslabuje vzťahy. Nevyspatý mozog ťažšie spracúva emócie – reagujeme podráždene a máme menšiu empatiu. Koľkokrát ste sa pohádali len preto, že ste boli vyčerpaní?
💼 Zlý spánok znižuje výkon o 30 – 40 %. Už len mierny deficit spánku znižuje produktivitu, kreatívne myslenie a schopnosť riešiť problémy. Takže ak si myslíte, že „to dospíte cez víkend“ – váš mozog na to už môže doplatiť. Ľudia s dlhodobým spánkovým deficitom sú až o 60 % náchylnejší na stresové reakcie a môže zvýšiť riziko depresie a úzkosti až o 40 %.
❓ Otázky pre vás:
Rýchla syrová inšpirácia v desiatovom boxe
Ani sme sa nenazdali a školský rok sa nám prehupol do druhého polroka. Možno aj vám už začali dochádzať inšpirácie na to, čo tým malým stravníkom pobaliť do školských tašiek. Ja sa snažím v prvom rade synovi ulahodiť. Niekedy je to poriadna fuška, lebo nie všetko zje. Snažím sa o to, aby desiaty boli pestré, aby chutili a tiež po otvorení boxu potešili.
Syr v desiatovom boxe je už taká klasika. Väčšinou siahneme po klasickom plátkovom. Skúsili ste ale túto klasiku trošku dať na vyšší level? Ja áno a vznikli z toho veľmi chutné a zaujímavé desiaty. Navyše, syr bol pripravený veľmi rýchlo, len na suchej panvici, takže som nemusela kvôli nemu ani skôr vstávať 🙂. Veď posúďte sami.
1. MADETA syr na panvicu so šunkou v chrumkavom toaste.
Toasty pripravujem na desiatu asi najčastejšie. Väčšinou ich robím v toastovači, ale tentokrát som ich opiekla na panvici aby boli chrumkavejšie. Toasty som natrela domácim dresingom (2 lyžice marhuľového džemu + 1 lyžica horčice), naplnila rajčinou, jablkom a pažítkou. Samozrejme nezabudla som medzi 2 opečené toasty vložiť aj syr na panvicu s príchuťou šunky a toasty boli hotové! Možno trošku divoká kombinácia, ale vo výsledku veľmi chutná.
2. MADETA syr na panvicu s bylinkami v nestarnúcom chlebe vo vajíčku.
Chlebík vo vajíčku asi netreba nikomu predstavovať. Je to taká nestarnúca klasika, ktorú si my robíme hlavne na večeru. Milujeme ho s kečupom a s veľkou porciou syru. V poslednom čase som ho začala robiť aj synovi do školy a je to taká vec, ktorú zaručene viem, že zje. Samozrejme, treba pribaliť aj nejaké tie vlhčené utierky 🙂. Syr na panvicu s bylinkami jeho chuť krásne doplnil a celkovo to bola sýta, ale zároveň veľmi chutná desiata.
Ahojte som tehu a včera som zjedla zopár hrustinskych syrových nití a až potom som si precitala ze je to z nepasterizovaneho mlieka....je tam nejaké riziko ze by som dostala listeriu? Budúcu stredu idem na poradňu tak určite to spomeniem aj dr. Len ci ste niektorá mali niečo podobne a bolo všetko okej.
Kam sa dobrosrdečná ruská duša pohne nabudúce?
🍀
Baby mozte mi poradit ak by som si zalozila zivnost a budem mat prijem 2500e za mesiac odvody do soc. Poistovne z tejto sumy budu vypocitane takto? 2500-60%vydavky=suma x33% ? Dakujem
Závisť - je to pocit, ktorý nám ( ako aj hnev, radosť, smútok ai) ukazuje na to, po čom túžime. Na to, čo nám chýba a čo by sme chceli mať alebo zažívať. ✨
🔑 Dôležité je, čo s týmto pocitom urobíme - využijeme ho vo svoj prospech, spíšeme si na čo nám poukazuje alebo mu dovolíme aby nám ničil vzťahy, náladu, sebavedomie, naše dni? 🤔
👣 Aký malý krok môžeš urobiť tento týždeň smerom k tomu, po čom túžiš Ty?
💡Zastav sa - zamysli sa-zapíše si to-spýtaj sa svojho muža /zeny/dieťaťa po čom túži on/a a Tvorte zivot, po akom túžite 🌷
Dobrý večer nevedeli by ste mi niektorá poradiť cez koho sa najviac vyplatí vytvoriť si domenu, hosting a stránku ? Nepotrebujem nič extra len klasickú stránku .. dakujem
Vyšné Ružbachy
Ahojte.
Prosím vás kde sa dá v okolii sánkovať.
Počuli sme že sa dá ísť niekam vyblázniť ale ani za svet nič nevieme nájsť kde by to tu malo byť ...🤷🏼♀️🤦🏼♀️😂
Ďakujem ❤️😁
Tak sme si doma spravili čokošku na štýl dubajskej, no okrem pistáciového krému z #dm sme dali ešte nutellovú a lieskovoorieškovú náplň 🙂 Pripraviť chrumkavé rezance je ľahšie, ako som si myslela, no a za nás ich pridať jednoznačne menej, aby ostala plnka viac takutá a pistáciová. Takto to bolo veru eňu-ňuňo 😍
Poradte prosim oxymeter nechce mi namerat manzelovi namera a mne toto velmi mi busi srdce cely den az ma dusi na kaslanie
Baby tie ktoré sa vyznáte, prišla mi sprava od gmail ze mam schránku zaplnenu no a som zistila ze sa mi tam z telefónu zálohoju fotky a videá. Otázka je ta keď vymažem z mailu fotky tak sa to vymaže aj z telefónu? Vôbec to nechápem. A taktiež ako zrušiť to zálohovanie? Ďakujem.
Baby z Banskej Bystrici prosim vas viete mi odporucit dobru restiku na obed.Ideme sa zajtra hrat do Bounce parku tak nieco poblizku najlepsie aj s parkovanim.
Dakujem krasne za kazdy typ
Kto by nemal rád štatistiky, však? 🫠
Hasičský a záchranný zbor zverejnil Správu o činnosti za rok 2024 a my sme z nej vybrali zopár informácii:
🔥 7 694 požiarov
😕 22% nárast požiarov oproti roku 2023
🖤 pri požiaroch zahynulo 40 ľudí
🚒 dobrovoľníci z DHZO spolupracovali pri 3 966 udalostiach
☎️ 142 686 volaní na tiesňovú linku 150
📆 najrizikovejší deň bol v pondelok
🚕 najviac dopravných nehôd riešili hasiči v Prešovskom kraji
Zdroj: Ministerstvo vnútra SR
_________________________
občianske združenie HASAM 🧡 - Požiarna prevencia inak!
#poziarnaprevencia #poziarnaochrana #poziar #statistiky #hasici #hazz #hasam
