Podprsenka na kojenie je podprsenka s košíčkami, ktoré sa dajú v hornej časti odopnúť a odklopiť, čo umožňuje pohodlné a diskrétne dojčenie¹¹. Mamičky s menšími prsiami preferujú obyčajné pružné, tzv športové podprsenky. Pri tých sa pri dojčení len stiahne materiál košíčka na stranu. Zvyčajne sa do dojčiacej podprsenky používajú jednorazové alebo prateľné vložky, ktoré absorbujú unikajúce mlieko.

Ako vybrať správnu veľkosť podprsenky na kojenie?

Počas tehotenstva a po pôrode³² sa žene zväčšia prsia, väčšinou o jeden až tri veľkosti košíčkov, ale nemožno to dopredu presne odhadnúť. Po pôrode sa zmenší obvod hrudníka a tiež sa prakticky každá podprsenka časom vytiahne.

Pri skúšaní by mala byť žena schopná zapnúť podprsenku na kojenie na najväčší obvod, na posledný háčik. Pri správnej technike dojčenia sa prsia zvyčajne nalejú nanajvýš niekoľko prvých dní po pôrode. Ak mamička kupuje podprsenku na kojenie v tejto dobe, je nutné s tým počítať, aby jej neskôr neboli košíčky veľké. Ideálne je teda kupovať dojčiacu podprsenku až týždeň po pôrode, alebo kompromisne aspoň v posledných dvoch mesiacoch tehotenstva.

Samozrejme je nutné ju skúšať vrátane absorpčných vložiek. Podprsenka by nikde nemala prsia stláčať. Nosenie tesnej dojčiace podprsenky môže viesť k retencii mlieka, až k zápalu prsníka. Do košíčkov podprsenky by mal ísť voľne vsunúť prst, ale zároveň je potrebné nenechávať v nich príliš veľa priestoru pre rast pŕs.

Pohodlnejšie bývajú podprsenky na kojenie so širokými ramienkami. Tie lepšie podržia ťažšie prsia, nezarezávajú sa do ramien. Materiál podprsenky by mal dostatočne podopierať prsia, ale zároveň byť priedušný. Všeobecne sa neodporúča v období dojčenia nosiť podprsenky s kosticami. Podprsenka bez kostíc by mala prsiam poskytovať dostatočnú oporu. Ak sa ale rozhodnete pre podprsenku s kosticami, tie by mali priliehať na vaše rebrá, nie na prsia. Vhodnou voľbou je podprsenka na kojenie, ktorej košíček mamička zvládne odopnúť jednou rukou, môže tak dieťa rýchlejšie a ľahšie priložiť k prsníku.

Viac o dojčiacej podprsenke na modrykonik.sk

• Diskusia (sk & cz): Potrebujem kojeneckú podprsenku do pôrodnice?
• Diskusia: Akú podprsenku si mám kúpiť po ukončení dojčenia?
• Otázka: Akú dojčenskú podprsenku mám kúpiť?

Použité zdroje

1. https://web.archive.org/web/20120328234958/http://www.mammae.cz/vyber-spravne-kojici-podprsenky
2. https://web.archive.org/web/20130928002747/http://www.spravnapodprsenka.cz/clanky/maminky-tehulky...
3. http://www.mojebetynka.cz/tehotenstvi-a-porod/tipy-a-rady-v-tehotenstvi/kojici-podprsenku-noste-u...