Aké vitamíny užívať pred snažilkovaním?
ahojte....tento rok by sme sa chceli s priatelom zacat pokusat o babatko tak ma zaujala tato stranka.....mam ohladne toho vela nezodpovedanych otazok, tak mozno prostrednictvom tejto stranky sa mi na ne podari dostat odpoved.....mojou najdolezitejsou otazkou by asi bolo v prvom rade to, ze pred tym jak sa zacnem pokusat o to vysnivane babatko ake vitaminy by som mala zacat brat...bola by som rada keby ste mi poradili ohladom tohoto...alebo ci mi radsej odporucate ist k mojmu gynekologovi poradit sa?...veve
Stručné zhrnutie
- Kyselina listová sa odporúča užívať minimálne 3 mesiace pred počatím a pokračovať počas 1. trimestra na zníženie rizika rázštepu chrbtice a pery.
- V diskusii boli zmienené a odporúčané doplnky Femibion 800, FolGravid, befoli, jamienson prenatal, Calibrum baby plan a Acidofolan ako bežné možnosti pred a počas snaženia.
- Lekár v diskusii uviedol, že pri pestrej strave nie sú doplnky nevyhnutné, ale pri nepravidelnom stravovaní alebo rizikových podmienkach gynekológ odporučil suplementáciu (napr. Femibion).
Najčastejšie otázky
Q: Kedy začať užívať kyselinu listovú pred plánovaným počatím?
A: V diskusii sa odporúčalo začať najmenej 3 mesiace pred počatím a pokračovať v užívaní počas 1. trimestra; kombinácia s vitamínom E 400 mg bola tiež spomenutá.
Q: Ktoré prípravky si ľudia v podobnej situácii odporúčajú?
A: V diskusii sa najčastejšie spomínali Femibion 800, FolGravid, befoli, jamienson prenatal, Calibrum baby plan a Acidofolan ako použiteľné doplnky; Jamieson prenatal bol označený za kanadský "prenatal" s dobrou zložkou.
Q: Potrebujem navštíviť gynekológa pred začiatkom snaženia, ak mám pravidelné preventívky?
A: Lekár v diskusii povedal, že ak chodíte pravidelne na preventívne prehliadky a nemáte gynekologické problémy, návšteva pred snažením nie je vždy nevyhnutná.
Q: Sú železo a vápnik povinné užívať pred počatím?
A: V diskusii boli spomenuté železo a vápnik, ale lekár v diskusii uviedol, že pri pestrej strave nie sú tieto doplnky nutné.
Q: Kedy vyšetriť partnera pri problémoch s otehotnením a kam sa obrátiť?
A: V diskusii odporučili vyšetriť partnera, ak sa nepodarí otehotnieť do pol roka, a spomenuli konzultáciu v centre asistovanej reprodukcie Iscare.
Q: Kedy je najskôr spoľahlivý domáci tehotenský test po pohlavnom styku?
A: Účastníčky uviedli, že domáce testy sú zvyčajne spoľahlivé najskôr 10–15 dní po pohlavnom styku; niektoré "rýchle" testy deklarujú 5–7 dní, ale v diskusii sa poukazovalo na možnosť falošne negatívneho výsledku pri skorom testovaní.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová sa odporúča pred počatím a počas 1. trimestra.
- Femibion 800 je často odporúčaný doplnok pri príprave na tehotenstvo.
- Pri nepravidelnom stravovaní gynekológ odporučil užívanie doplnkov.
Sporné názory
- Niektorí účastníci tvrdia, že pri pestrej strave sú vitamínové doplnky zbytočné; iní odporúčajú suplementáciu (Femibion 800, FolGravid, atď.).
Otvorené otázky
- Ktorý konkrétny doplnok (Femibion 800, FolGravid, befoli, jamienson prenatal, Calibrum) je najefektívnejší pre prevenciu vrodených chýb?
- Kedy presne vyšetriť partnera pri neúspechu koncepcie (pol roka vs iný termín)?
- Ktoré konkrétne faktory by mali rozhodnúť medzi výberom Femibion 800 a alternatívami ako FolGravid alebo jamienson prenatal?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, FolGravid, befoli, jamienson prenatal, Calibrum baby plan, Acidofolan, Jamieson, Iscare, magister.sk
Spomenuté produkty a metódy
kyselina listová, vitamín E 400 mg, Femibion 800, FolGravid, befoli, jamienson prenatal, Calibrum baby plan, Acidofolan, magneziu, železo, vápnik, červená repa, domáci tehotenský test (5–7 dní), domáci tehotenský test (10–15 dní), vyšetrenie partnera, centrum asistovanej reprodukcie
Miesta a osoby
Iscare, magister.sk
@werusss Ahoj, a vitaj na MK.Ja som brala podľa rady mojej pani doktorky minimálne 3 mesiace pred počatím kyselinu listovú a vitamín E-400mg.A tieto 2 doplnky stravy mi kázala potom užívať celý 1. trimester.Kombinácia týchto 2 látok eliminuje riziko vzniku rázštepov plodu/pery, chrbtice/Nič iné som neužívala, pestro a zdravo som sa stravovala.
.....citala som o tom, ze kyselina listova je velmi dolezita, a boli tam pisane aj zelezo a vapnik......viete mi poradit aj nejaku konkretnu znacku tych vitaminikov alebo je to v podstate jedno...🙂..my by sme sa chceli zacat snazit tak od marca....tak dufam ze sa nam zadari...🙂
@werusss M
Mne bolo doporučené brať to samostatne, kôli výške účinnej látky.Dnes je na trhu spústa značiek, je na Tebe, čomu dáš prednosť.
@werusss tiež si myslím že na značke nezáleží, držím palce aby sa vám to snažilkovanie čo nasjkôr zadarilo 🙂
@kukucg ...poradil lekar?...ci vlastny vyber?...dost ludi mi radi nech pred snazenim sa o babatko navstivim gynekologa aby som sa presvedcila ci som ok...no neviem ci je to take dolezite, doteraz som nemala ziadne zdravotne problemy (gynekologycke)...tiez by si odporucila aj navstivit lekara?
ja sa tiež prikláňam k femibion 800, sama ho užívam a vraj je na trhu najlepší (kyselina listová v ňom obsiahnutá sa najlepšie vstrebáva do tela - oproti ostatným prípravkom s kys.listovou)
...no mne doktor povedal ze ked sa nam nepodari do pol roka tak mame prist a bude treba vysetrit partnera...no dufam ze to nebude treba...no uvidime...dufam ze nam to vyjde...a vam prajem vela vela sil a stasticka...🙂
kúp si befoli a magneziu, je tam aj kyselina listová a keď budeš tehu, tak si kúp calibrum baby plan 🙂 😉
@katarina104 ahoj...uz uzivam femibion 800, ale dakujem za radu, kamoske bolo zle z femibionu tak tiez uzivala to
calibrum...🙂
mne môj lekár,keď som sa ho na to pýtala, či je potrebné užívať pred počatím kyselinu listovú a tak odpovedal,že ak máte pestrú stravu tak nie,že sú to iba ťahy výrobcov liekov a že je to na mne,či si myslím,že to potrebujem. Tak som sa dala aspoň na acidofolan ... 🙂
@werusss jamienson prenatal- je tam vsetko vo velmi dobrych hodnotach a su to kanadske prirodne vitaminy..
http://www.magister.sk/produkt/detail/produkty-...
ahoj ja som asi mesiac pred plánovaným počatím brala kyselinu listovú 😉