Čo znamená snažiť sa o bábätko?
Mile snazilky 😵 mozno bude moja otazka zniet hlupo, ale snád niekto odpovie. Co pre vas znamena, ze sa "snazite"?
1. Znamena to, ze ste vysadili antikoncepciu a vsetko nechavate na nahodu a prirodu a kazdy mesiac zvedavo cakate ci ano alebo nie, alebo obcas aj na to zabudnete.
2. Kazdy den sa pozorujete, merate BT, pocitate plodne dni a pocas nich ci sa co najviac snazite pocat.
Mozno su to extremne pripady, ale napiste ako je to u vas.
Ja si velmi zalam dietatko, ale nechcem na to stale mysliet, ani nahanat manzela ked mam plodne dni.
Obaja sme pracovne dost vytezeni a ked sme doma sme radi, ze si len tak polezime a pritulime sa a na sex pride tak 2-3 krat do mesiaca (nie, ze by sme nechceli ale nevladzeme 😅 ) Pritom mame krasny vztah a casto si hovorime, preco "je sex potrebny k tomu, aby mal clovek dieta" ... "ze by mohla stacit len laska"
Potom mam vsak pocit, ze nerobim dost preto aby sme to dieta mali. Ako sa vsak snazit viac, aby sa clovek z toho nezblaznil?
Stručné zhrnutie
- Snaha o dieťa sa podľa diskusie rozdeľuje na pasívne vysadenie antikoncepcie a čakanie na náhodu alebo na aktívne sledovanie plodnosti pomocou bazálnej teploty (BT), pozorovania plodného hlienu a načasovanej súlože.
- Používané riešenia a zdroje v diskusii zahŕňali meranie BT (denné meranie, budík v mobile), ovulačný mikroskop, ovulačné testy, online nástroje ako fertilityfriend.com a wunschkinder.net, monitorovanie folikulov na ultrazvuku, a liečebné postupy IUI a IVF.
- Diskutujúce spomínali bylinnú terapiu (alchemilka), doplnky ako Calibrum/BabyPlan a spektrum vitamínov, a lieky na PMS/bolesti ako ibuprofen, paralen a Voltaren; v diskusii sa tiež uvádzalo odporúčanie obrátiť sa na lekára po približne roku neúspešného snaženia.
Najčastejšie otázky
Q: Ako určiť ovuláciu prakticky podľa spomínaných metód?
A: V diskusii sa odporúčalo merať bazálnu teplotu (BT) každé ráno (meranie trvá podľa jednej účastníčky cca do 5 minút pri poučení z mobilného budíka), používať ovulačný mikroskop na pozorovanie „papradiek“ hlienu, a zapisovať údaje na stránky fertilityfriend.com alebo wunschkinder.net na vyhodnotenie ovulácie.
Q: Ako a kedy sa v diskusii pila „alchemilka“ a kde ju kúpiť?
A: Účastníčky písali, že pijú alchemilkový čaj v dávkach od pol litra do litra denne, niektoré pili „od skončenia MS až po ovuláciu“, a spomínali kúpu porciovaného čaju v DM drogerii; upozornenie o zákaze užívania „alchemilky žltozelenej počas tehotenstva“ bolo v diskusii uvedené ako tvrdenie používateľky (v diskusii tvrdené, nie overené).
Q: Kedy vyhľadať lekára pri neúspešnom snažení o dieťa?
A: V diskusii sa opakovane uvádzalo pravidlo skúšať približne 1 rok prirodzeného snaženia pred vyhľadaním odborníka; v konkrétnych prípadoch s preukázanými problémami (napr. „vajíčka sa netvoria“) ženy plánovali riešiť IUI alebo IVF skôr a spomínali laparoskopiu (laparka) a ultrazvukové sledovanie folikulov.
Q: Aké lieky a doplnky boli v diskusii odporúčané pri PMS, bolestiach a podpore plodnosti?
A: Na bolesti a PMS účastníčky spomínali ibuprofen, paralen a Voltaren; na podporu plodnosti a uhniezďovania sa spomínali kyselina listová (kys. listová), doplnky Calibrum/BabyPlan a multivitamíny („spektrum“ pre partnera).
Q: Aké procedúry a vyšetrenia sa v diskusii spomínali pri podozrení na problém so snahou otehotnieť?
A: Diskutovalo sa o IUI, IVF, laparoskopii na podozrenie z endometriózy, pravidelnom ultrazvukovom sledovaní folikulov („folikulky“) a krvnom tehotenskom teste na sledovanie hodnoty hCG.
Q: Ako dlho podľa diskusie trvá, kým sa často podarí otehotnieť?
A: Niekoľkí diskutujúci uvádzali všeobecné postrehy, že väčšina párov otehotnie do roka; v jednej správe sa spomenuli konkrétne čísla v znení „nakoniec 90% úspešne zavŕši snahu a to najneskôr do roka apol, 25% to vraj vyjde na 10 sup, 60% do pol roka, 80% do roka“ — toto konkrétne tvrdenie je v diskusii uvedené bez overenia a je potrebné ho považovať za neoverené.
Závery z diskusie
Zhoda
- Psychika a stres ovplyvňujú snahu o dieťa a mnohé účastníčky preto odporúčali zamerať sa na bežný život a záujmy namiesto neustáleho sledovania plodnosti.
- Bežne odporúčané metódy sledovania plodnosti boli meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie plodného hlienu (mikroskop) a používanie webových nástrojov ako fertilityfriend.com či wunschkinder.net.
- Po približne roku prirodzeného snaženia sa v diskusii odporúčalo konzultovať gynekológa a zvážiť vyššie uvedené možnosti vyšetrení alebo postupov (IUI, IVF).
Sporné názory
- Na jednej strane niektoré diskutujúce tvrdili, že alchemilka upravuje cyklus a pomáha pri otehotnení; na druhej strane iné účastníčky alebo varovania uvádzali, že „alchemilka žltozelená sa nesmie piť počas tehotenstva“ (tvrdenie v diskusii, nie lekársky overené).
- Niektoré diskutujúce pili alchemilku celé cykly, iné iba od skončenia MS po ovuláciu, pričom neexistoval konsenzus o optimálnom režime užívania.
Otvorené otázky
- Upraviť cyklus a zlepšiť ovuláciu pitím alchemilky — funguje to konzistentne u žien s nepravidelným cyklom?
- Kedy presne vyhľadať odborníka skôr než po roku snaženia pri nepravidelnej menštruácii alebo pri symptómoch (bolesti, podozrenie na endometriózu)?
- Ktoré výživové doplnky (Calibrum/BabyPlan, kyselina listová, „spektrum“ vitamínov) majú skutočne overený prínos pri zlepšení plodnosti u páru?
Spomenuté značky a firmy
DM drogeria, fertilityfriend.com, wunschkinder.net, Modrá správa, Calibrum/BabyPlan, Voltaren, Duphaston, Atlas (wanda.atlas.sk), Kinderwunsch
Spomenuté produkty a metódy
alchemilka, alchemilka zltozelena, koncistolista, bazálna teplota (BT), ovulačný mikroskop, ovulačné testy, fertilityfriend.com, wunschkinder.net, IUI, IVF, laparoskopia (laparka), ultrazvukové sledovanie folikulov (folikulky), Modrá správa (tehotenský test), ibuprofen, paralen, Voltaren, Duphaston, kyselina listová, Calibrum/BabyPlan, „spektrum“ vitamínov, bylinné zmesy (myší chvost, hluchavka, praslička, medovka)
Miesta a osoby
žiadne
praveze som nemala ziadne bolesti, zistili mi to na kontrolnom USG, malicke malo 22 mm, sla som normalne na vyskrab..po fyzickej stranke to nebolo nic strasne, horsie to bolo s psychikou, ale uz som to predychala a dufam ze sa to coskoro opat podari
moja prepac ze som sa ta to pytala..nieej to nic prijemne..a uz to nebudem spominat 😅
ale nie, v pohode....ja ked si na seba spomeniem, ako som tuzobne ocakavala // na teste, tak po naslednej skusenosti uz viem ze zdaleka nie je dobojovane ☹ ale uz je to za nami, tak hor sa do snazilkovania...dufam ze coskoro pride mrcha a potom to uz pojde 😉 drzim palce aby si uz bola v tom, je to super pocit 😀
Ahoj vavenka, tiez mi je to luto, ale hlavu hore, pozitívne mysliet a coskoro budu //.
Ja mam 26 a manzel 31, takze najvyssi cas zacat snazilkovat. Dneska prisla mrška a tento cyklus by sme chceli zacat. Takze uvidim ako to pojde.
Vavenka, tebe vyslo tehotenstvo na prvy sup alebo ste sa uz dlksie snazili?
katka, v podstate na prvy sup, mala som 3 mesiace pauzu po HAK a hned na stvrty mesiac si drahy nedal bacha a bolo 😉 my sme obaja tento rok oslavili 30tku a teda som sa natrapila kym som ho ukecala aby sme to aspon skusili, lenivec jeden este sa mu nechcelo riesit rodinu, ale teraz sam vidi ze to nie je take jednoduche. Ale musim povedat ze ma moj chlop velmi podrzal a ked nam vysli //, tak sa velmi tesil..
No ten moj je tiez "lenivec" moc sa mu do toho nechce. Ale si myslim ze v konecnom dosledky kazdy chlap zmakne ked uvidi to male stvorenie. Ja sa uz na to velmi tesim.
Nie, nie, len tento cyklus chceme zacat. Dnes mam 1 DC. A este som len 2 cykly po vysadeni HAk, tak neviem ci by sme uz aj mali. Len ked ja uz tak strasne chcem, dufam ze to neuponahlam. Povodne sme chceli zacat az marec april, pretoze v tom case ma caka jedna dolezita skuska, tak ze az po nej. Ale vsak keby som bola v 2. 3. mesiaci snad by som to zvladla.
Vavenka, vejinka, kolko ste uz vydate?
Katka, ja nie som vydata, ani sa nechystam, nejako ma to casom uz preslo
😀 aj ked netvrdim ze by som nechcela, ale zatial sme to neriesili, skor riesime potomstvo momentalne
Ved je to v podstate len papier (a par stresov z priprav a potom prijemnych zazitkov 🙂.... ) Dolezete je ked si dvaja rozumeju. Ci uz s papierom alebo bez neho.
Tak ja uz bezim domov z prace. Este zajtra a mam dovolenku 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂
Pa pa
tak to ti zavidim, ja makam asi az do piatku 😠
prajem pekny vecer 😉
a ty si ako dlho vydata?
Ahojte dievcata, tak konecne som sa aj ja dostala na net po namahavom vianocnom nakupovani... 🙂 konecne to mam za sebou... 🙂
Vavenka....tak toho potratu mi je strasne luto a drzim vam palce, aby sa vam to coskoro podarilo a hlavne, aby to dobre dopadlo a priviedla si na svet stastneho cloviecika... 🙂
Ja mam tiez 26 a manzel 30 a my sa snazime uz zhruba 8 mesiacov a zatial neuspesne...a manzelmi sme uz 1.5 roka... 🙂
ahojte. Ja vam tiež prajem aby sa vam to čoskoro podarilo 😀 Treba mysliet na ine veci a vyjde to, sama to poznam.... my sme sa snažili 2,5 roka ☹ TAK VELA STASTIA 😀
Ja som vydata uz rok a 3 mesiace. Doteraz sme si to uzivali vo dvojice a uz chceme byt trajaaaaaaaaa
zuzpolka, 2,5 roka fuuu, mas moj obdiv...ale urcite mas pravdu, treba mysliet pozitivne 😀 ja som sa tiez svojho sacu chcela vydavat, a velmi, ale potom som sa s predchadzajucim priatelom po 6tich rokoch rozisla, kedze som zistila ze nie som jedina v jeho zivote, a sucasny priatel ma za sebou jedno neuspesne manzelstvo (bezdetne), ked si vzal vysokoskolsku lasku, ktora sa na neho po 2 rokoch manzelstva vykaslala, tak sa teraz k otazke manzelstva stavia dost skepticky... ale ako som pisala, zacina mi byt lahostajne, ci na seba papier mame alebo nie, je to sranda ako clovek vekom meni svoje priority hehe
Katka, ja som tiez vela citala kedy zacat so snazilkovanim po HAK, v podstate mi vyslo, ze by sa nemalo nic stat aj keby si otehotnela hned na dalsi cyklus. Takze s tym by som si hlavu nelamala. No a ta skuska - to uz ty musis vediet ci sa dokazes nestresovat a ucit sa bez kavy atd, aj ked ani v tom by som problem nevidela..Takze viacmenej o 2 tyzdne mozte ist na to 😀 drzim palcuchy 😉
No ja kavu pijem len prilezitostne asi ako pohar vinka, moc ju nemusim, nechuti mi. Skor sa bojim tych stresov,unavy a grckania.Ved uvidime, mozno sa ani hned nepodari. Ty si mala nevolnosti?
Pozrite si tento link. Je tam menstruacna kalkulacka ktora akceptuje aj pocet dni cyklu. Pekne to tam ukaze plodne dni a aj den ovulacie. Je to sice len teoreticky, ale aspon vieme kedy cca snazilkovat o sto sest.
http://zena.atlas.cz/kalkulacky/114568-menstrua...
Kati ja som nemala nevolnosti, akurat som sa nevedela vykakat asi tyzden zo zaciatku a hrozne ma boleli prsia. Ale inak nic hrozne 😀 mne ten kalendar momentalne nepomoze, kedze cakam na prvu mrchu po zakroku, a ta netusim kedy pride 😖
Ahojte, tak ja dnes v praci koncim a mam dovcu az do 7.1. Prajem vam krasne sviatky plne uspesneho snazilkovania a aby sme sa v novom roku stretli s //. Pa pa
Ahojte. No ja som chorá, a bojim sa dať si aj antibiotika. Čo keď to predsa len teraz vyšlo. Tak sa trápim dva krát 😒 V sobotu si idem robit test, a keď vyjde, bude to najkrajší darček. Ani iné by som si nepriala.. Kočky, držte sa, budte stale take pozitivne, ako ste a ozvem sa po testovani 😎
christie, drzim silno palce, kedy mas mat mrchu? ja by som to do soboty uz asi nevydrzala 😀
Ahojte 🙂 zas som tu len na skok. Dnes som manzelovi kupila take mile modrn trenky s bocianmi co maju v zobakoch deticky 😉 dufam, ze prinesu stastie.

fiha ...mala si aj bolesti? o tom zamlknutom potrate som uz co to pocula..takze si robili vyskrab..zjavne lebo uz malicke bolo dost velke 😖