Februárové snažilky 2015
Ahojte snaziky, privitam kazdu snazilku, ktora hlada kamosky s rovnakym osudom. My sa snazime po MMT uz treti mesiac a bezuspesne. Beriem aj Inofolic a verim, ze pomoze a stane sa zazrak 🙂
Stručné zhrnutie
- Hlavné metódy sledovania plodnosti sú meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie cervikálneho hlienu a ovulačné testy, pričom ovulačné testy sa odporúča robiť popoludní medzi 10:00–20:00 a dve hodiny pred testom obmedziť príjem tekutín.
- Pri snažení o tehotenstvo sa bežne používajú doplnky a lieky ako Inofolic (štandardne 1 sáčok denne, balenie často 20 sáčkov, cena v lekárni približne 15 EUR alebo trojbalenie okolo 36 EUR online), Femibion, Clostilbegyt, Duphaston a NosiFol forte.
- K dispozícii sú platené kalkulačky plodných dní (Jonasova metóda: malý výpočet 16,50 EUR, špeciálny 21,50 EUR, oficiálna stránka beta.centrumjonas.com) a bezplatné alebo lacnejšie online nástroje a aplikácie ako FertilityFriend, womenzone.cz a modrykonik.sk na sledovanie cyklov.
Najčastejšie otázky
Q: Ako správne používať ovulačné testy?
A: Ovulačný test sa podľa diskusie najvhodnejšie robí medzi 10:00 a 20:00, dve hodiny pred testovaním sa odporúča obmedziť príjem tekutín a nepoužívať prvý ranný moč; pozitívny test znamená, že testovacia čiarka je rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná a ovulácia nastane za približne 12–48 hodín po poslednom pozitívnom teste.
Q: Kedy začať merať bazálnu teplotu (BT) a ako sa výsledky interpretujú?
A: BT sa odporúča začať merať po skončení menštruácie, pretože predovulačne sú teploty nižšie a po ovulácii mierne stúpnu; ak nie je viditeľné zvýšenie teploty po ovulácii, môže to znamenať anovulačný cyklus.
Q: Aké doplnky a lieky sa v diskusii uvádzali pri snažení a aké sú konkrétne dávky alebo ceny?
A: V diskusii sa uvádzali Inofolic (bežná dávka 1 sáčok denne, balenie 20 sáčkov, lekárenská cena okolo 15 EUR alebo trojbalenie za ~36 EUR online), Femibion, Clostilbegyt (Closty), Duphaston a NosiFol forte (lekár odporučil NosiFol forte a uviedol, že je dosť drahý a že ho majú užívať obaja partneri).
Q: Kde kúpiť lacné ovulačné testy a aké sú orientačné ceny?
A: V diskusii boli uvádzané ovulačné testy od predajcu „Rybkaa“ za približne 0,40 € za kus cez Modrý koník, Pepino ovulačné testy boli spomínané ako drahšie (približne 7 € za 5 testov) a testy sa dajú nájsť aj v lekárni (Dr.Max) alebo cez eBay.
Q: Čo je Jonasova metóda a koľko stojí jej výpočet?
A: Jonasova metóda je platená kalkulačka plodných dní s oficiálnou stránkou beta.centrumjonas.com; v diskusii užívatelia uviedli cenu 16,50 EUR za „malý výpočet“ a 21,50 EUR za „špeciálny výpočet“.
Q: Kedy je vhodné robiť tehotenský test po oplodnení (kedy testovať)?
A: V diskusii odporúčali testovať približne na 10.–12. deň po ovulácii (10–12 DPO) alebo v deň očakávanej menštruácie, citlivosť papierových testov býva 10–25 mIU a digitálne testy Clearblue indikovali „1–2 týždne“ v jednom konkrétnom prípade.
Q: Čo znamená folikulometria a kedy ju lekár používa?
A: Folikulometria je ultrazvukové sledovanie folikulov na vaječníkoch; v diskusii jedna užívateľka uviedla, že lekár na 11. deň cyklu namerali folikul veľký 2,1 cm, čo sa používa na odhalenie blížiacej sa ovulácie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Meranie BT, sledovanie hlienu a používanie ovulačných testov sú bežne odporúčané nástroje na zistenie plodných dní.
- Doplnky ako Inofolic a kyselina listová (Femibion) sú široko používané počas snaženia.
- Lacné ovulačné testy sa dajú zohnať za približne 0,40 € za kus a drahšie balenia (Pepino) stáli okolo 7 € za 5 ks.
Sporné názory
- Jonasova metóda: niektorí ju používajú a platia za výpočet (16,50 € / 21,50 €), iní považujú jej výsledky za nespoľahlivé; oba názory boli v diskusii prezentované.
- Ovulačné testy: niektorí užívatelia považujú testy typu One Step/Rybkaa za spoľahlivé a lacné, iní uviedli skúsenosti s „bielymi“ negatívnymi čiarkami na testoch (Pepino alebo iné značky).
Otvorené otázky
- Aká je skutočná účinnosť Inofolicu pri zvyšovaní šancí na otehotnenie a za aký čas prichádzajú možné zmeny?
- Ktorá značka ovulačných testov je najspoľahlivejšia pri variabilných cykloch?
- Kedy je optimálne pre ženy s veľmi nepravidelnými cyklami vyhľadať vyšetrenia (folikulometria, hormónové testy) namiesto domáceho sledovania?
Spomenuté značky a firmy
Modrý koník, Dr.Max, Aquarelax, FertilityFriend, womenzone.cz, wunschkinder.net, Centrum Jonas, eBay, Lidl, McDonald's, Nový čas pre ženy, Clearblue, Pepino, One Step, Rybkaa, Lauritka
Spomenuté produkty a metódy
Inofolic, Femibion, Clostilbegyt (Closty), Duphaston, NosiFol forte, ovulačné testy (One Step, Pepino), tehotenské testy (papierové, digitálne Clearblue), Jonasova metóda, folikulometria, meranie BT (bazálna teplota), sledovanie cervikálneho hlienu, FertilityFriend (aplikácia), studené sprchy/otužovanie, sauna, Jillian Michaels (30 Day Shred), cvičenie/Jumping, implantačné špinenie (uhniezdovanie)
Miesta a osoby
Aquarelax, Dr. Jonas, Jillian Michaels, Smatanová, Dr.Max, Lidl, Modrý koník, McDonald's
Dnes 19dc rano ma tak silno pichlo v podbrusku najprv na lavej strane a potom trochu v pravo.co to bolo? 6dpo zeby uhniezdovanie?kedy testnut?
@lucinka3289 no asi ťa sklamem, ale to mohlo byť hocičo 😅 ; aj ked teda držím palce, aby to bolo ozaj to uhniezďovanie. Ja mám akurát ovulku a tiež si namýšľam ako sa tam už tie bunky delia 😅 Asi mi už šibe 😀
@ajulcca no jo sibe asi nam vsetkym 🙂 vsak ked to nevyjde tak ideme dalej 🙂nic nie je stratene
@lucinka3289 Lucik, zatiaľ sa na to neupínaj, ja som už tiež tých "pichaní" mala veľa a aj tak nič. Mohlo to byť čokoľvek. Ešte počkaj. Koľký to máš DPO? Lebo že treba skúsiť až na ten 12DPO.
@luciagdt86 má pri 28 dňovom cykle ja mám až 31-32 tak preto mi dr kázal na 3 deň 🙂
@zuzana02 Aha. Tak potom je všetko v poriadku. Tak len smelo do toho! Nech sa to čím skôr podarí... 🙂
@lucinka3289 Tak to je dobre... ja stále hovorím, nech je to radšej veľké prekvapenie ako veľké sklamanie. Tak keď to máš ešte len 6 DPO, tak to ešte počkaj. Keby to hneď bolo zahniezďovanie, tak Ti hneď neukáže také hodnoty Hcg. Treba pár dní počkať a so Smatanovou zaspievať: "pár dní zvládnem" :D
@luciagdt86 jasne vsak pockam kym bude ms meskat az potom otestujem my sa dlho nesnazime len prvy mesiac cize v pohode
@luciagdt86
@ajulcca
@lucinka3289 Ahojte babule, ja som taka sibnuta, musim sa Vam priznat, dnes som testovala, aj ked ms cakam az o tyzden, test je samozrejme negat.... 😠 Ale nevydrzala som to a stale som si vravela, ze co ak ... Drzim Vam palce a dufam, ze sa to coskoro podari 😉
@miska246 svrbeli ťa prsty čo? 😉 Nuž, tu nepomôže nič len čakať. Koľko si DPO? Ked menej ako 10 tak je len malá pravdepodobnosť, že niečo ukáže. Môj úplne prvý znak pri prvom tehu, ešte škôr ako mi vyšiel test, boli tmavšie prsné dvorce. Tak si vieš predstaviť, ako sa obzerám v zrkadle 😅 A to podľa ovu testu môžem mať ovu ešte dnes.
@ajulcca 😀 Veru, neodolala som a som 6den po ovu, tipujem 🙂 Mne sa dvorce pri malej zvacsili a okukavam sa aj ja, ale zatial bez zmeny... A ty mas kedy dostat ms? Ja najneskor 4.3. a najskor od 1.3., nejako sa mi cyklus skratil ako uzivam ten Inofolic. Som rada, ze tu nie som jedina co sa stale pozoruje 😀
@lucinka3289 NO tak to my už dlho... Brali sme sa v júni 2012, o 9 mesiacov som otehotnela, ale bolo to mmt, tak sme o bábo prišli a odvtedy nič... pritom všetky vyšetrenia hovoria, že je všetko v najlepšom poriadku...tak ja už neviem.
@miska246 Neboj nič, Miška! Týždeň ubehne a bude čas na testovanie... a potom sa už len bude spomínať na tieto "nedočkavé" dni... 🙂
Ahojte.rada by som sa k vam pridala.snazime sa o babatko od septembra,no nicivo.stale tvrdim,ze nebudem testovat a kazdy mesiac si nahovaram,ze,sa to uz snad podarulo a vzdy nic.
Ahojte babeny,je normálne že mi v pondelok začala ms a dnes uz nič? Asi to bude tým closty. Dnes ho začínam znova papať. 😀
Caute caute, pridavam sa, som 17DC a tento mesiac sme zacali aj my...ale tak zlahka...ani neviem ci sme sa vobec strafili do plodnych dni, a mozno ich stale mam 😀 drzim vam vsetkym palce! kazdopadne marec to isti 😎 !
Ahojte, aj ja sa k vam pridavam, aj ked sme zacali len v january.V january som mala bolesti podbruska, krce a nakoniec po tyzdni meskania prisla mrcha. Tento mesiac ma neboli nic,len trochu chrbat, tak uvidime. Testovat budem v nedelu 🙂. Drzim vam vsetkym palce ;)
@zuzana02 ja som na tom podobne,od soboty som spinila v pondelok na vecer sa mi spustila ms,vcera "akoze"normalne a dnes len rano a teraz uz vobec nic.v noci som mala priserne krce.jasne,ze som rano aj testla,ale negativ.
@vcelicka29 Ahoj, ja som taká istá, zbytočne testujem a obzerám ten testík z každého uhla milion krat 😎
Ahojte dievčatá ,tak sa k vám pridám s vašim dovolením, mi snažilkujeme 3 mesiac už aj s closty. kedže sme sa pokúšali dlhšiu dobu a nič,tak teraz poriadno 😀 ale zatial nič mrcha prišla dnes 😠 mohla niekde ostať 😀 takže na 3 deň znovu nasádzam closty. a dúfam že už sa nám to podarí 😀 držím palčeky aj vám všetkým 🙂