Skúsenosti - Myo-Inositol
Poprosila by som o vaše reálne skúsenosti ohľadom užívania doplnkov Myo izonitol pri aktivnom snažení sa o dieťatko. Zaujímajú ma ci sú nejaké vedľajšie účinky a či to niektorej žene pomohlo reálne pri otehotneni. Pozn. Z gyn hľadiska všetky výsledky v poriadku, ovu pravidelná a potvrdená. Ďakujem pekne
Stručné zhrnutie
- Myo‑inositol (inozitol, označovaný v diskusii aj ako vitamín B8) sa v doplnkoch ako Inoofolic, Natifem alebo čistý prášok (MyProtein) používa na podporu plodnosti a kvality vajíčok; užívaná prášková dávka spomínaná v diskusii je približne 4 g/deň.
- Užívateľské skúsenosti sú rozporuplné: niektoré ženy uviedli otehotnenie už v prvom mesiaci po začiatku užívania, iné ženy po mesiacoch či rokoch užívania nezaznamenali účinok.
- Myo‑inositol sa v diskusii označuje za nehormonálny doplnok vhodný kombinovať s kyselinou listovou, vitamínmi D, E, omega‑3, koenzýmom Q10 a zinkom; alternatívy pri neúspechu sú hormonálna stimulácia (Clostyl, injekcie, progesterón), IUI a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Je myo‑inositol hormonálny liek alebo výživový doplnok?
A: Myo‑inositol je v diskusii popisovaný ako nehormonálny doplnok (označovaný aj ako vitamín B8), nie hormonálny liek.
Q: Ktoré komerčné prípravky s inozitolom sú dostupné v lekárni?
A: V diskusii sa spomínajú Inoofolic (obsahuje inozitol a kyselinu listovú), Natifem a Natifem ako samostatný produkt, Nosifol Forte a Mimistar; čistý inozitol je dostupný aj ako prášok od značky MyProtein.
Q: Aké dávkovanie myo‑inositolu užívali ľudia v diskusii?
A: Jedna užívateľka uviedla príjem prášku približne 4 g/deň; iné formy a dávkovania neboli v diskusii konkrétne zjednotené.
Q: Aké vedľajšie účinky myo‑inositolu sa v príspevkoch uvádzajú?
A: Hlásené vedľajšie účinky zahŕňali nadúvanie a plynatosť, zvýšenú chuť do jedla a u známej osoby predĺženie cyklu na cca 50 dní; niektoré užívateľky žiadne negatívne účinky nepociťovali.
Q: Môžem užívať inozitol spolu s kyselinou listovou a inými doplnkami?
A: Áno, Inoofolic kombinuje inozitol s kyselinou listovou; užívanie inozitolu spolu s kyselinou listovou, vitamínom D, omega‑3, koenzýmom Q10, vitamínom E a zinkom bolo v diskusii uvádzané ako bežná „vitamínová cesta“.
Q: Kedy je odporúčaná hormonálna stimulácia alebo prechod na CAR (centrum asistovanej reprodukcie)?
A: V diskusii sa uvádza, že po potvrdení priechodnosti vajíčkov môže byť odporúčané počkať 3 mesiace na prirodzené počatie, potom riešiť CAR; hormonálna stimulácia (Clostyl 5 dní, sledovanie folikulov, následná injekcia a plánovaný styk) a postupy IUI/IVF sú popísané ako ďalšie kroky pri dlhodobom neúspechu.
Q: Má zmysel testovať partnera pri dlhodobom neplodí?
A: Áno, v diskusii sa odporúča zobrať partnera na vyšetrenia spermiogramu, pretože niektoré príspevky spomínali testovanie obeho partnera.
Závery z diskusie
Zhoda
- Myo‑inositol je v diskusii prezentovaný ako nehormonálny doplnok (označovaný aj ako vitamín B8) vhodný na podporu kvality vajíčok.
- Kombinácia doplnkov na podporu plodnosti často zahŕňa kyselinu listovú, vitamín D, omega‑3, koenzým Q10, vitamín E a zinok.
- Pri dlhodobom neúspechu sú uvedené medzistupne ako hormonálna stimulácia (Clostyl, injekcie, progesterón), IUI a IVF.
Sporné názory
- Niektoré ženy hlásia otehotnenie už v prvom mesiaci užívania myo‑inositolu, zatiaľ čo iné ženy po mesiacoch alebo rokoch neuvideli žiaden efekt.
- Jedna časť používateľov považuje myo‑inositol za úplne bez vedľajších účinkov, zatiaľ čo iné uvádzajú nadúvanie, zvýšenú chuť do jedla alebo rozladenie cyklu.
Otvorené otázky
- Zostáva nezodpovedané, aké je optimálne dávkovanie a dĺžka užívania myo‑inositolu pre ženy bez PCOS.
- Nie je jednoznačné, do akej miery myo‑inositol zlepšuje „kvalitu ovulácie“ u žien s normálnou ovuláciou.
Spomenuté značky a firmy
Inoofolic, MyProtein, Natifem, Mimistar, Nosifol Forte, Reprofit, CAR
Spomenuté produkty a metódy
myo‑inositol, inozitol, Inoofolic, Natifem, Natifem (produkt), Mimistar, Nosifol Forte, MyProtein prášok s inozitolom, Clostyl (Clomiphene), progesterón v luteálnej fáze, folikulometria, bazálna teplota, HSG / priechodnosť vajíčkov, hormonálna stimulácia, IUI, IVF, kyselina listová, vitamín D, omega‑3, koenzým Q10, vitamín E, zinok
Miesta a osoby
Reprofit, CAR
@zenazturca su to len vitaminy.ja to akt.beriem.stoji to sice viac cca 22 eur.ale je tam vsetko co potrebujes
@zenazturca je to na kvalitnejsie vajicka a podporu pocatia.ja som po 3 potratoch.tak som hladala co najlepšiu alternativu.
@ninka99865 vedela by si mi pomoct s tou knihou, prosim? Je mozne, aby si mi poslala PDF verziu?
@zenazturca máte skúsenosť že pri bráni myoisonitol ste poprdkavali? Lebo mám pocit že mňa neskutočne nadúva s toho.
@barbied nie.
Ale ja uz dlhšiu dobu nič neuzivam.
Opakovane som absolvovala všetky testy v Reprofit a výsledky mám dobré. Snažíme sa štvrtý rok o dieťa ale zatiaľ bezúspešne. Pár krát do roka sme mali prestávky že sme sa nesnažili 1 cyklus. Ale nepomohlo to
@zenazturca ja som nakoniec znova zakúpila nosifol Forte, a ten mi takéto problémy nerobí.
Neviem prečo ten čistý na myoisonitol má na mňa také účinky, skúšala som aj nižšiu dávku ale to isté.
My 5 a pol roka skúšame.
Na konci roka ideme na kliniku na prvu konzultáciu, a uvidíme.
Tie všetky vyšetrenia ako hematologia, reprodukcna imunológia, genetika toto máme všetko urobené.
Držím palce aby sa vám podarilo. Sme v tom spolu
@zenazturca Otehotnela som hneď prvý mesiac užívania. Efekt to malo, v ten mesiac som pri ovulácii mala také silné bolesti ako nikdy predtým. Presne som vedela, že ovulujem.
@fliacik aky myo si brala?
@moni106 ďakujem, to nepoznám. Je to vitamínova cesta ci hormóny?