Snažilky jeseň 2015
Ahojte dievčatá, viem, že je tu veľa podobných diskusíí, ale sú to tisíce stránok, z ktorých je mnoho pasívnych. Rada by som tu s Vami zdieľala naše pocity a skúsenosti pri snažilkovaní a verím, že aj šťastné príbehy, na konci ktorých je výtúžené bábätko 🙂 . Pozývam sem všetky, ktoré sa dlho/ale aj krátko, no zatiaľ bezúspešne, snažia o bábätko a potrebujú tieto chvíle stráviť s niekým, kto im rozumie. Prosím však tie, ktoré nás chcú poučovať a navážať sa do nás, aby si našli inú diskusnú skupinu. Teším sa na Vaše príspevky 🙂 .
Stručné zhrnutie
- Pri ťažkostiach s otehotnením sa bežne vykonávajú vyšetrenia ako hormonálny profil, spermiogram (SPG) a imunologické testy, a pri pretrvávajúcich problémoch sa vyhľadáva centrum asistovanej reprodukcie (CAR) a riešenia typu IVF.
- V diskusii boli najčastejšie používané doplnky a prípravky: Femibion (verzia na plánovanie a verzia pre tehotné), Inofolic (v lekárni spomenutá cena 16 €), kyselina listová, Maca, Koenzým Q10 a mužské prípravky Folandrol a Tribulus.
- Bylinné a domáce postupy sú rozšírené (sypaná alchemilka, grepový džús), pričom alchemilka sa v diskutovaných odporúčaniach pije len do ovulácie a počas tehotenstva sa jej užívanie neodporúča kvôli riziku kontrakcií.
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa má používať alchemilka pri snažení o dieťa?
A: Alchemilkový sypaný čaj sa v diskusii odporúčal piť od 1. dňa cyklu až do ovulácie a počas tehotenstva ho nepoužívať, pretože môže spôsobovať kontrakcie maternice; postup prípravy spomenutý v diskusii: jeden odvar lúhovať studenou vodou 12 hodín, druhý zaliať vriacou vodou 10 minút, obe dávky zmiešať a piť ráno a okolo obeda/večera.
Q: Aké výživové doplnky používať pri príprave na tehotenstvo?
A: Najčastejšie spomenuté doplnky boli Femibion (verzia na plánovanie a verzia od 15. tt), Inofolic (v lekárni za približne 16 €), kyselina listová, materská kašička, Maca a Koenzým Q10; pre mužov boli spomenuté Folandrol (mužský Inofolic) a Tribulus.
Q: Kedy vyhľadať lekára a aké vyšetrenia sú štandardné pri dlhšom snažení?
A: V diskusii ženy opisovali štandardné vyšetrenia: hormonálny profil, imunologické vyšetrenia a spermiogram (SPG); pri nezistení príčiny odporúčali konzultáciu v CAR, kde robia podrobnejšie testy a navrhujú postupy vrátane IVF.
Q: Kedy zvážiť CAR alebo IVF podľa skúseností z diskusie?
A: V diskusii niektoré páry išli do CAR po roku snahy alebo pri zistení zhoršeného spermiogramu u muža; CAR a IVF boli popisované ako bežné riešenia pri identifikovaní problémov alebo po opakovaných neúspechoch.
Q: Má užívanie antibiotík vplyv na spermie a treba po nich čakať?
A: V diskusii sa názory líšili: niektoré príspevky uvádzali, že ATB nemusia mať vplyv, iné odporúčali až trojmesačnú pauzu; tvrdenia v diskusii sú nekonzistentné a odborné odporúčanie nebolo jednotne uvedené.
Q: Je počas snaženia kritické obmedziť kávu a alkohol?
A: V diskusii boli rozporné názory: niektoré ženy považovali jednu kávu denne za akceptovateľnú a jednu diskutujúcu zhoršilo vynechanie kávy, iné odporúčali obmedziť stimulanty; o alkohole sa v diskusii skôr vtipkovalo (pohár červeného vína), ale nejde o odborné odporúčanie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé ženy pri príprave na tehotenstvo používajú doplnky ako Femibion a Inofolic a tiež meranie ovulácie alebo meranie bazálnej teploty.
- Bežné sú základné diagnostické vyšetrenia: hormonálny profil, spermiogram (SPG) a imunologické testy, a pri nejasnom výsledku sa odporúča CAR/IVF.
- Psychická podpora (fertility coaching) a zameranie na vzťah sú v diskusii považované za užitočné pri zvládaní dlhého snaženia.
Sporné názory
- Účinnosť Inofolic je diskutovaná; niektoré ženy hlásili zlepšenie, iné uviedli, že im nepomohol.
- Alchemilka: jedna línia odporúčala piť ju do ovulácie na úpravu cyklu, druhá varovala, že môže spôsobiť kontrakcie a potenciálne potrat, teda treba opatrnosť.
- Vplyv kávy a alkoholu pri snažení je v diskusii rozporuplný; niektoré účastníčky považujú mierny príjem za OK, iné ho obmedzujú.
Otvorené otázky
- Prečo niektoré páry zostávajú neplodné, hoci majú normálne výsledky hormonálneho profilu, SPG a imunológie?
- Ako rýchlo pristúpiť k pokročilejším vyšetreniam alebo k procedúram CAR/IVF pri pretrvávajúcom neúspechu?
- Má užívanie antibiotík krátkodobý alebo dlhodobý vplyv na kvalitu spermií a aká pauza je potrebná?
- Ktorého gynekológa alebo reprodukčného špecialistu v Bratislave/Slovensku odporučiť, ktorý dôkladne vyšetruje bez okamžitého nasadenia hormónov?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Folandrol,Tribulus,Koenzým Q10,Clearblue,Mojzisova metóda,CAR,IVF,Doodle,Nejrecept.cz,Lidl
Spomenuté produkty a metódy
Femibion (verzia na plánovanie, verzia pre tehotné),Inofolic,alchemilka (sypaný čaj),kyselina listová,materská kašička,Maca,Koenzým Q10,Folandrol,Tribulus,Gynex,Duphaston,Clearblue monitor,ajurvédsky čaj "anticancer",grepový džús,meranie bazálnej teploty,ovulačné testy,meranie ovulácie,Mojzisova metóda,fertility coaching,IVF,SPG (spermiogram),laparoskopické vyšetrenie,hormonálny profil,imunologické vyšetrenia
Miesta a osoby
Bratislava,Senec,Antolská,Malová,Lidl
pekny vikend dievcata a prijemne snazilkovanie sa vo vymyslani vianocneho adventneho kalendara 😀 😀 😀 😀 😝 😝 😝 uputajte svoje myslienky na tvorive rucicky pripadne nieco dobre upecte a v pondelok foto vasej aktivity si prosime 😠 majte sa krasne
Baby, tie, co chcete samy tvorit adventny kalendar, tu je nieco na inspiraciu 😉
http://www.sashe.sk/handmade?od=najpacivejsich-...
Baby pridavam sa k jesennym snazilkam, resp. ja som snazilka uz asi od marca, zatial len priodzene, ale zvazujem, ze ak do konca roka nic, tak by som chcela aj s manzelom ist na vysetrenia. Ci myslite ze je to skoro? Ze to silim?
Ahojte dievcence 🙂 my sa s priatelom snazime uz asi 3 - 4 mesiace a stale nic. ☹ Akurat mi konci ms, tak v novembri to snad konecne vyjde. Dufam, ze to nebude trvat 9 rokov ako pri syncekovi, ktoreho mam este z manzelstva. Vsetkym nam drzim palce, aby to konecne vyslo tak, ako si zelame. 😉
@maja923 Myy si tiez s pratelom nedavame pozor skoro rok..a nic. Preto sme sa rozhodli striehnut na ovulku a pustit tam plavcov vtedy, kedy treba 🙂 Uvidime..snad sa tam v nedelu podari doplavat aspon jednemu 😀
@petulik1991 sak prave, ze si sledujem..obavam sa ale ze sme to tento mesiac nestihli alebo si to len nahovaram...mam 1dc a tak dovi o 10-15 dni..a idem sa pustit do inovolicu, cajickovania a neviem coho setkeho este. :(
Baby.my prvy mesiac,prave by som mala mat ovu,tak sa pokusame a priatel ma rano budi... "no co? Uz si tehotna?"😃to je taky tlk.len srandu si zo mna robi 😃
Tak aj my sa zaciname znova snazit,minuly mesiac nevyslo a v stredu som dostala menzes s 4-dnovym meskanim. Uz som si aj zacala mysliet ze sa konecne podarilo ale tak zaciname znova 🙂
@sabina1987 ahoj tak ako si na tom? Dufam, ze ms este nedosla a ani uz nedojde..... 😉
@lestate nebudem pisatze chapem...ano mam jedno dieta a je mi uprimne luto ak tuzi niekto po babatku a nema ziadne. No moja rada? Idem spravit vsetko co pred prvym otehotnenim. Vtedy som sa asi 2 mesiace snazila privrat, od septembra sme sa snazili a v decembri sa zadarilo. Caje (akurat idem guglit ake som pila) kyselina listova v prirodzenej forme-zelena zelenina a denne ovsene vlocky s klickami a nakoniec aj inofolic som kupila. Dnes som si uz aj kyselinu listovu v tabletke dala co som brala ked som bola tehu.. Po pravde, nie som di vedoma ziadnych mojich ani muzovych zdravotnych problemov takze som nechapala preco. Ms pravidelna ako hodinky, ovu takisto podla vsetkych priznakov akurat sme najprv skusali kazdy druhy den nakoniec a potom posledny- a ten uspesny krat som stiahla muza akurat ked bol chory. Vravim si posledny den mo a co...planovali sme to v januari ruesit lekarskou pomocou. A nakoniec sa zadarilo. Je pravda ze sme zacali tento mesiac-aj tak ze v case ovu sme sa snazili ale aj tak sklamanie. Ze to zase nebude len tak :((
@girlpowerm tak to som rada, ze nie som sama 🙂 veríme si baby a tak to ma byt! Každej z nas držím palčeky! Dnes mi mamca povedala, ze jej kolegyňa po viac ako 8 rokoch snaženia vo veku 43 je tehotná, je na rizikovom a všetci jej veeeelmi držíme palce! 🙂 takze z toho vyplýva ze nádej zomiera posledná a každej z nas bude tiez dopriate 😉
@sabina1987 ahoj ja som este tiez nedostala, ale test este nebudem robit, lebo mne zvykne aj meskat, ale priznaky zatial ziadne...akurat 2 dni mam sucho a horko v ustach 😕 ...ale stale to nemusi byt tehu...
Ahojte babule 🙂 Ja uz od rana pozitivne ovu testy a mam za sebou aj ranny zasah moreplavcov s dvojhodinovym valanim, prstikovanim a nohami v lufte 😀 Este dnes pred spanim vypustime dalsiu armadu spasy a zalahnem 🙂 Snaaaaaad sa jednemu olympionikovi podari doplavat do ciela 😎
@petulik1991 nalej si do toho grepoveho dzusu borovicku a uvidis ako ta uvolni 😉 aj muzovi sa to bude pacit 😎 😀 😀 😀