Snažilky jeseň 2015
Ahojte dievčatá, viem, že je tu veľa podobných diskusíí, ale sú to tisíce stránok, z ktorých je mnoho pasívnych. Rada by som tu s Vami zdieľala naše pocity a skúsenosti pri snažilkovaní a verím, že aj šťastné príbehy, na konci ktorých je výtúžené bábätko 🙂 . Pozývam sem všetky, ktoré sa dlho/ale aj krátko, no zatiaľ bezúspešne, snažia o bábätko a potrebujú tieto chvíle stráviť s niekým, kto im rozumie. Prosím však tie, ktoré nás chcú poučovať a navážať sa do nás, aby si našli inú diskusnú skupinu. Teším sa na Vaše príspevky 🙂 .
Stručné zhrnutie
- Pri ťažkostiach s otehotnením sa bežne vykonávajú vyšetrenia ako hormonálny profil, spermiogram (SPG) a imunologické testy, a pri pretrvávajúcich problémoch sa vyhľadáva centrum asistovanej reprodukcie (CAR) a riešenia typu IVF.
- V diskusii boli najčastejšie používané doplnky a prípravky: Femibion (verzia na plánovanie a verzia pre tehotné), Inofolic (v lekárni spomenutá cena 16 €), kyselina listová, Maca, Koenzým Q10 a mužské prípravky Folandrol a Tribulus.
- Bylinné a domáce postupy sú rozšírené (sypaná alchemilka, grepový džús), pričom alchemilka sa v diskutovaných odporúčaniach pije len do ovulácie a počas tehotenstva sa jej užívanie neodporúča kvôli riziku kontrakcií.
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa má používať alchemilka pri snažení o dieťa?
A: Alchemilkový sypaný čaj sa v diskusii odporúčal piť od 1. dňa cyklu až do ovulácie a počas tehotenstva ho nepoužívať, pretože môže spôsobovať kontrakcie maternice; postup prípravy spomenutý v diskusii: jeden odvar lúhovať studenou vodou 12 hodín, druhý zaliať vriacou vodou 10 minút, obe dávky zmiešať a piť ráno a okolo obeda/večera.
Q: Aké výživové doplnky používať pri príprave na tehotenstvo?
A: Najčastejšie spomenuté doplnky boli Femibion (verzia na plánovanie a verzia od 15. tt), Inofolic (v lekárni za približne 16 €), kyselina listová, materská kašička, Maca a Koenzým Q10; pre mužov boli spomenuté Folandrol (mužský Inofolic) a Tribulus.
Q: Kedy vyhľadať lekára a aké vyšetrenia sú štandardné pri dlhšom snažení?
A: V diskusii ženy opisovali štandardné vyšetrenia: hormonálny profil, imunologické vyšetrenia a spermiogram (SPG); pri nezistení príčiny odporúčali konzultáciu v CAR, kde robia podrobnejšie testy a navrhujú postupy vrátane IVF.
Q: Kedy zvážiť CAR alebo IVF podľa skúseností z diskusie?
A: V diskusii niektoré páry išli do CAR po roku snahy alebo pri zistení zhoršeného spermiogramu u muža; CAR a IVF boli popisované ako bežné riešenia pri identifikovaní problémov alebo po opakovaných neúspechoch.
Q: Má užívanie antibiotík vplyv na spermie a treba po nich čakať?
A: V diskusii sa názory líšili: niektoré príspevky uvádzali, že ATB nemusia mať vplyv, iné odporúčali až trojmesačnú pauzu; tvrdenia v diskusii sú nekonzistentné a odborné odporúčanie nebolo jednotne uvedené.
Q: Je počas snaženia kritické obmedziť kávu a alkohol?
A: V diskusii boli rozporné názory: niektoré ženy považovali jednu kávu denne za akceptovateľnú a jednu diskutujúcu zhoršilo vynechanie kávy, iné odporúčali obmedziť stimulanty; o alkohole sa v diskusii skôr vtipkovalo (pohár červeného vína), ale nejde o odborné odporúčanie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé ženy pri príprave na tehotenstvo používajú doplnky ako Femibion a Inofolic a tiež meranie ovulácie alebo meranie bazálnej teploty.
- Bežné sú základné diagnostické vyšetrenia: hormonálny profil, spermiogram (SPG) a imunologické testy, a pri nejasnom výsledku sa odporúča CAR/IVF.
- Psychická podpora (fertility coaching) a zameranie na vzťah sú v diskusii považované za užitočné pri zvládaní dlhého snaženia.
Sporné názory
- Účinnosť Inofolic je diskutovaná; niektoré ženy hlásili zlepšenie, iné uviedli, že im nepomohol.
- Alchemilka: jedna línia odporúčala piť ju do ovulácie na úpravu cyklu, druhá varovala, že môže spôsobiť kontrakcie a potenciálne potrat, teda treba opatrnosť.
- Vplyv kávy a alkoholu pri snažení je v diskusii rozporuplný; niektoré účastníčky považujú mierny príjem za OK, iné ho obmedzujú.
Otvorené otázky
- Prečo niektoré páry zostávajú neplodné, hoci majú normálne výsledky hormonálneho profilu, SPG a imunológie?
- Ako rýchlo pristúpiť k pokročilejším vyšetreniam alebo k procedúram CAR/IVF pri pretrvávajúcom neúspechu?
- Má užívanie antibiotík krátkodobý alebo dlhodobý vplyv na kvalitu spermií a aká pauza je potrebná?
- Ktorého gynekológa alebo reprodukčného špecialistu v Bratislave/Slovensku odporučiť, ktorý dôkladne vyšetruje bez okamžitého nasadenia hormónov?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Folandrol,Tribulus,Koenzým Q10,Clearblue,Mojzisova metóda,CAR,IVF,Doodle,Nejrecept.cz,Lidl
Spomenuté produkty a metódy
Femibion (verzia na plánovanie, verzia pre tehotné),Inofolic,alchemilka (sypaný čaj),kyselina listová,materská kašička,Maca,Koenzým Q10,Folandrol,Tribulus,Gynex,Duphaston,Clearblue monitor,ajurvédsky čaj "anticancer",grepový džús,meranie bazálnej teploty,ovulačné testy,meranie ovulácie,Mojzisova metóda,fertility coaching,IVF,SPG (spermiogram),laparoskopické vyšetrenie,hormonálny profil,imunologické vyšetrenia
Miesta a osoby
Bratislava,Senec,Antolská,Malová,Lidl
ja som nečakala, že prvý mesiac sa zadarí, veď to je zázrak, keď to vyjde hneď. Uvidíme, čo bude do konca roka.
Hlien som podľa mna nemala, som z toho debil. cez plodné dni, ktoré mi ukazuje appka som mala obdobie sucha 🙂 Grepový džús pila, išiel mi aj ušami už a nič.
@e.vacka musis si to odsledovat appka to rata kazdemu rovnako v strede cyklu
Ahojte baby ja stale este trochu špiním mám tie femi kvapky,femibion,džús (bleee) a kde kupim ten gel čo tu spominate pro seed? V lekarni ci aj bežne v drogerii? Ďakujeeeeem ❤
Ahojte dievcata. Narazila som na Vasu diskusiu...tak ak mozem, pridam zopar tipov 🙂 Snad sa nenahnevate.
Plodne dni zistis pomocou hlienu krcka maternice alebo stavom krcka maternice (aj teplotou, ale kto by si ju meral kazde rano,ze). Mne sa osvedcilo toto. Hlien musi byt smyklavy...cize mokra suska, klzke pysky...hlien je ako vajcove bielko, aj sa tak natahuje, pripadne moze byt az vodovy...myslim, ze tento pocit sa neda nevsimnut. Ale...krcek maternice je na istotu...ked nie su plodne dni, da sa nahmanat prstom ako spicka nosa...velkostou aj tvrdostou. Ked je ovulacia nablizku, krcok zmakkne a otvori sa (to mozno citit nebudes, ale to ze je makky si vsimnes)...kontrolovat to treba kazdy den, ideal v sprche...je to trochu nechutne, ale ak ti ho skontroluje manzel v ramci predohry, este aj pacit sa ti to bude 😃😃 na to, aby zistil, kedy je makky a kedy tvrdy...treba par dni trening. Zarucene sa to ale da odsledovat. Pri sexe ziadne lubrikacne gely a oleje, ani sliny!...jedine vyslovene na plodnost...to savola concieve plus tusim.... lebo inak zabijaju spermonikov. Po laske, vylozit nohy, podlozit zadok (gravitacia je svina) a aspon pol hodku polezat v klude. A teraz bonbonik na zaver. Vela zien otehotnelo vdaka "prstikovej metode". Bud nastuduj na webe alebo polopatisticky...treba prstom nahnat spermosky ku vchodu krcka maternice...mozes ho mat totiz vychyleny, zboku, prilepeny o stenu vaginy a v tom pripade bojovnici nepreplavu tam kam maju. Cize zasa v podstate akoby obhmatat ten krcok...ideal...nechat na manzela 😉 je to smyklave, ale samej sa ti tam bude smatrat tazko (ale aj to sa da 😉
A ako vravi moja veriaca kamaratka, pomodlit sa (ku komu len chces alebo v co veris)...poprosit (dusicku dietatka aby si vas vybralo za rodicov)...vyziadat pomoc od tych zhora 😇
Ja osobne som navstivila aj homeopaticku a liecita, nestalo to malo, neviem, ktora metoda viac pomohla, ale som v tom 🙂 a to pri mojom veku a roznych neduhoch je maly zazrak
Zelam Vam vela lasky a dufam v skore hlasenie uspesnej akcie 😘😘😘
Ahojte babenky 🙂 Tak u mna dorazila mrcha presne vtedy, kedy aj bola ocalavana. Verim, ze o dva tyzdne sa to podari zasiat!!! Aaaaa, lebo uz zosaliem 😀 ale naozaj..ach..tak velmi by som chcela babenko este v lete
@lenkaoravcova tiez som zacala spinit uz piatok vecer na 27DC a mrcha dorazila az teraz v noci :( Mozem zase veselo testy ponakupovat
@petulik1991 ja netestujem ja ma este clostylbegyt a pregnyl tento mesiac cize idem podla toho, uz to musiiii vyjst
Ahojte baby.tak prvy mesiac snazenia mam zasebou.vcera som dostala mrchu mala prist v utorok ale mam len taky tmavohnedy vytok slaby prsia stale naliate a bz 37,2 tak som si neni ista ci je to normalna ms alebo mozem byt tehu.dneska som sla k doktorovi ochorela som a mam antibiotika ale vraj ich mozu aj tehu lebo som mu spominala ze s priatelom sme sa zacali snazit.ak ste mala niektora podobnu skusenost ako ja tak napiste🙂
@trdielko149 ja som ho kupila v intenetovej lekarni, alebo z amazonu? uz neviem, ked tolko veci uz kvoli tomu snazeniu kupujem 😀 .. . pre seed, take zeleno modre balenie..
@karolinagabika faaaaaakt? juj to sa tesiiiiim 🙂 🙂 velka gratulacia, my sme sa uz s mojim dohodli ze od bud.roka sa pokusi tak naplanovat tu pracu ze aj ked vydrzi v zahranici dlhsie ale bude chodit cez plodne dni :D dala si mi velkuuu nadej 🙂
@lalia87 To som rada, vidis, ze nadej je vzdy 😉 Ked moze, nech si to tak naplanuje. Ja vo stvrtok uz idem 1krat s tymto ku gynekologovi 🙂 Len som vysadila lieky z alergologie, tak soplim, kycham 😀
@karolinagabika haha, nevadi, sopli, kychaj, vsetko to za to stoji :D ale nie 🙂 ja este dufam v december, beriem inofolic a ked nie, tak potom budem sice dlhsie cakat na chlapaka ale nech aspon chodi v pravy cas 😎
@renimac ms by mala prist az okolo 26-ho, ale velmi ma laka testnut uz koncom tohto tyzdna, kedze to uz budem dost daleko po ovu, ja ju mam relativne skoro a dlhy cyklus... ale asi som ju tento mesiac zle urcila a podla vsetkeho vtedy, ked naozaj bola, sme s mm neboli v spravny cas spolu, takze nic necakam...
Ahojte, tak ak mozem tiez sa pridavam ku vam 😊 snazime sa kratko o druhe mimi zatial veru nic 😉
juuuj tak to cobydub testujes, potom sa pochval 🙂 ja mam dostat az koncom buduceho tyzdna, no pravdu povediac necakam pozitivni vysledok, lebo ja hlupa som zacala sledovat, pocitat (neviem naco, ked malu sa nam podarilo zamiesit na prvy sup a nedavame pozor prvy mesiac), neodsledovala som, prepocitala som sa a cez ovu bol celibat :D
Ahojte, patrim sem, vlastne patrila som do letnych snaziacich sa 2015, teraz do jesennych a obavam sa, ze uz je dost blizko k zime a stale nic ☹ som tu nova, po ocku temy z Ideme na to citam dlhsie, a mam otazku - viete niektora "citat" spermiogram? Uz som to pisala do inej temy v rubrike zdravie, ale nikto nic :-/ ak viete, dajte prosim infosku, hodim ich sem, alebo do spravy.
A ked uz vas citam, napisem, ako sme na tom - podobne ako @lenkastar - prve bolo hned a toto druhe, s vacsim odstupom, nie a nie ☹, snazime sa tak naozaj piaty mesiac (a tak, ze "skusime - uvidime" uz skoro rok) a pride mi to ako prekliate cele 😖
@chryzantema333 no musim dat za pravdu @giziinka, co tie zeny, co nemaju ani jedno? Odhliadnuc od toho, ze my snazime cez 2 roky o prve. Tes sa zo svojho dietatka, mas totiz istotu, ze jedno dieta uz mas, druhe pride casom 😉. Drzim palce 🙂.
Hej, uplne s vami suhlasim, a som rada za "to jedno". ono je to tak, ked srdce tuzi, tomu nezakazes, podobne ako pri prvom je to aj pri druhom... a preto chapem matky aj viac deti, ktore tuzia po dalsom a su sklamane z neuspechu. Ked budete mat prve dietatko a budete chciet druhe, rovnako budete smutne z neuspechu.. skratka srdcu nerozkazes. A co mate hovorit? Mozno najst si nieco pozitivne na tejto ceste, u mna je to napriklad to jedno dieta, ktore uz mam. U vas mozno vek? Ste mlade? Mozno ine okolnosti? Kazdy si musi najst to svoje, inak by zcvokol 😉
@reminac, dakujem za palce, drzim palceky rovnako.
@chryzantema333 az taka mlada nie som a kedze chceme aspon 2 deticky, tak to prve by uz nemalo zdrzovat a otvorit cestu druhemu 😝. Chapem Ta, ver mi, tuzba je tuzba, ale my nemame ziadnu istotu, ci nejake deti budu. Aj ked ja verim, ze ano 😉. Hlavne si drzme palce navzajom, @lestate to krasne vystihla.
Baby otazka mozno odveci ale po uzivani Inofolicu sa vam nestalo,ze ste mali mega silnu mrchu? Ja som sice nikdy nemala slabe ale toto sa mi zda moc... normalne zo mna (s prepacenim) vypadavaju hrudy ☹ ☹
@lenkaoravcova každemu to asi posobi inak....uvarila som si alchymilkovy caj radsej ☹
@e.vacka a co nebol hlien? Grepovy dzus nepomohol? Neboj, mozno budes prekvapena ked bude ms meskat....