Snažilky leto 2013
Plánuje niekto snažilkovať v lete 2013??????
Stručné zhrnutie
- Pri plánovaní otehotnenia na leto diskutované prípravy zahŕňajú kyselinu listovú (jedna tableta často uvedená ako 200 % DDD), výživové doplnky typu Femibion (verzie Femibion 1 / Femibion-800 / Femibion-400), ovulačné testy a vyšetrenia ako folikulometria alebo ultrazvuk na sledovanie folikulov.
- Liečba porúch ovulácie spomínaná v diskusii zahŕňa Clostil (clomifén) a Pregnyl (hCG), doplnkové produkty ako Inofolic alebo Calibrum BabyPlan a možnosti asistovanej reprodukcie (umelé oplodnenie) pri dlhodobom neúspechu.
- Praktické rady zahŕňali zmenu životného štýlu (zdravejšie stravovanie, redukcia 3–5 kg, vysadenie HAK), bylinné doplnky ako alchemilkový čaj, suplementy typu magnézium a vitamín E, a administratívne otázky o platení odvodov pre nárok na materské (270 dní v posledných 2 rokoch).
Najčastejšie otázky
Q: Ako dlho pred plánovaným otehotnením treba začať brať kyselinu listovú?
A: Vo vlákne sa odporúčalo brať kyselinu listovú aspoň 1–2 mesiace pred počatím; jedna tableta bola spomínaná ako 200 % DDD a gynekológ môže upraviť dávkovanie v prvom trimestri.
Q: Čo je Femibion a kedy sa má užívať?
A: Femibion sa v diskusii rozlišoval na "Femibion 1 / kyselina listová" pre predkoncepčné obdobie, "Femibion-800" uvádzaný do cca 12–13. týždňa tehotenstva a "Femibion-400" uvádzaný od 13. týždňa do porodu aj pri kojení.
Q: Čo je folikulometria a kedy ju vykonať?
A: Folikulometria je ultrazvukové sledovanie folikulov u gynekológa v dobe ovulácie; ideálne sa sledoval folikul okolo 20 mm ako znak pripravenosti na ovuláciu.
Q: Môžem dojčiť a zároveň otehotnieť?
A: Áno, dojčenie nie je automatickou prekážkou otehotnenia, ale laktácia môže mať antikoncepčný účinok a potlačiť ovuláciu; ak sa vráti menštruácia, je prítomná aj ovulácia a šanca na počatie.
Q: Aké lieky sa používajú pri problémoch s ovuláciou?
A: V diskusii sa spomínali Clostil (clomifén) na stimuláciu ovulácie, Pregnyl (hCG) na vyvolanie ovulácie, doplnky ako Inofolic a pri dlhodobých problémoch zmienka o umelom oplodnení.
Q: Koľko odpracovaných dní treba pre nárok na materské/podporu?
A: V diskusii sa uvádzalo pravidlo 270 platených dní odvodov v sociálnej poisťovni za posledné 2 roky a možnosť dobrovoľného platenia poistného ak chýbajú dni z dôvodu krátkeho pracovného pomeru.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová alebo komplexný preparát s kyselinou listovou (Femibion) sa odporúča užívať pred otehotnením.
- Folikulometria, ovulačné testy a sledovanie cyklu sú bežné metódy pri plánovaní počatia.
- Dojčenie nie je automaticky kontraindikáciou pre otehotnenie, ale môže dočasne potlačiť ovuláciu.
Sporné názory
- Niektorí odporúčali len čistú kyselinu listovú (1 tableta = 200 % DDD), iní preferovali kompletné preparáty Femibion; líšili sa aj názory na presné dávkovanie (1× denne vs. 2× alebo 3× podľa lekára).
- Praktiky po pohlavnom styku boli rozporuplné: odporúčal sa vankúš pod zadok 15 minút až 2 hodiny, pričom čas a účinnosť tejto metódy boli diskutabilné.
Otvorené otázky
- Ako rýchlo sa presne vracia plodnosť po vysadení hormonálnej antikoncepcie (HAK) v rôznych individuálnych prípadoch?
- Ktoré špecifické doplnky pre muža najefektívnejšie zlepšujú kvalitu spermy pri subfertilitě?
- Aký je optimálny predkoncepčný režim pri kombinácii liekov (antibiotiká, antivírusy) alebo po nedávnej chorobe?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Femibion-800, Femibion-400, Femibion 1 (Femibion 1 bez jodu), Calibrum, Calibrum BabyPlan, Inofolic, Ladyvita, Forcapil, Gynex kvapky, Elastiq-Q, Pregnyl, Clostil, Femigard, Najlekaren.eu
Spomenuté produkty a metódy
kyselina listová (acidum folicum), Femibion (verzie 1/800/400), ovulačné testy, folikulometria (ultrazvukové sledovanie folikulov), bazálna teplota, Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG), Inofolic, Calibrum/Calibrum BabyPlan, Ladyvita, Forcapil, Gynex kvapky, alchemilkový čaj, vankúš pod zadok po sexe (post‑sex positioning), digitálny tehotenský test, B‑komplex, vitamín E pre muža, magnézium (Magnesium Oxide 420 mg), Elastiq‑Q krém proti striám, umelé oplodnenie (IVF), syndróm PCO (PCOS), vysadenie HAK, dobrovoľné platenie poistného pre nárok na materské, 270 dní platených odvodov v posledných 2 rokoch (nárok na materské)
Miesta a osoby
Nemecko, Dublin, Bulharsko, Martin, Slovensko, dr. Jonasa
caute. mne vcera zacala mrcha...a po jej skonceni ideme nato 😀 aj ked mi zacina byt strasne smiesno z toho celeho planovania..teraz nie..teraz mozeme a potom to rozmyslanie ci to vyslo alebo nie...robenie testov..uz sa vidim jak sa nervujem 🙂 drzim palec vsetkym letnym snazilkam!
@janulkaka pevne verím, že sa vám to podarilo 🙂 inač ja sa už tiež vidím o mesiac keď budem očakávať mrchu alebo tehotenstvo, že si budem straaaaaašne nahovárať, že som tehotná....raz som už takto na tom bola, mali sme nechránený pohl. styk, mimo ovulácie a ja som si celý čas nahovárala že som určite tehotná, niekedy mi bývallo aj zle 😀 som si pripadalo ako strašný hypochonder, mala som pocit, že sa mi zväčšuje brucho a podobne, no bolo mi z toho až smiešne 😀 tak som zvedavá o mesiac, lebo dnes prišla mrcha, tak uvidíme no.... 🙂
@hruska82
ahoj myslis ze to mozem brat aj ked este kojim? chcela by som babo a zatial mam alee rozhodeny cyklus po porode (8mesiacov od porodu)
@janulkaka mi sme tiez zacali s manzelom neplanovane pracovat na babatku 🙂 ,lebo povodne sme chceli zacat az od jula, no mrcha prisla :( takze snazilkujeme dalej 🙂
Ahojte mamičky a budúce mamičky 🙂 my už sme začali naplno 🙂 veríme že pravidelným kexikovaním dosiahneme žiadaný výsledok 🙂 tak hádam sa zadarí čo najskôr, nesúri nám to ale už by sme boli radi traja tak uvidíme. Inak sa pokúšame tak jeden cyklus a nasadila som si kyselinu listovú cca pred 3 mesiacmi keďže je to veľmi potrebné v prvých troch mesiacoch a neviem koľko toho prijmem v normálnej strave tak pre istotu aby niečo nechýbalo 🙂
Baby ako vás tu čítam tak by som začala už teraz so snažilkovaním normálne ste mi narobili chute...ale zatiaľ sa držím.... 😀 😀 😀
Baby tak sa asi podarilo. Dnes som robila test a je pozitivny. Stale sa mi tomu nechce verit, asi spravim este dalsi. 😀
@tinka01 a neboj aj so stavbou sa to dá skĺbiť.... my sme tiež plánovali, že až dostaviame a nasťahujeme sa.... na odporúčanie lekára sme začali skôr a podarilo sa nám to na prvý šup.... dostavali, dozariaďovali domček a keď mal malý 6,5 mes, tak sme sa sťahovali 🙂 a dúfam, že sa pomaly k vám tiež pripojíme, lebo plánujeme 2 mimi
@briasr držím palčeky a možno sa vám to podarí na prvý šup tak ako nám 🙂 a dúfam, že sa čoskoro k vám s tým snažilkovaním pripojíme 🙂
Aj ja sa pripájam. My sa tiež snažíme, od tohto mesiaca. Gynekológ mi na moju žiadosť predpísal acidum folikum (kyselinu listovú) - je to čistá kyselina listová a ešte beriem podporné vitamíny ladyvita 🙂 odštavujem si veľa ovocia a snažím sa jesť zdravo 🙂 Máte nejaké rady, nápady, čo hlavne jesť, piť?
baby, ja sa stale bojim, ako budem zvladat dve deti...nasa T. je strasne mudre, neposedne dievcatko, ktore potrebuje plnu pozornost....urcite pre nu chceme surodenca, ale stale nad tym rozmyslam.... 🙂
Vyzerá to tak, že sa nám to podarilo na prvý krát 🙂 tak veľmi sa teším, tak dúfam, že budúci týždeň "nedostanem" 🙂
ahojte babenky...s manželom sme sa rozhodli pre bábätko, i keď sme chceli počkať do konca roka, kým skončíme so stavbou, ale od januára budem pravdepodobne bez práce, tak začíname teraz, resp. budúci mesiac, keďže v najbližších dňoch očakávam mrchu a po nej ideme na to 🙂 v kútiku duše verím, že sa nám to podarí na prvého šupa, ale je to len ozaj malá dušička, aby som nebolo po neúspechoch príliš sklamaná...tak si držím palce a držím ich aj vám, aby sa nám to všetkým čím skôr podarilo 🙂