Snažilky leto 2013
Plánuje niekto snažilkovať v lete 2013??????
Stručné zhrnutie
- Pri plánovaní otehotnenia na leto diskutované prípravy zahŕňajú kyselinu listovú (jedna tableta často uvedená ako 200 % DDD), výživové doplnky typu Femibion (verzie Femibion 1 / Femibion-800 / Femibion-400), ovulačné testy a vyšetrenia ako folikulometria alebo ultrazvuk na sledovanie folikulov.
- Liečba porúch ovulácie spomínaná v diskusii zahŕňa Clostil (clomifén) a Pregnyl (hCG), doplnkové produkty ako Inofolic alebo Calibrum BabyPlan a možnosti asistovanej reprodukcie (umelé oplodnenie) pri dlhodobom neúspechu.
- Praktické rady zahŕňali zmenu životného štýlu (zdravejšie stravovanie, redukcia 3–5 kg, vysadenie HAK), bylinné doplnky ako alchemilkový čaj, suplementy typu magnézium a vitamín E, a administratívne otázky o platení odvodov pre nárok na materské (270 dní v posledných 2 rokoch).
Najčastejšie otázky
Q: Ako dlho pred plánovaným otehotnením treba začať brať kyselinu listovú?
A: Vo vlákne sa odporúčalo brať kyselinu listovú aspoň 1–2 mesiace pred počatím; jedna tableta bola spomínaná ako 200 % DDD a gynekológ môže upraviť dávkovanie v prvom trimestri.
Q: Čo je Femibion a kedy sa má užívať?
A: Femibion sa v diskusii rozlišoval na "Femibion 1 / kyselina listová" pre predkoncepčné obdobie, "Femibion-800" uvádzaný do cca 12–13. týždňa tehotenstva a "Femibion-400" uvádzaný od 13. týždňa do porodu aj pri kojení.
Q: Čo je folikulometria a kedy ju vykonať?
A: Folikulometria je ultrazvukové sledovanie folikulov u gynekológa v dobe ovulácie; ideálne sa sledoval folikul okolo 20 mm ako znak pripravenosti na ovuláciu.
Q: Môžem dojčiť a zároveň otehotnieť?
A: Áno, dojčenie nie je automatickou prekážkou otehotnenia, ale laktácia môže mať antikoncepčný účinok a potlačiť ovuláciu; ak sa vráti menštruácia, je prítomná aj ovulácia a šanca na počatie.
Q: Aké lieky sa používajú pri problémoch s ovuláciou?
A: V diskusii sa spomínali Clostil (clomifén) na stimuláciu ovulácie, Pregnyl (hCG) na vyvolanie ovulácie, doplnky ako Inofolic a pri dlhodobých problémoch zmienka o umelom oplodnení.
Q: Koľko odpracovaných dní treba pre nárok na materské/podporu?
A: V diskusii sa uvádzalo pravidlo 270 platených dní odvodov v sociálnej poisťovni za posledné 2 roky a možnosť dobrovoľného platenia poistného ak chýbajú dni z dôvodu krátkeho pracovného pomeru.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová alebo komplexný preparát s kyselinou listovou (Femibion) sa odporúča užívať pred otehotnením.
- Folikulometria, ovulačné testy a sledovanie cyklu sú bežné metódy pri plánovaní počatia.
- Dojčenie nie je automaticky kontraindikáciou pre otehotnenie, ale môže dočasne potlačiť ovuláciu.
Sporné názory
- Niektorí odporúčali len čistú kyselinu listovú (1 tableta = 200 % DDD), iní preferovali kompletné preparáty Femibion; líšili sa aj názory na presné dávkovanie (1× denne vs. 2× alebo 3× podľa lekára).
- Praktiky po pohlavnom styku boli rozporuplné: odporúčal sa vankúš pod zadok 15 minút až 2 hodiny, pričom čas a účinnosť tejto metódy boli diskutabilné.
Otvorené otázky
- Ako rýchlo sa presne vracia plodnosť po vysadení hormonálnej antikoncepcie (HAK) v rôznych individuálnych prípadoch?
- Ktoré špecifické doplnky pre muža najefektívnejšie zlepšujú kvalitu spermy pri subfertilitě?
- Aký je optimálny predkoncepčný režim pri kombinácii liekov (antibiotiká, antivírusy) alebo po nedávnej chorobe?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Femibion-800, Femibion-400, Femibion 1 (Femibion 1 bez jodu), Calibrum, Calibrum BabyPlan, Inofolic, Ladyvita, Forcapil, Gynex kvapky, Elastiq-Q, Pregnyl, Clostil, Femigard, Najlekaren.eu
Spomenuté produkty a metódy
kyselina listová (acidum folicum), Femibion (verzie 1/800/400), ovulačné testy, folikulometria (ultrazvukové sledovanie folikulov), bazálna teplota, Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG), Inofolic, Calibrum/Calibrum BabyPlan, Ladyvita, Forcapil, Gynex kvapky, alchemilkový čaj, vankúš pod zadok po sexe (post‑sex positioning), digitálny tehotenský test, B‑komplex, vitamín E pre muža, magnézium (Magnesium Oxide 420 mg), Elastiq‑Q krém proti striám, umelé oplodnenie (IVF), syndróm PCO (PCOS), vysadenie HAK, dobrovoľné platenie poistného pre nárok na materské, 270 dní platených odvodov v posledných 2 rokoch (nárok na materské)
Miesta a osoby
Nemecko, Dublin, Bulharsko, Martin, Slovensko, dr. Jonasa
@majuszka87 Ahoj, pokial nemas problemy s cyklom, postaci ti kyselina listova. Ja mam nepravidelne a dlhe cykly a momentalne beriem Inofolic, a predtym som otehotnela ked som brala Gynex - to je taky bylinkovy koncentrat, ktory sa da kupit na nete. su tu aj diskusie o oboch spominanych vitaminoch, a este o veeeela dalsich 😉
@majuszka87 Ja tiez beriem kyselinu listovu, tiez som pocula aj dobre, aj zle nazory na to... ale gynekolog mi to aj predpisal, ze by sa to mohlo brat kazdy druhy den. no a prirodzene maju sebe tento vitamin spenat, brokolica a pod. zelene veci. 🙂 tieto prirodzene by urcite nemali uskodit...
@kacatto hm... tak to je zla sprava pre mna... uvidim, co ukaze test, ale budem radsej opatrnejsia s kavou... skusim mozno tu bezkofeinovu, sice som taku este nikdy nepila, hihi 😀
Ahoj snazilky 🙂 ..prosim vas nemate nahodou niektora skusenost s MACOU , ja tak rozmyslam ze by sa hadam maj muzickovi zisiel daky vitamin ja mam len kys.listovu ..... asi ju skusim tu macu co poviete ...moze sa aj pocas tehotenstva aj kojenia ale v praskovej forme je trosku draha ale ked preratam ze by som si kupila femibion alebo nieco podobne a MM tiez nieco tak to cenovo vide narovnako.... co di vy myslite? ja uz som zostala taka nazhavena na babätka ze som z toho asi cvok 😠
@kacatto ahoj tak mám pravidelný cyklus aj ked posledné 2 mesiace som ho dostala o dva či tri dni skôr ale inak normálne všetko funguje,..brala som acidofolan ale už mi došiel tak by som chcela vedieť že ktoré vitamíny su lepšie 🙂
@majuszka87 Tak to by som ostala pri tej kys. listovej a zdravu stravu s vela zeleninou a ovocim. Ja napr. uz vyse mesiaca nepijem alkohol (ani vino) a fajcit som prestala hned ako sme sa rozhodli ze chceme babatko. 😉
@kacatto tie kvapky gynex to su homeopatika či čo to su za kvapky? a ty si ich brala pred tým než si otehotnela? to si si naordinovala sama alebo ti ich predpísal doktor? a môže ich používať aj muž?
@majuszka87 Ja som si sama naordinovala a najskor som si myslela, ze mi iba upravili cyklus, lebo som snad prvy krat v zivote mala krvacanie na 28 den. Ale potom som zistila, ze to bolo implantacne spinenie 😉
kupila som ich tu: http://www.energy.sk/sk/menu_x1135x.asp Celkom rychlo mi to prislo, asi do tyzdna max.
Nie je tam napisane, ze chlap nemoze, ale este by som si to niekde nacitala.
@majuszka87 uhorka ti urcite neuskodi. aj ked neplanujes babo. 🙂 ja len ze synteticke vitaminy by mozno mohli aj uskodit... ale lekari to predpisuju, takze to com som citala negativne, nemam overene, ci to ozaj skodi... preto som pisala o tych zeleninach... 🙂 alkohol a fajcenie urcite treba vynechat...
@kacatto tak ja som brala ten acidofolan a som nefajčiarka a pijem len sem tam ked sa vyskytne nejaká oslava,... 😉
@silvia27 dakujem za radu,...maš ich predpísane alebo si si ich sama naordinovala? chceme babo s manželom a preto sa chytám každej ,,slamky,, 😉
@snehulienka82 tak my plánujeme bábo,... no to je určite že lepšie je jesť zdravu stravu a nie tabletky 🙂 a predpokladám že ako ja tak by ich mal jesť aj manžel že?
@majuszka87 Neviem so 100% povedat, ci mi pomohli alebo nie, to nevie ani lekar na 100% povedat ci zabrala jeho liecba alebo ci to bola nahoda. Ale pevne verim, ze mne pomohli - minimalne kvoli psychickej pohode; ja som bola fakt v ten mesiac taka kludna ako predtym nie 😝
Teraz beriem Inofolic a pevne verim, ze tento cyklus si vyrobime male majovciatko 😎 😉
@majuszka87 manzelovi naordinuj selen a zinok, moj berie selezin. a varim mu zdravo.. len keby konecne prestal fajcit 😖
@kacatto Viem, ze kamoska brala Femibion, a teraz ma 2 chlapcov, ale mala aj 2 potraty... je to individualne... skus sa spytat aj v lekarni. Mne uz minule chceli dat nieco, co je pre tehotnych 😀 , hovorim, ale ja este nic...
@kacatto a ako dlho ho berieš?...a čo sa týka fajčenia,..no tak to aj moja polovička je fajčiar 😒 a nie a nie ho odučiť od toho ☹
@majuszka87 Moj povedal, ze prestane, ked bude babo.. ako, fajci vyrazne menej, ale aj tak. A to ma vytaca, ze prestane ked bude babo, ved co ked sa kvoli tym cigaretam ani nepodari 🙄
@snehulienka82 No zatial ho beriem prvy mesiac (nacla som druhu krabicku cez vikend), 1sacok denne, tak snad to prinesie ocakavane ovocie 🙂 A som odhodlana pokracovat s inofolicom aj ked sa mozno hned nezadari, pretoze som tu citala o kocke, ktorej trvalo az 5 cyklov, kym zabral. Kazdopadne, ak sa tento mesiac nezadari, v septembri chce moj lekar manzela poslat na spermiogram a mne urobit hormonalny profil, a tomu by som sa celkom rada vyhla, lebo to je iba stres navyse.. 😉
@nikushka323 Niki , tak ja viem ako sa citis, ano aj mna veci vedeli pekne nastvat a aj vedia, ale uz akosi presne ako pises sa snazim brat ich s nadhladom, som emotivny a temperamentny clovek a vsetko som vzdy prezivala, ale uz sa ucim filtrovat a co pripustim a co nie🙂
tak drzim palce, no a cim ta nasr.. v praci?
no a drzim palceky na ten tesik, a nech MS nedojde 😵 😵
@lienka2407 ahoj Lienocka🙂 taaak gratulko svadbe a uzivajte si tie krasne pocity po🙂)
tak ja som pisala, ze MS dosla nacas 18 takzee, ostava dalsi cyklus, mozno to uz vyjde.
tak mozno som i ja mala posunutu ovulku ako ty si spominala, no asi si kupim ovu testy aj ja 🙂
aaaa vcera sme s manzelom stretli s priatelmi /malu mame u nasich/, a tak sme kecali, a ona ta zenska hovori, ze oni tak druhe chceli, zrazu si zmysleli, ze chcu, /presne ako my teraz/ a ze dva mesiace presne vsetko sledovala a tak sa na to psychicky upinala ze nedarilo sa..potom sa na to vy...., dala si fernet a povedala si, ze jak bude tak bude.
ako jasne, dodrzala ze sex v plodne dni atd.. no ale necielila sa na to myslou, nechavala to , ze ked pride tak pride
a hadaj co?
hned v tom cykle otehotnela. 😵
tak zeby mi tento mesiac? 😵
inac ja papam len kyselinu listovu teraz.....
a normalnu stravu to by malo stacit, ci?
@cathuska ale ja som taka povaha prchka ze mna nastve takmer cokolvek 😒 s ms to vyzera dobre, zatial neprisla 😨
@kacatto skus muzovi vysvetlit tak jemne, aby to bral vazne, a ze fajcenie moze mat ozaj vplyv na jeho spermie... a mozno to bude brat ako ze nie je "dost sikovny", ked nevie urobit dieta... neber to v zlom samozrejme!!! no, ja idem kupovat tehotensky test, tak som zvedava ako to dopadne.... 😀
@snehulienka82 Jemne naznaky nefunguju, ja som nanho uz nakricala, ze s tym ma prestat 😎 😀 No ved uvidim, predtym sa uz raz podarilo, len sa to nevyvijalo, tak si myslim, ze sa podari zas 😉 Pekny vecer baby!


@snehulienka82 Ja som o kave citala, ze moze vyvolat potrat. Ale moja mamka aj teta obe pili 2 salky denne, kolegyna dokonca taku tu zalievanu a celkom silnu.. Mne napr. naposledy ani kava ani caj cierny/ zeleny nechutil. Inac ked chces dobru bezkofeinovu kavu, tak si kup Nescafe Gold Decaf. Ja ju mam doma, lebo niekedy vecer ma chyti chut na kavu, ale s normalnou by som nezaspala.. 😉
Veru, my to tiez len s manzelom riesime, a si myslim, ze tak je to najlepsie. A hlavne po tom potrate budem maximalne opatrna, vsetkym to poviem az po prvom 3mestri, ked sa zadari.