Sójové isoflanovoidy ako náhrada Clostilbegytu
rozhodla som sa zalozit tuto temu, aj ked neviem, ci najdem odozvu 🙂 , na pomoc vsetkym snazilkam, ktore do seba nechcu pchat umele hormony. na to, ze soja sa da pouzivat ako prirodny clostil prisla @elllla na zahranicnych forach. mnohym dievcatam pomohla otehotniet, su to vlastne prirodne estrogeny. tak ak niekto chcete, napiste a ja a mozno pride aj elka, sa s vami podelime o nase skusenosti 😵
Stručné zhrnutie
- Sójové izoflavonoidy sa v diskusii prezentujú ako prírodná alternatíva k stimulácii ovulácie podobná Clostilbegytu a bežne sa užívajú 5 dní na začiatku menštruačného cyklu (napr. CD3–7 alebo CD5–9) v dávkach 100–200 mg/deň podľa zdrojov v téme.
- Komerčné prípravky spomenuté v téme obsahujú konkrétne množstvá: Fytosoja forte 25 mg izoflavonoidov na kapsulu, Phyto Soya (Arkopharma) 35 mg na kapsulu a Isoflavon Forte sa v inzeráte uvádza ako 90 mg; praktické dávkovanie používané v praxi diskusie prevádza tieto čísla na 100–200 mg/deň počas 5 dní.
- Účinnosť je v téme popisovaná prevažne anekdoticky (mnohé ženy hlásili otehotnenie do 1–3 cyklov), ale diskutujúci tiež uvádzajú varovania o možnom negatívnom vplyve pri dlhodobom alebo nevhodnom užívaní (vplyv na štítnu žľazu, možný nepriaznivý účinok na spermie) a konštatujú, že vedecké/stomatické štúdie chýbajú.
Q: Ako sa v praxi dávkujú sójové izoflavonoidy pri snažení o otehotnenie?
A: V diskusii sa odporúča užívať izoflavonoidy 5 dní na začiatku cyklu, bežné schémy sú CD3–7 alebo CD5–9 s dennými dávkami 100–200 mg izoflavonoidov; konkrétne návrhy v téme: 100–120 mg/deň pri normálnej ovulácii alebo postupné zvyšovanie od 150 do 200 mg/deň pri poruchách ovulácie.
Q: Ktoré prípravky sa v diskusii uvádzajú a ako prepočítať kapsuly na odporúčané dávky?
A: Spomenuté prípravky: Fytosoja forte (25 mg izoflavonoidov/kapsula), Phyto Soya Arkopharma (35 mg/kapsula), Sarapis podľa balenia 25 mg/kapsula a Isoflavon Forte (inzerát uvádza 90 mg); pre dosiahnutie napr. 150 mg/deň treba 6 kapsúl Fytosoja forte (6×25 mg) alebo ~4–5 kapsúl Phyto Soya (4×35 mg=140 mg).
Q: Môže sója nahradiť Clostilbegyt (Clomid) a dá sa kombinovať?
A: Diskusia uvádza, že izoflavonoidy pôsobia ako SERM a používajú sa ako prírodná alternatíva k Clostilu, ale odporúčanie v téme je neumiestňovať súčasne Clostil a sóju; ak žena podstupuje monitorovanú liečbu clomifénom, kombinačné použitie neodporúčali.
Q: Aké sú hlavné riziká a kontraindikácie spomenuté pri užívaní sójových izoflavonoidov?
A: V téme sú spomenuté možné negatívne účinky pri dlhodobom alebo vysokom príjme vrátane zásahu do funkcie štítnej žľazy a potenciálneho nepriaznivého vplyvu na spermie u mužov; tiež je uvedené, že vedecké dôkazy sú nedostatočné, preto je vhodná konzultácia s lekárom.
Q: Ako dlho sa má sója užívať, ak sa otehotnenie hneď nedarí?
A: Diskutujúce ženy odporúčajú väčšinou 3 cykly užívania po 5 dní s následnou mesačnou prestávkou; v téme sa tiež spomínali prípady užívania s prestávkami až do 1,5 roka.
Q: Čo robiť pri zhoršenej morfológii spermií (teratozoospermia), ktoré stratégie v téme fungovali na zlepšenie spermiogramu?
A: V téme odborné odporúčania zahŕňali nefajčiť, vyhýbať sa teplu (kúpeľ max 34 °C), vyvarovať sa chemikáliám, užívať Selezin ACE (základné vitamíny), zabezpečiť príjem vitamínu E tak, aby spolu s Selezinom tvoril aspoň 400 mg/deň, a zvážne doplnky ako L-arginín, L-karnitín, lyzín, Koenzým Q10, Maca a Tribulus terrestris (Tribulus navrhovaný ~700 mg/deň pre 80 kg, cyklicky).
Q: Ako si zistiť ovuláciu a kedy nasadiť sóju?
A: Diskusia odporúča sledovať ovuláciu pomocou ovulačných testov (značky Wondfo, One Step), merania bazálnej teploty (BT) alebo plodného hlienu; sója sa típicky nasádza na začiatku cyklu podľa predpokladaného termínu ovulácie (najčastejšie CD3–CD5 štart).
Závery z diskusie
Zhoda
- Sójové izoflavonoidy sa v diskusii používajú ako prírodná alternatíva k liečbe anovulácie a ako krátkodobá päťdňová kúra na začiatku cyklu (CD ~3–7 alebo CD ~5–9).
- Bežné komerčné prípravky uvádzajú obsah izoflavonoidov na kapsulu (Fytosoja forte 25 mg/kapsula, Phyto Soya Arkopharma 35 mg/kapsula) a dávkovanie sa podľa toho v praxi prepočítava na 100–200 mg/deň.
- Mnoho žien v téme uviedlo anekdotické otehotnenie do 1–3 cyklov po nasadení sóje.
Sporné názory
- Sója môže pomôcť indukovať ovuláciu a zlepšiť plodnosť pri krátkodobom užívaní na začiatku cyklu.
- Sója môže zhoršiť plodnosť pri dlhodobom alebo nevhodnom užívaní, môže ovplyvňovať štítnu žľazu a má potenciálne nepriaznivý vplyv na spermie u mužov.
Otvorené otázky
- Aký je kvalitný vedecký dôkaz o bezpečnosti a účinnosti sójových izoflavonoidov ako náhrady clomifénu pri indukcii ovulácie?
- Aké sú dlhodobé účinky pravidelného užívania izoflavonoidov na štítnu žľazu a mužskú plodnosť?
Spomenuté značky a firmy
Fytosoja forte, Phyto Soya (Arkopharma), Sarapis, Isoflavon Forte (ADCC), Selezin ACE, Femibion800, Arkopharma, Wal-mart, FertilityFriend, Wondfo, One Step, levnetesty.cz, lacnetesty, Mojalekaren.sk, Magister.sk, Najlekaren.eu, Adcc.sk, Edukafarm.sk, CAR (klinika), Emimino, Wunschkinder.net, BBC, Mimibazar, Zdravie-sk.eu
Spomenuté produkty a metódy
izoflavonoidy (sójové izoflavony), Fytosoja forte, Phyto Soya (Arkopharma), Sarapis, Isoflavon Forte, Clostilbegyt (Clomid), Duphaston, Menopur, Pregnyl, Utrogestan, bromelain (ananasové extrakty) 300–500 mg tablety, 100% grepový džús (ružový grapefruit) 3–5 dcl/deň, meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné testy (Wondfo, One Step), mikroskop na hlien, folikulometria, laparoskopický drilling, IUI, IVF, spermiogram, Selezin ACE, vitamín E (spolu aspoň 400 mg/deň v kombinácii so Selezinom), Koenzým Q10, L-arginín, L-karnitín, lyzín, Maca, Tribulus terrestris (~700 mg/deň pre 80 kg s cyklami používania), metformin, SERM (phytoestrogény), teratozoospermia
Miesta a osoby
Bratislava, Karlovka, Antolská, Slovenská republika (SR)
@kakatulik a kde ste kupili tie sojove isoflanovoidy?respektive kde sa daju kupit
@simkamatko ja som to este nekupovala,ale myslim,ze v lekarni maju fytosoju bezne a aj v roznych e-shopoch...zadaj si to do googlu a hned ti to vyhodi.
@eliska811
@charlie1980
Ahojte holky koukala jsem, že jste po sóje otěhotněly. Chtěla bych se vás a všech dalších, kterým sója pomohla k otěhotnění, zeptat, jaké jsou vaše ,,sojové” dětičky. Hlavně jestli jsou zdravé atd. Co vím, tak soja není vůbec zdraví prospěšná a mám trochu strach, že mi sice třeba pomůže otěhotnět, ale může se její braní nějak podepsat na zdraví miminka. Ze zahraničních diskusí jsem vyčetla, že je po jejím braní vyšší riziko potratu. A některé děti měli zdravotní problémy. Pokud máte krásné a hlavně zdravé dětičky, tak budu moc ráda, když mě uklidníte. 🙂
@j141 Ahoj. Za Tyzden bude mat rok a vyzera to Tak, Ze je po vsetkych strankach zdravy 😄 Najlepsie, najspokojnejsie a najpokojnejsie, usmiate a vesele spolocenske babatko. Tehotenstvo bolo uplne bezproblemove, lepsie znasane Ako prve.
@charlie1980
Jeeeej tak to jsem moc ráda 😘 Super zpráva. Já jsem dnes dojedla poslední dávku sóji. Tak za týden proběhne snažení a jsem zvědavá na výsledek. A hodně jsi mě uklidnila, aspoň nebudu mít výčitky, že bych případnému miminku nějak ublížila tím, že jsem nedočkavá a zkouším všechno možný.
Samozřejmě budu ráda za jakékoliv další zkušenosti dalších maminek.
@soldi
Ahoj soldi, jestli tu ještě nakukuješ, chtěla bych se zeptat na jednu věc. Tento cyklus jsem 3-7DC brala Sarapis Soja, kde jsou jak izoflavony ze soji, tak i z jetele. Normálně mám cyklus 28 dní s ovulací (ale malými folikuly což nechápu, jak můžu ovulovat), ale tento se sójou je nejspíš anovulační (podle BT, ovu testů i folikulometrie). 😒 Myslíš, že mám zkusit ještě jeden měsíc dát sóje šanci (třeba jiné značce bez jetele) nebo mi sója prostě nesedla a na otěhotnění mi nepomůže??
@ria294
Brala jsem 3,3,4,4,5 tabletek, coz je okolo 112,112,150,150,190 mg izoflavonu vcetne tech jetelovych. Dneska jsem 20DC a teplota tak divne skace, takze si myslim, ze ovulace uz asi neprijde. Jinak normalne mam ovulaci vetsinou 14DC. Co ale nechapu je, ze treba na UZ jsem mela predminuly cyklus 11DC folikul jen 10mm a za tri dni byla ovulace. To prece nemohlo stihnout vyrust. Mozna tomu dam jeste sanci, ale samotne soje. Jen si nechci zbytecne prodluzovat cykly ☹ tak fakt nevim, ci delat.
@j141 pokial mas ovulacne cykly,tak podla mna je to zbytocne velka davka, ostala by som pri takej ako si. soja zas nie su cukriky ktore sa mozu davat v akomkolvek mnozstve. mne napr uplne stacilo davkovanie 100 prvy cyklus a 125 druhy cyklus.
a cyklus sa mi stiahol zo 65 dni na 35 po soji.
a pokial mas male folikuly skus zacat od 5dc uzivat.
Ahojte dievcence, snad poradite aj mne. Snazime sa o babo, vsetky vysledky mame ukazkove, dokonca som bola aj na hyfosy, len mi nedozrievaju foliky kazdy cyklus do potrebnej velkosti - nepravidelna ovulacia. Doktorka mi na to predpisala Clostik a ze ked zaberie, tak IUI kvoli veku. Avsak u mna sa prejavuju aj take vedlajsie ucinky, ktore nie su napisane na letakoch, tak sa dost do toho bojim ist. Poprosim o info, hlavne tie, ktorym sa zadarilo, ake ste mali davkovanie a a ktory typ soje ste uzivali?
Vopred dakujem za kazdu radu.
Ahojky žienky...mám otázku ...( Je tu veľa príspevkov a nechce sa mi to čítať celé 🙈😀) som 5 DC druhý mesiac užívam inofolic chcem skúsiť aj tu tu fytosoju..môžem ju začať užívať aj dnes? Vopred ďakujem
Ahojte babenky prvy cyklus som brala fytosoju, mam pocit ze asi aj ovu nabehla ale uvidim ked domeriam teplotu na konci cyklu. Chcem sa len opytat dnes som 21DC a mam uz druhy den ale iba obcas a aj to ked sa len utriem slebunke spinenie skor do hneda. Mali ste aj vy nieco take prinuzivani fytosoje?
@sonka_miro ake dlhe cykly mavas?
Vies kedy bola priblizne ovulka? Mozes byt kludnene aj tehu a mas implantatacnene krvacanie.
@kakatulik cyklus mam 28 - 30. A ovu podla vsetkeho prebehla 4.5 test som nerobila ale podla teploty a bolesti vajecnikov to tak sesi na 4.5
@kakatulik vsak prave, ani sa nejak necitim ze by sa malo podarit, uz som totiz 2krat potratila, tak uz poznam tie pocity
@kakatulik skor asi nie lebo uz sa mi od soboty drzi vysia teplota. A mozno sa to vsetko len upravuje,brala som to prvy cyklus.
Ahojte chcem sa spýtať či môžem užívať fytosoju keď mám cystu a myom.snazime sa o bábo ale mám strach či mi to od sóje nevyrastie ešte viac.dakujem
@monika123654 toto by som nerobila,lebo fytosoja su rastlinne estrogeny a tie by ti to cele este podporili v raste.
@kakatulik no ved toho sa obavam radsej to necham tak a budeme sa snazit snad sa to podari.
@monika123654 aky velky je ten myom? Nechces ho dat radsej von?
Ta cysta je na vajecniku?

Ahojte , chcem sa spytat , kedy je lepsie brat fito soju rano alebo večer? Kedze sa viac krat spominalo ze treba pit vela vody , nevadí ked celu noc nebudem pit?Staci doplnat tekutini nasledujuci den? dakujem