icon

Ako si vybrať správny strih riflí po pôrode?

1. mar 2025

Ahojte, som už kúsok zúfalá, som po troch pôrodoch, už pol roka cvičím, ale mám problém s diastázou a príšernou kožnou riasou na bruchu . Mám aj nejaké to kilo navyše ešte, ale postupne to ide dole. Tréner vravel, že s tým bruchom už veľa nespravíme, prevísať bude aj keď zhodím posledné kg a naberieme nejaké svaly . Už som s tým asi zmierená, ale mám problém z oblečením. Ja neviem na seba kúpiť žiadne padnúce nohavice. Vo všetkom to vidiet. V úzkych jeansov sa necítim úplne pohodlne, tlačí ma to do brucha. Nízke nosiť nemôžem kvôli jazvám po sekcií, mám dve a sú zle zahojené takže ma na ne všetko dráždi ... Manžel mi dnes kúpil takéto rifle a hovorí, že mi sedia . Mne sa to úplne nezdá. Aký máte názor? Som aj dosť nízka, čiže aj tam je problém, všetko vo väčšej veľkosti čo mi je dobré na bruchu mi je dlhé a mám povit , že aj široké na nohy 🙃🙃🙃

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 24. máj 2026 · 64 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Po pôrode zostávajú problémy ako diastáza a previsajúca koža na bruchu, ktoré výrazne ovplyvňujú výber strihu riflí; odporúčané riešenia sú strihy s vyšším pásom, strečové materiály a modely typu "mom fit" alebo "bootcut".
  • Obchody a značky uvedené v diskusii pre hľadanie vhodných riflí sú Bonprix (ponuka komfort strečových džínov a skrátených dĺžok), Lewis, Zalando (sekcia Only petite) a About You; v diskusii sa tiež spomínal Lidl s legínovými "rifľami".
  • Alternatívy k úprave šatníka zahŕňajú sťahovacie nohavičky, legínové "rifle" s elastanom, skrátenie nohavíc u krajčírky a v prípade závažného previsu konzultáciu plastickej operácie s rizikom keloidného hojenia.


Najčastejšie otázky

Q: Aké strihy riflí sú vhodné pri previsajúcej koži na bruchu po pôrode?
A: V diskusii sa odporúčali "mom fit" alebo "mom strih", džínsy s vyšším pásom, bootcut alebo rovné padavé nohavice; odporúča sa strečová riflovina alebo elastan, a vyhnúť sa príliš voľným nohaviciam v stehnovej časti a nízkemu pásu kvôli jazvám po sekcii.

Q: Kde hľadať vhodné veľkosti a dĺžky pre nízku postavu po pôrode?
A: Odporúčané obchody a služby sú Zalando (sekcia Only petite), About You, Bonprix (uvádza skrátené dĺžky v ponuke) a Lewis; tiež odporúčané je skúšať petite kolekcie alebo dať nohavice skrátiť u krajčírky.

Q: Pomôžu sťahovacie nohavičky alebo legínové "rifle" pri zakrytí previsu kože?
A: Áno, v diskusii odporúčali vyššie sťahovacie nohavičky a legínové "rifle" s elastanom ako dočasné riešenie na zakrytie a pohodlie; v diskusii však niektoré príspevky varovali, že veľmi vysoký pás môže zvýrazniť kožnú riasu.

Q: Kedy zvážiť plastickú operáciu na odstránenie previsu kože po pôrode?
A: Plastický chirurg potvrdil, že odstránenie previsu je možné chirurgicky, avšak pri pacientke so sklonom ku keloidnému hojeníu operácia niesla zvýšené riziko komplikácií pri hojení; pred rozhodnutím sa odporúča odborné vyšetrenie a zhodnotenie rizík.

Q: Aké materiály riflí sú po pôrode najpraktickejšie?
A: Diskutujúce odporúčali strečovú riflovinu s elastanom a "rifle" na prvý pohľad ako legíny (legínové džínsy) pre lepšie priľnutie bez tlaku na brucho; Lidl bol spomenutý ako zdroj lacnejších legínových modelov.

Q: Ako riešiť nesúlad medzi veľkosťou v páse a veľkosťou na zadku/stehnách?
A: Odporúčali skúšať viacero strihov a veľkostí, hľadať modely s flexibilným pásom alebo elastickými panelmi, a zvážiť šitie/úpravu u krajčírky; používateľky uvádzali, že niektoré značky majú rozdielne strihy pre menšie postavy (napr. Only petite).

Závery z diskusie

Zhoda

  • Väčšina diskutujúcich sa zhodla, že veľmi voľný, pánsky alebo nesúmerný strih riflí opticky rozširuje postavu a nie je vhodný pri previsajúcom bruchu; vhodnejšie sú strihy, ktoré sedia v páse a majú lichotivý tvar na stehnách.


Sporné názory

  • Varianta A: Niektoré príspevky odporúčali vysoký pás a mom fit ako pohodlné a lichotivé riešenie pre postavy po pôrode.
  • Varianta B: Iné príspevky upozorňovali, že vysoký pás môže vizuálne zvýrazniť kožnú riasu a nie je univerzálne riešenie.


Otvorené otázky

  • Ktorý konkrétny model riflí (značka + strih) najspoľahlivejšie zakryje previs kože pri rôznych typoch postáv a výškach?
  • Ako minimalizovať riziko keloidného hojenia pri plánovanej abdominoplastike u pacientiek so sklonom ku keloidom?


Spomenuté značky a firmy

Bonprix, Lewis, Zalando, Only (Only petite), About You, Lidl

Spomenuté produkty a metódy

mom fit, mom strih, mom jeans, skinny, legínové "rifle", strečová riflovina, elastan, sťahovacie nohavičky, sťahovacie prádlo, bootcut, komfort-strecove-dzinsy-bootcut, cargo jogger, "barrely", skrátenie nohavíc u krajčírky, plastická operácia, keloidné hojenie

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z3
autor
•
Autor odpoveď zmazal
•
avatar
ada_alica
•
1. mar 2025

Prepáč za mňa nie, ja mám ten istý problém....

avatar
pribinak
•
1. mar 2025

Nie.

avatar
natall113
•
1. mar 2025

Nie

avatar
baboobchod
•
1. mar 2025

Niekde vyvenčiť psa alebo do prírody ok, ale inak vyzerajú zle a nesedia ti. Na stehnách priveľké, dole priúzke, robia ti nesúmernú postavu.

autor
•
1. mar 2025

@ada_alica pohode, tiež mám ten názor. Len muž má presviedča, že je to dobré 😀

avatar
veltraud
•
1. mar 2025

Podla mna ano 🙂

avatar
marsmykkok
•
1. mar 2025

NIe, ja by som skúsila asi nejaký strih ako tento v páse/na zadku voľnejší, ale na stehnách obtiahnutejší, nie vyslovene legínové na telo, ale také čo ukážu stehná aké sú, tie máš fajn. Tieto veľmi voľné v stehnách ti akurát rozširujú ešte aj stehná a celú ťa robia veľkou.

avatar
svetlonos
•
1. mar 2025

Nie vyzeras ako vysvetlený supa v nich. Ja tak vyzerám v tých chino nohaviciach. Toto co mas na sebe by som plastika neľútostný do koša. Teda mbe stačí pozrieť zrovna tento strih na vešiaky a stačí mi sekunda, hľadám ďalšie.
Ani netuším, komu by to mohlo pasovať. Mozno niekomu s plnými stehnami.

avatar
denkabemommy
•
1. mar 2025

Tieto rifle rozhodne nie. Ale podotknem, že ti v nich nijak brucho nevidno, tak by som na tvojom mieste pozbierala zvyšky sebavedomia a šla si kúpiť rifle, ktoré pekne sadnú a neriešila kúsok kože na bruchu 🙂

avatar
svetlonos
•
1. mar 2025

Muz xhce mat pokoj 😂😂😂

avatar
denkabemommy
•
1. mar 2025

@svetlonos ono to veľa ľudom fakt že pristane ale musí tip top sedieť pas a zadok, vtedy je to pekné. Mám takých asi 2 rifli, kde pekne sedia na týchto partiách 😊 ale dôležitý je tvar postavy

avatar
svetlonos
•
1. mar 2025

Práve som to ukazovala muzovi mojmu - nie, vreco! A masxteda aj odpoveď od chlapa 🙃

avatar
zara1357
•
1. mar 2025

Deformujú ti postavu.

avatar
zuzubb007
•
1. mar 2025

Prepáč strašne rifle, vyzerajú úplne ako keby si si mužove obliekla, tento pansky strih sa nehodí žiadnej žene ani keby čo bolo, navyše vyzerajú o tri veľkosti vacsie

avatar
0silvia0
•
1. mar 2025

Otrasne rifle toto. Vyskusala by som na tvojom mieste nejake s elastanom.

avatar
huxy
•
1. mar 2025

Môj názor, že tento strih sa nehodí na žiadnu ženskú postavu 🙊

avatar
oceanahory
•
1. mar 2025

Zial sa ti nehodia, nemas na to typ postavy. Nech sa paci ukazka, ake strihy nohavic by mali preferovat zeny, pri jednotlivych postavach.

avatar
stanulienkat
•
1. mar 2025

Neforemne. Ale nic hrozne. Myslim, ze nemas zlu postavu na to, aby si ju trochu zvyraznila. Tie rifle kupoval bez teba?

avatar
kubizde
•
1. mar 2025

Nie, prepáč 🙂

avatar
bielasovicka
•
1. mar 2025

Nie nesedia ti ☺️

avatar
evaachesa
•
1. mar 2025

Vráť ich naspäť mužovi. Toto by sa nehodilo žiadnej žene. 🫣😬

avatar
ktobytobolpovedal
•
1. mar 2025

Nie nesedia. Ja tiez taketo strihy nemozem. Tiez som male pivo (mam 153 cm)… jedine co mozem je skinny, priapadne este hore uzke a od kolien sa rozsirujuce. Minule som si podobny strih skusala a skoro som sa usulala v kabinke na sebe 🤣
Toto vrat prosim a musis hladat dalej no

avatar
akika722
•
1. mar 2025

Prepac,podľa mňa sú hrozne a hrozne by boli na kazdom🙉
Môžeš si dovoliť omnoho lepšie pretože postavu máš uplne v pohode😊

avatar
mimikas
•
1. mar 2025

Nesedia, ja by som volila u teba iny strih, vyssi pas a sirsie dole. Nieco taketo by to sadlo:

avatar
aandrea9
•
1. mar 2025

Možno keby boli o číslo menšie tak ti sadnú viac. Podla mna majú veeelmi hlboký sed.

avatar
mimikas
•
1. mar 2025

Pripadne by som volila nohavice ak mas pocit ze ta jazva ta velmi tlaci.

avatar
sundew
•
1. mar 2025

Podla mna su ti velke a dlhe.keby maju správnu dlzku hned to ukaze inak. Na tvojom mieste by som zašla do obchodu Lewis a tam ti nájdu co ti najlepsie sedia! Cosi stoja,ale vydrzia ti roky a hlaveň maju kopu roznych strihov

autor
•
1. mar 2025

@stanulienkat áno bezomňa. Lebo sme boli minule na nákupe a nič som si nekúpila..chcel mi urobiť radosť noo , ale nevyšlo...
@denkabemommy no to brucho v nich nevidieť, to je jediná výhoda. Ale mám ho naozaj. Napríklad v legínach a úzkych jeansoch to vidieť veľmi, mám dole na podbrušku tu kožu naskladanú poriadne.

@aandrea9 možno, toto je L , ale ja brucho má netlačia..

@sundew ďakujem, neviem či je niekde v okolí ale s nejakým výletom by som spojiť mohla a niečo pokúšať...
@ktobytobolpovedal bolo, ja mám ešte menej CM 🙊

avatar
madeincssr
•
1. mar 2025

Postavu mas v pohode. Rifle skuste vymenit (vratit) za lepsie sadnuce a podla mna aj odtienom rifloviny. Tieto posobia typom rifloviny skor chlapcensky, alebo pracovne (chalupa, zahrada...)

Strana
z3