icon

Ako si vybrať správny strih riflí po pôrode?

1. mar 2025

Ahojte, som už kúsok zúfalá, som po troch pôrodoch, už pol roka cvičím, ale mám problém s diastázou a príšernou kožnou riasou na bruchu . Mám aj nejaké to kilo navyše ešte, ale postupne to ide dole. Tréner vravel, že s tým bruchom už veľa nespravíme, prevísať bude aj keď zhodím posledné kg a naberieme nejaké svaly . Už som s tým asi zmierená, ale mám problém z oblečením. Ja neviem na seba kúpiť žiadne padnúce nohavice. Vo všetkom to vidiet. V úzkych jeansov sa necítim úplne pohodlne, tlačí ma to do brucha. Nízke nosiť nemôžem kvôli jazvám po sekcií, mám dve a sú zle zahojené takže ma na ne všetko dráždi ... Manžel mi dnes kúpil takéto rifle a hovorí, že mi sedia . Mne sa to úplne nezdá. Aký máte názor? Som aj dosť nízka, čiže aj tam je problém, všetko vo väčšej veľkosti čo mi je dobré na bruchu mi je dlhé a mám povit , že aj široké na nohy 🙃🙃🙃

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 24. máj 2026 · 64 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Po pôrode zostávajú problémy ako diastáza a previsajúca koža na bruchu, ktoré výrazne ovplyvňujú výber strihu riflí; odporúčané riešenia sú strihy s vyšším pásom, strečové materiály a modely typu "mom fit" alebo "bootcut".
  • Obchody a značky uvedené v diskusii pre hľadanie vhodných riflí sú Bonprix (ponuka komfort strečových džínov a skrátených dĺžok), Lewis, Zalando (sekcia Only petite) a About You; v diskusii sa tiež spomínal Lidl s legínovými "rifľami".
  • Alternatívy k úprave šatníka zahŕňajú sťahovacie nohavičky, legínové "rifle" s elastanom, skrátenie nohavíc u krajčírky a v prípade závažného previsu konzultáciu plastickej operácie s rizikom keloidného hojenia.


Najčastejšie otázky

Q: Aké strihy riflí sú vhodné pri previsajúcej koži na bruchu po pôrode?
A: V diskusii sa odporúčali "mom fit" alebo "mom strih", džínsy s vyšším pásom, bootcut alebo rovné padavé nohavice; odporúča sa strečová riflovina alebo elastan, a vyhnúť sa príliš voľným nohaviciam v stehnovej časti a nízkemu pásu kvôli jazvám po sekcii.

Q: Kde hľadať vhodné veľkosti a dĺžky pre nízku postavu po pôrode?
A: Odporúčané obchody a služby sú Zalando (sekcia Only petite), About You, Bonprix (uvádza skrátené dĺžky v ponuke) a Lewis; tiež odporúčané je skúšať petite kolekcie alebo dať nohavice skrátiť u krajčírky.

Q: Pomôžu sťahovacie nohavičky alebo legínové "rifle" pri zakrytí previsu kože?
A: Áno, v diskusii odporúčali vyššie sťahovacie nohavičky a legínové "rifle" s elastanom ako dočasné riešenie na zakrytie a pohodlie; v diskusii však niektoré príspevky varovali, že veľmi vysoký pás môže zvýrazniť kožnú riasu.

Q: Kedy zvážiť plastickú operáciu na odstránenie previsu kože po pôrode?
A: Plastický chirurg potvrdil, že odstránenie previsu je možné chirurgicky, avšak pri pacientke so sklonom ku keloidnému hojeníu operácia niesla zvýšené riziko komplikácií pri hojení; pred rozhodnutím sa odporúča odborné vyšetrenie a zhodnotenie rizík.

Q: Aké materiály riflí sú po pôrode najpraktickejšie?
A: Diskutujúce odporúčali strečovú riflovinu s elastanom a "rifle" na prvý pohľad ako legíny (legínové džínsy) pre lepšie priľnutie bez tlaku na brucho; Lidl bol spomenutý ako zdroj lacnejších legínových modelov.

Q: Ako riešiť nesúlad medzi veľkosťou v páse a veľkosťou na zadku/stehnách?
A: Odporúčali skúšať viacero strihov a veľkostí, hľadať modely s flexibilným pásom alebo elastickými panelmi, a zvážiť šitie/úpravu u krajčírky; používateľky uvádzali, že niektoré značky majú rozdielne strihy pre menšie postavy (napr. Only petite).

Závery z diskusie

Zhoda

  • Väčšina diskutujúcich sa zhodla, že veľmi voľný, pánsky alebo nesúmerný strih riflí opticky rozširuje postavu a nie je vhodný pri previsajúcom bruchu; vhodnejšie sú strihy, ktoré sedia v páse a majú lichotivý tvar na stehnách.


Sporné názory

  • Varianta A: Niektoré príspevky odporúčali vysoký pás a mom fit ako pohodlné a lichotivé riešenie pre postavy po pôrode.
  • Varianta B: Iné príspevky upozorňovali, že vysoký pás môže vizuálne zvýrazniť kožnú riasu a nie je univerzálne riešenie.


Otvorené otázky

  • Ktorý konkrétny model riflí (značka + strih) najspoľahlivejšie zakryje previs kože pri rôznych typoch postáv a výškach?
  • Ako minimalizovať riziko keloidného hojenia pri plánovanej abdominoplastike u pacientiek so sklonom ku keloidom?


Spomenuté značky a firmy

Bonprix, Lewis, Zalando, Only (Only petite), About You, Lidl

Spomenuté produkty a metódy

mom fit, mom strih, mom jeans, skinny, legínové "rifle", strečová riflovina, elastan, sťahovacie nohavičky, sťahovacie prádlo, bootcut, komfort-strecove-dzinsy-bootcut, cargo jogger, "barrely", skrátenie nohavíc u krajčírky, plastická operácia, keloidné hojenie

Miesta a osoby

žiadne

avatar
ktobytobolpovedal
•
1. mar 2025

Fakt? A ja ze som najmensia zena na svete 😂
Inac, skus pozriet znacku Only petite. Kupujem na zalande. Tie mne sadli najviac. Aj dlzka sa da vybrat

avatar
denkabemommy
•
1. mar 2025

@autorka myslím že to vidíš len ty, nik sa nad tým nebude pozastavovať. Že ti niekde niečo trošku vidno. Každý sa zaujíma len o svoje vlastné komplexy 🙂

avatar
nikpa
•
1. mar 2025

Toto určite nie. Kúp si užšie rifle s vysokým pásom. Ale musí to byť strečova riflovina, tá netlačí na páse. A teraz je veľa aj takých na prvý pohľad akože rifli ale sú to legíny. Pekne sa ti natihanu podľa postavy, nikde nič netlačí a všetko zakryju. Aj v Lidli mávajú také leginove, po bokoch majú gumu. Mam ich ešte v skrini po pôrodoch a to som pri prvom mala skoro 100kg keď som išla rodiť.

avatar
stanulienkat
•
1. mar 2025

Manzel je odvazny, ze kupil rifle bez teba a bez skusania. 🙂 Ale na to, ze kupoval sam, netrafil zlu velkost. To by som netrafila ani ja muzovi.😀

avatar
biba_18
•
1. mar 2025

@nikpa rifle s vysokým pásom pekne zvýraznia tie riasy na bruchu… toto rozhodne nie je riešenie pre autorku…

avatar
katka533
•
1. mar 2025

Su podla mna o cislo vacsie. Ja by som kupila mom fit, ale elasticke. Tie su super, sirsie na bokoch a vysoky pas

avatar
biba_18
•
1. mar 2025

autorka, ja by som na tvojom mieste skúsila široké rifle - tie mom strihy nesedia podľa mňa nikomu len mamy ich nosia presne preto, že ich nikde netlačia… a keď sú ti rifle dlhé - hádam sa dajú skrátiť…

avatar
ysseba
•
1. mar 2025

Podľa mňa vôbec nemáš zlú postavu. Ale tieto rifle určite nie, tie sú hrozné - aj na tebe, aj celkovo, myslím.

avatar
eliska13
•
1. mar 2025

Sú ti veľké, ale postavu máš dobrú.Ale odvážny muž kúpiť rifle bez skúšania.Mne sa nezdajú také zle, ale zbytočne ta rozsiruju

avatar
ina2405
•
1. mar 2025

Máš dobrú postavu a rifle sú ti veľké, keby si mala nejaké s rovným strihom nohavíc a v dobrej veľkosti, vyzerala by si super.

avatar
baboobchod
•
1. mar 2025

https://www.bonprix.sk/komfort-strecove-dzinsy-...

Tieto by som skúsila. Majú ich aj v skrátenej dĺžke. Vysoký pás si nekupuj, to tlačí aj mňa a to žiadne brucho nemám. Tieto majú taký stredný. Keď nesadnú, vrátiš. A stoja skoro nič 🙂

autor
•
1. mar 2025

@stanulienkat vie, lebo mi minule kúpil menštruačné nohavičky xxl 😂 tak som ho zhučala či je normálny .. ja mám tu postavu takú zvláštnu. To brucho je problém ,kvôli nemu potrebujem väčšiu veľkosť . Potom mám aj zadok a stehná väčšie, ale to som mala vždy. xs som nosila pred prvým pôrodom a rifle som vždy musela brať m lebo som nenatiahla cez zadok , tam som zas mala problém, že mi v páse plantali .

@biba_18 to skracovanie tiež nie je jednoduché, ja potrebujem skracovať o veľa a to tiež nevyzerá bohvieako keď mi celý spodok odstrihnú ..

@ktobytobolpovedal áno, nie o veľa , ale som menšia 😀 148 CM mám. A muž má rovné dva metre 😂 ďakujem,pozriem sa na to zalando...

avatar
ktobytobolpovedal
•
1. mar 2025

Aj na about you pozri. Tusim to odtial beriem 😆

avatar
sashulla
•
Odpoveď bola odstránená
•
avatar
mantilka
•
1. mar 2025

Pri skúšaní nepozeraj na dĺžku, keď si nízka ale ako robia postavu. Keď sú dlhé rifle, daj ich v krajcirstve skrátiť.

avatar
lenkakravcova
•
1. mar 2025

Takýto typ nohavíc si neskúšala? Cargo jogger

avatar
lilope
•
1. mar 2025

Tieto nie sú dobré, neukážu pekne na postave. Radšej si kúp taký štýl, ktorý ti padne na bruchu a budú dlhšie (dáš si skrátiť u krajčírky) aj budú o čosi širšie na stehnách, ale budú ti viac lichotiť ako tieto beztvaré opachy.

avatar
guiseppinka
•
1. mar 2025

@mimikas tie posledne 2 hnede nohavice su tak otrasne kvoli tej dementnej dlzke... neznasam tu dlzku, krasne nohavice a nad clenky... mam pocit, ze sa zrazili v pracke alebo som z nich vyrastla... s tou dlzkou mam strasny problem. A to teda nie som nejako extra moc vysoka...

avatar
sara07
•
1. mar 2025

no nesedia ti vôbec
skorej dole rozširené ale nie uzke, najlepšie do obchodu kde maju viac strihovat a kludne vyskušat uplne všetky , pripadne aj velkost dost robi
stahujuce pradlo si nerozmyšlala ?
alebo ist na plasticku chirurgiu, kožu dat preč a pekne nech opravia jazvy

avatar
mabenn
•
1. mar 2025

chlap uz je asi zufaly z tvojej nespokojnosti :D chod do obchodu a skusaj a skusaj skusaj, hlavne flexibilne materialy, ved to brucho nemas az take obrovske, zeby si si nevedela najst nohavice...proste skusaj

avatar
koniarova
•
1. mar 2025

Určite také,ako pridala
@mimikas . V žiadnom prípade nie úzke, alebo skinny. Tobôž nie legíny.

avatar
nikpa
•
1. mar 2025

@biba_18 mne nič nezvyraznili, práveže mi všetko prekryli. Po pôrode som nosila len také. Každému tak sedieť nemusia, napísala som svoju skúsenosť.

avatar
laura164
•
1. mar 2025

Kúp si sťahovacie nohavičky tie vyššie čo stiahnu trochu aj brucho, možno ti potom sadnú aj iné rifle

avatar
jaskolka
•
1. mar 2025

Tie rifle sú hrozne,to snáď na nijakej žene nemôže dobre vyzerať,ako vrece keby to bolo..
Ja inak nechápem,ako si nemôžeš "nič nájsť"veď máš peknú postavu.

avatar
margotka17
•
1. mar 2025

Tak tento týždeň som bola na poliklinike, kde kocka išla s kočíkom a mala presne tento typ riflí. K tomu mala krásny krátky voľný koláčik a botasky. Bundu mala na kočíku a vyzerala veľmi štýlovo. Treba to len všetko zladiť dokopy. Skús si obliecť niečo hore, obuť si niečo a už to bude vyzerať inak.

avatar
mimikas
•
1. mar 2025

@guiseppinka ja mam 164cm a konecne su to gate co nemusim skracovat. Modelky ich maju nad clenky ja konecne normalnu dlzku🤣🤣

avatar
merlinja
•
1. mar 2025

Keby si skúsila barrely? Podľa mňa pri tvojom probléme by vybalansovali postavu.

avatar
guiseppinka
•
1. mar 2025

@mimikas 😂😂 tak v tom pripade chapem😂😂😂

avatar
kathhii
•
1. mar 2025

Sú ti veľké. Strihovo zlé.Odstavaju na zadku, kolenách a aj na rozkroku sa ti robí hrča... Skús iný pás a aj strih.

avatar
lauricka
•
1. mar 2025

Vyzerajú byť veľké. Vy vyzeráte byť štíhla. Myslím, že s tým bruchom to vidíte horšie, než to je. Treba poskúšať iné rifle, prípadne s trošku dlhším tipom, ak vám vadí "brucho", ktoré na foto nevidno...