Najradšej by som vrátila čas a deti nemala
Dobrý večer, založila som anonymne diskusiu s tým, že sa potrebujem vyrozprávať. Neviem ako ďalej. Prosím o normálne názory, o kritiku nemám záujem. Potrebujem pomoc.Vždy som vedela a cítila, že nechcem v živote deti, Každý to vedel, lebo každému som to od malička hovorila, že proste nechcem deti mať v živote. Ale nastúpila som po strednej škole do práce, tam som sa zoznámila s mojím súčasným partnerom. Nie sme zobratí. Po dvoch rokoch som otehotnela . Minulý rok v septembri sa nám narodila druhý syn. Každí ma presviedčal, že ako zmením názor, že budem šťastná, že mám dieťa a tak.. Ale žiaľ, nestalo sa. Veľmi dom z detí nervózna. Najradšej by som miestami zomrela a mala kľud. Strašne vnútorne trpím a najradšej by som vrátila čas a žiadne deti nemala. Proste rodinný život nie je absolútne pre mňa. Som veľmi nešťastná. Existuje nejaký spôsob ako zmeniť moju situáciu? Veľmi trpím vo svojim vnútri. Najradšej by dom utiekla niekam veľmi ďaleko od tohto súčasného života.
Stručné zhrnutie
- Pocit, že materstvo nie je žiaduca životná rola a chronické psychické utrpenie po pôrode, sa v diskusii spájal s odporúčaniami vyhľadať odbornú pomoc u psychológa alebo psychiatra vrátane psychoterapie a liečby antidepresívami; v jednom príspevku sa uvádza, že k psychiatrovi možno ísť bez lístka od obvodného lekára a k psychológovi sú cez poisťovňu bezplatné sedenia.
- Ako prevencia ďalších nechcených tehotenstiev diskusia konkrétne menovala kondómy, hormonálnu antikoncepciu, vnútromaternicové teliesko ("teliesko") a trvalú sterilizáciu; sterilizácia bola v viacerých príspevkoch označená za spoľahlivú možnosť.
- Praktické riešenia pre starostlivosť o deti navrhované v diskusii zahŕňali zverenie detí otcovi (ak je ochotný), jasle/škôlku, špeciálne škôlky alebo denné zariadenia pre deti s autizmom (v diskusii spomenuté DSS s príkladom prevádzky 8.00–15.00), najatie opatrovateľky alebo študentky a krízovú Linku dôvery Nezábudka 0800 800 566.
Q: Kedy mám vyhľadať psychiatra alebo psychológa, ak mám opakované myšlienky, že by bolo lepšie zomrieť?
A: Ak sa opakovane objavujú myšlienky o smrti alebo samovražde, diskusia dôrazne odporúča okamžitú konzultáciu s psychiatrom alebo psychológom; v príspevkoch je tiež uvedená Linka dôvery Nezábudka 0800 800 566 ako krízový kontakt.
Q: Pomôže liečba u psychiatra pri poporodnej depresii a ako rýchlo?
A: V diskusii uvádzali, že liečba u psychiatra môže zahŕňať antidepresíva a psychoterapiu, a podľa jedného príspevku sa zlepšenie môže prejaviť do 2–3 týždňov od začiatku liečby.
Q: Aké antikoncepčné možnosti sú dostupné, aby som predišla ďalšiemu otehotneniu?
A: Diskusia menovala kondómy, hormonálnu antikoncepciu, vnútromaternicové teliesko ("teliesko") a sterilizáciu; sterilizácia bola viacerými diskutujúcimi prezentovaná ako najspoľahlivejšia trvalá možnosť.
Q: Kde môžem hľadať dennú starostlivosť pre dieťa s autizmom?
A: V diskusii sa odporúčali špecializované škôlky, denné stacionáre a služby DSS; v jednom príspevku bolo konkrétne uvedené, že dieťa chodilo do DSS od 3,5 roka v čase 8.00–15.00.
Q: Partner pracuje v zahraničí, mám málo rodinnej podpory — aké sú praktické možnosti starostlivosti o deti?
A: Navrhované možnosti zahŕňajú jasle alebo škôlku, najatie opatrovateľky alebo študentky na výpomoc, využitie denných zariadení (DSS, špeciálne škôlky) alebo dohodu, aby otec prevzal starostlivosť, pričom v diskusii bol uvedený konkrétny príklad otca pracujúceho v Rakúsku, ktorý je doma približne 1,5 dňa v týždni.
Q: Existuje telefónna linka, kam sa obrátiť v kríze duševného zdravia?
A: Áno, v diskusii bola uvedená Linka dôvery Nezábudka s číslom 0800 800 566 ako nonstop kontakt na rozhovor v kríze.
Závery z diskusie
Zhoda
- Vyhľadať odbornú pomoc u psychológa alebo psychiatra je bežné a často odporúčané riešenie pri silnom psychickom utrpení súvisiacom s materstvom.
- Potrebná je praktická podpora (opatrovateľka, jasle/škôlka, pomoc rodiny alebo zapojenie otca) pre rodičov, ktorí sú na deťoch samostatní.
- Prevencia ďalších tehotenstiev prostredníctvom antikoncepcie alebo sterilizácie bola v diskusii často odporúčaná.
Sporné názory
- Jedna možnosť, ktorú niektorí odporúčali, je zveriť deti otcovi a pracovať v zahraničí, zatiaľ čo iní to považovali za neprijateľné a zdôrazňovali morálnu a právnu zodpovednosť zostať pri deťoch.
- Niektorí diskutujúci považovali stav za liečiteľnú poporodnú depresiu, zatiaľ čo iní tvrdili, že averzia k materstvu môže byť celoživotná a nezmení sa liečbou.
Otvorené otázky
- Ako zabezpečiť dlhodobú dostupnú psychologickú a psychiatrickú starostlivosť pri obmedzených rodinných a finančných zdrojoch?
- Ako najlepšie vyriešiť opateru autistického dieťaťa, keď je partner často v zahraničí a širšia rodina nie je dostupná?
Spomenuté značky a firmy
Linka Dôvery Nezábudka, DSS
Spomenuté produkty a metódy
kondomy, antikoncepcia, teliesko, sterilizácia, antidepresíva, psychoterapia, psychiatrická liečba, psychológ, poporodná depresia, autizmus, aswagandu, jasle, škôlka, adopcia, opatrovateľka
Miesta a osoby
Slovensko, Rakúsko
@hanastaruchova S rodičmi nemám dobrý vzťah od malička. Jedine jedna moja kamarátka vie, že rodinný život nie je pre mňa a že keby som mohla vrátiť čas, deti by som nemala. Lebo jej verím, poznám ju už dlho.
Podľa mňa si len unavená z detí. Ak si s nimi stále sama tak sa ani nečudujem. Ale ak sú deti zdravé, tak vlastne tam ani nie je problém. čoskoro vyrastú a ty budeš mať viac volna. Len to si počkáš ešte zopár rokov.
Iné by bolo keby mali nejaké zdr. problémy. Ešte len vtedy nastáva zúfalstvo , hoc sa starajú o deti aj obaja rodičia....
ach jaj ...tak to je horšie... Tiež to poznám. Tiež niekedy meliem z posledného a to sme dvaja... 😉
Anonym mozno aj to je dovod celej tejto depresie ze starsi ma autizmus a je to ovela tazsie ako s “normalnymi” detmi.
@acrobaleno Ja si z tých reči, nerobím nič.. Oni ma nechápu, lebo nie sú v mojej koži.. Ale ako nikomu by som nenapísala, že nech sa ide zabiť radšej.
@lavender273 Nie, nechcem ísť k odorníkovi, lebo sa začnú všetci vŕtať v tom celom.. Ja potrebujem mať kľud.. A nie ešte mať ďalšie starosti navyše.
Verím, že ich nemáš rada, pretože v tvojom príspevku si ani slovkom nespomenula, že ti je ľúto detí, nič o tom, ako to oni znášajú. Stále len o sebe. Verím, že musíš mat hrozné stavy, ale zomrieť kvôli tomu, že máš deti? Bez psychológa to nedáš. My vsetci, alebo skoro všetci máme aj nesplnené sny a žijeme tiež inak ako sme si niekedy vysnívali. Ale život nežijeme aký chceme, ale aký musíme.
Najprv píšeš, že každý vie, že si nikdy nechcela deti. Neskôr píšeš, že len jedna kamarátka to vie. Veď keď už si niečo vymyslis, tak sa drž pôvodného scenára. 🤷
Koľko majú rokov deti? A čo muž na to celé? Ak je to pravda, tak chorú ženu so sklonmi k samovražde by nemal nechať s deťmi samu. Jedine, že on ľutuje aj to, že má deti a ešte aj s tebou 🙄??
@myskahryzka Teraz ako mám deti, len s mojou kamarátkou rozprávam sa osobne o Tom... od malička som to hovorila každému, kto sa má pýtal, alebo čo i len mi vytiahol tému rodiny a detí..
Spadla mi sanka,naozaj.
Pretoze ja cely zivot sa snazim o presne opacnu situaciu-,konecne tie deti mat.
Aj ked ta nedokazem pochopit,neodsudzujem ta.
Len naozaj je skoda,ze si to dopustila,ked si vzdy citila,ze sa na materstvo necitis...
Skoda.
Trpis ty a urcite aj deti.
Hoci ani jedna strana za to v podstate nemoze.
Je zvlastne,ze v nich nevidis svoj odraz,svojich pokracovatelov....
Ze v nich nevidis seba...
Skus to prebrat s psychologom,knazom...mozno naozaj mas vsetkeho nadhlavu a kedze si na ne sama,ani sa niet comu divit.
Mozno si v deoresii,oretoze partner je daleko taketo vztahy na dialku to maju vzdy tazke.do toho deti....a uz to fici.
Skus svojim detom dat tolko lasky,kolko len mozes.
Oni ti ju mnohonasobne vratia a mozno o par rokov ty sama nebudes chapat,ako si mohla byt na tom tak,ako si.
Prajem ti ,aby si nasla system a tym aj pokoj a radost zo zivota.
Ved zivot je tak kratky.treba dakovat za kazdy novy den🤗
@myskahryzka preto sa pýtam, či má rodinu nejakú...ja neverím,že akokoľvek zle by som s rodičmi vychádzala,aby si na mne nevšimli zmenu...to po prvé, po druhé . otec detí,aj ked je v zahraničí - neprejavuje záujem o detí prostredníctvom matky ? Neviem koľko majú deti rokov...po tretie - chodíš k lekárom s deťmi,ani lekár a nikto z okolia si nevšimol že jednoducho máš problém - lebo podľa mňa máš a strašne veľký !!!
@rachel36a Okej, ak sa ukaze ze je to pravdiva tema a ona spacha samovrazdu a zabije aj decka, tak si toto fotim ako dokaz a nahlasujem tvoj prispevok. Navadzanie na samovrazdu.
@yipsylonka9742 by som si odpustil podobné komentáre keď autorka vopred upozorňuje "o kritiku nemám záujem"
a kamarátka nevidí čo sa s tebou deje ?, lebo ak je toto pravda - a zrejme všetci zúčastnení to postrehli - a nepoznajú ťa - tak prečo ťa nechá v tom tápať a nenavrhne ti psychiatra...
@yipsylonka9742
@rachel36a len aby ste vedeli, vy dve mudre, navadzanie na samovrazdu je trestny cin...aby ste neolutovali, ze ste boli premudrele...