Plodné dni. Môžem otehotnieť len počas nich?
ahojte dievcata... mam taku otazocku... nemam pravidelny cyklus - mam ho od 20 az do 28 dni... ak by bolo nutne napisem aj presne od januara kedy zacala mrcha aj skoncila 🙂 no a moja otazka sa tyka toho ze ked sme sa vcera tak trochu zacali "snazit" teda lepsie povedane nedali sme si naschval pozor 🙂 mohla by som byt tehu? ako viem ze to nemozem ocakavat po prvom raze... len by som chcela vediet aka je pravdepodobnost... 🙂 jednoducho povedane velmi by som sa tesila..🙂 tak ako to vlastne je je tam sanca ? a vlastne sanca otehotniet je len cez tieto tzv plodne dni? dakujem
Stručné zhrnutie
- Otehotnieť je možné len v tzv. plodných dňoch; vajíčko po ovulácii prežíva približne 12 až maximálne 24 hodín podľa diskusie, čo výrazne obmedzuje čas na oplodnenie.
- Spermie v tele ženy podľa viacerých príspevkov prezijú cca 2 dni, pričom v kvalitnom cervikálnom hliene môžu podľa diskusie vydržať až do 5 dní.
- Na zistenie plodných dní diskusia odporúča meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie cervikálneho hlienu, ovulačné testy a symptotermálnu alebo Billingsovu metódu ako praktické nástroje.
Najčastejšie otázky
Q: Ako dlho žije vajíčko po ovulácii?
A: V diskusii sa uvádza, že vajíčko má priemernú životnosť cca 12 až max. 24 hodín; jedna lekárska poznámka v diskusii spomenula aj kratšiu dobu okolo 8 hodín (tento údaj je v diskusii uvedený ako odlišný názor).
Q: Ako dlho prezijú spermie v tele ženy?
A: Viaceré príspevky uvádzajú, že spermie prezijú približne 2 dni; zároveň sa v diskusii často spomína, že v kvalitnom cervikálnom hliene môžu spermie podľa užívateľských skúseností prezrieť až 5 dní (tento rozsah je v diskusii predmetom rozdielnych tvrdení).
Q: Ktoré metódy sú v praxi najpoužívanejšie na určenie ovulácie?
A: Diskutujúce odporúčali meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie cervikálneho hlienu, používanie ovulačných testov (napr. Wondfo podľa diskusie) a symptotermálnu alebo Billingsovu metódu.
Q: Kedy začať používať ovulačné testy pri nepravidelnom cykle?
A: V diskusii odporúčali odhadnúť ovuláciu odpočítaním 14 dní od konca cyklu a začať testovať asi 2 dni pred očakávanou ovuláciou; pri veľmi nepravidelnom cykle radšej kombinovať BT a sledovanie hlienu.
Q: Ako často mať pohlavný styk pri snažení o dieťa?
A: V diskusii sa odporúčalo mať styk obden alebo každé 2–3 dni počas plodného obdobia; jeden príspevok označil pravidelný styk každé 2–3 dni ako praktickú stratégiu.
Q: Čo môže lekár použiť pri poruchách ovulácie?
A: V diskusii spomínali, že lekár môže aplikovať injekcie napr. Pregnyl (HCG) na vyvolanie prasknutia folikulu a ďalej odporučiť vyšetrenia vrátane kontroly štítnej žľazy a ďalších hormonálnych testov.
Q: Kedy sa môžu objaviť prvé príznaky tehotenstva?
A: Diskusia uvádza, že príznaky sú individuálne; niektoré osoby pociťovali príznaky približne 2,5–3 týždne po ovulácii (nevoľnosť, citlivosť prsníkov, pálenie záhy), iné nemali výrazné príznaky.
Závery z diskusie
Zhoda
- Otehotnenie je možné len v plodných dňoch; počas nich je najvyššia šanca oplodnenia.
- Na určenie ovulácie a plodných dní sa najčastejšie používajú meranie bazálnej teploty, sledovanie cervikálneho hlienu a ovulačné testy.
- Pri pravidelnom snažení sa odporúča mať styk obden alebo každé 2–3 dni počas predpokladaného plodného obdobia.
Sporné názory
- Dĺžka životnosti vajíčka: 12–24 hodín vs. názor lekárky uvedený v diskusii, že vajíčko môže byť životaschopné maximálne ~8 hodín.
- Dĺžka prežitia spermií: bežne uvádzané cca 2 dni vs. užívateľské skúsenosti hovoriace o až 5 dňoch v kvalitnom cervikálnom hliene.
- Význam pozitívneho ovulačného testu: ovulačný test môže byť pozitívny 2–3 dni (stúpajúce LH), ale samotná ovulácia je podľa iných definícií jednorazový okamih uvoľnenia vajíčka.
Otvorené otázky
- Ako najspoľahlivejšie určiť presné plodné dni pri cykloch kolísajúcich medzi 27 a 35 dňami?
- Dá sa predikovať a znížiť riziko skorých spontánnych potratov a aké konkrétne vyšetrenia sú najvhodnejšie pri opakovaných stratách tehotenstva?
- Ako presne interpretovať ovulačné bolesti a či vždy znamenajú tesnú blízkosť ovulácie?
Spomenuté značky a firmy
fertility.sk, merenibt.xf.cz, Wondfo, Pregnyl
Spomenuté produkty a metódy
ovulačné testy, Wondfo, meranie bazálnej teploty (BT), symptotermálna metóda, Billingsova metóda, ovulačná lupa, mikroskopické sledovanie hlienu, Pregnyl (HCG injekcia), tehotenský test, HAK (hormonálna antikoncepcia), kyretáž, mikroabort
Miesta a osoby
Prešov
@maminka142 pokial sa snazis otehotniet je dobre sledovat cely cyklus...neviem kolko dnovy cyklus mas ale pokial nie je pravidelny tak je vhodne sledovat kazdy den hlien, teplotu a tieto veci si aj zapisovat....tak v tom ziskas prehlad a budes vediet svoje plodne dni lahko identifikovat... nazyva sa to aj symptotermalna metody a viac o tom najdes tu: http://www.fertility.sk/plodnost-a-zdravie/symp... ...najdes tam aj tabulky, ktore si mozes vytlacit a do tych vsetko prehladne zapisovat
dievcata ako taka asi hlua otazka ale cyklus sa pocita od prveho dna menstruacie az po prvy den dalsej menstruacie? lebo ja uz ani neviem jak si to pocitam :D
@vierka0
@feb13
@hadassah dievcata takze som zistila ze som si uplne ze zle pocitala dlzku cyklu 🙂) nevadi kazdy sa uci :D takze najdlhsi cyklus 35 dni a teraz 2 cykly za sebou 27 dni... cize ked mi menstruacia zacala 8.7 tak kedy priblizne ocakavat ovu? cykly isli od januara v dlzke - 35 dni, 33 dni, 30 dni, 32 dni, 27 dni a 27 dni...aspon tak teoreticky 🙂 dakujem
@maminka142 pri merani bazalnej teploty sa nehodnotia jednotlive teploty ale teplotna krivka je podstatna..teplota ta neupozorni na prichadzajucu ovulaciu, ale potvrdzuje uz prebehnutu ovulaciu, v predovulacnej faze su teploty nizsie ako vo faze poovulacnej, bezprostredne po ovulacii teplota prudsie stupne (min o 0,2 stupna celzia a viac) je to vplyvom progesteronu, ktory produkuje zlte teliesko vytvorene pri ovulacii a v tychto vyssich teplotach sa drzi az tesne pred menstruaciou klesne znovu na uroven predovulacnych teplot. V pripade, ze je zena tehotna, teplota sa dalej drzi na vyssich (poovulacnych) teplotach, v podstate az do porodu 🙂
@meatfly24 tak vezmi si do uvahy, ze tvoj cyklus kolise od 27-35 dni - to uz mas osem dni a lutealnu fazu som brala od najkratsej po najdlhsiu - 10 - 16 dni (aj ked niekedy je lutealna faza kratsia, ale tam je uz problem s nedostatkom progesteronu) 🙂 a tak mi to nejako vyslo 🙂 ci "nechces otravovat manzela" ? 🙂 ale ako vravim, v pohode staci obden v tom obdobi..ja som mala ovulaciu az dva dni po styku a podarilo sa 🙂 ono ak by si si merala BT tak by si vedela, kedy ovulacia prebehla a uz by ste stykovat potom nemuseli 😀
@vierka0 ale nie otravovat...ale jednoducho to uz nie je ako na zaciatku... nechce sa ani mne 🙂))) ale nie zartujem... no ok ...dufam ze aj tento mesiac tak ako po druhe cykly sa mi pekne objavy hlien podla ktoreho to zistim 🙂))) a ked nie tak sa drahy bude velmi cudovat🙂))
@meatfly24 No vies ked mas taketo nepravidelne cykly tak plodne dni sa na zaklade nejakeho vypoctu nedaju spolahlivo urcit, fakt je to len orientacne takze bud sa odhodlas na tych 15 dni 😅 alebo skusis este nejaku inu metodu, napr. ten hlien alebo ovulacne testy, mikroskop atd. Ale ten hlien by mal stacit, len ked ste akoze obden, tak to moze trochu skreslovat. 😅 Ja som z dvoch 2x zostala tehotna, prvykrat bol manzel v case ovu na sluzobke a druhykrat som mala mat podla sona anovulacny cyklus takze nadej umiera posledna. 😅
ano vraj spermie mozu prezit v kvalitnom hliene aj 5 dni takze ak sa vam nechce obden tak mozno staci aj 2x do tyzdna 😉
baby dnes mam cevikalny hlien taky ako bielok ,chceme babatko ale mm je na nočnej 😒 .Ako dlho trva tento hlien a kedy su plodne dni?
cawte baby aka moze byt asi sanca otehotniet ked dami chlapec spravil donutra pocas plodnich dni ?? dieta sme este nemali prvy krat sme skusily tento mesiac mz mam dostat o 8 dni . poradte
vevaa ďakujem ti 🙂 Už tomu začínam pomalinky rozumieť 😉 A to si mam merať až do dalšej menštruacie? Myslela som si, že to stači do nejakeho toho 4 dňa kym nastanu plodne a ked sa zvyši po tych plodnych tak stači, či? Teplota sa môže zvyšyť aj neskôr? Urobim všetko, lebo velmi chcem otehotnieť 🙂