Používame cookies. Viac informácií tu. OK
Zodpovedané

Môže si telo zvyknúť na výživové doplnky?

Lieky, bylinky a výživa
9. mar 2019

Dobrý večer,

môj synček má 6 rokov a od októbra som mu dávala Vibovit vitamíny a probiotiká na posilnenie imunity. Od leta nebol chorý, až na nádchu dvakrát. Syn spapá všetko, miluje ovocie a zeleninu.

Kamarátka mi povedala, že mu mám vynechať vitamíny a probiotiká na 3 mesiace.

Môže si telo zvyknúť na výživové doplnky?

Na jar a leto už výživové doplnky nepodávam, keďže je viac sezónneho ovocia a zeleniny v záhrade.

Ďakujem

Dobrý deň,

vyvážená strava zabezpečuje dostatočný prívod vitamínov a minerálov, avšak podávaním vitamínov, najmä počas zimných mesiacov, kedy nie je dostatok sezónneho ovocia, je vhodné. Ani dlhodobé podávanie vitamínov by nemalo spôsobiť ich znížený účinok.

Počas zimných mesiacov je vhodné aj podávanie vitamínu D, nakoľko momentálne je celosvetová pandémia jeho nedostatku.

Čo sa týka probiotík, Váš synček nemá žiadne gastrointestinálne problémy, preto nie je nutné ich ďalšie podávanie.


Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová