Masturbujem, aj keď mám partnera. Je to v poriadku?

Dobrý deň,

v prvom rade vás chcem upokojiť – masturbácia vo vzťahu je úplne normálna a rozhodne neznamená, že vám partner nestačí alebo že vám v manželstve niečo chýba. Aj keď máte spokojný sexuálny život, môžete mať chuť na chvíľu, ktorá patrí iba vám. Tieto dve veci sa vôbec nevylučujú.

Masturbácia môže byť spôsobom, ako spoznávať vlastné telo, uvoľniť napätie alebo si jednoducho dopriať potešenie. Nemusí byť náhradou partnerského sexu ani reakciou na jeho nedostatok. Každý človek má svoju vlastnú sexualitu a je v poriadku, ak si ju chce užívať aj samostatne.

A čo sa týka toho, či o tom musí vedieť manžel? To závisí od vás a od toho, aké hranice a mieru otvorenosti máte vo vzťahu nastavené. Nemusíte mu oznamovať každý intímny detail svojho života. Vaše telo a súkromie vám patria. Ak by ste sa mu však chceli zdôveriť, nemusíte z toho robiť veľkú tému. Môžete mu jednoducho povedať, že si občas rada doprajete chvíľu pre seba a nijako to nesúvisí s tým, ako ho vnímate ako partnera.

Ak vás masturbácia baví, môžete pri nej pokojne objavovať aj rôzne spôsoby stimulácie. Niektorým ženám vyhovujú vlastné dotyky, iné rady siahnu po vibrátore alebo klitorálnom stimulátore. Nie je to však nič, čo by ste museli robiť - dôležité je, aby vám to bolo príjemné.

Skúste si teda výčitky odpustiť. Môžete svojho manžela milovať, byť s ním spokojná a zároveň si užívať chvíle vlastného potešenia. Jedno druhé nijako neznižuje.

Prajem všetko dobré.