Prajem krásnu sobotu 🙂. Dnes ma čakala veľmi milá povinnosť a to vyžrebovať výhercov 3 balíčkov, ktoré sa skladajú z poukážok v hodnote 50 eur na nákup v online supermarkete košík.sk a darčekov od Madety.
Pri žrebovaní sa šťastie usmialo na: @kajkosilvika , @oliverceky , @timinka456
Myslite na našu Sasinku. Už 4.tý deň bojujeme. Každý deň 3 injekcie,infúzie,prášky na trávenie,probiotiká,kŕmime zo striekačky. Ale kým bojuje ona,tak my to nevzdáme. A áno je to proste obyčajná ovca. Ale pre mňa je aj tak kamoška
Ešte pre istotu doplním nejedná sa o slintačku nemáme na ňu ani len podozrenie. Mám registrovanú farmu pod veterinarnym dohladom. Sasinke prestal fungovať bachor
Ahoj zienky toto som si odfotila na stanici v pandorfe len tomu moc nerozumiem pomôžte ako často chodi autobus priamo k nákupným centrám ? 🙈
https://www.modrykonik.sk/group/12838/
Pozvánka do skupiny Spoločný cieľ.kde sa vyjadrujeme k veciam verejným,politickým,našej vláde,ich práci aj k ich škandálom...Informujeme o petíciach,protestoch,činnosti politikov,poslancov,ľudí platených z našich peňazí.
Americký senát nespí a pripravuje dalsie sankcie voči Rusku,ktore zasiahnu aj Slovensko.....
Šťastnú cestu do Moskvy,don Roberto...
"Sankcie by mali cieliť na Rusko, ale balík ráta s päťstopercentným americkým clom na tovar dovezený z krajín, ktoré od Ruska nakupujú ropu, zemný plyn, urán či ďalšie komodity.
Medzi ne patria aj Slovensko či Maďarsko."
Čítajte viac: https://svet.sme.sk/c/23485450/v-amerike-sa-rod...
🧡 Kedy ste naposledy zažili ten hrejivý pocit, že sa vám niečo naozaj podarilo?
🔥 Nie veľká vec. Možno len to, že ste sa dnes usmiali na kolegyňu, aj keď ste nemali náladu. Alebo že ste si večer sadli s dieťaťom a načúvali mu, namiesto toho, aby ste rýchlo upratovali. Práve tieto "malé veľké víťazstvá" tvoria základ nášho spokojného života. A viete čo? Mozog ich miluje!
🔁 Vedomé uvedomovanie si malých úspechov zvyšuje dlhodobú spokojnosť až o 25 %.
📖 Všímanie si pozitívnych zážitkov posilňuje odolnosť voči stresu a zlepšuje medziľudské vzťahy. Mozog si pamätá negatívne silnejšie. ALE – vďaka vedomému zameraniu na pozitívne momenty dokážeme tento efekt preprogramovať.
🧠 Aj malý pokrok v bežný deň aktivuje dopamín, čo vytvára cyklus rastu a motivácie.
🔑 Otázky pre váš deň:
Čo sa vám dnes podarilo – aj keby to bola úplná drobnosť?
Troška sacharidov 😄
Dobre keďže príspevok bol odstránený tak skúsim inak 😀. Neviete kde sa dá zohnať táto kniha napríklad v elektronickej forme?
Moje miesto večernej idyly 🫠🌌
🐈⬛
Žaba sa ponorila do teplej mláky.
Bola unavená. Chcela sa len na chvíľu vznášať, oddýchnuť si.
„Toto je presne to, čo som potrebovala,“ pomyslela si.
Pohodlne sa usadila, zavrela oči... a začala si užívať tú chvíľu.
Prešlo niekoľko minút.
Voda sa začala otepľovať.
Žaba otvorila jedno oko.
,,Naozaj sa voda otepľuje...? Nie, je to asi len moja fantázia".
Natiahla sa, uvoľnila sa... ale horúčava neustupovala.
Začali ju páliť nohy.
Chcela vyskočiť, ale zaváhala.
,,Možno sa čoskoro ochladí... Možno to ešte chvíľu vydržím".
Nevedela, že pod mlákou tečie horúci prameň.
S každou minútou teplota stúpala o ďalší stupeň.
A nemala v úmysle prestať.
Keď sa konečne rozhodla skočiť, bolo už neskoro.
Nemala žiadnu silu.
Jej telo bolo vyčerpané.
Zomrela.
Nie kvôli horúcej vode..., ale pretože zostala príliš dlho tam, kde ju niečo pomaly zabíjalo.
A často žijeme rovnako.
Zotrvávame tam, kde už niet života.
Vo vzťahoch, ktoré nám ubližujú.
V zamestnaniach, ktoré nás vyčerpávajú.
Na miestach, ktoré nám zhasínajú svetlo.
Nie preto, že by sme nemohli odísť.
Len preto, že sme si zvykli na „teplo“, ktoré nás ničí.
Naučili sme sa nazývať smútok, únavu a nedostatok lásky normálnymi prvkami.
Hovoríme „všetko je v poriadku“, keď vo vnútri umierame.
Nečakajte, kým vám dôjdu sily.
Nevysvetľujte, čo vás bolí, len preto, že „to stále nejako zvládate“.
Voda sa pomaly zohrieva.
A keď začne vrieť... môže byť už neskoro.
Podobne aj konflikt, ktorému sa dnes zo strachu vyhýbate.
Zajtrajšok môže byť to, čo vás definitívne zlomí .... Cit.web
Odin
Dnešná turistika v Chorvatsku z dediny Funtana cez Zelena laguna do Plava laguna a naspäť. Krásne prostredie s výhľadom na more a mesta Poreč. Trasa vôbec nieje náročná a koruny stromov vytvárajú príjemný tieň počas slnečného dňa. Ako je vidieť pláže už sú plné aj v máji, tak len pre tých čo si myslia že Istra je chladná 😆☺️
Už budúci nedeľu v BB. Inkluzívne podujatie. Prídete?
Ahojte! Prosím Vás s akou školskou taškou ste spokojné? Dcéra bude tretiačka a má teraz beckmann a mne sa zdá, že jej už bude malá a stála kopec peňazí. Poraďte niečo zaujímavé, aby to bolo ergo aj za rozumnú cenu. Vďaka 😉
Prívarok zo zelenej fazulky, šišky🌞
Ženy, asi mi práčka robí dierky na oblečení :( hladkám ten bubon zvnútra, ale nenašla som žiaden zádrheľ. No stále po praní sú nejaké dierky. Dá sa s tým niečo robiť? Nejak to opraviť? Či len kúpiť novú práčku? Má 12 rokov, ale ide normálne....
Dnes na obed troška 🇮🇹🤌😁.
Sépiové špagety so slávkami, kapary, sušenými paradajkami, čerstvou bazalkou a parmezánom.
Nadpis článku
Ahojte! Mám 4m dcerku a bez zavinovačky sa zobudi s rukamy a príde leto som bezrád dokedy jej toto budte trvať? Že sa bude budiť s ručičkamy ako ju to odnaučiť?
Ahojte. Vlani som mala opalovacie spreje z DM a zda sa mi, že mi farbili oblečenie (hlavne ked som detom striekala krk). Viete poradiť spreje ktore to nerobia? Ci to robia všetky?
Ahojte mám záhony , včera som tam sadila zeleninku. Dnes ráno som to takto našla rozkopané pravdepodobne mačkou . Neviete mi niečo poradiť čo tam dať,aby mi tam mačky nechodili ? Ďakujem 😊
🌱 Pozor, máme pre vás krásnu záhradnícku pozvánku!🌱
Milí rodičia a deti, už 17. mája vás čakáme na ďalšom veselom workshope v nádhernom Horskom parku v Bratislave. Spoločne si zasadíme rastlinky, vyrobíme záhradné dekorácie a užijeme si popoludnie plné hier a zábavy!
🌸 Workshop je určený pre deti s vážnym alebo chronickým ochorením a ich súrodencov vo veku od 6 do 15 rokov (radi však privítame aj mladších či starších súrodencov).
🗓️ Kedy? 17. mája (sobota), 13:00 – 16:00
📍 Kde? bývala Lesná škôlka, Horský park Bratislava (oproti Horárni)
Rodičia, vy si zatiaľ môžete vychutnať tri hodinky zaslúženého voľna 😊
👉 Prihláste sa tu: https://bit.ly/4lXHsyI
Tešíme sa na krásne spoločné chvíle! 🌿
Dobrý deň, aký je asi tak najlepsi spf krem podľa vás?
🔍 “My a oni.” Prečo veríme “našim” a bojíme sa “tých druhých”
😬 „Vieš, keď niečo urobí moja kamarátka, poviem si, že mala proste zlý deň. Ale keď to urobí kolegyňa, hneď si myslím, že je protivná a zámerne ma ignoruje.“ K „našim“ sme láskaví, k „tým druhým“ podozrievaví. Prečo? Lebo naše mozgy sú naprogramované veriť „svojim“. 🧪 Robíme rýchle súdy o ľuďoch za menej než 1 sekundu – a sú často chybné. Ľudia si vytvárajú „my a oni“ skupiny už len na základe farebného trička. 🧬 Mozog aktivuje odlišné centrá pri pohľade na „iných“ – menej empatie, viac strachu. Aktivujú sa oblasti mozgu spojené s hrozbou. 🧠 Kontakt znižuje predsudky. Pravidelné stretávanie s rôznymi ľuďmi buduje dôveru a empatiu. Povedomé tváre = menej predsudkov. 🧭 Skúste si tieto otázky: Čo by ste o druhom človeku vedelo, keby ste sa ho skutočne spýtali? Kedy ste naposledy niekoho hneď „odsúdili“ – a čo bolo za tým? Čo spoločné máte, aj keď sa na prvý pohľad líšite? Čo o vás prezrádza váš pohľad na „tých druhých“? Ktorý krok môžete urobiť, aby ste spoznali niekoho, koho sa (nevedomky) obávate? 🧠 Mini výzva: Tento týždeň oslovte niekoho, koho bežne obchádzate. Spýtajte sa ho na niečo osobné – odkiaľ pochádza, čo má rád, čoho sa bojí. Počúvajte bez komentára. Len načúvajte. Uvidíte, čo to spraví s vaším svetom. 🌍 ZDROJ: https://www.facebook.com/share/p/1AUUQ9N4FJ/ #koučing #sebarozvoj #vztahy #emocia #predsudky #psychologia #empatia #mindset #vedomyzivot #vedomakomunikacia #osobnyrozvoj #nevedomevzorce #reframing #mentálnezručnosti #emocionálnazrelosť #vedomerozhodnutia
