✨ Máme za sebou krásny večer plný umenia, spolupatričnosti a veľkej štedrosti! ✨
Na 8. Aukcii súčasného umenia v Aukčnom dome SOGA sa nám spoločnými silami podarilo vydražiť fantastických 135 200 EUR!
Táto podpora nám pomôže pokračovať v programoch zážitkovej terapie, ktoré realizujeme v nemocniciach, školách, na workshopoch aj v tábore. Tieto prostriedky využijeme tiež na rozvoj nových aktivít, vďaka ktorým môžeme byť ešte bližšie k deťom, ktoré to najviac potrebujú.
Veľké poďakovanie patrí Aukčnému domu SOGA – najmä Nine Gažovičovej a Júliusovi Barczimu, ktorí nás s veľkým nadšením sprevádzali počas príprav celej akcie.
Za nezabudnuteľnú atmosféru ďakujeme Bubble Event Management, Eve Dyskoevej za krásne fotografie, Kvetináreň za nádherné kvety, Chutným kyticiam za sladké prekvapenie a Slovenskej revíznej a servisnej spoločnosti za ich dlhodobú priazeň a podporu.
Je to práve dôvera vás všetkých, ktorá nám umožňuje meniť životy detí k lepšiemu a pomáhať im budovať zdravé sebavedomie a odvahu.
Galériu z tohto výnimočného večera už nájdete na našom webe.
https://spolusodvahou.org/sk/gallery/2025/tabor...
Zo srdca vám všetkým ďakujeme! 💜
Ahojte
V noci zo soboty na nedeľu som potratila, no neskutočná bolesť, krvácanie jak po pôrode ale ešte horšie bolo mi na zvracanie....ale teraz už je to omnoho lepšie len mám stále bolesti a krvácanie už ako pri menstr. ... chcem sa spýtať či ste si dávali niečo na zmiernenie alebo vyčkať kým to celé prejde ...mám malé dieťa a je to niekedy hrozné sa točiť okolo malej s takými bolesťami
S kým sa stretneme 3. mája v Sliači? 💛
Milé ženy,
vytiahnite kalendáre a krúžkujte, pretože veľká vec sa chystá v sobotu 3.5.2025☝️
Festival KRUHY nebude len tak hocijaká udalosť. Bude to deň, keď sa v kúpeľoch Sliač stretne ľudskosť, humor, trocha ticha ale aj poriadna dávka hudby (lebo balans, že áno?). 🧘♀️🎶
Príďte si oddýchnuť, inšpirovať sa a možno sa aj trochu pobaviť na vlastný účet – tak ako Matej Makovický, ktorý o vlastnej ceste psychoterapiou hovorí s nadhľadom a humorom. Spolu s ním sa môžete tešiť aj na Adelu Vinczeovú, Katku Koščovú či Barboru Marekovú z podcastu Ľudskosť.
Tešiť sa môžete aj na nás ☝️💃
👉Zastavte sa v našom Vydumamkovskom stánku – budeme maľovať materstvo všetkými farbami života 🎨, aj tými vašimi, a to priamo na maliarske plátno, čím vznikne už štvrtá koláž tohto druhu.
Aničke...a všetkým anjelom🙏🖤🤍🤲🌠🧚♥️✨🫂
Tak retro a tak krasne 🙂
Skúsenosti s produktami starostlivosti o pleť a telo značky Balea od dm drogerie markt
Každodenná starostlivosť o seba nie je len o rutinách, ale aj o malých rituáloch, ktoré prinášajú chvíľku oddychu, rozmaznanie a sebavedomie. Či už ide o osvieženie pleti, hydratáciu pokožky alebo upokojujúci dotyk masky, správne zvolené produkty dokážu z obyčajného dňa urobiť príjemný zážitok. Ak máš rada kozmetiku, ktorá ponúka kvalitu, funkčnosť a potešenie za dostupnú cenu, táto výzva je práve pre teba.
Čo budeme testovať
Balea Beauty Expert upokojujúci toner, 100 ml9 – nový rad Beauty Expert vám pomôže získať žiarivú pokožku. Upokojujúci toner Beauty Expert 0,3 % Ceramide + 2,5 % aminokyseliny znižuje začervenanie a podporuje bariérovú funkciu pokožky. Ceramidy sú hlavnými zložkami kožnej bariéry a môžu pomôcť minimalizovať stratu vlhkosti a negatívne vplyvy prostredia. Aminokyseliny sú pre pokožku nevyhnutné, poskytujú vlhkosť a podporujú regeneráciu pokožky. Toner je ideálny pre suchú a podráždenú pokožku, pretože dokáže redukovať existujúce začervenania a predchádzať novým podráždeniam. Pri pravidelnom používaní je pleť výrazne jemnejšia a hladšia.
Balea Beauty Collagen sérum, 30 ml13 – má intenzívny liftingový efekt. Ošetrujúce zloženie s peptidmi podporuje pleti vlastnú produkciu kolagénu a redukuje jeho prirodzenú stratu. Acacia Collagen je rastlinná alternatíva kolagénu, ktorá chráni ochrannú bariéru pokožky a dodá jej citeľnú a dlhotrvajúcu hydratáciu. Retinol podporuje štruktúru pokožky. Pleťové sérum viditeľne zmierňuje vrásky a vyhladzuje a definuje kontúry.
Balea Expert Beauty tekutý pleťový píling, 125 ml11 – píling Expert 2 % BHA rozjasňuje pleť a zabraňuje nečistotám a čiernym bodkám na problematických zónach, napr. T-zóne. Hydratačný chemický píling predchádza vzniku nečistôt pleti, podporuje jej obnovu a zároveň zjemňuje póry. Beta-hydroxy kyselina má exfoliačný účinok, vďaka čomu jemne odstraňuje odumreté kožné bunky a zabezpečuje zjemnenú a žiarivú pleť. Špeciálne zloženie navyše poskytuje upokojujúcu hydratáciu a pripravuje pokožku na vstrebávanie ďalších účinných látok. Je úplne bez parfumácie.
Balea dezodorant v spreji, 200 ml11 – poskytuje spoľahlivú a účinnú 24-hodinovú ochranu. Exotickou vanilkovo-kokosovou vôňou očarí vaše zmysly a zaistí dlhotrvajúci svieži pocit po celý deň. Nezanecháva biele škvrny a môže sa pochváliť zložením, ktoré neobsahuje mikroplasty ani rozpustné plne syntetické polyméry.
Ach skoda tychto mladych ludi ☹
Nesledujem veľa profilov na instagrame, len tie, ktoré mi niečo dávajú - inšpirujú ma niečím...túto noc som zle spala, lebo jeden z takých navždy stíchol. Profil, ktorý ma inšpiroval vôľou žiť, pozitívnym myslením, plnením si snov, napriek chorobe...Odpočívaj v pokoji Anička ❤ Nepoznala som ju osobne, ale ľudia z jej okolia píšu, že zomrel anjel...a tak myslím, že anjel sa Anjelom stal ...
🧭 Kam kráčate?
🔸 Toto nie je len stádo slonov. Je to symbol cesty, vedenia, ochrany, ale aj individuality v rámci celku.
Čo ti ako prvé napadlo, keď si sa na obrázok pozrel/a?
🤔 Slony si pamätajú trasy a miesta vody aj po rokoch – pamäť ako nástroj prežitia.
🤔 Skupiny vedené staršími samicami (matriarchami) sú stabilnejšie a odolnejšie voči stresu.
🤔 Spolupráca a komunikácia v stáde znižuje úzkosť a zvyšuje šance na prežitie.
💬 Otázky na zodpovedanie:
Ahoj dievčatá.sestru nejaký známy zatiahol do kryptomien.investovala tam 600 eur a vraj už tam má 800 eur.je nadšená že sa da na tom nejak dobre zarobiť ale mne sa to nezdá aby to bolo len tak jednoduché.cez deň v nejakých časoch klika a kopíruje nejaké kódy.ja sa do toho moc nerozumiem.mate s tým niekto skúsenosti?vážne sa to tak oplatí?on jej tam narozpraval že ako super on na Tom zarobil a tak...ale mne sa nezdá aby sa pár klikov denne človek takto zarobil.nechcem aby sa nejako popalila.dakujem pekne za vaše skúsenosti .
Zmiešaná, tzv. zošívaná rodina a financie. Spoločný účet alebo oddelené účty? Ako s nehnuteľnosťou? A ako hospodáriť, aby to bolo férové?
👉https://lepsiden.sk/zosivana-rodina-a-financie-...
"Člověk nezemře, dokud ho někdo jiný nosí ve svém srdci"🙏
Odišlo slniečko, nádherná duša...nikdy sa neľutovala, užívala si života do poslednej chvíle 🙏
Vďaka za všetko, anjel Anička 🙏😔♥️🫂🧚✨🖤🤍🤲🥀🍁
Ako ste pls spokojne s touto fritezou z lidla?
Ahojte prosím vás mate niektorá skúsenosť ? Funguje?Či zvoliť nejaký iný . Dakujem pekne 🌸
👤 Kniha, ktorá vám prevráti pohľad na každodenné rozhovory
🧩 Predstavte si, že sa rozprávate s kolegom, kamarátkou alebo partnerom. Navonok sa bavíte o tom, čo bude na obed alebo aký bol víkend... ale v skutočnosti prebieha oveľa hlbšia "hra". A práve o tom je fascinujúca kniha od Erica Berneho.
👇 Berne, zakladateľ transakčnej analýzy, vám poodhalí zákulisie medziľudskej komunikácie. Podľa neho si všetci v sebe nosíme tri vnútorné postavy – rodiča, dospelého a dieťa – a prepíname medzi nimi častejšie, než si uvedomujeme.
Napríklad: Keď niekoho karháte – konáte ako rodič. Keď zvažujete fakty a rozhodujete sa logicky – ste dospelý. A keď trucujete alebo sa tešíte ako malé dieťa – hádate správne, práve sa ozvalo vaše vnútorné dieťa.
🎯 Čo si z toho môžete odniesť do bežného života?
Naučíte sa lepšie rozpoznať, z ktorej časti osobnosti komunikujete – a ako na to reagujú iní.
Získate nový pohľad na to, prečo niektoré vzťahy nefungujú, aj keď robíte všetko "správne".
Ahojte...
Prosím o tipy ohladom letnej dovolenky.
Nemáme toho veľa precestovaneho, syncek ešte pri mori nebol, ma 7 rokov, tak hľadám niečo ozaj orientované hlavne pre deti, teplé more, detské ihrisko, ideálne aj šmykľavka, tobogan do bazena, proste zábava, program...
Môže byť letecky, 2-3h cesty, chceme ísť v júli...
Ďakujem za každý konkrétny tip, recenziu, prípadne odporučenie, kde hľadať 🙏🙏🙏.
RIP 🖤😢
Jarné potulky☀️🌸
Dospievanie ako veľká prestavba - čoho všetkého?
Rozhovor o dospievaní, prestavbe mozgu, vzťahoch, učení, zmenených roliach rodičov a iných dospelých a o ďalších inšpiráciách v tejto téme.
Dievcata, v noci ma byt -3°C, ako to zvladnu narcisy a tulipany? Nezamrznu? Zvyknete ich zakryvat?
Čaute...Syn má akútnu bronchitidu,dostal antibiotika a všimla som si že za uškom ma zvačšenu uzlinku ktorú má na dotyk citlivú ,teplotu ma zvýšenú už pár dní a predtým mal aj prechladnutie ktoré mu spôsobilo zapal priedušiek...Uzlinky za uškom má 2,zvacsene už od minulého roka ale boli pohyblivé,nebolestive...doktorka nám kázala len sledovať...teraz pri chorobe sa trochu zväčšili...v krvi bam nedávno našli že prekonal EBV virus...môže to mať súvis? Alebo treba riešiť sono môže to byť vážne?
Jak využít neuroplasticitu pro efektivní změnu?
Dnes již máme k dispozici více než 20 let neurovědy a jejích výsledků. Neurovědci se zabývají také tím, jak se co nejefektivněji měnit. Ať je naším cílem léčba traumat, výkonnost, nebo jen změna, zesílení či zeslabení reakcí na okolnosti, které nám přináší život, neurovědecké studie nám mohou pomoci.
Osobnostní rozvoj a posttraumatický růst
Historický vývoj terapeutické práce s traumatem, symptomy posttraumatické stresové poruchy, chování, pocity a tělesné prožívání lidí s diagnózou PTSD, psychoterapeutická práce s PTSD klienty a onkologickými pacienty a přístupy pro podporu posttraumatického růstu. Jak lze proměnit traumatickou zkušenost v osobní růst a podpořit její pozitivní dopad? Jaké jsou vhodné nástroje pro zvýšení odolnosti vůči stresu? V jakých oblastech posttraumatický růst nejvíce vnímáme?
