este zo soboty narodeninova torticka pre oslavenkynu ❤
Mrazivé ráno vonku so psom za mnou, čas na horúci čaj 🥰
Operácia skoliózy - informácie
Dobrý deň. Píšem to sem najmä pre ľudí, ktorí zisťujú informácie ohľadom operácie skoliózy. Mám 19 rokov, bola som operovaná 25.4. 2022 v Žiline, operoval ma pán primár MUDr. Popluhár. Už od mala som vedela, že mám skoliózu, no na vyšetrenie som šla pozde, preto to NEPODCEŇUJTE a choďte k ortopedóvi aj s tým najmenším vykrivením. Najprv som nosievala korzet a chodievala na rehabilitácie, no nič nepomohlo (za čo som si mohla aj sama, pretože som NECVIČILA). Vykrivenie som mala 70 stupňové, takže operácia bola nutná. Najprv som musela podstúpiť predoperačné vyšetrenia, ako je kardiológia, pľúcne vyšetrenie, atď... Bola som vopred o všetkom informovaná, aj o istých rizikách, keďže sa malo operovať neďaleko miechy. Do nemocnice som došla v piatok, pobudla som tam celý víkend. Chodieval ku mne rehabilitačný pracovník, ktorý mi ukazoval, ako sa mám prvýkrát po operácii postaviť z postele. Operácia mala nastať v pondelok. Samozrejme ma začínal chytať stres a nervozita, no ešte počas večera, v nedeľu, ma pani sestrička napojila na infúziu, ktorá ma mala ukľudniť. Od polnoci som nemohla prijímať vodu. V deň operácie mi zaplietli vlasy, obliekli do nemocničnej košele a popravde... Viac si z toho dňa nepamätám. Viem len toľko, že som sa raz prebudila na JISke, keď ma polohovali, no následne som znova tvrdo zaspala. Keď som sa prebudila naplno, popravde, všetko ma bolelo. Bolo to také... Zvláštne. Iné. Chrbát som mala rovný, až na krčnú chrbticu, tam ma totiž neoperovali, no aj tú som mala krivú. Ale inak to vyzeralo úžasne. Aj keď jazva bola obrovská. Avšak aj napriek vydarenej operácie som mala po operácii menšie tŕpnutie určitých častí tela, ako bolo niekoľko prstov na ruke, či na nohe. No to našťastie neskôr prešlo. Najväčšie bolesti som mala v noci. Nedokázala som spať. Každú noc mi pichali injekciu do sedacieho svalu, ktorá mala za účinok znížiť bolesť a takisto ma uspať. Zaspala som po nej takmer okamžite. V nemocnici som podstúpila pár posledných vyšetrení, najmä RTG. A vyrástla som o 4 centimetre! To nastalo práve kvôli tomu vyrovnaniu chrbtice. Počas pobytu u mne zaznamenali zvýšené CRP, teda zápalový faktor. Dostávala som infúzie s ATB, pobudla som tam o cca dva, tri dni dlhšie a následne ma po 10 dňoch od prijatia na hospitalizáciu prepustili. Najhoršia bola cesta domov. Od Žiliny som bývala riadne ďaleko, niekoľko hodín autom. Ležala som v korzet na zadných sedačkách. Korzet vám mimochodom pripravia presne na mieru ešte počas pobytu v nemocnici a je potrebné ho nosiť šesť týždňov. Behom cesty domov som si hádam aj myslela, že umriem od bolesti! Keď som došla domov, nerobila som nič iné, len ležala v posteli. Do školy som šla prvýkrát od operácie cca po mesiaci. Učiteľky boli zhovievavé a povedali mi, že ak sa budem potrebovať postaviť, kľudne môžem. Následne som bola do konca školského roka oslobodená od telesnej výchovy. Po niekoľkých týždňoch mi boli steny vybraté. Presnejšie ten prvý a posledné, keďže stehy, ktoré som mala, boli vstrebávateľné. Bolesti ustupovali, bolo to omnoho lepšie. V lete som šla na 28 dní do kúpeľov v Kováčovej s názvom Marína. Podstúpila som tam magnetoterapiu, vodoliečbu, rôzne typy rehabilitácie. Od operácie ubehli tri roky, no mne sa však začali bolesti vracať. Dvakrát som kvôli nim skončila na urgente, čo som sa bez kričania od bolesti nevedela pohnúť. Krčná chrbtica sa mi totiž stále ohýba a podľa lekárov mi tlačí na montáž. Taktiež ma začalo bolievať na hrudníku. Od operácie som bola dosť obmedzovaná. Nemohla som už behávať tak, ako kedysi. Nemohla som bez strachu z pádu na chrbát lyžovať. Žiadne bojové športy, žiaden basketbal... Ale poradím vám... Stojí to za to. Neviem si predstaviť, a ani nechcem, aké by tie bolesti bez tej operácie boli teraz. A ako by som vyzerala. Mala som vtedy totiž hrozný hrb. Takže vravím... Stojí to za to. Samozrejme, môžu sa naskytnúť rôzne komplikácie... Ale podľa mňa sa to oplatí podstúpiť aj napriek tomu riziku. No to záleží najmä na stupňu ohybu chrbtice, na bolestiach. Ak máte čas, radšej cvičte, noste ten hlúpy korzet... Do určitého času sa totiž dá tej operácii vyhnúť. Pre mňa bolo už však pozde. Pre mnohých so skoliózov je cvičenie len taká drobnosť, ktorá nie je nutná. No verte mi, že ROZHODNE NUTNÁ JE. Dbajte o svoje zdravie, prosím. Všetkému sa dá totiž včas zabrániť. Avšak to už je len na vás.
Dúfam, že tieto informácie niekomu pomôžu, a ak by ste mali HOCIJAKÉ otázky, kľudne sa na mňa obráťte. Rada poradím, pomôžem.
Všetkým prajem krásny deň a hlavne plný zdravia!
Vika 🙂.
Ahojte idem sa zase pýtať.. Milé mamičky prosím kde kúpim bundu na teraz pre 2 mesačné bábo kľudne aj online obchody ktoré máte overené. Ďakujem 😇🩵🙏
🚢 "Prečo som TO zas urobil/a?!" – keď impulzivita preberie kormidlo
❌ Stalo sa vám už, že ste v hneve napísali správu, ktorú ste neskôr ľutovali? Alebo ste v eufórii súhlasili s niečím, čo ste si neskôr rozmysleli? Emócie sú silné a rýchle. Ak ich necháme rozhodovať namiesto nás, často konáme tak, že si neskôr hovoríme Prečo som to urobil/a?
📌 Medzi impulzom a konaním existuje priestor. Ak sa ho naučíte využívať, dokážete sa rozhodovať vedome a v súlade so svojimi hodnotami.
📌 Ľudia, ktorí sa riadia zásadami, majú vyššiu spokojnosť v živote. Emócie sú dočasné, ale rozhodnutia podľa hodnôt prinášajú dlhodobú stabilitu.
📌 Impulzívne rozhodnutia aktivujú amygdalu, časť mozgu zodpovednú za prežitie. Keď však medzi podnet a reakciu vložíme pauzu, aktivujeme prefrontálny kortex – centrum logického myslenia.
❓ Otázky, ktoré vám zmenia život:
Čo sa vo mne deje práve teraz?
https://shsjames.org/sportova-trieda-v-pb/ super. Škoda, že nebývame v PB a nemáme prváčika. 🙂
Na moje narodeniny som namiesto objatia a blahoželania od mojej takmer 13rocnej dcéry dostala jej porezanu ruku… nechcite si predstaviť aký sok to pre mna ako mamu znamenal a stále mi je z toho veľmi ťažko.. 😭😭😭 ani nie mesiac tomu predchádzala kresba dievcata so ziletkou a porezanými žilami s krvou…
Prečo to píšem? Hanbim sa za to, že práve moje dieťa(ktore ma všetko ale pritom nemá to základne- lasku lebo všetka pozornosť ide mladsiemu lebo ona je už “veľká”) a toto ale cítim akosi vnutri potrebu to dat zo seba von a šíriť ďalej osvetu, že toto nie je správne a je to vraj úplne bezne na dennom poriadku tak prečo nepomôct ďalším zúfalým rodicom, ktorí si tým prechádzajú alebo budú prechádzať??!
Deti vraj dnes už nemáme vychovať ale zvladnut. Dnešná rychla moderna doba, keď každý nemá na seba čas respektíve každý pozerá len na seba nám neumožňuje a nedovolí mat viac času pre to najbližšie a najcennejšie- naše deti, ktoré sú nasa budúcnosť!!!
Prvé riešenie bolo u mna hneď jasne, ihneď na psychiatriu a hneď začať s liečbou este v počiatočnom stadiu. Je mi jedno kto sa to dozvie a hanba nehanba išla bokom. (Predsudky, ktoré som do nedávna mala že tam sú len blázni chori na hlavu, už nie sú, keďže reálne som sa stretla s pár ľudmi, ktorí sa ocitli na psychiatrii ani nevedia ako, a povedali že pobyt tam im veľmi pomohol a zlepšil omnoho kvalitu života no to tu teraz rozpisovať nebudem ..) No manzel ma poprosil že mám este vydržať nemám sa unáhliť, mám počkať este nejaký čas.
Tak teda pekne poporiadku to začínam riešiť najskôr samozrejme dohováranim, rozprávaním s dcérou(čo naozaj s ňou nie je ľahké keďže nás ako rodičov nerešpektuje a je ťažké s ňou rozprávať) a následne obtelefonovanim detského psychológa s čo najskoršim možným termínom, ktorý sa zmieni, že toto je moderný fenomén dnešných mladých ?!? Ďalej pokračujem online psychologickou poradňou, ktorá sa zameriava na sebaposkodzovanie a pomerne rýchle dostupné termíny hneď na druhý deň aj keď s vyššou cenou a následne stránkou ipčko.sk, kde si dieťa a aj vy viete napísať respektíve bezplatne zavolat s bezplatným poradenstvom a oni vám hneď sa snažia odpísať povzbudiť a byt nápomocní.
Ďalej odporúčam pozrieť aj toto video ako pomôcť človeku ak sám seba poškodzuje na stranke ipcko webinár: POMOC PRI SEBAPOSKODZOVANI.
Ale čo je taktiež dôležité dat aj modlitby a odslúžiť svätú omsu za to dieťa🙏🏼 dnes sila zla premaha všetko dobre v tejto dobe, a najviac trpia naše deti.
Deti budte prosim detmi, nechcite rýchlo vyrásť, máte pred sebou krasnu cestu aj keď dnes psychicky náročnú, v online virtuálnom svete ste obratí a prichádzate o krásne zážitky, ktoré sme este my ako deti mali ale prosim v mene mamy ktorá toto zaživa, rodičia zaujímajte sa o svoje deti, budte im poruke keď to potrebuju, im nestačí len telefón ale aj vrúcne objatie, pohladenie, pekne slovo a vediet že sa o nich zaujímate. Dávajte pozor v akej partii sa nachádzajú a či ich práve oni zle neovplyvňujú, majte oci otvorene aj keď vás práca a iné povinnosti dnes pohlcujú.
Uvedomujem si, že nás čaká dlha cesta a určite nebude ľahká, keďže neviem čo všetko zranené sa v mojej dcere skrýva, ale pomaly začínam chápať aká krehká je stále jej este detska dusa a my dospeli to všetko chceme len zľahčovať a nevidime skutočnosť aká naozaj je. Sebaobvinovanie mi naozaj teraz nepomôže, kde všade som ja/my zlyhali. No ja ako rodic aj napriek tomu ďakujem za tuto neľahkú situaciu a o to viac som presvedčená a verím, že Pán sa stará a je s nami a dodáva mi silu cez to všetko ísť s nádejou a vierou, že bude dobre a raz sa s úsmevom obzriem späť a si poviem: ako rodina sme to spolu dali. Lebo VERÍM 🙏🏼❤️
Dakujem za všetky najmä tie ťažké situacie v mojom živote, ktoré ma pritiahli blizsie k Bohu, urobili ma pokornou a moja viera rastie a viem že aj v beznádeji, zúfalstve prijímam a uvedomujem si, že práve vtedy keď som slaba som vlastne silná. Bože odovzdavam ti to všetko, nie moja ale tvoja vôľa nech sa stane.
Ahoj,chcem sa opýtať, poradiť či náhodou niekto nemá skúsennosť s touto klinikou a to konkrétne s operáciou očí ( mám zhoršenie videnie do diaľky) už ma nebaví riešiť šošovky a okuliare. Nebol náhodou niekto? Pocity , dojmy, výhody, nevýhody. Ďakujem🥰
Chcem sa opýtať máte niektorá odskúšané gélové nálepky APPEEL. Oplatí sa to kúpiť alebo je to čistý blud. Ďakujem
Videoseriál o vzťahovej väzbe
Videoseriál o vzťahovej väzbe
Ahojte, je tu niekto prosim z BANSKEJ ŠTIAVNICE? prosim vás ako sledujete príchody a odchody vlakov, na CP alebo ZSSK nejde skoro žiaden spoj nájsť, raz sa mi podarilo nájsť nejaké spoje ale poväčšine píše že je to nedostupné alebo že taký spoj neexistuje. Hľadám spoj Vrútky-Zvolen-Štiavnica. Za pomoc budem vďačná
📖📚💙📚📖
Aj vaše 2% nám môžu pomôcť venovať sa našej činnosti.
Údaje:
Názov: HASAM
Právna forma: občianske združenie
IČO: 54903343
Adresa: Lemešany 500, 082 03 Lemešany
Ďakujeme 🙏🏻.
_________________________
občianske združenie HASAM 🧡 - Požiarna prevencia inak!
Výtvarná výchova, alebo 'Keď sa dieťa nudí'.
Ahojte,prosím nevedel by mi niekto poslať stranu 35. zo šlabikara pre 1. Ročník,má tam byť text o Syslovi.Maly si ho zabudol v škole a majú čítať.. Dakujem krásne
Žienky, prosím, nájde sa jedna z vás ochotná odfotiť mi z tejto knižky strany 51-54?🙏
Skúsenosti s následným mliekom Hami 2
Každá mama sa denne rozhoduje, čo je pre jej dieťatko to najlepšie. Výživa je jedným z najdôležitejších aspektov starostlivosti o dieťa, a keď dojčenie nie je možné alebo nestačí, výber následného mlieka sa stáva veľkou dilemou. Nájsť mlieko, ktoré nielenže naplní výživové potreby vášho dieťatka, ale zároveň mu bude chutiť a je ľahké na prípravu je často hlavným kritériom. Hľadáte také mlieko aj vy? Potom je toto testovanie ako stvorené pre vás!
Čo budeme testovať
Následné mlieko Hami 225 je určené pre dojčatá od ukončeného 6. mesiaca. Vďaka špeciálnemu zloženiu OptiNutri je navrhnuté tak, aby spĺňalo výživové potreby vášho bábätka a poskytlo mu všetky potrebné vitamíny a minerály pre šťastný rast a zdravý vývoj**. Okrem toho má vynikajúcu chuť, ktorú si obľúbia aj tí najmenší gurmáni.
Hlavné benefity Hami 2:
- Vláknina GOS/FOS
- Omega-3 mastná kyselina alfa-linolénová (ALA): Prispieva k rozvoju mozgu a nervovej sústavy.*
- Vitamín D a vápnik: Potrebné pre normálny rast a vývin kostí u detí**.
- Vitamíny A, C a D: Podporujú imunitný systém a prispievajú k jeho správnej funkcii*.
- Železo a jód: Prispievajú k rozvoju poznávacích funkcií u detí.**
- Vynikajúca chuť
- Jednoduchá príprava
- Recyklovateľný obal
Koho hľadáme
Ahojte dievčatá nejaký čas mam takéto znamienko ,nejak som to nevnímala keďže ma neboli .Ale trosku sa zvedsilo mam to na bruchu ma to asi cca 2 mm .Áno lekárke idem budúci týždeň som objednaná.
Nemali ste niečo podobné znamienko je čierne a je vypukle ,nebolestive a netrvaca.Zo začiatku som myslela, že je to kliešť alebo stúpenec a nejak som to nekontrolovala až včera. DAKUJEM
Niečo ako mexický salat
Uvarená fazula,tuniak,cibuľa,paprika,mrkva z vyvaru,petrzlenova vňať,citrónová sťava,sol,sušený cesnak a 2 PL swet chilli omáčky. Keby som mala rajciny,tak by som ich pridala.
Viete, čo je Bomimi Basty? 😎 Mestký kočík, ktorý asi nepoznáte, ale my sme mali možnosť ho otestovať a nemáme mu čo vytknúť 👉 https://i.modrykonik.sk/Bomimi_Basty :
✔️ Ovládanie jednou rukou – ideálna voľba pre mamičky, ktoré majú vždy plné ruky.
✔️ Priestranné sedadlo s možnosťou úplného rovného ľahu – pohodlie pre dlhší spánok.
✔️ Kompaktné zloženie – po zložení sa zmestí aj do kufra auta (napr. Škoda Octavia).
✔️ Nafukovacie kolesá s odpružením – hladká jazda aj na nerovnom teréne.
✔️ Výškovo nastaviteľná rukoväť – nastaviteľná pre nižších aj stredne vysokých rodičov.
🎉 A to nie je všetko! Tento kočík je za najlepšiu cenu na trhu 👉 https://i.modrykonik.sk/Bomimi_Basty – dali sme si záležať a naozaj je to bezkonkurenčná ponuka. K tomu k nemu dostanete darček podľa vášho výberu zadarmo a doprava zadarmo! Nie je to pecka? 😉
Ahojte baby, nemáte niekto stoličku ako na obrazku zo stranky Luxury Form Design? Je krásna, ale nikde žiadna recenzia/ hodnotenie..... 🤷 Alebo ak náhodou máte niečo podobné a ste spokojné , nenapíšete skade ste objednávali/ kupovali? A ak by niekto mal link na stranku / obchod kde maju pekne pisacie stoliky.... jediné kritérium je biely matný a aspoň s 2- 3 šuflíky 🙂 Kľudne dajte aj foto izbičiek vašich školáčiek na inšpiráciu ;) Keď dokončím našu dám výsledok ;)
Ahojte
Neviete prečo nie nový Sľub na Voyo?
