Počúvate ticho?
Ďakujem za skvelý druhý deň... 😎 Na dnes sa lúčim a dávam do pozornosti našu veľkú lajtovú súťaž o super ceny. Viac sa dozviete tuto: https://www.modrykonik.sk/forum/dni-so-zlaty-bazant-radler/velka-lajtova-sutaz-o-svihacky-bicykel-nadielku-radlerov-a-dalsie-darceky-z-hurbanova/
Zienky, poradte, prosim, ako vycistit pupavu z oblecenia. Dakujem za kazdu radu 🙂
Bola som v kine na film Chatrč. Citala som aj knihu ale teda film bol sila. Revalo cele kino
Niečo raz končí, iné začína..vždy len s ťažkým srdcom odchádzam z tochto pre mňa kúzelného miesta, ktoré vo mne vyvoláva kopec zážitkov, krásnych momentov a nezabudnuteľných chvíľ. 👪
Ručne ťahať štrúdľové cesto dokážeš aj Ty! Stačí iba čas, múka, olej, voda a zopár surovín do plnky. Na tento recept (linka na video v komentároch) odporúčam aspoň 8 stredne veľých jabĺk a 250g maku. Takto vyzerala naša šťrúdľa na tretí pokus. Ty si určite šikovnejšia!
Babule,prosim,poradte mi nejaky top osvedceny krem alebo nejaky pripravok na jazvy.Teda aby ja jazva co najkrajsie zahojila.Maly mal uraz na tvaricke 👶 ,mal to site a predsa len je to tvari,chcem,aby sa mu to zahojilo co najlepsie.Dostala som typ na krem contractubex.Mate skusenost?Prip.nieco lepsie?Kludne aj drahsie len nech je ucinok viditelny.Dakujem.
Momentálne mám takúto blond, ktorú som chcela dosiahnuť ... ale budem sa jej musieť vzdať a vrátiť sa k svojej pôvodnej farbe vlasov nakoľko mi neskutočne padajú...
Neviete o niekom, kto tlačí na mikiny a tričká, lacno? Za srdiečka, ďakujem 🙂
Dievčatá v tých nových upozorneniach už nie je kde som prispela?
Dievcata co s tymto? Ma to len na zatylku, neskrabe si to, tak ju to zrejme ani nesvrbi....
Chceli by ste niektora srdiecko?podarujem bola som obdarena inymi tak posuniem dalsim aby sa potesili ako ja 😉
Ženy moje😂😂😂ten môj muž....no zvykame si uz 7 tyz nato že mame bábatko...a dosli nam prvykrat pampersky...tak samozrejme poslem muza...Ickaj pekne a kup....On vyteseny..kupil som 3 posledne baliky..jeden som tam nechal aj pre ineho otecka😂..ja som ich nepozerala... iba som ho poslala nech ide teda krpca prebalit ....ten krici z izby..,,no asi som dake ine kupil ..take nohavičkove''utekam hore schodmi a on kupil 3 baly plavkovych pampersiek do vodyyyyyyy!!!!😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😃😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
No ja neviem, všade čítam, že sú nové upozornenia, no mne nejdú vôbec!? Len toto mi vyhadzuje už od obeda... Je na tom niekto podobne? ;(
#konik_testuje #test_benu_skincode
Prišla stuhou previazaná škatuľka.
A v nej boli boli boli boli..
A v nej boli boli boli boli..
Krémiky, krémiky 😘
Dnes začína moje testovanie so značkou Skincode 😍
Moj maly hasic🙂))
Mamičky kuchárky, dnes som kúpila maslovú tekvicu. Chcela by som z nej uvariť polievku. Je potrebné ju ošúpať, alebo ju mám dusiť aj so šupkou. Vopred vďaka za rady.
Radost ma, nech mu vydrzi
Dobry den, mame 5 mesacne babo a teraz poobede zacala byt horuca, odmerali sme teplotu a ma 38,3 teplotu. Ma trosku aj sopel. Mam jej dat nurofen alebo panadol? Davame zemiaky na chodidla a dlane, telo na telo a nic, teplota stupa. Manzel chce ist na pohotovost, ja si myslim ze s takymto stavom sa na pohotovost nechodi. Poradite prosim co robit? Na panadolebaby pisu ze je od 9 kg, nasa ma vsak 7kg
🍀😇🍀
Pri diastáze spevní brucho cvičenie a Tupler
Na niektorých ženách nie je už pár dní po pôrode vidieť, že vôbec rodili. Tie, ktoré toľko šťastia nemali, zvyčajne s popôrodnými kilami bojujú ešte niekoľko mesiacov po narodení bábätka. Nie vždy treba ale za ovisnutým a vystúpeným bruškom hľadať tukové vankúšiky. Pokiaľ vaše brucho nevyzerá 2 mesiace po pôrode ako predtým, môže to mať na svedomí diastáza priamych brušných svalov.
Diastáza je rozstup priamych brušných svalov. Počas tehotenstva je v dôsledku rastúceho bruška vyvíjaný na prednú brušnú stenu neprimeraný tlak, ktorý vedie k uvoľneniu väziva medzi pravou a ľavou stranou brušného svalu, čím sa vytvorí medzera. Tá sa môže ťahať cez stred brucha od hrudnej kosti až k pupku.
Ako sa dá diastáza nahmatať
Ľahnite si na chrbát, pokrčte nohy, brucho pritom nesťahujte a pomaly dvihnite hlavu k hrudníku. V tejto polohe skúste nahmatať otvor medzi pravým a ľavým svalom brucha, v oblasti nad a pod pupkom. Závažnosť diastázy priamych brušných svalov sa meria počtom prstov. Ak si nahmatáte rozstup medzi svalmi široký na 2 až 3 prsty, je to normálne. Pokiaľ je to viac, mali by ste to riešiť.
Cvičiť, cvičiť, cvičiť
Neviete si pri bábätku nájsť chvíľku pre seba? Nezúfajte! Dobrou správou je, že diastáza priamych brušných svalov sa dá riešiť kedykoľvek, aj niekoľko rokov po pôrode. Keď sa už ale rozhodnete začať, cvičte správne a pravidelne. Nemusíte robiť všetky cviky, ktoré nájdete na internete. Vyberte si tie, ktoré vám vyhovujú a najmä cvičte opatrne, aby ste si neprivodili pruh. Nie je dôležitá kvantita, ale kvalita prevedených cvikov. Počas cvičenia môžete použiť ako pomôcku sťahujúci pás.
bude OK pod takúto tylovú sukňu čierne legíny
Zlepšite si bývanie pomocou feng šuej
Feng šuej sa začalo rozvíjať pred viac ako 5000 rokmi. Najjednoduchší preklad je feng ako vietor a šuej ako voda. Tieto dva prírodné živly predstavujú metaforu prírodných síl a v architektúre opisujú vzťah medzi človekom a prírodou. Feng šuej hovorí o zariadení si bývania s rozpoznaním energetického centra bytu a nájdení tých správnych princípov pri usporiadaní nábytku, pri využívaní farieb a vhodných doplnkov. Feng šuej sa okrem rozloženia bytov a domov používa aj v stravovaní, obliekaní, v myslení či pri medziľudských vzťahoch. Zameriame sa na feng šuej v bývaní.
Kde a ako vzniklo Feng-šuej
Krajinou pôvodu feng šuej je Čína a autorstvo sa pripisuje človeku menom Fu-Simu.
V dávnych časoch žili ľudia len podľa svojho zdravého rozumu. Už pred tisíckami rokov ľudia v Číne zistili, že je oveľa lepšie žiť v súlade s prírodou, ako proti nej bojovať. Akési prvotné feng šuej má pôvod práve tu. Starým Číňanom sa lepšie žilo v domoch, ktoré sú obrátené na juh k slnku a na severe sú zas chránené kopcom pred zimou. Na základe tohto si stavali obydlia, ktoré im prinášali zdravý a harmonický život.
5 elementov Feng-šuej
Feng šuej rozlišuje päť prvkov, ktoré vznikajú zo súhry energií jin a jang. Medzi týmito prvkami by mala existovať rovnováha. Rozlišujeme nasledujúce živly: drevo, oheň, zem, kov a voda. Každý tento element je reprezentovaný špecifickou farbou. Farby sú spojené aj so systémom, tzv. bagua, čo predstavuje svetové strany a ich asociácie, najmä energie. Rozdelenie svetových strán s asociáciami do ôsmich smerov predstavuje práve systém bagua.
