Keď sa bojíme spolu, bojíme sa menej. Kontakt s inými ľuďmi je terapiou
„Potrebujeme intenzívne cítiť, že existuje nejaké východisko z tejto situácie, že sa dostaneme k niečomu lepšiemu. Pomáha nám v tom aj združovanie. Stále totiž platí, že zdieľaná radosť je dvojnásobná a zdieľaný smútok je polovičný,“ hovorí uznávaný psychológ a odborník na krízovú komunikáciu Dušan Ondrušek.
Ja len prispejem so svojou dnešnou príhodou v práci: práve som klientke umývala vlasy keď vošla do salónu neznáma pani a že sa chce dať ostrihať . Vravím že nemôžem lebo mám plno a momentálne mám prácu( videla že robím ) A ona že chce len končeky strihať a ja že vážne sa mi nedá mrzí ma ale aktuálne od júla viem objednať proste pracujem len na objednávky . Do toho začala vrieskat ze nie je možné ze ju v celom meste nikto nechce ostrihať a ze sa môžeme hanbiť a takto šla bliakajuci po chodbe 🤪😂 A to ma privádza k otázke : to vážne niekomu stojí za to sa takto zhovädiť preto že je lenivý si urobiť termín ako každý bežný zákazník ? Vážne niekto čaká keď chce expres termín že koli nej nechám zákaznícke spáliť vlasy melirom alebo že dostane prednosť pred poctivým objednaný zákazníkom ?
Ahojte, objednala som tovar so zaslaním do zasielkovne. No medzi tým som tovar objavila za lepšiu cenu v obchode. Môžem tovar neprevziat, nebude to pre mňa problém? Za info ďakujem.
V tomto teple nezabúdajte na hydratáciu 🙂 okrem pitia čistej vody prikladám tipy na zeleninu/ovocie ktoré tiež obsahujú veľa vody 🍉 #tojehiccecilko #zvladnemeto #fitshaker
Dievcata, ktora aplikacia, program alebo nieco take je teraz dobre na vyvolanie a urobenie fotoknihy??
Kedysi som pouzivala cewe svet, ale teraz neviem, ci stale su ok, alebo ci je nieco lepsie.
Ahojte, prosim poradte..komplet vsetky biele plachty mam zazltnute (( na 60 sa to vobec nevyperie..zazltnute mam aj ochranu matraca..je to z potu? Cim to vyperiem? Dakujem
Pustovník si našiel útočisko v hore, aby tam rozjímal a modlil sa.
Často ho videli zaneprázdneného. Jedného dňa sa ho niekto opýtal:
-Ako môžeš mať toľko práce, keď žiješ v samote ?
Pustovník odpovedal: Mám niekoľko vecí na práci ... Cvičím dvoch jastrabov, takisto dvoch orlov, skľudňujem dvoch králikov, strážim hada, motivujem somára a krotím leva.
- Ale nevidím naokolo žiadne zvieratá, kde sú?
Pustovník odpovedal: Všetky tieto zvieratá nosíme v sebe, všetko je v nás.
Dvaja jastraby sa vrhnú na všetko, čo sa im predloží, dobré alebo zlé. Musím ich vycvičiť, aby sa vrhali na dobré veci: A TO SÚ MOJE OČI.
Dva orly svojimi pazúrmi zraňujú a ničia - preto ich musím vycvičiť, aby boli v službe a pomáhali bez ujmy: TO SÚ MOJE RUKY.
Králiky chcú ísť tam, kde sa im páči, chcú sa vyhnúť ťažkým situáciám, musím ich naučiť byť pokojnými, aj keď je tam utrpenie, problémy alebo čokoľvek, čo ma trápi: TO SÚ MOJE NOHY.
Najťažšie je strážiť hada. Je zamknutý v silnej klietke, ale vždy je pripravený zaútočiť, uhryznúť a naložiť svoj jed na kohokoľvek nablízku, takže ho musím striehnuť: JE TO MÔJ JAZYK.
Somár je tvrdohlavý, nechce robiť svoju prácu, je stále unavený a odmieta niesť čo treba: TO JE MOJE TELO.
A nakoniec musím skrotiť leva. Chce byť kráľom, vysoko a vždy chce byť prvý, je márnivý, hrdý a myslí si , že je najlepší: TO JE MOJE EGO.
Ako vidíte, mám toho veľa…, odpovedal pustovník.
zdroj: internet
Žienky mali ste niekedy v uchu hmyz? Nieco asi mam v uchu.. A mam z toho des. Mozem ist na obycajnu pohotovost? Vedia mi to pozrieť?
Dobrý deň, chcela by som sa opýtať či poznáte nejaké hotely, wellness alebo niečo kde su bazeny a najlepšie aj nejake tobogany alebo niečo take. Proste aby to bolo všetko v cene a aby sa nemuselo dochádzať z iného hotela na bazény. Vopred Ďakujem za odpovede.
Ahojte kočky, bola teraz niektorá z Vás na svadbe a mala nohavice? neviete mi sem hodiť fotku. Ďakujem.

Ktoré je to pravé?
Konečne je to tu, vytúžené aj obávané rodičovstvo. Rodičia, starí rodičia, kamaráti, kolegovia a snáď aj okoloidúci nám rozprávali, aké to bude. No až realita nám ukázala, že rodičovstvo je neprenosná skúsenosť. Človek si tým musí prejsť sám, aby pochopil, čo znamená byť rodič. A k tomu ešte byť otec na rodičovskej (schválne nepoviem dovolenke, to by sa malo zrušiť). Z tejto, pre otca trošku netradičnej pozície, by som vám chcel predstaviť náhradnú dojčenskú výživu BEBA COMFORT 2 HM-O, ktorú sme mali možnosť v redakcii testovať.
Rodičovská idylka
O tom, že s dieťaťom ostanem doma ja ako otec, sme sa s humorom bavili ešte dávno predtým, ako bolo na ceste. Kombinácia príchodu pandémie, doby práce z domu a nevýhodných podmienok pre matky živnostníčky nám však ukázala, že to bude dobrá cesta.
V zostave otec na rodičovskej a mama na home office budeme obaja tráviť maximum času s dcérou. Mama občas odbehne za malou, keď to bude potrebné. Tesne pred prvými narodeninami sme na odporúčanie pediatričky mali začali hľadať náhradnú dojčenskú výživu.
Ktoré je to pravé?
Blížil sa čas kŕmenia a jediné, čo môžem ako otec spraviť, je utekať do obchodu. Zrazu stojím pred nekonečným regálom s dojčenskou výživou. Vôbec netuším, ktorú vybrať. Chutia všetky rovnako? Ako sa to pripravuje? Ako sa líšia zložením? Prečo niektoré stoja trikrát viac než iné? V hlave sa mi automaticky premietnu najznámejšie značky, vyberiem 2 rôzne, k tomu dojčenskú vodu a utekám domov.

Kinderkraft Nea - cenovo dostupný, skladný a ľahký kočík do mesta, ale aj na dedinu
Značka Kinderkraft minulý rok úspešne uviedla na trh model Everyday, ktorý sme mali možnosť testovať v našej redakcií a priniesli sme Ti o ňom aj podrobnú recenziu. V Máji 2022 prichádza s ďalšou multifunkčnou a cenovo dostupnou novinkou. Ide o skladný a oveľa ľahší model kočíka - Kinderkraft Nea.
Nea Ťa zaujme čistým dizajnom, dobrou manévrovateľnosťou a výborným odpružením s tlmením nárazov. Jej veľké bezúdržbové kolesá nevyžadujú pumpovanie, pretože sú nenafukovacie a plnené penou. Vďaka nim ľahko prekoná vysoké obrubníky alebo nerovné chodníky v meste, ale zvládne aj terén na dedine. Tento kočík je odpoveďou na potreby moderných rodičov, ktorí hľadajú veľkú hlbokú vaničku, otočné sklopné športové sedadlo a širokú škálu možností, ktoré umožnia život v pohybe.
TOP vlastnosti:
+ Cenovo dostupný - cena dvojkombinácie sa pohybuje od 550 eur, cena trojkombinácie nieje v čase vydania článku známa.
+ Kolesá a odpruženie prekvapia, a to nielen tým, že sú bezúdržbové, ale aj funkciou tlmenia nárazov.
+ Veľká vanička s vnútornými rozmermi až 80 x 40 cm je jednou z najväčších na trhu.
+ Skladnosť kočíka, ktorý sa po zložení s rozmermi 67 x 60 x 47 cm vojde aj do kufra malého auta.
+ Využiteľnosť od narodenia až do 3-4 rokov alebo max. do 22 kg váhy dieťaťa.
+ Príslušenstvo je od základu bohaté, obsahuje: univerzálne adaptéry na autosedačky, nánožník, matrac do vaničky, držiak na pohár, pláštenku, moskytiéru.
Pani Eva už zdravotných klaunov pozná a vždy sa teší na ich veselú návštevu. „Ste príma!" usmieva sa a stisne klaunskú ruku. Smiech, ale aj ľudský kontakt, dotyk a pohladenie sú pre seniorov veľmi dôležité. Vďaka vašej podpore môžu vyškolení zdravotní klauni prinášať úsmevy seniorom v zariadeniach po celom Slovensku.
Prispieť a darovať radosť môžete tu: https://cervenynos.darujme.sk/chcem-pomoct/
Existuje zlomenina kosti bez bolesti?

TOP vychytávka nielen na cesty
Letný vánok vo vlasoch, hrejivé lúče dopadajúce na tvár a otvorené dvere nekonečným dobrodružstvám. A to dokorán. Asi takto nejako by som opísala leto. Naše leto. S krajším počasím a dlhšími dňami totiž prichádza čas na nové zážitky a výlety. Ani malé deti nemusia byť prekážkou. Práve naopak. Nie je to vždy med lízať, ale dá sa to. A vďaka niektorým pomocníkom to môže byť ešte jednoduchšie.
Na začiatku som bola skôr matka “stresmanka”, ktorá sa vedela pred každou cestou vystresovať tak, že sme takmer nikam nešli. Časom, a možno aj vekom, som sa naučila veci zbytočne nekomplikovať. Všetko poňať čo najjednoduchšie a najpraktickejšie. Predtým som skrátka nešla na akciu, na ktorej som sa chcela zúčastniť, lebo bola v čase synovho spánku. Dnes? Nič to, zoberiem kočík či nosič a pospí tam. A ak nie, jeden rozhodený deň nebude tragédiou. Predtým som poctivo navarila domáce príkrmy na celý čas dovolenky. Prepravovala ich v termoske, zamrazila a modlila sa, aby sa mi nepokazili. Dnes kúpim kvalitné hotové príkrmy a mám to bez starostí a stresov. Predtým som stiahla tú moju ratolesť z ihriska v strede toho najlepšieho, len aby som jej stihla dať doma mlieko. Lebo trepať so sebou prevarenú vodu vhodnej teploty, prášok, odmerku a zarábať to niekde v polobehu na ihrisku, z toho som mala vždy des a hrôzu. Dnes mám so sebou top vychytávku (nielen) pre všetky rozlietané mamičky. Hotová mliečna výživa na okamžité podanie BEBA COMFORT HM-O25 je mojou záchranou poslednej doby. Zrazu je všetko jednoduchšie, taška menej preplnená a kŕmenie bez predchádzajúcej prípravy mlieka pôžitkom pre obe strany.
Na cesty, do prírody, ale aj pre jednoduchšie noci
Cestovanie s deťmi je niekedy poriadny zaberák, čo si budeme klamať. Ale stojí to za to. Aj za tú jednu farbu na šedivé vlasy navyše. ;) Deťom rozširujete obzory a vytvárate im spomienky, ktoré im ostanú navždy.
Síce sa zvykne hovoriť, že dovolenka s deťmi je vlastne iba zmena prostredia, v ktorom sa o deti staráte, ale ja tak celkom s týmto tvrdením nesúhlasím. Áno, už sa nedá hovoriť o tom, že na dovolenke vyspávate, oddychujete, leňošíte či prečítate 3 knihy. Dospelácke knihy. Ale dovolenka predsa nie je iba o tomto. Dovolenka s deťmi, prevažne s tými malými, je skôr aktívna dovolenka. No neviem, ako to máte vy, ale pre mňa už len zmena prostredia znamená vykročenie zo stereotypu. A to mi robí veľmi dobre. Nehovoriac o tom, že aj moje dieťa zdieľa rovnaký názor. Plno nových podnetov, to je jeho.
Ako bezdetná som sa pri výbere ubytovania zameriavala na to, či je v okolí wellness a party možnosti. S deťmi sa to zmenilo na to, či je k dispozícii rýchlovarná kanvica. Priority, chápete. S týmto hotovým mliekom mi však táto starosť odpadá. Vyraziť tak môžeme kedykoľvek a kamkoľvek. Lebo na poslednú chatu sme vyrážali s kanvicou v kufri, napchatou medzi batožinou, kočíkom, odrážadlom, plyšákmi a nočníkom. Sťahovanie národov.













