Ahojte snazilky 🙂
myslim, ze takato tema tu este nie je. Takze kocky, ktore ste prekrocili tu magicku "30" a este stale nemate dietatko, ale mate cas a chut sa podelit o vase pocity, problemy ... , kludne sa pridajte 😉 .
@nina55 ja som chodila na aerobick, predtým, keď som bola krásna, mladá, slobodná a bezdetná, 4x do týždna , mama mi varila zdravú stravu - sója, to bola figúra, a dnes? sóju by som už nejedla asi a nehrozí 4x do týždňa, to by som musela dať malého do záložne a večer už fakt nemám chuť civičiť, takže jediné čo mi ostáva je, že sa venujem domácim prácam, dlhým prechdzkam s malým a jem z malého tanierika a som rada, že váha stojí, prípadne klesne ako minule o 2kg 😀
@nina55 moja mama to nikdy ani len neochutnala keď mi to varila, ona je proste super kuchár 😉
u nás doma mastné a nezdravé veľmi nejdú, iba slanina, zemiaky, klobása a podobné diétne záležitosti....večer o 22.20 sa môj chlap tlačil podobnými vecami a že prečo je taký chudý 😀 proste zjesť môže aj slona a nepriberie 😖 a dnes som robila knedlo vepro zelo , malý zjedol 2 knedlíky a hlavne kapustu kyslú ako sa patrí 😀
@tanyja to sa ten tvoj muz ma - ja nie som sice tucna, ale strazim sa cely zivot ☹........ na druhej strane su chvile, ked si doprajem a nepozeram zdrave ci nezdrave.
Verim, ze su ludia ktorym to skratka spaluje a môzu sa nadžgat hoc cim a aj tak su chudi, ale su skupiny (kam mimochodom patrim aj ja) ako napriklad Ivana Christova - ktori si skratka musia davat POZOR, co mnohokrat bez driny nejde ☹
@tanyja mojmu lekarovy sa bohvie ako nechce do vysetreni ved druhy potrat som mala v auguste a este len minuly tyzden som bola u neho na vysetreni a preberali sme aj umele oplodnenie ved uvidime co bude mozno kym sa objedname do blavy tak sa podari a vam sa podarilo umelym aj si nieco platila??
@nina55 ja si tiež musím dávať pozor a videla som ,ako vyzerá Ivana teraz, tiež to nemá od prírody....... , moja mama má odo mňa o 6kg menej a to má 60 rokov, no je kočka 😉 🙂
@mimi1111 umelým som neotehotnela, neujalo sa..... a platila som a poriadne veľa, vtedy to bolo ešte na SKK : 60.000,- , v cene bolo aj PiGD a to stálo 25.000,- SKK , lacná záležitosť to nie je, poisťovňa prepláca len niečo minimálne
@mimi1111 kolegyna podstupila umele tu v SR - z rôznych dôvodov (nespokojnost + vyhrady k lekarom + neustale potraty) odisli na umele do ciech (brno). Az tam sa to konecne podarilo. Teraz maju 7r. nezbednika.
Toto, co pisem neber osobne. Podla mna kazdy si musi v zivote niecim prejst a trpezlivost ruze prinasa. Budem drzat palceky 😉
@mimi1111 vieš čo som si hovorila po každom nezdare za tých 7 rokov nášho boja? že keby sme mali aspoň jedno, že o to by to bolo jednoduchšie, ale nemali sme a bojovali sme, 7 rokov som preplakala, 7 rokov som bola zúfalá, 7 rokov som sa bála, ten strach čo som ja mala by som nikomu nepriala...... ale to je dlhý príbeh, veľmi dlhý a veľmi smutný 😢
ale každý ten nezdar ma nakopol a posúval ďalej......
ale teraz som konečne šťastná, že mám malého, aj keď niekedy na zbojníka nakričím, ale predsa aj to musí byť 😵
@tanyja ojoj, tých hormónov sa aj ja bojím, skoro všetky ženy z nich priberú, 12 kg je dosť ☹ pevne verím, že sa im vyhnem. prechádzky všade ospevujú, aké sú zdravé, to je momentálne aj môj jediný pravidelný pohyb a držím si hmotnosť. verím, že to máš ťažké, s malým niečo robiť pohybové typu aerobic sa zrejme nedá 😒 no ale máš malého zbojníka, čo by sme tu za to viaceré dali, že? 😉
@nina55 presne ako vravíš, kombinácia strážiť si jedlo a pohyb je ideál, ale nedá sa to vždy, tak sa treba aspoň snažiť, hlavne!!! aby sme sa dobre cítili 🙂 ženská krása vyžaruje najmä znútra, keď sme vypohodené, vyspaté a chlapi poslúchajú, tak žiarime aj bez diét a cvičenia 😀 😝
@mimi1111 držím palce i ja tebe, nech sa vám zadarí súrodenec, veď to je normálna túžba 🙂 ja ešte nemám ani jedno, mohli by sa pritrafiť rovno dvojičky, lebo jedináčika by som nechcela a v mojom veku by dvojky boli zrýchlené riešenie, ale asi nehrozí 😉 😀
žienky, nosíte čiapku? ja nosím ten typ, so šiltom, kvázi baretka .. no a asi sa aj spotím alebo čo, ale všetko okolo obočia mám ... proste ako pubertálne akné, zatiaľ mi nič nepomáha, ono to iba veľmi narastie a po týždni zmizne, ani nezahnisá, no medzitým vyrašia iné bobule .. ale nejde to ničím prekryť .. vyzerám ako pubertálna žaba
@lili_mia nosím čiapku a tiež sa mi tvoria malé kvapôčky potu nad obočím, hlavne keď sa ponáhľam na autobus a pobehnem 😀 treba ich čím skôr zotrieť čistou papierovou vreckovkou a celkovo odsať mastnostu z pleti na tvári 😉
@mimi1111 k lekárke pôjdem v januári, tak dúfam, že bude všetko oukej 🙂 začneme taktiež v januári, alebo vo februári, uvidíme 😝 dvojičky - to by som asi hneď išla na rizikové, ja mám 45 kíl, ale poznám jednu žienku, čo mala pred otehu 43 kg a zadarili sa im dvojky na umelom. v pohode ich vynosila, ale poležala si pár mesiacov v špitáli veru.
@lili_mia ja sa už začínam sama sebe pokuse páčiť, zavše si poviem, keď sa kuknem do zrkadla, že som pekná a som rada, že si váhu držím, že nelezie hore a vieš čo ma teší? že už 3 roky nosím jedny rifle 😉 a na jar pokračujem, teraz mám náhradu -zateplené rifle 🙂 a podľa tých viem, že som ok 😵
@zelovocka ja mám čiapku, ale veľmi ju nenosím, to by už musela byť fááááááákt tuhá zima, ale ked bol drobec maličký, to som celú zimu prechodila von s kočíkom, tak som veru čiapku aj šál a rukavice využila 😵
@mimi1111 a nevieš, možno aj tebe sa zadaria ešte aj dvojičky a dcéra bude šťastná, že má rovno dvoch súrodencov 😀 😀
Prečítaj si, čo potrebuješ vedieť o otehotnení.
Naše mamičky spísali skvelé rady, ako otehotnieť.
Dôležité je poznať aj príznaky tehotenstva.
Zisti, kedy má žena plodné dni.
Kedy a ako používať tehotenský test?
Zisti viac o tvojom tehotenstve týždeň po týždni alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Nepoznáš termín pôrodu? Vypočítaj si ho v tehotenskej kalkulačke.
Modrý koník ti prípadne napovie aj pri neplodnosti.
@nina55 ten metabolizmus a rokmi mení, ja som bola vždy bacuľka, a keď som bola v nemecku, tak som nádherne schudla na veľkosť M a potom to išlo pomaličky ale isto zase hore, a najviac vtedy, keď som dostávala hormóny a to som pribrala 12kg !! a tie fakt nechcú zliezť dole 😒 ☹ 😠 😖