Snažilky jeseň 2015
Ahojte dievčatá, viem, že je tu veľa podobných diskusíí, ale sú to tisíce stránok, z ktorých je mnoho pasívnych. Rada by som tu s Vami zdieľala naše pocity a skúsenosti pri snažilkovaní a verím, že aj šťastné príbehy, na konci ktorých je výtúžené bábätko 🙂 . Pozývam sem všetky, ktoré sa dlho/ale aj krátko, no zatiaľ bezúspešne, snažia o bábätko a potrebujú tieto chvíle stráviť s niekým, kto im rozumie. Prosím však tie, ktoré nás chcú poučovať a navážať sa do nás, aby si našli inú diskusnú skupinu. Teším sa na Vaše príspevky 🙂 .
Stručné zhrnutie
- Pri ťažkostiach s otehotnením sa bežne vykonávajú vyšetrenia ako hormonálny profil, spermiogram (SPG) a imunologické testy, a pri pretrvávajúcich problémoch sa vyhľadáva centrum asistovanej reprodukcie (CAR) a riešenia typu IVF.
- V diskusii boli najčastejšie používané doplnky a prípravky: Femibion (verzia na plánovanie a verzia pre tehotné), Inofolic (v lekárni spomenutá cena 16 €), kyselina listová, Maca, Koenzým Q10 a mužské prípravky Folandrol a Tribulus.
- Bylinné a domáce postupy sú rozšírené (sypaná alchemilka, grepový džús), pričom alchemilka sa v diskutovaných odporúčaniach pije len do ovulácie a počas tehotenstva sa jej užívanie neodporúča kvôli riziku kontrakcií.
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa má používať alchemilka pri snažení o dieťa?
A: Alchemilkový sypaný čaj sa v diskusii odporúčal piť od 1. dňa cyklu až do ovulácie a počas tehotenstva ho nepoužívať, pretože môže spôsobovať kontrakcie maternice; postup prípravy spomenutý v diskusii: jeden odvar lúhovať studenou vodou 12 hodín, druhý zaliať vriacou vodou 10 minút, obe dávky zmiešať a piť ráno a okolo obeda/večera.
Q: Aké výživové doplnky používať pri príprave na tehotenstvo?
A: Najčastejšie spomenuté doplnky boli Femibion (verzia na plánovanie a verzia od 15. tt), Inofolic (v lekárni za približne 16 €), kyselina listová, materská kašička, Maca a Koenzým Q10; pre mužov boli spomenuté Folandrol (mužský Inofolic) a Tribulus.
Q: Kedy vyhľadať lekára a aké vyšetrenia sú štandardné pri dlhšom snažení?
A: V diskusii ženy opisovali štandardné vyšetrenia: hormonálny profil, imunologické vyšetrenia a spermiogram (SPG); pri nezistení príčiny odporúčali konzultáciu v CAR, kde robia podrobnejšie testy a navrhujú postupy vrátane IVF.
Q: Kedy zvážiť CAR alebo IVF podľa skúseností z diskusie?
A: V diskusii niektoré páry išli do CAR po roku snahy alebo pri zistení zhoršeného spermiogramu u muža; CAR a IVF boli popisované ako bežné riešenia pri identifikovaní problémov alebo po opakovaných neúspechoch.
Q: Má užívanie antibiotík vplyv na spermie a treba po nich čakať?
A: V diskusii sa názory líšili: niektoré príspevky uvádzali, že ATB nemusia mať vplyv, iné odporúčali až trojmesačnú pauzu; tvrdenia v diskusii sú nekonzistentné a odborné odporúčanie nebolo jednotne uvedené.
Q: Je počas snaženia kritické obmedziť kávu a alkohol?
A: V diskusii boli rozporné názory: niektoré ženy považovali jednu kávu denne za akceptovateľnú a jednu diskutujúcu zhoršilo vynechanie kávy, iné odporúčali obmedziť stimulanty; o alkohole sa v diskusii skôr vtipkovalo (pohár červeného vína), ale nejde o odborné odporúčanie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé ženy pri príprave na tehotenstvo používajú doplnky ako Femibion a Inofolic a tiež meranie ovulácie alebo meranie bazálnej teploty.
- Bežné sú základné diagnostické vyšetrenia: hormonálny profil, spermiogram (SPG) a imunologické testy, a pri nejasnom výsledku sa odporúča CAR/IVF.
- Psychická podpora (fertility coaching) a zameranie na vzťah sú v diskusii považované za užitočné pri zvládaní dlhého snaženia.
Sporné názory
- Účinnosť Inofolic je diskutovaná; niektoré ženy hlásili zlepšenie, iné uviedli, že im nepomohol.
- Alchemilka: jedna línia odporúčala piť ju do ovulácie na úpravu cyklu, druhá varovala, že môže spôsobiť kontrakcie a potenciálne potrat, teda treba opatrnosť.
- Vplyv kávy a alkoholu pri snažení je v diskusii rozporuplný; niektoré účastníčky považujú mierny príjem za OK, iné ho obmedzujú.
Otvorené otázky
- Prečo niektoré páry zostávajú neplodné, hoci majú normálne výsledky hormonálneho profilu, SPG a imunológie?
- Ako rýchlo pristúpiť k pokročilejším vyšetreniam alebo k procedúram CAR/IVF pri pretrvávajúcom neúspechu?
- Má užívanie antibiotík krátkodobý alebo dlhodobý vplyv na kvalitu spermií a aká pauza je potrebná?
- Ktorého gynekológa alebo reprodukčného špecialistu v Bratislave/Slovensku odporučiť, ktorý dôkladne vyšetruje bez okamžitého nasadenia hormónov?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Folandrol,Tribulus,Koenzým Q10,Clearblue,Mojzisova metóda,CAR,IVF,Doodle,Nejrecept.cz,Lidl
Spomenuté produkty a metódy
Femibion (verzia na plánovanie, verzia pre tehotné),Inofolic,alchemilka (sypaný čaj),kyselina listová,materská kašička,Maca,Koenzým Q10,Folandrol,Tribulus,Gynex,Duphaston,Clearblue monitor,ajurvédsky čaj "anticancer",grepový džús,meranie bazálnej teploty,ovulačné testy,meranie ovulácie,Mojzisova metóda,fertility coaching,IVF,SPG (spermiogram),laparoskopické vyšetrenie,hormonálny profil,imunologické vyšetrenia
Miesta a osoby
Bratislava,Senec,Antolská,Malová,Lidl
ahojte, po tyzdnovej pauze som tu 😎 zachytila som tu dake negativne vety 😠
@renimac dik ze si to drzala a hnala prec 😀 baby hlavne s usmevom ! no ako vyzva dopadla ? nikto sa nezapojil ? eeeejha. my sme tiez mali akcnu dovolenku / vikend.... take vypnutie som uz dlho nemala. az sa mi dnes nechce sediet v praci 😀
aj my sme mali akčný víkend, naše dieťa nie a nie spať 😀 takže tak vyzeralo aj naše snaženie... ale vyzerá, že ovulácia bude dnes, tak ešte by sme to mohli stihnúť...
@dragulka ved som Ti uz chcela pisat, ze kde sa flakas 🙂. Ja som sa aj zapojila, akurat som neodfotila. Ale robila som dobru morcacinku na prirodno, k tomu zeleninkove mexicke rizotko na salatovom hniezde, cervene vinko a sviecky. Vecer sa vydaril 😝. Manzel si nevie moje nove ja vynachvalit 😀. Tak dufam, ze mi to vydrzi az do porodu 😀. Hehehe... Baby, vsak hlavy hore, budeme vsetky tehule!
😀 my sme mali tiez akčný víkend , samé návštevy a dokonca 2 tehule medzi nimi 🙂
Dúfam, že som to od nich lapla 😀 haha
Dnes mi maju dojst "kamošky krámošky" a zatial žiadny náznak, uvidíme večer :-P Pýtam sa ráno muža, že myslíš, že by sa to hned podarilo a on z fleku: Určite nie...cc to je podpora :D
Ja mám v okolí tiež same babätka, tak dúfam, že nejaký bábätkovský bacil na mňa aj skočil... 😀
Baby a cez víkend sa mi podarilo v obchode rozbiť sklenenú sviečku, pritom som ju dala do police a neviem ako, ale spadla...hanba nehanba, ale snáď krstiny no nie? 😅
@ninus22 no keby to takto fungovalo tak uz som v tom 😀 boli sme cez vikend v aqualand moravia a cuduj sa svete v teplej virvke a saunach na hla tehotna 😕 tak som na nu kukala, neviem ci si dievcina aj namyslat nezacala 😀 😀 😀
@jeinabe tak uvidime ci sa zadarilo pred a ci po....moc tomu nadej nedavam kedze moj drahy chytil smrtelnu muzsku chorobu na 6 pismen....soplik..... to som este nezazila to vam teda poviem 😀 😀 😀 tyzden bol odpaleny 😎
@renimac mnaaaam hned by som si dala. nerob chute takto v pondelok rano. a ako citam uz vidim prve odozvy na pozitivnu mysel 😉 to sa mi paci, toto bol ciel mojej myslienky tak sup sem s dalsou vyzvou ! ktora sa prida ?
@jeinabe to je take krasne a tak to poznam, ako clovek hlada znamenia vo vsetkom 😉. Mne sa napr. snivalo este v auguste o bocianoch a aj na nastennom kalendari v praci boli bociany. No a cuduj sa svete, oktober takmer za nami a bociany sa uz asi aj odstahovali 😀. Ale prajem Ti, aby to vyslo 😉.
baby mam taku dilemu...co by ste spravili vy ? beriem prvy mesiac femibion, dnes koncim s poslednou tabletkou a premyslam ze ci mam pokracovat s femibion alebo si mam kupit radsej inofolic ? neviem totiz ci je lepsie pokracovat v tom istom aby to malo daky efekt alebo to mam zmenit za nieco ine.... dik za nazor
@jeinabe to už nášho dieťaťa nefunguje... už som skúšala nedať ho spať, ale on sám vie, keď je unavený, zoberie si svojho plyšového ježka, dovedie ma k postieľke a spí... a väčšinou sa budí pár minút pred tým, ako príde manžel z práce... no a večer ho potom naháňame do desiatej, aby už spal... nechce tú sestričku a nechce 😀
@jeinabe uplne ťa chápem..tak vždy budeme pochybovať aj keď to vyjde, koľko báb má pozitívny test a ešte furt tomu nemôžu uveriť , že je to tam...ty ma len pekne informuj ako sa citiš, či cítiš nejaké zmeny a tak...ja sa v tomto obdobi, kým čakám na MS, sledujem od rána do večera non stop..ako šiši 🙂
Baby, ked riesite ten inofolic... mne sa po nom strasne zlepsila plet. Vzdy som mavala hormonalne akne a teraz mam ksichtik jak babika 🙂 takze aspon v tomto zatial boduje 😀
@vierocka888 a nevies nahodou ci sa inofolic moze uzivat aj ked uz si tehotna ?
Caute zienky, neviem ci vyzva, ale ku podivu na nas stimulacne zaposobila navsteva kina! 😀 a neuverite, ale bol to 3D film Everest, ziadna romantika, ani za mak...takze sup sup do kina 😀 potom sme boli aj na filme Na lane, tiez 3D a rovnako, adrenalin rozprudeny a bolo to 😀 Muzik stimulovany vrcholovymi vykonmi, chcel tiez pridat trosku do ohna 😀 takze trosku na odreagovanie vecer po praci..a samozrejme nevarte, kupte si nejaku mnamku pred kinom 🙂
Ahojte, mne napriklad inofolic nezabral uplne mi rozhadzal cyklus...najlepsie je neuzivat nic iba obycajnu kyselinu listovu 🙂 a prpadne vyssie davky C a cca 200vku E a zistite si ci vam nechyba vit.D mne to zistilina reprodukcnej imunologii a nedostato vitaminu D moze sposobit ze sa nedari...je zbytocne brat nejaky preparat kde su podprahove davky vitaminov aspon moj nazor a skusenost 🙂
Mne inofolic zrejme tiez rozhadzal cyklus, lebo dovtedy som ho mala ako hodinky. Mala som pocit, ze som z neho pribrala, pricom vahu si drzim rovnaku uz 5 rokov. Mne na plet pomohla pupalka, ktoru mi odporucila gynekologicka na ten rozhadzany cyklus. Mam pocit, ze aj vdaka nej som mala lepsi, menej bolestivy menzes, navyse bez spinenia. Dam Vam vediet, ci to tak pokracuje aj dalej. Ak by mi chcel niekto odporucit alchemilku, tak nemusi, skusala som a priserne ma z nej boli zaludok 🙂.
@girlpowerm ahoj, ak by Ta zaujimalo, my sme boli v NR v centre Dzurilla, oni sa specializuju presne na toto. Hovori sa o nich, ze maju najpodrobnejsie vysetrenie.
@renimac ano, ich som nasla aj na nete..ked som hladala..ale neviem ci mam ist kvoli tomu do NR..robia testy na vlastnu ziadost? alebo treba nejake odporucanie?
@jeinabe my sme si tento vikend dali do tela - tolko vina som uz davno nevypila 🙂. Proste sme si povedali, ze tento mesiac kasleme na cele snazenie, ze si to ideme uzit, akoby to bol posledny mesiac, kedy mozeme. A poviem Vam, aj ten "keksik" bol lepsi. Tento mesiac nepocitam ani s ovulaciou, zmenila som doktora a ten mi po vysetreni povedal, ze mam male folikuly a ze tento mesiac asi nic. Ale uvidime, zajtra idem znovu. Tak prijemny zaciatok tyzdna. Papa 🙂