Snažilky jeseň 2015
Ahojte dievčatá, viem, že je tu veľa podobných diskusíí, ale sú to tisíce stránok, z ktorých je mnoho pasívnych. Rada by som tu s Vami zdieľala naše pocity a skúsenosti pri snažilkovaní a verím, že aj šťastné príbehy, na konci ktorých je výtúžené bábätko 🙂 . Pozývam sem všetky, ktoré sa dlho/ale aj krátko, no zatiaľ bezúspešne, snažia o bábätko a potrebujú tieto chvíle stráviť s niekým, kto im rozumie. Prosím však tie, ktoré nás chcú poučovať a navážať sa do nás, aby si našli inú diskusnú skupinu. Teším sa na Vaše príspevky 🙂 .
Stručné zhrnutie
- Pri ťažkostiach s otehotnením sa bežne vykonávajú vyšetrenia ako hormonálny profil, spermiogram (SPG) a imunologické testy, a pri pretrvávajúcich problémoch sa vyhľadáva centrum asistovanej reprodukcie (CAR) a riešenia typu IVF.
- V diskusii boli najčastejšie používané doplnky a prípravky: Femibion (verzia na plánovanie a verzia pre tehotné), Inofolic (v lekárni spomenutá cena 16 €), kyselina listová, Maca, Koenzým Q10 a mužské prípravky Folandrol a Tribulus.
- Bylinné a domáce postupy sú rozšírené (sypaná alchemilka, grepový džús), pričom alchemilka sa v diskutovaných odporúčaniach pije len do ovulácie a počas tehotenstva sa jej užívanie neodporúča kvôli riziku kontrakcií.
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa má používať alchemilka pri snažení o dieťa?
A: Alchemilkový sypaný čaj sa v diskusii odporúčal piť od 1. dňa cyklu až do ovulácie a počas tehotenstva ho nepoužívať, pretože môže spôsobovať kontrakcie maternice; postup prípravy spomenutý v diskusii: jeden odvar lúhovať studenou vodou 12 hodín, druhý zaliať vriacou vodou 10 minút, obe dávky zmiešať a piť ráno a okolo obeda/večera.
Q: Aké výživové doplnky používať pri príprave na tehotenstvo?
A: Najčastejšie spomenuté doplnky boli Femibion (verzia na plánovanie a verzia od 15. tt), Inofolic (v lekárni za približne 16 €), kyselina listová, materská kašička, Maca a Koenzým Q10; pre mužov boli spomenuté Folandrol (mužský Inofolic) a Tribulus.
Q: Kedy vyhľadať lekára a aké vyšetrenia sú štandardné pri dlhšom snažení?
A: V diskusii ženy opisovali štandardné vyšetrenia: hormonálny profil, imunologické vyšetrenia a spermiogram (SPG); pri nezistení príčiny odporúčali konzultáciu v CAR, kde robia podrobnejšie testy a navrhujú postupy vrátane IVF.
Q: Kedy zvážiť CAR alebo IVF podľa skúseností z diskusie?
A: V diskusii niektoré páry išli do CAR po roku snahy alebo pri zistení zhoršeného spermiogramu u muža; CAR a IVF boli popisované ako bežné riešenia pri identifikovaní problémov alebo po opakovaných neúspechoch.
Q: Má užívanie antibiotík vplyv na spermie a treba po nich čakať?
A: V diskusii sa názory líšili: niektoré príspevky uvádzali, že ATB nemusia mať vplyv, iné odporúčali až trojmesačnú pauzu; tvrdenia v diskusii sú nekonzistentné a odborné odporúčanie nebolo jednotne uvedené.
Q: Je počas snaženia kritické obmedziť kávu a alkohol?
A: V diskusii boli rozporné názory: niektoré ženy považovali jednu kávu denne za akceptovateľnú a jednu diskutujúcu zhoršilo vynechanie kávy, iné odporúčali obmedziť stimulanty; o alkohole sa v diskusii skôr vtipkovalo (pohár červeného vína), ale nejde o odborné odporúčanie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé ženy pri príprave na tehotenstvo používajú doplnky ako Femibion a Inofolic a tiež meranie ovulácie alebo meranie bazálnej teploty.
- Bežné sú základné diagnostické vyšetrenia: hormonálny profil, spermiogram (SPG) a imunologické testy, a pri nejasnom výsledku sa odporúča CAR/IVF.
- Psychická podpora (fertility coaching) a zameranie na vzťah sú v diskusii považované za užitočné pri zvládaní dlhého snaženia.
Sporné názory
- Účinnosť Inofolic je diskutovaná; niektoré ženy hlásili zlepšenie, iné uviedli, že im nepomohol.
- Alchemilka: jedna línia odporúčala piť ju do ovulácie na úpravu cyklu, druhá varovala, že môže spôsobiť kontrakcie a potenciálne potrat, teda treba opatrnosť.
- Vplyv kávy a alkoholu pri snažení je v diskusii rozporuplný; niektoré účastníčky považujú mierny príjem za OK, iné ho obmedzujú.
Otvorené otázky
- Prečo niektoré páry zostávajú neplodné, hoci majú normálne výsledky hormonálneho profilu, SPG a imunológie?
- Ako rýchlo pristúpiť k pokročilejším vyšetreniam alebo k procedúram CAR/IVF pri pretrvávajúcom neúspechu?
- Má užívanie antibiotík krátkodobý alebo dlhodobý vplyv na kvalitu spermií a aká pauza je potrebná?
- Ktorého gynekológa alebo reprodukčného špecialistu v Bratislave/Slovensku odporučiť, ktorý dôkladne vyšetruje bez okamžitého nasadenia hormónov?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Folandrol,Tribulus,Koenzým Q10,Clearblue,Mojzisova metóda,CAR,IVF,Doodle,Nejrecept.cz,Lidl
Spomenuté produkty a metódy
Femibion (verzia na plánovanie, verzia pre tehotné),Inofolic,alchemilka (sypaný čaj),kyselina listová,materská kašička,Maca,Koenzým Q10,Folandrol,Tribulus,Gynex,Duphaston,Clearblue monitor,ajurvédsky čaj "anticancer",grepový džús,meranie bazálnej teploty,ovulačné testy,meranie ovulácie,Mojzisova metóda,fertility coaching,IVF,SPG (spermiogram),laparoskopické vyšetrenie,hormonálny profil,imunologické vyšetrenia
Miesta a osoby
Bratislava,Senec,Antolská,Malová,Lidl
@vivien333 ja som si tento mesiac ale slubila, ze sa nebudem ani kontrolovat ako minuly a ani si namyslat priznaky - som zvedava ako dodrzim :D .. neviem preco mam taky vnutorny pocit, ze asi az buduci mesiac to vyjde u mna.. v kazdom pripade grepovy dzus pijem na litre - to mi chuti, alchemilka, pre seed gel na pocatie, femibion .. vsetko v plnom prude
@denidi no, skace ti to trochu, to hej, ale myslim, ze ti to pekne sedi a ovulku mas za sebou, uvidis, co dalsie dni, teplota by mala este stupnut, aspon na tych 37
@denidi este jedna vec... Merias v ustach, ci dole? Lebo ak v ustach, bezne byva, ze teplota viacej skace, vsetko okolo ti moze ovplyvnit teplotu, aj to, ze sa chvilu spi s otvorenou pusou...
@senselinka dakujem ti,no uvidime,ako sa to vyvinie a ci ovulka prinesie cakavane dve // 😉 jee pozeram,ze sme skoro rovnako stare,teda vlastne mlade 😉
@senselinka no meriam dole,ale zvyknem sa v noci aj zobudit,snazim sa sice nevstavat,ale asi dvakrat sa stalo,ze som vstala z postele okolo 3tej v noci a meriam o 6:30,asi aj to mohlo zavazit 😒 ak sa mozem opytat,kolko rockov ma tvoje dietatko?
@denidi fiha, no, ak merias dole, nemalo by to az takto skakat... Tiez v noci musim vstavat k malej, ale nemam az taketo skoky... Ale nevadi, hlavne, ze teploty kopiruju spravne fungovanie tela 🙂
Mala bude mat 17 mesiacov, moja bubuska krasna 😵
Ďakujeeeem za vysvetlenie baby ! ja teraz mám femibion,alchemilku pijem kedze mam MS,tu alchemilku mam hned po skonceni MS vysadit? a potom hned nasadim grepovy dzus (umrem lebo grep neznasam) 😀 ale mozno si zvykneeeem 😀 😀 a aky grep papate?a aky dzus pijete? 😎
baby ja som mala taaaak krasny sen 😵 😵 😵 a od rana mam dobru naladu dnes vas nou nakazim! 😀 vcera som sa nechala priserne vytocit dnes na to kaslem! (rodinne veci) ja inak fičím na sieti pinterest to je zavislost hrozna! a mam tam album maternity a baby a kukam to a som si povedala ze este raz taka krasna tehula budem ! 😵 lebo teda ja sa skromne priznavam ze tehotenstvo s Maxom sice bolo tazke ale bolo kraasne uzivala som si brusko a vzdy som sa krasne vedela obliect a patrične "nosiť" 😀
@petulik1991 ahoj tak ako testla si? ja tam zasa nieco mam ale stale nerozoznam ci to je duch ci len kanalik ☹
@trdielko149 tak ja osobne pijem pfanner ruzovy grep, mal by byt 100% je bez cukru. trpky je ako skutocny dzus ale tak osobne ked ho pijem tak zadrzim dych a na jedenkrat supnem do seba cely pohar 😀 😀 😀 necuckam ho pomalicky lebo o to viac ma z neho striasa 😠 ale uz som si pomaly na neho aj zvykla. osobne som zatial iny ruzovy grep vo forme dzusu nenasla. dokonca aj cerstvy malokedy najdem ruzovy, väcsinou je len cerveny v obchode. co sa tyka alchemiky tak mala by sa pit od prveho dna po MS do prveho dna OVU. aspon tak mi to tusim @renimac alebo @senselinka vysvetlovali. baby vy ste odbornicky 🙂
@trdielko149 inak na pintereste aj ja ficim uz pekne dlhy cas. je to bezodna studna inspiracii 😎
@sabina1987 a @miminkaaa3 baby nechcem vas deptat ale pokial ste len nedavno vysadili antikoncepciu tak sa moc nespoliehajte ze vam cyklus nabehne tak ako ste ho mavali. ja som ju vysadila presne pred rokom a za ten rok som mala MS v maji - pichnuta vyvolavacka, v augustue - to som myslela ze aj maternica zo mna vychadza a tot koniec. cize ten cyklus to rozhodi ako dive. osobne som ju brala tusim cez 5 rokov bez prestavky, takze u mna svinstvo riadne. keby to viem tak ju vysadim uz hoooodne davno. pokial budete mat problem s meskanim skuste pit zensky caj - okrem alchelmiky obsahuje aj ine byliny, pripadne inofolic - ten by mal nepravidelny cyklus opat nastartovat aj ked mne po mesiaci nezabral.
@dragulka @trdielko149 okrem Pfanner je este Relax ruzovy grep, ale ten nemaju vsade. Ja mam akosi stastie a vacsinou ho niekde objavim 🙂. Najcastejsie v Billa.
@renimac vďakaaaa Billu mám po ceste do práce tam som často 😀
@butterfly333 a kúpim ich bežne v lekárni? 😉
@dragulka píšem ti IP sem si celé meno nedám 😀 kvoli Pinterestu 🙂
@trdielko149 ano su to femi kvapky od valoviča.Ja ich tiež beriem a viem že už vela žien po nich ostalo tehu.
Ahojte baby, nevedela som, že aj takáto skupina tu je :D :D tak sa k vám teda zaraďujem :D snažiť sme sa začali minulý mesiac, ekdy to nevyšlo :( tak skúšame další :D
@cickamon Ahoj, tak ja som dnes vysla zo zachoda so skysnutym usmevom. 10DPO a stale test snehobiely. Mrcha ma prist v nedelu, ale uz som stratila nadej lebo duch by tam uz bol. Pouzivam vzdy len 10nkove testy ☹ Ach jaj..mozem sa tesit na dalsiu ovulku. Takze grepove dzusy skusim 😀
@petulik1991 eeeejha jedna z tych nepoucitelnych. testuj az ked meska, nie 3 dni pred planovanym prichodom...takto sa zbytocne stresujes, nervacis a cikas na peniazky 😉
@zuzka71291 Cauky Zuzi, mam 24. Na babenku pracujeme..hmm..v decembri to bude rok 😒 A stale nic.. ani dnes sa na mna testik neusmial ☹
Jeej to je este malinke nunu tak na nunkanie,jooj uz nech sme tehulky,taak by som sa nadychla tej babatkovskej vone 🙂
Tak baby, z mojho pondelkoveho dusika (slabu ciarku bolo vidno nazivo a ked som fotku upravila alebo odfotila s bleskom) sa dnes ukazala regulerna druha ciarka 😉 Dnes je 32DC. Zatial nie je velmi co zavidiet, ani v dobrom, lebo som po operacii myomov a 4 mesiace po MA. K lekarovi mam ist o tyzden, dnes mi predpisal Duphaston. Takze aj po nepeknych veciach z minulosti jednoducho stale VYJDE SLNKO a prajem, aby sa usmialo aj na vas 😉
@dragulka No to sa lahko hovori 😀 Ale ked takto cakas na meskanie a ona nie a nie sa omeskat uz skoro rok, radsej testujem skor 😀 nedava to zmysel.. ja viem 😀 Ale mi z toho niekedy dobre kape na karbyt, ked cumim 5x denne na snehobiely test
@petulik1991 a ked to takto dalej budes robit to ti este len zacne kapkat 😉 ja som tiez neni snazilka prvy mesiac, tak by sme si kludne mohli porovnat kto kolko a za kolko 😉
@lestate jeeej dalsia 🙂 ale nas je čakateliek, na konci novembra to bude vesele tu😀