Snažilky jeseň 2015
Ahojte dievčatá, viem, že je tu veľa podobných diskusíí, ale sú to tisíce stránok, z ktorých je mnoho pasívnych. Rada by som tu s Vami zdieľala naše pocity a skúsenosti pri snažilkovaní a verím, že aj šťastné príbehy, na konci ktorých je výtúžené bábätko 🙂 . Pozývam sem všetky, ktoré sa dlho/ale aj krátko, no zatiaľ bezúspešne, snažia o bábätko a potrebujú tieto chvíle stráviť s niekým, kto im rozumie. Prosím však tie, ktoré nás chcú poučovať a navážať sa do nás, aby si našli inú diskusnú skupinu. Teším sa na Vaše príspevky 🙂 .
Stručné zhrnutie
- Pri ťažkostiach s otehotnením sa bežne vykonávajú vyšetrenia ako hormonálny profil, spermiogram (SPG) a imunologické testy, a pri pretrvávajúcich problémoch sa vyhľadáva centrum asistovanej reprodukcie (CAR) a riešenia typu IVF.
- V diskusii boli najčastejšie používané doplnky a prípravky: Femibion (verzia na plánovanie a verzia pre tehotné), Inofolic (v lekárni spomenutá cena 16 €), kyselina listová, Maca, Koenzým Q10 a mužské prípravky Folandrol a Tribulus.
- Bylinné a domáce postupy sú rozšírené (sypaná alchemilka, grepový džús), pričom alchemilka sa v diskutovaných odporúčaniach pije len do ovulácie a počas tehotenstva sa jej užívanie neodporúča kvôli riziku kontrakcií.
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa má používať alchemilka pri snažení o dieťa?
A: Alchemilkový sypaný čaj sa v diskusii odporúčal piť od 1. dňa cyklu až do ovulácie a počas tehotenstva ho nepoužívať, pretože môže spôsobovať kontrakcie maternice; postup prípravy spomenutý v diskusii: jeden odvar lúhovať studenou vodou 12 hodín, druhý zaliať vriacou vodou 10 minút, obe dávky zmiešať a piť ráno a okolo obeda/večera.
Q: Aké výživové doplnky používať pri príprave na tehotenstvo?
A: Najčastejšie spomenuté doplnky boli Femibion (verzia na plánovanie a verzia od 15. tt), Inofolic (v lekárni za približne 16 €), kyselina listová, materská kašička, Maca a Koenzým Q10; pre mužov boli spomenuté Folandrol (mužský Inofolic) a Tribulus.
Q: Kedy vyhľadať lekára a aké vyšetrenia sú štandardné pri dlhšom snažení?
A: V diskusii ženy opisovali štandardné vyšetrenia: hormonálny profil, imunologické vyšetrenia a spermiogram (SPG); pri nezistení príčiny odporúčali konzultáciu v CAR, kde robia podrobnejšie testy a navrhujú postupy vrátane IVF.
Q: Kedy zvážiť CAR alebo IVF podľa skúseností z diskusie?
A: V diskusii niektoré páry išli do CAR po roku snahy alebo pri zistení zhoršeného spermiogramu u muža; CAR a IVF boli popisované ako bežné riešenia pri identifikovaní problémov alebo po opakovaných neúspechoch.
Q: Má užívanie antibiotík vplyv na spermie a treba po nich čakať?
A: V diskusii sa názory líšili: niektoré príspevky uvádzali, že ATB nemusia mať vplyv, iné odporúčali až trojmesačnú pauzu; tvrdenia v diskusii sú nekonzistentné a odborné odporúčanie nebolo jednotne uvedené.
Q: Je počas snaženia kritické obmedziť kávu a alkohol?
A: V diskusii boli rozporné názory: niektoré ženy považovali jednu kávu denne za akceptovateľnú a jednu diskutujúcu zhoršilo vynechanie kávy, iné odporúčali obmedziť stimulanty; o alkohole sa v diskusii skôr vtipkovalo (pohár červeného vína), ale nejde o odborné odporúčanie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé ženy pri príprave na tehotenstvo používajú doplnky ako Femibion a Inofolic a tiež meranie ovulácie alebo meranie bazálnej teploty.
- Bežné sú základné diagnostické vyšetrenia: hormonálny profil, spermiogram (SPG) a imunologické testy, a pri nejasnom výsledku sa odporúča CAR/IVF.
- Psychická podpora (fertility coaching) a zameranie na vzťah sú v diskusii považované za užitočné pri zvládaní dlhého snaženia.
Sporné názory
- Účinnosť Inofolic je diskutovaná; niektoré ženy hlásili zlepšenie, iné uviedli, že im nepomohol.
- Alchemilka: jedna línia odporúčala piť ju do ovulácie na úpravu cyklu, druhá varovala, že môže spôsobiť kontrakcie a potenciálne potrat, teda treba opatrnosť.
- Vplyv kávy a alkoholu pri snažení je v diskusii rozporuplný; niektoré účastníčky považujú mierny príjem za OK, iné ho obmedzujú.
Otvorené otázky
- Prečo niektoré páry zostávajú neplodné, hoci majú normálne výsledky hormonálneho profilu, SPG a imunológie?
- Ako rýchlo pristúpiť k pokročilejším vyšetreniam alebo k procedúram CAR/IVF pri pretrvávajúcom neúspechu?
- Má užívanie antibiotík krátkodobý alebo dlhodobý vplyv na kvalitu spermií a aká pauza je potrebná?
- Ktorého gynekológa alebo reprodukčného špecialistu v Bratislave/Slovensku odporučiť, ktorý dôkladne vyšetruje bez okamžitého nasadenia hormónov?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Folandrol,Tribulus,Koenzým Q10,Clearblue,Mojzisova metóda,CAR,IVF,Doodle,Nejrecept.cz,Lidl
Spomenuté produkty a metódy
Femibion (verzia na plánovanie, verzia pre tehotné),Inofolic,alchemilka (sypaný čaj),kyselina listová,materská kašička,Maca,Koenzým Q10,Folandrol,Tribulus,Gynex,Duphaston,Clearblue monitor,ajurvédsky čaj "anticancer",grepový džús,meranie bazálnej teploty,ovulačné testy,meranie ovulácie,Mojzisova metóda,fertility coaching,IVF,SPG (spermiogram),laparoskopické vyšetrenie,hormonálny profil,imunologické vyšetrenia
Miesta a osoby
Bratislava,Senec,Antolská,Malová,Lidl
@monique89 gratulujem.. ja som mala tiez taku slabu a uz som si okrem toho robila dva digitalne a su pozit. (pre istotu muz doniesol este vecer dalsi:D.. mas este len dostat ms, ci uz ti meska? lebo ja mam este len niekedy v sobotu dostat a mna obcas pobolieva brucho ako pred ms a dost sa bojim, ci je to ok.. niekedy mam az pocit, ze teraz sa spusti a potom je bolest prec...
@lestate @e.vacka mam cyklus 35-38 dni, dnes je 33, cize najskor v sobotu by som mohla dostat... dodnes ziadne priznaky, ale dnes rano (este pred ocikanim testu, takze som si to nenamyslala) chvilkova nevolnost a mam trosku plnsie prsia, normalne mi vadi podprsenka, akoby som ich mala citlive... no proste presne to, co pri prvom tehu... a tiez ma pobolieva brucho, to bude roztahovanie maternice 🙂
@zuzka71291 vravim.z vlastnej skusenosti toto som nikdy neriesila v 1. Pripade svadobna noc pili sme obaja a druhy sme boli na dofci a tiez sme si dali. Clovek sa nesmie nato tak upinat a dobre bude.
@malacarodejnica presne aj ja silne bolesti prvy den ms a predtym som nemala skoro ziadne ...tiez pijem alchemilku a kopec vitaminov...
@malacarodejnica @rococco ja som na to neprestala uplne mysliet ale prvy krok bol nechodit na MK, a druhy ze som sa sustredovala na ine veci a neriesila.ziadne ovulky ani testy pred prichodom ms ani ziadne ine "pokusy". Proste sme si sex uzivali podla chuti...nie podla plodnych a neplodnch dni. A tym ze som to nesledovala ani som netusila kedy mi vychadzaju. Nechajte to na osud. Ten hore vie, kedy ktorej pozehnat. Drzim palce.
Caute baby, dnes 26x 1. DC, takze ako som pisala, ja Vas na nejaku dobu opustam. Prajem vsetkym // na teste a preberte tu po mne niekto zezlo, nech sa to tu neprehupne do poucovania a mudrych rad, ktore zbytocne inych na*ieraju. Tie skalne clenky chapu, ako to myslim 🙂. Drzte sa.
@renimac že 26x, my skúšame od júna a mám čo robiť aby som to po každom začiatku ms ustála. A stále ma to láka sem prísť a čítať, ale musím povedať, že nič sa tu nedozvedám, len vidím ďalšie a ďalšie // , len nie tie moje. Prajem to všetkým, ale je ťažké sa na to pozerať a neviem či mi to tu viac neberie ako dáva, ale neviem sa ani sem stopnúť chodiť 🙂
chcela som založiť diskusiu s mojím "trápením". keď ja tak nemám rada svoju prácu, necítim sa tam dobre a keď si predstavím že aj teraz tam mám ísť, tak mam takú guču nervov a stresov v sebe, že mi je až zle. výpoveď dať nechcem, mám na krku hypo a ešte keď aj chceme mimčo, tak sa snažím vydržať s dúfaním, že hádam sa mimi o chvíľu podarí. ale nedarí a nedarí sa.. a ja neviem už čo mám robiť, dám výpoveď a čo potom? čo ak sa hneď nepodarí mimi, do akej práce pôjdem, z čoho budem platiť hypo, podarí sa a budem ľutovať že som ešte tú chvíľu mohla v tej práci ostať. Ale ja ani neviem ako mám opísať, aké nervy mám z tej práce a z tých ľudí tam..
@lalia87 presne viem ako sa cítiš v práci.. mne sa kvôli nej pokazil celý cyklus, ale totálne... stres, nervy, ráno mi bolo až zle... tak som si povedala pred dvoma mesiacmi, že idem hľadať novú prácu.... od prvého nastupujem a môžem ti povedať že to bolo to najlepšie rozhodnutie.. 🙂 verím, že bude teraz všetko v poriadku a aj malé sa podarí niekedy na jar 🙂
@mia295 tak asi si vieš predstaviť ako mi tam je.. keby sme neplánovali mimi tak by som sa aj ja vrhla do hladania novej prace, ale tak povedali sme si, ze ideme pracovat na babenu a vydrzim tam dovtedy, lebo vsak co ak si najdem novu pracu a hned otehotniem. ale strasne stavy zazivam ked tam mam ist, minuty sa mi tam vlecu a neviem sa dockat kedy otvorim dvere na byte a som doma..
@lalia87 tiez som na tom podobne az na to ze ja som z prace sla prec a aj ked som mala ponuky radsej som vsetky odmietla stym ze som vedela ze sa snazime a nechcela som byt ta co nahodou oznami po mesiaci ze som tehotna ...zdalo sa mi to nefer voci zamestnavatelovi a tak od januara idem radsej na zivnost a pracu z domu takze sa tesim a uz len s mm doladujem stranky a malickosti a potom nebudem musiet riesit ci som tehu alebo nie
@lalia87 ako aj my chceme, ale tým že by som sa tu len trápila by to nepomohlo veľmi... porozmýšľaj nad tým... už len tým že chceš zmenu sa veľa vecí môže dať do pohybu... nezabudni že toto skôr škodí ako pomáha.. telo podľa mňa dosť protestuje proti takým stavom a preto hovorím že na jar budeme intenzívnejšie na tom pracovať, keď už budeme obaja v pohode 🙂
@lalia87 ojoj, to je mu ľúto ☹ toto sa dobre nečíta ☹ nájdi v sebe silu a sekni s tým, najlepšie hneď. vobec to neber na ľahkú váhu. tvoje pocity a rozpoloženie z práce sa skor či neskor premietnu aj v iných sférách života, do budúcna rieš radšej mimi než depky. a čo keď sa nebude dariť aj rok-dva? vieš si teraz predstaviť, že tam budeš každé ráno chodiť zase ďalší rok, dva? Prešla som podobným, do práce som každé ráno odchádzala ako malé dieta, ktoré nechce ísť prvý krát do školky. V tom období som sa nevedela rozhodúť, čo s tým, a aj tehotenstvo som čiastočne brala akoby nejaké vykúpenie. Nedopadlo dobre ☹ Už by som to dnes proste urobila inak. Rozhodnem sa, čo je pre mňa najdoležitejšie, a robím len to, čo k tomu smeruje, a nie to, čo ma od toho vzdiaľuje. Depky z práce, trápenie a zdravé tehotenstvo u mňa nejdú dohromady. Prácu by som si našla inú. Sú silnejšie nátury, čo to zvládnu, ale keď je niekto citlivejší, musí sa tomu podriadiť. Držím palce!
@jahodka540 Ahoj...no ospravnestihala som odpovedat skor...No tak bola som v pondelok
@jahodka540 Ahoj...no ospravedlnujem sa ale nestihala som odpovedat skor...No tak bola som v pondelok 16.11. na folikulometrii a dopadla dobre...mala som folik 17mm.Predpisal mi utrogestan a ten si teraz vkladam 3x1tabl.A teraz len cakam ako to dopadne...uvidime 😊 myslim pozitivne 😊.
@juliet11 ahoj, v pohode nic sa nedeje 🙂
no ja som bola teraz v pondelok a mala som folik 18,5 mm
ze niekedy koncom tyzdna bude ovulacia, ale nic blizsie mi k tomu nepovedal
ani ziadne kontrolne sono ci praskne alebo co
takze ja menim lekara
total som sklamana
drzim palce, urcite dobre dopadnes



Ďakujem za srdiečka. Neviem komu 🙂 potešili veľmi