V roku 2012 budem maminkou
ahojte maminy, ktoré plánujete byť maminami 2012, ale aj maminy, čo už viete, že budete maminami v 2012. my sme v štádiu príprav a o mesiac začíname naplno snažilkovať a veríme, že budúci rok pribudne k našej lásočke sestrička alebo braček 😉
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o dieťa diskutované praktiky zahŕňajú sledovanie ovulácie ovulačnými testami (napr. Clearblue alebo tyčinkové testy), meranie bazálnej teploty a súlož každé 2–3 dni ako bežné stratégie zvyšovania pravdepodobnosti počatia.
- Pri neúspechu po dlhšom snažení diskusia odporúča vyhľadať vyšetrenia vrátane spermiogramu, hormonálneho profilu a ultrazvuku; základný spermiogram v centre podľa skúseností stojí približne 7–15 € a často sa dá objednať bez odporúčania lekára.
- Po spontánnom potratení účastníčky uvádzali rôzne odporúčania: niektorí lekári radia počkať 3 mesiace pred ďalším snažením, iné skúsenosti uvádzali aj polročnú pauzu, pričom pred opätovným snažením sa odporúča kontrola HCG, ultrazvuk a ďalšie vyšetrenia.
Najčastejšie otázky
Q: Ako funguje digitálny ovulačný test Clearblue a čo znamenajú symboly?
A: Clearblue digitálny ukazuje prázdny krúžok pre neplodné dni a smajlík pre 2 najplodnejšie dni; účastníčky tiež uvádzali, že pri tyčinkových testoch pozitívny výsledok zvyčajne naznačuje ovuláciu do približne 24–48 hodín (v diskusii spomenuté ~36 hodín).
Q: Kedy mám ísť na vyšetrenia, ak sa nedarí otehotnieť?
A: V diskusii boli citované odporúčania lekárov riešiť problém po roku snaženia; pri pretrvávajúcich problémoch sa spomínali vyšetrenia ako spermiogram, hormonálny profil a vyšetrenie v centre asistovanej reprodukcie (CAR).
Q: Aké vyšetrenia by mal absolvovať partner a čo zistia?
A: Prvým krokom je spermiogram, ktorý hodnotí množstvo a pohyblivosť spermií; diskutovalo sa, že základný spermiogram nemusí vždy zahŕňať morfológiu (tvar) a v takom prípade treba rozšírené vyšetrenie v centre.
Q: Koľko stojí vyšetrenie spermiogramu v centre a potrebujem odporúčanie?
A: Podľa príspevkov sa dajú objednať do centra na spermiogram bez papierov a cena sa pohybuje približne od 7 do 15 € v závislosti od pracovisťa.
Q: Kedy je bezpečné opäť začať so snažením po potratení?
A: V diskusii sa spomínalo lekárske odporúčanie počkať 3 mesiace pred opätovným snažením; niektoré ženy uviedli, že im lekár alebo okolnosti odporučili čakať až pol roka.
Q: Aké doplnky a samostatné metódy odporúčajú ženy pri snažení?
A: Diskusia uvádzala užívanie kyseliny listovej, vitamínu E, lokálnych prípravkov ako "femi kvapky", meranie bazálnej teploty, použitie ovulačných testov (Clearblue, tyčinkové) a sex každé 2–3 dni; tiež sa spomínala stimulácia ovulácie liekmi podľa indikácie.
Q: Kedy sa odporúča zvažovať asistované metódy ako IUI?
A: Niekoľko žien opisovalo skúsenosti s IUI po vyčerpaní základných vyšetrení či pri diagnostikovanom probléme u partnera; konkrétne indikácie a načasovanie majú stanoviť špecialisti na základe spermiogramu a hormonálnych vyšetrení.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovu testy alebo meranie bazálnej teploty) a súlož každé 2–3 dni sú najčastejšie odporúčané praktiky pri snažení.
- Prvý diagnostický krok pri neúspechu je často spermiogram partnera a základné gynekologické vyšetrenia (hormonálny profil, ultrazvuk).
- Po spontánnom potratení sa odporúča aspoň kontrolné vyšetrenie (HCG, ultrazvuk, krvné testy) pred opätovným snažením.
Sporné názory
- Merať ovuláciu pomocou ovulačných testov vs. meranie bazálnej teploty — niektoré ženy preferujú Clearblue, iné BT; nie je jednoznačný konsenzus, čo je „spoľahlivejšie“.
- Kedy znovu začať so snažením po potratení — niektorí lekári odporúčajú 3 mesiace, iné skúsenosti a pacientky uviedli aj polročnú prestávku.
Otvorené otázky
- Presná príčina mnohých prvotrimestrálnych spontánnych potratov zostáva v diskusii neobjasnená.
- Kedy presne začať vyšetrenia u páru nad 30 rokov alebo s opakovanými neúspechmi zostáva rozhodnutie podľa individuálnej anamnézy a odporúčania lekára.
Spomenuté značky a firmy
Clearblue, Donna, travel.sk, Modrý koník, Centrum asistovanej reprodukcie (CAR)
Spomenuté produkty a metódy
ovulačné testy (tyčinkové), Clearblue digitálny test, meranie bazálnej teploty (BT), spermiogram, hormonálny profil, ultrazvuk, IUI, kyret (kyretáž), trombofilné mutácie, kyselina listová, vitamín E, femi kvapky, antibiotiká (ATB), stimulácia ovulácie liekmi, HA (hormonálna antikoncepcia), mikroskopický tester slín (saliva ferning)
Miesta a osoby
KE, BA, BB, Kreta, Grécko, Chorvátsko, Kanárske ostrovy
@saranata No tak to si radšej počkam, do buduceho mesiaca, lebo ja si to neviem, ani len predstaviť, cez ms, alebo špinenie 😕 Ano jasne kedysy nam nič nevadilo, ale teraz by mi to bolo vrrrr 😝 😀
@lenkalela Ďakujem 😉 Tiež som počula, že naj je to poobede 😀 No cyklus mam ja nepravidelný, čo je horšie 😖 Tak tebe to super vyšlo, asi aj ja začnem skôr "dusiť" draheho 😀
@maminka142 no treba skor..neboj tiez sme sa natrapili ,skusali sme 4 roky a raz som potratila a teraz som este len v 10 tt tak zatial sa nemozem tesit..
@maminka142 jasne to je už na tebe, ja len že Jonášová metoda počatia nepozerá vobec na fyziologický cyklus, takže je jedno kedy ti vyjde termín 🙂 teda aspon podla neho to tak je 😉
@saranata ovu- graf ju vyhodnotí až po troch vyssích teplotách - u mna to tento cyklus neplati 🙂 http://www.fertilityfriend.com/home/356a0c
@maminka142
Znacenie BT je fajn, lebo aspon vieme, kolkokrat do mesiaca mame tutu-mutu 😀
Aaaaahojte, no tak je dnes idem z kopca KONECNE...a dnes ocakavam mrchajznu...nie len kvoli teplote, ale vcera ma tak boleli krize, ze som v praci robila v pravom uhle leziac za stolom 😒 Dufam, ze dnes to pride, lebo jonasa mame 6-9.10., tak nech to nezmeskame...aj ked hned takto po mrske, resp. cez mrsku..hmm, ale ako pise saranata, o tom vlastne Jonas je, ovula moze byt kludne aj cez mrsku 😉
http://www.fertilityfriend.com/home/35e10e
A teraz sa uz vazne idem inspirovat backorkou...kym otehotniem, tak by bolo fajn dat dole tolko kilo, kolko bude v mojich silach 🙂
http://www.chudnutie-ako.sk/bmi/index.php
Podľa ideálnej váhy mám asi 7 kg podváhu.
@abriela juuj, vy ste ma asi zle pochopili...ja meriam styri mesiace teplotu vzdy rano o 7:15 hod. Stvrtok, po negativnom vysledku krvi som si povedala, ze do konca cyklu uz merat nebudem, ze nech si trosku mysel oddychne a nech sa tak nemusim fixovat na tu hodinu rano vstavat. Ale nedalo mi to, a kedze predtym som si len tak pre zaujimavost (popri tom rannom pravidelnom merani) zmerala aj o 21:00 hod, tak som si zmerala aj teraz. Viem, ze je to uplne nesmerodatne, len tak...a mala som ju vzdy okolo 37-37,5. Vcera som ju o deviatej vecer mala 36,8 a dnes uz mam aj rano mrskovske teploty (lebo medzitym som si zas zacala merat vcera rano) 🙂 Som to napisala ako po cinsky, dufam, ze to pochopis 😀 No a ty samozrejme nic zhadzovat nemusis, priam nemozes! Ja som iny pripad...za rok som pribrala 10 kilo, takze tie musia ist postupne dole...alebo aspon co najviac..zas aby som nejak nevystresovala organizmus 🙂
@leann245 @tatiankaba Zatial sa nestava, ze priberam, ale to vie. Moja mama po 35 pribrala. O par tyzdnou oslavujem, takze uvidime co bude potom 🙂 . AJ tak nieje dolezita vaha, ale byt v pohode psychicky a zdravotne.
diievcata niekotra ste tu davali odkaz na jonasa... co sa da online vypocitat... neviem to najst... prosim🙂 dakujem 🙂
aj ja by som chcela babatko alebo aspon otehotniet uz sa snazime skoro pol roka
@abriela tak to suhlasim najlepsie a najdolezitejsie je citit sa dobre 🙂
Dobre ranko vsetkym 🙂 Ja by som mala mat teraz niekedy ovulku, v nedelu sme sa snazili, vcera bol drahy v praci, tak dufam ze dnes to este stihneme... Musim sa trosku premahat do toho optimizmu... dnes som sa dozvedela od kolegynky, ze caka babatko 🙂 samozrejme ze jej to velmi doprajem a zelam, ale tak trosku aj pochmurne myslienky prisli, preco nie ja a tak... hmmm. No musim zabojovat.
Jaj tiez by som potrebovala dat dole take 4 kilecka, ktore som nabrala cez leto 😀 no nejako sa nedari. Asi budem musiet oprasit pernamentku do fitka, ktoru susim v penazenke 😀
@tatiankaba
@meatfly24
http://najdise.cz/doktor-jonas/jonasova-metoda-...
toto sedí s vypočtom priamo od dr Jonáša, ja som si to dávala počítat u neho, docela to sedí s týmto vypočtom tu na tejto stránke
@saranata dik, idem to kuknut🙂
@summer_103 mne strasne pomaha zumba a lahke vecere, len nejake ovocie, trocha vlociek, alebo polievocky🙂
@tatiankaba mne zas na chudnutie pomaha vecerne jedenie cokolady 😀 . Aj vcera som neodolala a otvorila 300g milku. Sice zjedla som len 100g.
@maminka142 ahojka ,ano ovu testiky je najlepsie robit poobede ,a nejlepsie je ked 3 hodky pred nepijes nic a nejes,ale tak zas tak to nemusis asi prehanat🙂ja som si robievala vzdy o 16tej ,,pred vecerou🙂)))a aky mas cyklus 28 dni?ci..ked ano tak mne to vychadzalo pozit.vzdy na 12=14 den ale otehotnela som uz 2 krat ked sme sexiovali od toho 8 DC,,aspon tak ..dufam ze to pomoze🙂drzim palceky